കൊളെസ്ട്രോൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ മുട്ട, ഇറച്ചി ഒഴിവാക്കേണ്ട | The Reality of High Cholesterol Food | Malayalam

If you have high cholesterol, you will get free advice from your friends and family on the type of food that you should avoid! Eggs, prawns, fish, dairy and meat will start appearing in your dreams because “you are not supposed to eat these, they have high-fat content” !!
Really?
In this Malayalam video, Doctor Prasoon tells you why you should eat eggs, fish, and meat! There is NO need to avoid these food items, provided that you satisfy the conditions mentioned in the video!
#Malayalam #Kerala #Cholesterol #Arogyam #HighCholesterol #OnlineDoctor
Talk to doctors regarding your blood cholesterol values Without visiting a hospital! Simply Download the Dofody app - play.google.co...
Hope you liked this video! Kindly Share This video, we would really appreciate it if you subscribe to our UA-cam channel. While subscribing, don't forget to click on the bell icon, so that you do not miss any of our upcoming videos. You can ask our experienced doctors any questions and get the answers anytime anywhere. Simply visit our website or download the app!
Dofody website - www.dofody.com
Dofody android app - play.google.co...
Download Dofody App From Apple App Store -apps.apple.com...
Like our Facebook page at - / dofody
Instagram - / channel
Twitter - / dofody

[@rchandransivan5311]

ലളിതമായ ശൈലിയിൽ വളരെ പ്രയോജനകരമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നതിൽ വളരെയേറെ നന്ദിയുണ്ടു്.

[@aminamulla6795]

Ydj

[@anazahmad4953]

പേടിപ്പെടുത്താതെ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തരുന്നതാണ് ഡോക്ടറെ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തനാക്കുന്നത്...
ഇഷ്ടം 💞

[@doctorprasoon]

Thank you so much

[@musthafamus6515]

Athe

[@eliyammathomas5753]

Thnku doctor 🎉🎉

[@subypr3755]

മുട്ട ധൈര്യമായി കഴിക്കാം. മുട്ട കഴിച്ചിട്ട് ലൈഫ് തട്ടി പോകുവാണേൽ അങ്ങ് പോട്ടെ ഭായ്, പട്ടിണി കിടന്നാൽ മറ്റു അനവധി prblms ഉണ്ടാവും. എല്ലാം സാധനങ്ങളും കുറേശ്ശേ കഴിക്കുക. ഇദ്ദേഹത്തെ പോലെ മാന്യമായ രീതിയിൽ advice തരുന്നവരുടെ advice സ്വീകരിക്കുക. ചില ഡോക്ടർസ വായ തുറക്കുന്നത് പേടിപ്പിക്കാൻ ആവും. അവരെ മനസ്സിൽ കുടിയിരുത്താതെ ആട്ടി പുറത്താക്കുക.

[@JaseelaFaisal-xl5qi]

👍👍

[@pmj5553]

Dr. Sir, ആഹാരതിന്നു ഊപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണയിലെ മായം ചേർക്കേൽ, fast food കൾ നിർത്തലാക്കാൻ advise ചെയ്യുക.

[@abubackerk2816]

ഇത്തരം ഉപദേശങ്ങൾ തരുന്നത് താങ്കളെപോലെയുള്ള doctor മാർ തന്നെയാണ് അതുകൊണ്ട് doctor മാർ തന്നെ ഒരു തീരുമാനത്തിൽ എത്തി യിട്ട് ഞങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുക

[@mallu5847]

ഈ ഡോക്ടർ മാർ ആരാണ് രോഗത്തിലൂടെ വരുമാനം ഉണ്ടാക്കുന്നവർ അവർ പറയുന്നതു ശരിയല്ല സാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റിന് ഒരു പ്രശ്നവും ഇല്ല ട്രാൻസ് ഫ്‌ളാറ്റിന് മാത്രമാണ് കുഴപ്പം

[@annammapathrose9624]

Thank you doctor

[@aminamulla6795]

Hrhdh

[@sheelavincent2433]

നിങ്ങളെ ആരും ഉപദേശിക്കുന്നില്ല. ഡാറ്റാ നോക്കുക സ്വയം തീരുമാനിക്കുക

[@edassariledassarikannal4042]

നല്ലഅറിവ് തരുന്ന ഡോക്ടർനു 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@fousias6587]

നല്ലഅറിവുകൾ തന്നതിന് ഒരുപാട് നന്ദി എനിക്കും കൊളസ്‌ട്രോൾ ഉണ്ട് പല ആഹാരവും കഴിക്കാറില്ലായിരുന്നു

[@ismailrahman6419]

ഡോക്ടർമാർ പലതും പറയും ,ശരീരം നമ്മുടേതാണ് ,സൂക്ഷിച്ചാൽ ദുഃഖിക്കേണ്ട

[@aminamulla6795]

ലചട

[@aminamulla6795]

Gdu

[@sainabap1211]

Thanks dr anek valeya upakaram aye

[@pshabeer]

ഒരുപാടിഷ്ടം ഡോക്ടർ

[@mercypaul6417]

Very good sugstion Dr.

[@lucykattupara7466]

Very good information. Thank you doctor.

[@anjalithomas1662]

Thank you doctor❤❤❤ very nice ...ellaverekum upakaram...may god bless you...potti kazikavo

[@vishnuashokkumar8745]

വളരെ നല്ല കാര്യമാണ് പറഞ്ഞത്....cholestrol കൂടാതെ ബോഡി വണ്ണം വയ്ക്കാൻ എന്തേലും ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ...വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

[@doctorprasoon]

ശ്രമിക്കാം..

[@basheerahbasheerah1979]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@SALEEM6644]

Won't the brown rice lose its useful bran when washed?

[@ismailrahman6419]

കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തതെല്ലാം കഴിക്കാം എന്ന് പറഞ്ഞത് കൊണ്ട് നിങ്ങളെ ഒരു നല്ല ഡോക്ടർ ആയി അംഗീകരിച്ചിരിക്കുന്നു

[@doctorprasoon]

Thank you

[@prasadcp5519]

Angayude vivaranagal valare upakara pradamanu.nannii.ande cholesterol kooduthal aanu athu control aakuvan andu cheyyanam...total cholesterol.214/ hdl.-39/ldl.113/TG.310/ vldl62/. Age 40 weight 60

[@doctorprasoon]

cholestrol kuzhappamilla, ippol marunn kazhikkunnundenkil ath continue cheythal mathi, nadatham thudangunnath nannayirikkum.

[@rasiyabappu4315]

Orupad thettidharanakal mari..thanks Docter

[@rabeehkt3565]

Plz make a video about TG- triglycerides

[@JayashreeShreedharan-dq9hi]

From two yrs i stopped refined oil switched on the coconut oil drastic chang in my cholesterol level

[@reels4u587]

Dr.
Trygliceride undenkil enthellam kazhikkam
Meat, fish. Biriyani ithellam kazhikkamo?

[@sheelageorge1827]

Very good information.Thanks once again 😊

[@gracespadigam125]

Sir, വളരെ നന്ദി ഉണ്ട്.

[@aminamulla6795]

Gfhtjdjrihjkhkjklmjthjjhc/_ghgryegfud

[@shibupc1270]

പാവപ്പെട്ടവർക്ക് കഞ്ഞിയും ചമന്തിയും ശരണം

[@bijibabu2121]

Dr. Thyroid nu ulla food um athinte problems ulla oru video cheyyamo dr. Enikku tsh. 12 aanu

[@jayanthikuttan4938]

Hi dr i wand know aboute triglycerids

[@aminamulla6795]

Byfif

[@sureshbabumc415]

Thanks for your valuable information

[@fathimac4166]

@@aminamulla6795 q

[@nishilk4427]

🇧🇪

[@VARSHACM-ot1mv]

Sir please share the problems of high valu of tryglisarid

[@mkhassankunju4076]

Very good information
Thanks....

[@muhammedkabeerkabeercochin3639]

Valare nalla vivaranamayirunnu

[@suresh.sperla1381]

mackerel fish contain high sodium level, is mackerel fish good for high bp patient?

[@latheefmv2562]

Nalla arivu .....nanni doctr

[@jenusworld-t2c]

ഇത് നല്ലൊരു അറിവാണ്.

[@baijumadakkal9804]

വളരെ നന്ദി, sir

[@muraleedharanpillai2843]

Very good information, congrats

[@shobhaviswanath]

Very informative video
Thank you doctor❤

[@AmanAnzariFX]

thank u sir for the real health instructions

[@premnathnair2721]

Thank you Sir.

[@pushpalatha680]

Our breakfast is just two eggs, we've checked lipid profile, but no problem.

[@doctorprasoon]

oh thats too little energy that you are getting.. include some fruits and whole grains to make it better..

[@sathidamodaran193]

Garlics use chaithal colasrole kurayumo

[@QualityAlBunyan]

Dr ldl und ippo daitingil anu. Ravile muttayude vella kazhichal Colostrol kudumo? Atho kurayumo?

[@joseemmatty3121]

Doctor you are great Excellent Advice about cholesterol Nice Behaviour by JosEmmatty Spoken English Teacher Ayyanthole 3

[@joyalbabu8745]

Cholesterol ullavar kakka irachi kazhikkunnathu kondu kuzhappamundo

[@raghunathathani6678]

Thaks Dr..

[@mohankayakkal9915]

Very informative, thank you very much Doctor, please keep on posting this kind of updated informations

[@doctorprasoon]

Thank you

[@valsakc8654]

Thank you very much for the information

[@vincentchembakassery9967]

Worthwhile useful information and excellent presentation unlike some young health experts with a lot verbal gimmicks.

[@ushateacher]

Bilirubin Direct 0.30 aayal enthenkilum problem undo?

[@wildgamer3931]

Sunflower oil nallathaano??

[@sireeshallu8347]

Good medicine good food and ഡോക്ടർ പോലെ ഉള്ളവരും 🔥👌

[@gsreekumar1952]

Hope you are very bussy, expecting some guidline from Dr. Thanking you.

[@aminamulla6795]

Zfw

[@aneesaashraf1200]

Good information thank you doctor

[@kamalavijayan1413]

Thank you Doctor

[@nasirsa-adivengad6082]

Thanks

[@dhanuzz11]

Thank you so much doctor 😌💖

[@hehehvshshsh7186]

Doctor Koodiyal entho cheyyanam

[@doctorprasoon]

normal range nirthan sramikuka.. start exercise

[@emsha1471]

A video published eggs not good
For prostate chances ? Which is
Correct?

[@shiznashazin3678]

Cholostrol 252 kooduthalano
Duck egg kazikarund....

[@doctorprasoon]

പ്രായം എത്രയാണ്

[@mrx8051]

ഇത് പോലെ ബീഫ് ഫ്രൈ പൊറോട്ട കഴിക്കുന്നതിൽ യാതൊരു പ്രശ്നവും ഇല്ല എന്നൊരു വീഡിയോ കൂടി ചെയ്താൽ വളരെ ഉപകാരം

[@footballfacts7414]

Simple and Good presentation doctor 👍

[@fabstar8049]

Sweet kayikaamo

[@Aims_vloggs]

239
Undu weakly oru day oke alpharam kazhikammo??

[@jayashreeshreedharan7853]

Boiled egg with pepper

[@vijeshkp8553]

👍👍👍👍ഇങ്ങനെ ആയിരിക്കണം ഡോക്ടർ

[@kabeerpookayil2610]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ സാർ

[@navasakkader2020]

എൻ്റെ Total cholesterol 193
HDL 50, LDL 87, VLDL 56, Trygliceri des 28 2
എൻ്റെ ജീവിതക്രമം എങ്ങിനെയാകണമെന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ?

[@doctorprasoon]

age? any other medical conditions ?

[@hamzavenkidangu4110]

Good condition keep it continous

[@jomonthomas8024]

Trygiicerides 525 😔

[@sindhumanikutan4058]

Dr ഞാൻ കുവൈറ്റിൽ ആണ്. ഇവിടെ വന്നതിന് ശേഷം നല്ലത് പോലെ ഉറങ്ങിയിട്ടില്ല bp ഉണ്ട് ഷുഗർ ഉണ്ട് പക്ഷേ ഇപ്പോൾ sugar low ആണ് അങ്ങനെ tablet നിറുത്താൻ പറഞ്ഞു കൊളെസ്ട്രോൾ ഇല്ലായിരുന്നു ഇപ്പോൾ ഇവിടെ വന്നതിനു ശേഷം ആണ്. Hba1c നോക്കിയപ്പോൾ 6.2 ആണ് ഉറക്കം ഇല്ലാത്ത ത് കൊണ്ട് bp high ആയി ഞാൻ ഒരു പാട് weight കുറഞ്ഞു വരുന്നു ഇപ്പോൾ ഇടതു നെഞ്ചിൽ കൊളുത്തി വലിക്കുന്ന പോലെ ഉള്ള വേദന മുതുകിൽ വേദന അസിഡിറ്റി കൂടുതൽ ആണ് ഒരു മറുപടി തരണം please

[@doctorprasoon]

Seek Expert Medical Advice with Dofody: Connect with friendly expert doctors on Dofody and get accurate health information. www.dofody.com/

[@shakirasanu2521]

Thnks ❤

[@abubasiluppala1181]

Can you advise the food habit to avoid gastric issues. Myself facing severe gastric pain / problem. No medicine cures

[@doctorprasoon]

Hi .. Try these:
1. Take food at the right time
2. Restrict spicy and gassy food
3. Don’t lie down after having food
4. Avoid smoking/Drinking (if any)

[@VijayKumar-dn6nh]

Good information thank u Dr

[@sabirakoya2630]

Eanth excerce aanu cheayeandth

[@shiyasusa2980]

Diabetics patients enthellam sookhikkanam.medicine ellathe control cheyyunnavar vallapozhum mathuramullath kazhikkamo.oru vdo edumo

[@doctorprasoon]

Theerchayayum.

[@rajesha.r2834]

alfarm chicken kazhikan pattumo

[@nowfamolu97]

Kolasrolinu gulika nirantharamay kazhikkunnathukondu yanthankilum kuzhappamundo

[@doctorprasoon]

adhu oru controversial topic aanu.. side effects chilaril undavum.. mattu chilarku onnum indavilla.. specially Statin groupil ulla medicines..

[@sudharmamani5090]

@@doctorprasoon very very thanku sir

[@IGxMAD]

Vada baaji angana elm kaizkam patto DR ?

[@kadakkalameen6998]

Good message sir

[@radhamani8217]

Good information 🙏🏻

[@joypo5817]

It is a unanimous opinion among well known Cardiologists that all cooking oils including ghee are not good for heart. Regarding egg we can consume white portion only. If we follow his advise completely we will be in trouble.

[@gopalakrishnan6019]

്‌്

[@Abukhadeeja]

Good information

[@girijakumar7940]

Thanks sir

[@sreevalsan.v.svalsan4549]

Very good, super tips. 👌😄....

[@doctorprasoon]

Thanks a lot

[@johnthek4518]

There was a recent report that cholestrol is not very harmful. What is your view.

[@doctorprasoon]

Cholesterol is not harmful! Uncontrolled very high cholesterol is potentially harmful.

[@the_lone_wolf-777-w6w]

സർ ജിമ്മിൽ സ്ഥിരമായി പോകുന്നവർക്ക് മസിൽ ബിൽഡ് ചെയ്യാൻ മത്തി or അയല daily കഴിക്കാമോ

[@doctorprasoon]

yes, fry venda..

[@the_lone_wolf-777-w6w]

@@doctorprasoon ഒരു ദിവസം എത്ര കഴിക്കാം

[@usmanparat4128]

താങ്ക്സ് dr

[@sr.melanicj3271]

Thanks Doctor

[@maheshdv7805]

Good observation dr..

[@joemoljoseph1273]

Good suggestion

[@VIJAYAKumar-kp2dt]

Valid information

[@ajuadhu4514]

Fistula undeal chikan kazhikaan pattilalo sir?

[@agape8812]

Have you seen a study in Nature in 2019 that low cholesterol is more risky like 8 times more likely to get heart attack than a high cholesterol

[@doctorprasoon]

Hi
I haven’t heard about it. But I will definitely check it. Thanks for the suggestion. Welcome to the membership. 😂

[@shynilawrance7145]

Ante family l velichenna upayogicha alkarkellam Hart problem und allaperkum bypass cheythu gold winner upayogikunna ante arkum Hart problem ethuvarem Ella anik 49 age ante jeevithathil atavum kooduthal njan kazhichath mutta anu anik ethuvarem colostral ella

[@rajusankar3796]

കക്ക ഇറച്ചി ബാഡ് കൊളെസ്ട്രോൾ ആണോ സർ. Pls rply

[@happyschannel5468]

Enik 26 age cholastrol 213.feeding mother 10 month baby... Medicine edknila.. Entea food cantrol paranj tharamo

[@ceeyemshamsu]

പ്രോട്ടീൻ ഒരുദിവസം ഒരാളുടെ വെയ്റ്റിന് ആനുപാതികമായി അതായത് 70 ഗ്രാമോളം കഴിക്കണം എന്നു വായിച്ചു. അതിലേക്ക് എങ്ങനെ എത്തും? എന്തൊക്കെ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടിവരും?

[@fasalvlog7723]

സർ എനിക്ക് ഫാറ്റി ലിവർ ഉണ്ട്. എന്റെ age 32. എന്റെ weight 55.but എന്റെ hight ന് അനുസരിച്ചു ഞാൻ weight കൂടുതൽ ആണ് എന്നാണ് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത്. അത് കൊണ്ട് എനിക്ക് ഒരു diet follow ചെയ്യണം. എനിക്ക് പറ്റിയ ഒരു diet പറഞ്ഞു തരുമോ.

[@doctorprasoon]

Seek Expert Medical Advice with Dofody: Connect with friendly expert doctors on Dofody and get accurate health information. www.dofody.com/

[@PrasanthPrasanth-cj4tk]

Thanku doctor 🙏

[@doctorprasoon]

Welcome

[@Mk12157]

I do have high cholesterol since 2016. I tried to reduce by controlling food.. am a nurse.. can u plz tell me how can I reduce my cholesterol and is there any chance for heart issues .. should I need to check .Bcz i have DOE

[@thegoodspirit725]

Doctor njan chicken,beef,mutton,fishes onnum kazhikatha vekthiyanu apol ee nalla cholesterolinte amount enganeya dietil ulpeduthuka.
P.S thanks for the vedio

[@saparyasudhakaran1349]

Almonds

[@sreelekhasreelekha7442]

Thank u Doctor for valuable information

[@ashrafmoulavikkvallikkapar3006]

ഞാൻ ആൻജ്യോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് വിധേയനായ ഹൃദരോഗിയാണ്
ഞാൻ ഇപ്പോൾ മൽസ്യവും മാംസവും കഴിക്കാറുണ്ട്
മുമ്പ് നടത്തം ഉണ്ടായിരുന്നു
ഇപ്പോൾ നടത്തവും മില്ല
ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്

[@sunilkumar-gx8mv]

Best vedio Doctor

[@AbdulRazak-rn5dm]

Sir good morning

[@ismailrahman2700]

All doctors are studying same scinse, but defferent opinion, why?

[@doctorprasoon]

not all doctors have different opinion sir..

[@perumthachan9336]

@@doctorprasoon what u mean