손가락통증! 엄지손가락 건초염 테이핑법 대 공개!! 스마트폰증후군 탈출!!

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  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @김미숙-f9w
    @김미숙-f9w Рік тому +2

    스트레칭은 아플때마다 하니 효과를 보고 있어요~♡
    감사드려요😊
    요즘 독감이 유행이니 주의하시길 바랍니다^♡^

  • @yuuuljin4358
    @yuuuljin4358 7 місяців тому +2

    완전 꿀팁이에요~!! 테이핑 따라해보고 싶은데 어떤 제품 쓰셨는지 알려주실 수 있나요?😊

    • @YONSEI-Y_Rehabilitation_Clinic
      @YONSEI-Y_Rehabilitation_Clinic  4 місяці тому

      답변이 늦어 죄송합니다.
      제일 많이 사용하는 제품은 “ 키네지오 테이핑 “ 입니다. 약국 혹은 인터넷에서 주문 가능합니다.

  • @김정완-h8r
    @김정완-h8r 8 місяців тому +2

    좋은 영상 감사합니다

  • @peracion
    @peracion 11 місяців тому +1

    감사합니다. 골프 연습 과하게 했더니 4번째 손가락이 안굽혀지는데 여기는 태이핑 어떤식으로 하면 될까요?

    • @YONSEI-Y_Rehabilitation_Clinic
      @YONSEI-Y_Rehabilitation_Clinic  11 місяців тому

      테이핑은 예방 방법으로 치료법은 아닙니다 .
      통증이 있다면 통증 치료를 먼저 하시고 테이핑은 네번째 손가락 위로 테이핑을 맞춰서 붙여주시는 방법이있습니다
      자세한 방법은 병원에 내원해서 교육을 받으시면 좋겠습니다.