Klucz, balacha i trójkąt z dosiadu | Technika BJJ NO-GI
Вставка
- Опубліковано 5 бер 2022
- Kilka technik kończących z dosiadu oraz dlaczego warto nauczyć się kontroli w wysokim dosiadzie.
Facebook
/ rosomakcoach
Instagram
/ rosomak_coach
Marek Pietrzak - Rosomak Coach - Спорт
Zajebisty odcinek, może teraz jakieś techniki na przejście gardy?
Konkret, po ośmiu latach przerwy znów wróciłem do BJJ, odświeżam sobie techniki na twoim kanale, fajnie prezentowane techniki spokojnie wytłumaczone, jeden z najlepszych kanałów jeżeli chodzi o BJJ. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję i pozdrawiam również 👍
Elegancko wytłumaczone, dzięki.
Proszę bardzo
super odcinek
Kurde, ale kozak. Za mną mój pierwszy trening w życiu w wieku 34 lat. Totalnie nie wiedziałem co mam robić ale na następną lekcję za 3 dni sobie pooglądam jedne czy dwa Twoje filmiki plus na sucho bez niczego na podłodze sobie poćwiczę żeby chociaż wiedzieć jakie ruchy wykonywać. Zajebista Robotę Robisz! Szacun i dziękuję 🙂 pozdrawiam ze Szkocji.
Dziękuję i powodzenia w treningach 👍
Dzięki wielkie za fajne wskazówki 😀
Proszę bardzo
zajebiste są twoje filmiki, dzięki wielkie
Dziękuję
A moze następny odcinek podobny do tego bedziesz tłumaczył jak obronić sie przed tymi dzwigniami
Prosto, nie dać sobie wejść na dosiad 😄
Fajnie fajnie
Zgadzam sie - zajebisty odcinek. Bardzo praktyczny - juz zastosowane na treningu! Moze cos z obrony z No-Gi z polgardy? ;) Dzieki wielkie
albo jak kolega pisal pod spodem - przejscia gard :)
Bardzo fajny odcinek może Pan nagrać jakiś odcinek z dociśnięciem trójkąta nogami ? Zawsze jak zakładam mam problem z poddaniem
To dodatkowo ściągaj głowe przeciwnika w dół (do swojej klatki piersiowej). Ja tak robię z racji że nie mam chudych nóg. Możesz też złapać ręką pod nogę rywala i się do niej przyciągać co zwiększy ucisk.
Pytan... brak. Pozdrawiam
Pozdro
no dobra, ale przeciez balacha zgniecie mi jaja
😂
Pokaż to w walce...hehehe
Wiesz gdzie mnie szukać 😉
Ja pierdółek jakie to nudziarstwo jest