5 Estrategias para POTENCIAR y Mejorar la MEMORIA Que Deberías Saber [Dra Marian Rojas]
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- Опубліковано 28 бер 2024
- Bienvenido a este vídeo informativo sobre estrategias para mejorar la memoria. En este vídeo, la prestigiosa experta Dra. Marian Rojas comparte 5 potentes ejercicios que le ayudarán a potenciar y mejorar su memoria.
¿Está cansado de olvidar detalles importantes o de tener problemas para recordar nombres, fechas e información No busques más. La Dra. Marian Rojas, una de las principales autoridades en la mejora de la memoria, ha diseñado estos ejercicios específicamente para agudizar su memoria y mejorar sus capacidades cognitivas.
#MarianRojasEstape #MentesGanadoras #CharlasDeMarianRojas #BienestarEmocional
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![¡Te Ensañare 5 Estrategias Para Desintoxicar Tu Cerebro! Solo el 1% Lo Hace! [Dra Marian Rojas]](http://i.ytimg.com/vi/yxNFTBcwlh4/mqdefault.jpg)
⭐⭐⭐⭐⭐¡¡¡VIDEO!!!
✅"Transforma Tu MENTALIDAD Negativa en una Actitud Poderosa Y Constructiva ¡SIN QUEJAS! ". Si te gustó este título, creemos que te encantará el mensaje que tenemos para ti en el siguiente Video ¡Descúbrelo! 👉 ytube.io/3tWp
Genial solo una persona tan profesional como la Dra. Marian Rojas puede enseñarnos. Gracias Dios por la vida de Mariam
Gracias por esto, es muy difícil la memorización de vocabulario en inglés
Me encanta el consejo
Doctora,es usted un maravilloso instrumento en las manos de Dios para bendecir a quienes le seguimos, muchas gracias.
El 🧠, una obra de un diseñador inteligente. El azar no puede crear nada y menos algo tan complejo.
Dra. Usted. Es. Mi .sicologa. Privada. Digital . Que. Dios. Bendiga. Siempre. Ese. Cerebro. !!!❤
Dra. Marian, muchas gracias por su dedicación, para dejar un legado, que como una fuente cristalina, provea conocimiento y sabiduría a las personas.
Una de las mejores opciones de ayudar a tener mejor memoria es dejar las pantallas....y ayudar a los de nuestra familia que también vayan disminuyendo las pantallas y vivir la VIDA REAL, aceptandola, asumiendola y disfrutándola
Buen comentario, es cierto!
Y cómo crees que estás mirando este programa ? No es a través de una pantalla?
@@ismael4897no dice que dejemos totalmente, sino disminuir el tiempo en el cual uno pasa en la pantalla
@@ismael4897 se claro, pero disminuir es ver poco. Seamos realistas, en este mundo digital no se pueden eliminar las pantallas del todo, pero si se pueden minimizar un montón. Todos los reels, shorts, cosas tontas que duran 20sg y de las que en el 99 por ciento de las veces no aprendemos nada se pueden eliminar,
Creo que no es necesario dejarlas sino disminuir su consumo y hacerlo de manera moderada, ha que mas pantallas también nos aportan muchas cosas como este video por ejemplo, @@ismael4897
dos beneficios en uno, memoria y ganancia de músculo o perdida de grasa, con esos pilares clave no estrés, descanso, alimentación y ejercicio, GENIAL!
Soy beneficiaria de sus enseñanzas. La bendigo.
Dra ,usted es una persona brillante que Dios eligió por su sabiduría ,Dios l bendiga ❤
¡Gracias!
Gracias Dra! Bendiciones
Muchas gracias por compartir la publicación de la doctora Marian Rojas Estape.
Buenisimo graciasss❤
Gracias Exelente. Bendiciones.
Excelente información. Gracias mil Dra.
Muchas bendiciones doctora .
Muchas gracias Mariam
Gracias doctora . Por su empatía maravillosos Ej .saludo cordial .❤
Muchísimas Gracias.
Mil gracias dra Marian. Bendiciones miles!!!!! ❤
Genial, muchas gracias x tus consejos❤❤❤❤👑👏👏👏👏🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Gracias Dra. Por sus buenos consejos
Me encanta los temas que aborda doctora , saludos!!!
Gracias doctora la admiro me ayuda mucho bendiciones
Si eso necesito. Gracias. Doctora
Excelente tema ❤Gracias
Gracias Gracias dra por tan buenos consejos ❤❤❤❤
Muchas gracias 🎉
Nos ayudas a muchos! Gracias!!! 🥹🥰
Gracias por esta información muy importante
Gracias Preciosa doctora. ♥️♥️♥️♥️🐞🐞🐞
Gracias
Gracias doctora, como siempre tan acertiva💕💛💕💛💕💛
Gracias por compartir este vídeo. Esta excelente🇻🇪🏆
Muchas gracias por su a porte.
Q hermoso conocimiento y sabiduría dra gracias x tu lectura ❤
Dios la bendiga Dra por enseñarnos a cuidarnos y valorar nuestra vida.
Mi Vaca Tiene Mucho Jengibre Sobre Una Nevera (para memorizar los planetas) con el sombrero me dan lo nombres trocados y me queda faltando Marte. Pero gracias por la información se entiende muy bien.
Bendiciones para usted y muchas gracias por explicar en detalle cómo funciona nuestro cerebro, de forma simple en que uno puede entender. Un fuerte abrazo desde Puerto Rico 🇵🇷
Si volviera a nacer, me gustaría ser como usted, con esa pasión explicando
ME ENCANTAAA APRENDO MUCHISIMOOO CONTIGO..DIOS TE BENDIGA ❤🙌❤🥰🥰
Buenos días, saludos desde Bogotá, muchas gracias, por compartir esta información útil y muy valiosa ...
Muchas gracias Dra.Marian eres muy sabia eres genial con tu voz y explicación Dios te bendiga por siempre cuanto bien haces a la humanidad 👏👏👏👏😘🙏
¡¡¡Meditación plena : mindfullnes!!!
Muchas gracias por este video que es un regalo para nuestra vida.
Marian..mi nombre es Laura te sigo desde Argentina Pcia de Bs. As. Sos una genia como persona...Dra ( se nota q lo llevas en el corazón y en la sangre). Esa forma sencilla y tan clara de explicar a mi personalmente es inmenso lo que me ayudas
Me gustaria vivir en España. Abrazo de ❤
Tengo 52 años y siempre jugue con imagenes y relaciones entre palabra e imagen o cosas locas y si funciona
claro que si despues de unos anos perdemos memoria muchas gracias miy interezante
Me gustó mucho todo lo que dices sobre la memoria,que bien explicado y que bien lo entendí
Quería saber si los crucigramas o sudokus tienen que ser en papel o en el móvil,a mí también me gustan las sopas de letras es bueno para la memoria,Yo tengo 54 años y noto que tengo olvidos de palabras cuando estoy hablando con alguien es eso mi problema, hago ejercicio todos los días muchas gracias por todo lo que haces eres maravillosa
Excelente reflexión en práctica ❤ mi vaca tiene un nuevo sombrero...
😘🙏💝🌹 * Soy Rob desde New York... Gracias por Este Gran Video lleno de informaciones de Salud, infinitamente Importantes .. Gracias Mil !!! ....Love, Rob 🥰🫶🌺
Hola, bendecida mañana para todos, doctora Marian sería tan amable de recomendarme un buen omega?
❤❤❤❤ gracias infinitas por todo Dra divina ❤️ Marian Rojas Estape excelente psiquiatra y siempre te escucho y comparto con mis Amigas y contactos 😃 he comprado todos tus libros 📚 ayer 7de mayo en la feria del libro 📖 BsAs Argentina 💪 gracias por venir BENDICIONES para UD 🙏 y se cumplió mí sueño te Vi pasar en la feria del libro 😃 fuí feliz de comprobar tus conocimientos y aplicarlos a nuestra vida diaria,no pude quedarme porque ya no había números para entrar en la sala José Hernández, ojalá Puedas venir otra vez a Argentina BsAs y que sepamos con anticipación besos 😘❤️❤️❤️❤️ abrazo 💋🤗 me encantaría que suban a UA-cam la charla de ayer 7de mayo 2024 ,8,30pm felíz de verte hace tiempo que deseaba verte, gracias infinitas bendiciones para ti hermosita
Genial el vídeo. Nos puedes recomendar alguna meditación plena? Gracias
Graciasss ❣️ 😊 por los consejos dra ! Taller de memoria es bueno ??
Gracias doctora
Gracias por tomar tu tiempo y darnos buenos consejos para la mente
¡Gracias por vernos! Tu apoyo significa mucho para nosotros y nos motiva a seguir creando contenido de calidad. ¡Nos alegra que disfrutes de nuestros videos!
Gracias, Marian, por aportar tanto optimismo a cada uno. Es verdad. Yo me aficioné a los sudokus hace años y estoy enganchada. Nunca pensé que sería tan adictivo. Desde pequeña los números me han atraído mucho y desde muy chiquitita hacía operaciones matemáticas con las matrículas de los coches. Así recuerdo las fechas de cumpleaños y celebraciones de hace mucho tiempo y gente que no sé ni donde viven; así como números de teléfonos con mucha facilidad.
Pero especialmente los sudokus y los juegos de encontrar diferencias me encantaban desde chiquitina.
Debo reconocer que la pnemotecnia ayuda mucho para recordar cuando estudias.
Gracias por esta maravillosa explicación, Marian. Haces que todo parezca todo tan sencillo...❤❤❤😊
¡Gracias por tomarte el tiempo de comentar! Nos encanta saber que te gustan nuestros videos. Tus palabras nos inspiran a seguir mejorando y compartiendo más información valiosa.
Gracias por tan IMPORTANTE video . Los Dioses del Amor agradecen tu enseñanza para con nosotros ❤
Gracias Doctora!
Tengo epilepsia, puede estar afectando mi memoria? Me cuesta rescatar lo guardado!
❤❤
Este es un resumen de todas las estrategias de Pablo Lomeli, un crack en memoria.
❤❤❤❤❤❤
❤
Excelente reflexión gracias por compartir 😊 bendiciones
Pudo usar otras imagenes en la memoria astracta ✌️
Tiene algun costo, ‽
Podría indicar como el exceso de manejar el teléfono y otra tecnología DESTRUYE todo lo que ha indicado y como arruina la postura y aumenta la agresividad con lo que nos rodea, etc etc.?? Gracias
Genial, tengo 63 años y hago crucigramas pero no me gusta mucho la lectura, prefiero escuchar, que recomendaría para seguir ejercitando la memoria, estoy consciente que si me olvido las cosas o actividades que debo hacer, soy contadora de profesión, jubilada, pero sigo trabajando. Muchas gracias.
Muy útil está explicación y recomendada por mi geriatra.
QUE PENA QUE EL ESTUDIANTE NO BUSQUE ESTA INFORMACIÓN, PARA QUE PONENCIE SU CEREBRO
❤🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Buenos días doctora .Yo cuando me vengo abajo me pongo sus vídeos y me subo un poquito arriba
Yo por pantalla hago crucigramas
La Sopa de letras y ejercicios para mejorar la escritura ✍️. También pueden ayudar a mejorar la memoria ????
Soy un viejo de 64 añis como aplico esto si se puede
Disculpe... Pero Ud. No es viejo... 😊Apenas está llegando a una nueva y excelente etapa de la vida... Así que ÁNIMO... 🙌🙏
5:25 Mi vaca tiene un nuevo sombrero
Froid, Jung y Adler. Ya escribieron hace muchos años sobre la memoŕa
Freud
Salvo el ejemplo del acronimo; puesto que Saturno no va después de Urano y Neptuno...todo estupendo con esa mujer.
Recuerden mejor: Mi Vaca Tiene Más Jugosa su Ubre y Nutre ...a toda la Vía Láctea.😅😂.
Mariam es estupenda...y la psiquiatra más re-evolucionaria para dicho mundo.
Jajaja
Vengo a ver quién resumió las estrategias 👁👁
Por qué piensan que la memoria e inteligencia es lo mismo
Doctora.
Marian Rojas Estape.
Psiquiatra.
Que,fantástico y de CORAZA.
Son, interesantes.
Gracias.
Atte.
Elis.
👩🇭🇳🇮🇱🌊📱📲🐟🐟🏥
Muy bueno todo peeeero “Mi vaca tiene un nuevo sombrero”… y Marte y Júpiter ?? Además el orden no es el correcto, solo si alguien se fía de este ejemplo, mejor Hay q buscar otro mnemotecnia para esto
Este es el mejor comentario! 😅👍🏻
La mejor forma de cultivar la memoria es leer la biblia no hay otro mejor que este
👍👏👏👏👍🕊❤
Totalmente de acuerdo
Mi madre leía la biblia constantemente, pero sus últimos 10 años vivió con demencia senil y los últimos 2 años de su vida vivió un infierno llamado Alzheimer 🥺
Para mi un sudoko..sería de lo más aburrido y poco holistico..nada mejor que aprender series o secuencias de chikung o taichi o yoga..donde involucra movimiento..energía..la vista..la respiración..el intelecto..la conciencia postural..y mucho más..
mucho floro. dislike