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神奈川で完全個別対応の治療院をお探しなら、大和市の整体院 Honesty-オネスティ-までご相談ください！→seitaiin-honesty.mond.jp/370-2/
変形性膝関節症と診断された母に試してもらいました。1セット行っただけで、膝を伸ばしても痛く無くなったようです。湿布も要らなくなり、調べてたどり着けて良かったです。先生ありがとうございます😊🤍
先生ありがとうございました。頑張って結果を出したいと思います。
やってみたらだいぶ楽になりました。何度かやってみました。この動画の方法が一番効き目がありました。
よかったです😁無理なく続けてみてください🙆♂️
わかりやすかったです。今日からしてみます
無理なくやってみてください！
頑張ってみます。ありがとうございました。
コメントありがとうございます😁無理なくやってみてください🙆♂️
ありがとうございます。痛みが和らいで歩き始めに痛みが無くなりました。思わず膝にありがとうと言い泣けてきました。ほんとに嬉しいです、教えてくださり、ありがとうございます🙏🙏🙏感謝しています🙏🙇♀️🙇♀️🙇♀️
こんにちは。はじめまして。久しぶりの痛みです。３つめの膝を抱えると痛いです。今日から一週間がんばります。ありがとうございます🍀
軽度変形性膝関節症の者です。動画を拝見して今日から試してみました。無理なく行なったので気持ちよく実践できました。ただ、家に椅子がないので、ヨガマットに足を伸ばしながらやったり、お尻をぺたんと座りながら脚を曲げて身体に引きつけているのですが、そちらだと負荷が足りないでしょうか？そのあたりが気になります。
痛みで杖無しでは歩けません。左膝は曲がらない状態です。右膝は痛みはあるけど曲がります。足伸ばしはしていますが今日の動画を参考にして運動します。手術は怖くてしたくないです。🚙の運転はしています。75才女性
まだ４０代なのに三年前に変形性膝関節症と診断され、常に水が溜まって常に痛く…最近は痛みで眠れない夜も増えてきました。苛々するし動きに制限が出てくるのでやりたい事も出来ません。今日、こちらの動画に出会えたので続けてみようと思います。他にアドバイスがあれば教えて下さい。
膝関節症も動画結構出しているのでああさ様に合うケアを厳選してやってもらえると良いかなと思います🙆♂️やってて楽になるケアは必ずあるので筋肉を柔らかくして→鍛えられるとベストです😁
私も40代前半で、2年前脛骨骨折して、今年また変型性関節症に診断され、まだ痛みそんなないですが将来人工関節か、車椅子かと考えると怖くて、落ち込んで小さい子どもいるけど、まともに生活できない状態、まさか自分がとても受け入れできなくて、メンタルの方はどうですか？
変形性股関節症の治し方ってありますか？
昨日たまたま拝見してやってみたのですが、お皿が左右にほとんど動きません。続ければ動くようになりますか？
1週間セルフケア続けて改善がみられないようでしたらお近くの膝に強い整体院に行くことお勧め致します(^^)
痛みが有りますが、続けて大丈夫てわしよもうか？
この運動してます。悩みは、階段を降りる時に膝がに力が入らず、手すりを掴んでないと、膝がグニャって、膝が折れ、倒れこみます。どうしたらいいでしょう。
お辛いと思います💦診断は何と言われておりますか？
10年前から、臼蓋形成不全と診断され、手術せずにきてます。しかし、最近になって、右膝痛があり、特に階段では、手すりなしでは、きびしです。股関節の手術もすすめられているので、病院には、行けてません。実際、私の中で、医者は、手術の事しか言わないし、手術を断れば、湿布でおしまいなので、医者の診断は、膝の痛みでは、受けてません。
私は手術を絶対反対派の整体師ではありません。状況によっては手術してもらうほうが回復が早い場合も多々あるからです。手術をしたからと言って全て楽になるわけではなくそこからのリハビリももの凄く大切です。先生が信頼できないならセカンドオピニオンもどんどんしてください。絶対に手術が嫌な場合、臼蓋形成不全と股関節痛がきつい状況だとオペ抜きで回復するのには必要なリハビリも過酷になってしまいます。尚且つ動画で自力で改善するのも難しいので専門の先生に指導してもらってリハビリすることをおすすめします。
返信ありがとうございます。しばらくは、リハビリで頑張ってみます。痛みさえ取れれば、歩行は、休憩をとりながで、買い物などできます。手術は、トータル的に自分が納得できる時期や状況で、やるかやらないか、決めようと思います。日進月歩のこの時代、また新たな改善策も期待してます。これからも動画楽しみにしております。
お皿を動かしてる時カツカツ音が鳴りますがそのまま続けても良いのでしょうか？
結構なります！ただ、痛み伴う場合は中止です🙇♂️
痛みは有りません。膝がふくらはぎとふとももが付く位曲がる様になった気がします。もっと頑張ります。ありがとうございました😄
今日からやってみます、右膝もした方がいいですか？左膝がいたいのですが、1年前に水がたまり3回抜きました、それからは抜いてません。しかし、まだいっかしよ痛く風呂上がる時おかしいです、30分位歩きますが、毎日歩きません、歳は86歳です。
散歩する習慣があるのは良いことですね😁年齢を重ねるほど歩くことが大事なので是非続けてください。両膝とも痛くない範囲で無理なくやってみてください！
おはようございます☀️🙋♀️❗大変わかりやすく、簡単なのでチャンネル登録させていただきました。朝晩頑張りますp(^-^)qやっぱり体重は、減らしたほうがいいですか？やや肥満で健康診断ひっかかりました🐷
ありがとうございます！痩せるのは何よりも効果ありますよ！
もう一度やてくださいお願いします🙇⤵️
膝の動画どんどん出しますね！
I’m
ありがとうございます♪
神奈川で完全個別対応の治療院をお探しなら、
大和市の整体院 Honesty-オネスティ-までご相談ください！→seitaiin-honesty.mond.jp/370-2/
変形性膝関節症と診断された母に試してもらいました。1セット行っただけで、膝を伸ばしても痛く無くなったようです。湿布も要らなくなり、調べてたどり着けて良かったです。先生ありがとうございます😊🤍
先生ありがとうございました。頑張って結果を出したいと思います。
やってみたらだいぶ楽になりました。何度かやってみました。この動画の方法が一番効き目がありました。
よかったです😁
無理なく続けてみてください🙆♂️
わかりやすかったです。
今日からしてみます
無理なくやってみてください！
頑張ってみます。
ありがとうございました。
コメントありがとうございます😁
無理なくやってみてください🙆♂️
ありがとうございます。痛みが和らいで歩き始めに痛みが無くなりました。思わず膝にありがとうと言い泣けてきました。ほんとに嬉しいです、教えてくださり、ありがとうございます🙏🙏🙏感謝しています🙏🙇♀️🙇♀️🙇♀️
こんにちは。はじめまして。久しぶりの痛みです。３つめの膝を抱えると痛いです。今日から一週間がんばります。ありがとうございます🍀
軽度変形性膝関節症の者です。
動画を拝見して今日から試してみました。
無理なく行なったので気持ちよく実践できました。
ただ、家に椅子がないので、ヨガマットに足を伸ばしながらやったり、お尻をぺたんと座りながら脚を曲げて身体に引きつけているのですが、そちらだと負荷が足りないでしょうか？
そのあたりが気になります。
痛みで杖無しでは歩けません。左膝は曲がらない状態です。右膝は痛みはあるけど曲がります。
足伸ばしはしていますが
今日の動画を参考にして運動します。手術は怖くてしたくないです。
🚙の運転はしています。
75才女性
まだ４０代なのに三年前に変形性膝関節症と診断され、常に水が溜まって常に痛く…最近は痛みで眠れない夜も増えてきました。苛々するし動きに制限が出てくるのでやりたい事も出来ません。今日、こちらの動画に出会えたので続けてみようと思います。他にアドバイスがあれば教えて下さい。
膝関節症も動画結構出しているので
ああさ様に合うケアを厳選してやってもらえると良いかなと思います🙆♂️
やってて楽になるケアは必ずあるので筋肉を柔らかくして→鍛えられるとベストです😁
私も40代前半で、2年前脛骨骨折して、今年また変型性関節症に診断され、まだ痛みそんなないですが将来人工関節か、車椅子かと考えると怖くて、落ち込んで小さい子どもいるけど、まともに生活できない状態、まさか自分がとても受け入れできなくて、
メンタルの方はどうですか？
変形性股関節症の治し方ってありますか？
昨日たまたま拝見してやってみたのですが、お皿が左右にほとんど動きません。続ければ動くようになりますか？
1週間セルフケア続けて改善がみられないようでしたらお近くの膝に強い整体院に行くことお勧め致します(^^)
痛みが有りますが、続けて大丈夫てわしよもうか？
この運動してます。
悩みは、階段を降りる時に膝がに力が入らず、手すりを掴んでないと、膝がグニャって、膝が折れ、倒れこみます。どうしたらいいでしょう。
お辛いと思います💦
診断は何と言われておりますか？
10年前から、臼蓋形成不全と診断され、手術せずにきてます。しかし、最近になって、右膝痛があり、特に階段では、手すりなしでは、きびしです。股関節の手術もすすめられているので、病院には、行けてません。実際、私の中で、医者は、手術の事しか言わないし、手術を断れば、湿布でおしまいなので、医者の診断は、膝の痛みでは、受けてません。
私は手術を絶対反対派の整体師ではありません。
状況によっては手術してもらうほうが
回復が早い場合も多々あるからです。
手術をしたからと言って全て楽になるわけではなくそこからのリハビリももの凄く大切です。
先生が信頼できないならセカンドオピニオンも
どんどんしてください。
絶対に手術が嫌な場合、臼蓋形成不全と股関節痛がきつい状況だとオペ抜きで回復するのには必要なリハビリも過酷になってしまいます。
尚且つ動画で自力で改善するのも難しいので専門の先生に指導してもらってリハビリすることをおすすめします。
返信ありがとうございます。
しばらくは、リハビリで頑張ってみます。痛みさえ取れれば、歩行は、休憩をとりながで、買い物などできます。手術は、トータル的に自分が納得できる時期や状況で、やるかやらないか、決めようと思います。
日進月歩のこの時代、また新たな改善策も期待してます。
これからも動画楽しみにしております。
お皿を動かしてる時カツカツ音が鳴りますがそのまま続けても良いのでしょうか？
結構なります！
ただ、
痛み伴う場合は中止です🙇♂️
痛みは有りません。膝がふくらはぎとふとももが付く位曲がる様になった気がします。もっと頑張ります。ありがとうございました😄
今日からやってみます、右膝もした方がいいですか？
左膝がいたいのですが、1年前に水がたまり3回抜きました、それからは抜いてません。
しかし、まだいっかしよ痛く風呂上がる時おかしいです、
30分位歩きますが、毎日歩きません、歳は86歳です。
散歩する習慣があるのは良いことですね😁
年齢を重ねるほど歩くことが大事なので是非続けてください。
両膝とも痛くない範囲で無理なくやってみてください！
おはようございます☀️🙋♀️❗
大変わかりやすく、簡単なのでチャンネル登録させていただきました。
朝晩頑張りますp(^-^)q
やっぱり体重は、減らしたほうがいいですか？やや肥満で健康診断ひっかかりました🐷
ありがとうございます！痩せるのは何よりも効果ありますよ！
もう一度やてくださいお願いします🙇⤵️
膝の動画どんどん出しますね！
I’m
ありがとうございます♪