Sprowadzenie do parteru chwytem za dwie nogi.

Brazylijskie jiu-jitsu to w przeważającej większości techniki parterowe. W treningu nie można jednak zapominać, że każda walka ma swój początek w postawie stojącej. Jedną z możliwości sprowadzenia przeciwnika do parteru są atak nóg. Na filmie prezentujemy trening, sprowadzeń do parteru chwytem za dwie nogi. Takie obalenia z powadzeniem stosowane są w bjj, grapplingu, mma, adcc i rzecz oczywista w zapasach.
#bjj #brazylijskiejiujitsu #zapasy #grappling #adcc #zapasy

[@malyskl5580]

Bardzo dobry film szkoleniowy

[@janmac5401]

Zawsze dzieła Trenerze ;) Oss!

[@gosiakrawiec3898]

♥️🐍

[@BadBoy-hl6yi]

Dobra dupa z ciebie hehe żartuje pozdro ;)

[@hopsinjohn5651]

Dr Stanley the great spell caster...Doceniam twoją dobrą pracę, dzięki której odzyskałeś moją rodzinę???