COMER OVO TODO DIA faz mal?
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- Опубліковано 6 лют 2025
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Pode COMER OVO Todo Dia? QUANTOS? Benefícios, Riscos e Mitos Revelados!
Será que comer ovo todos os dias faz bem à saúde? Descubra nesta live a verdade sobre o alimento mais versátil e amado das dietas! Vamos explorar os benefícios incríveis do ovo, os possíveis riscos de consumi-lo diariamente e desmistificar as principais crenças em torno dele. Se você tem dúvidas sobre colesterol, proteínas ou como o ovo pode impactar sua saúde, este é o momento de aprender tudo! Participe e tire suas dúvidas ao vivo. 🥚💡
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, UA-cam: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
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Conheço pessoas que menosprezam o ovo porque é muito barato , obrigado Senhor por ter deixado um alimento acessível a toda a população, o que falta é o conhecimento das suas propriedades.
É verdade jose
Tenho 11 galinhas , cada uma tem nome, algumas gostam de colo e carinho, vivem soltas no quintal, comem bastante milho, seus ovos tem gemas bem laranjinhas.
Que coisa lindaa!!!❤
Fofas, queria ter um uintal para os bixinhos.
Meus avós sempre foram consumidores de ovos morreram com idade avançada, não eram obesos. Lembro-me que na casa dos meus pais a gente comia ovo quando eles não tinham o dinheiro para comprar carne. Gosto muito de comer ovos com feijão e arroz.
Ovo é um grande alimento . Eu não lavo o ovo ,para fazer.
Meu avô comia 6 ovos todos os dias, morreu esse ano com 98 anos. Era forte e ainda trabalhava no sítio dele
Eu como 4 ovos toda manhã semi cozidos ! Com orégano e pimenta preta
@@MARCELOOLIVEIRA-lg2gvSemi cozido😮??? Você quer dizer quê a gema fica mole???
O doutor menciona que a preferência são os ovos caipiras para obter melhores resultados. Os seus são ovos caipiras ou de granja mesmo???
Eu como 2 ovos de manhã e 2, a noite,cozidos,parei de comer pão e me curei da inflação do intestino, graças a Deus, hoje me sinto muito bem,
Concordo em gênero número e grau 😊
Omelete, cozido, mexido, de qualquer jeito 😋
Eu adoro ovo. Como de 1 a 2 ovos de manhã e às vezes 1 à noite.😮
Nós aqui em João Pessoa consumimos ovos diariamente no café da manhã acompanhando inhame, tapioca, macaxeira, batata doce, cuzcuz... só coisas gostosas e anti-inflamatórias. Saúde!
A melhor explanação a respeito do ovo que eu já na minha vida.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Estudioso demais! Merece Mil likes❤❤
Que Maravilha
O ovo é o alimento mais completo
Dr por incrível que pareça eu lavo muito ovo de cozinhar ele é o pessoal ficar rindo de mim e não tem que lavar eu não sabia porque mas eu lavava agora que eu lavo mais mesmo parabéns doutor tá dando umas dica muito boa para nós ficamos muito agradecido
A indústria dos ovos "caipiras" acrescenta um aditivo na ração pra deixar a gema mais avermelhada.
Então, como sempre, fica difícil de ter certeza que está comendo um ovo de qualidade.
O verdadeiro ovo caipira normalmente é pequeno e tem a casca com cores variadas e com certeza mais caro, além de não ser tão fácil de encontrar. Alguns vendidos por ai não são verdadeiramente caipiras.
Gente sai dessa não existe nada orgânico no mundo tá tudo contaminado. isso é balela como os ovos mais barato não caiu nessa enganação pura.
É o único alimento que gera vida, falando claro do ovo galado, ovo caipira.
Medico excelente. Além da competência, vai direto no assunto.❤
Amo ovo desde criança. Brigava com meus pais pois so queria isso. Consumo frito, mexido, cozido e em forma de omelete sempre com verduras e saladas. Todos os dias. Em media, são 2 bandejas e meia de 30 ovos mes.
Gente passando por aqui dar like,deixa um ❤ e compartilhar. Obrigado 🌻
Gratidão Dr.Christian !!!pela sua excelente explicação.
Parabéns dr Cristian o melhor video explicativo sobre ovo!!!👏👏🙏
Q delícia ouvir uma aula profunda assim, de modo tão coloquial! Até eu q não gosto mt de ovo, me animou a buscar as formas q mais tolero ingerir! 👏🙌😋
admiro muito esse médico parabéns Deus ti deu muitas Sabedoria
Melhor aula sobre ovos!!!!Obrigada!!!!❤
Explicações maravilhosas 👏👏👏 parabéns doutor. Didática excelente!!
Parabéns colega. Eu sua colega aprendi muita coisa com você. Meu mestre parabéns pelo conhecimento e didática.. gratidão
Acho que nunca tinha assistido um vídeo tão completo sobre o ovo.
Eu como um no café da manhã da seguinte forma: ovo caipira orgânico, feito a pochê, salpicado com açafrão misturado com pimenta preta, uma ou duas colheres de farinha de linhaça misturada com aveia por cima, finalizado com um fio de azeite de abacate ou óleo de semente de abóbora.
Às vezes como mais um ou dois fritos ou cozidos no almoço ou no jantar. Não como com exagero. Uns oito a dez por semana.
O benefício que melhor percebi: minha vista. Voltei a assistir filmes legendados sem óculos. Os ovos caipiras são mais caros, mas comendo sem exagero dá para comer. Uma caixinha com dez ou doze custa de 15 a 20 reais. Usando uma por semana, dá para comprar, sim.
Eu tenho dois ovos e vou te ensinar, o primeiro passo vou te ensinar a comer os meus ovos. E depois vou te dando mais informações ℹ️
Muito bom, saber o quanto é importante o consumo. Amei a informação. Feliz ano a todos 🙏🏻🙌
Dr., fale sobre uma pele que existe entre a casca e o ovo que dizem ser rico em ácido hialurônico e sugiro fazer um react sobre dieta carnívora que se multiplica no youtube.
UM COMENTÁRIO QUE VALE A PENA ASSISTIR. TUDO SOBRE O OVO. SEUS MUITOS BENEFÍCIOS. MUITAS VITAMINAS. COMO PREPARAR. QUANTIDADE A SER CONSUMIDA DIARIAMENTE.
Doutor Christian, eu como 5 ovos por dia! O ovo é o melhor alimento do mundo 🌎 FÉliz e abençoado Natal ✨️🎶🎵
Excelente explicação Dr! Poderia falar sobre Doença de Graves numa live?! Qse não se fala sobre! Obrigada!
Boa tarde Dr. Eu Amo ovos
Muito boa aula, dro. Ainda não assisti igual no UA-cam. Obrigada
Espetacular orientação! Aula maravilhosa! Parabéns para este profissional!
Excelente live ! Obrigada. Aprendo muito com Dr. Christian Aguiar! Feliz Ano Novo com Saúde Bênçãos e um Iluminado 2025!
Bb
Excelente explicação, gentil e inteligente Dr.!! Grata.
Live importantíssima!
Extraordinária AULA Dr Christian Aguiar... MUITO OBRIGADO...MARAVILHOSAS EXPLICAÇÕES....DIDÁTICA EXEMPLAR
Dr.que.dica.maravilhosas.adorei.💖👏👏👏
Gratidão Dr Christian por nos proporcionar tão nobres ensinamentos. Deus o abençoe ricamente.
Parabéns ótima explicação obrigada Dr Amo Ovó como todos os dias min sinto muito bem ❤
Meu filho tem paralisia celebral vivia só no hospital depois que passou a comer 2 ovos por dia todos os dias no cafe da manha a imunidade dele aumentou demais , ele nao vai mais pro hospital graças adeus 🙏🙏🙏
Vc faz o ovo cozido?
Sou de Salvador , formada há 56 anos quando o ovo pouco estudado era o vilão hoje é só benefício. Meu nome Maria do Socorro Querino
Parabéns por esta aula sobre comer ovos! Um bom alimento completo.
Eu como ovos todos os dias e sai de uma anemia perigosíssima!
Não comia quase, mas agora não deixo de comer!
Eu não consigo guardar ovos em minha geladeira sem lavar. Os ovos vêm sujos, como vou guardar coisas sujas junto com outros alimentos? Eu compro ovos caipiras dos meus irmãos. Graças a Deus nas fazendas deles tem muitos ovos 😋😋 Gosto de ovo cozido, e bem cozido, não gosto de ovos de granja não. Aqui em casa é tudo caipira, carne de porco, frango, ovos. Abóbora, pepino, quiabo, jiló, milho, farinha, caldo de cana, rapadura, queijo, requeijão, couve, tomate, leite fresquinho. Graças a Deus ainda temos esses alimentos de qualidade para consumo 🙌🙌🙌
Gostei DR. Amei a sua live.
Boa tarde Dr Christian. Compartilhado ❤️
Uma live dessa e ainda tem gente que reclama. Paciência viu...
Muito obrigada 🙏 desde Lisboa 🇵🇹
VALEU DR PELA EXPLICAÇÃO ABRAÇO BOA TARDE
Gratidão dr por esta linda explicação pôr tóda sua generosidade. ámo seus vidios são Muinto abemçoado parabéms pélo seu trabalho. Nota 10 SÉMPRE..❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dr vc é um exelente orientador nota mil
Muito bom este comentário Gerson de jesus Goiânia Goiás
Tenho diabete e gordura no fígado gosto muito de ovos minhas galinhas são da raça rodia e comem ração botadeira os ovos faz o mesmo efeito
Bom dia Dr. Muito bem !!! Bem gostei sobre essas pessoas quizas . Obg. Dr. Sobres TD. Sobre as TDS Vitaminas é proteínas sobre TD . Sobre OVO 🥚 Ok . 🎉❤🎉
Vídeo maravilhoso!!!
Gratidão!
Moro na roça só como ovo caipira
Muito boa a explicação, amo muito comer ovos ❤👏👏
Come ovo na busca do alimento saudável, final de semana feijoada, cerveja e churrasco, povo inteligente e saudável
Era um MITO dizer que ovo faz mal , é ótimo pra saúde. Natural e saudável. 👍👀
Amei este vídeo de verdade ❤❤😢😢
Bom dia gratidão Doutor pelo vídeo maravilhoso muitas informações amei .
Doutora adorei seu vídeo Só está faltando a informação Quando o senhor fala que é um alimento bom para crianças e gestantes falta falar do idoso. Eu sou idosa
Parabéns, muito informativo !
Agradecemos as informações preciosas ❤
Maravilha. Recado bem dado. Feliz ano novo!
Gratidão Dr ,pelas explicações, como ovos, todos os dias, e vou começar suplementar creatina
Fritar na água e verduras
Exelente explicação ,muito obrigado doutor, ja me inscrevi😊
COMO OVOS ,GOSTO E ME FAZ MUITO BEM.
Muito bom essa explicação, obs:ele deve está alguma alergia devido toda hora coçando nariz 🤔🤧🤧🤧
@DrChristianAguiar como saber se estamos consumindo a quantidade ideal de proteína como carnes e vegetais e se proteína prende o intestino. Agradeço desde já. 🙏
Obrigada.
Foi uma verdadeira aula.
Muito obrigada dr. Muito esclarecedor ❤❤❤
Eu como 3 ovos por dia ( cosido). 1 pela manhã e 2 na janta. Belém do Pará.
Cozidos
Gostei muito da palestra do ovos eu mesmo como ovos todos os dias 😋🙏😂❤️
Dr Cristian fala do leite de Coco
Como ovo todos os dias porque amo ovo mexido. Compro de uma chácara que fornece ovo caipira e ainda trazem em casa.
A melhor coisa que fiz, foi parar de como ovos brancos, minha saúde melhorou muito.
Amei o vídeo Deus abençoe
Eu crio 5 galinhas,no quintal pra me sustentar 😁 tratada com milho e pouca ração,resto de alimentos
Obrigado Dr. Pelas explicações.
❤Gratidão Dr eu aprendi muito com você
Que bom que te encontrei👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Dr tudo bem você tá certo ovo de caipira tem outro gosto e eu como muito galinha de ovos grande eu já comi muito galinha de caipira e ovos caipira mas só que agora como grande
Que bom agente saber disso muito obrigada nós ajudar
Como colocar o ovo na geladeira com o bico pra baixo, ou para cima, pode me informar por favor...
Gosto muito de ovo . Como de varios maneiras.
Pinus pinaster com centelha asiática protege da oxidação o LDL
Ótima explicação, Deus abençoe
Bom dia doutor ajema e crua ou cozida
Estou substituindo o pão por 3 ovos cozidos pela manhã.
Felicitaciones pelas informações
Assim fica bem difícil...cada um fala uma coisa...ninguém merece!!
O senhor deveria mostrar no vídeo a posição de se guardar o ovo na geladeira.
Obrigada Dr🎉🎉🎉🎉🎉
Como 2:a 3 ovos todos os dias. Graças a eles parei de comer pão.
Eu como 5 ovos por dia! 🙏 Ovo é o melhor alimento do mundo 🌎 👍
@@AnacarolfidalgoÉ o segundo, o primero é o leite materno ❤
Já ouvi dizer q não é bom comer todos os dias
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ muinto muinto legal Deus te abençoe sémpre Dr abençoado. ❤❤❤❤❤
OK. DR. VÁLEU. FOI MUINTO legal esta aula parabéms. e bom almoço. Bom apetite. o sénhor mereçe ❤❤❤❤❤
Quem entende o que foi falado , comerá com certeza .
Para um leigo é só falar que o ovo é bom e alimenta o pobre .
Obrigado doutor
Eu tiro a pelicula branca tbm n como mais cozido pq ja vi manchas sangue qnd quebro numa xícara tbm pode ta podre
Obrigando dotor informação sobre o ovo MEU ê Maria
GOSTO DE OVOS, MUITO NUTRITIVOS