FAÇA LEITE VEGETAL BARATO COM APENAS UMA BANANA! Fácil, combina com café e chocolate!
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- Опубліковано 5 вер 2024
- Leite vegetal ao alcance de todas! Hoje, te apresento o maravilhoso leite vegetal de banana! Sim! É leite vegetal barato de banana e considerado o leite vegetal mais em conta que existe, pois é feito com banana mesmo e não fica com cara de vitamina! É leite! Uau! Meu leite sem lactose de banana é uma receita cremosa e deliciosa! É uma ótima alternativa de leite vegetal barato e também é super fácil de fazer! Você não precisa coar e nem precisa de coador voal para leites vegetais! Este leite vegetal caseiro barato é uma alternativa em conta para todo mundo que pensou que leite vegetal é caro e inacessível! Na verdade, existem diversos tipos de leite vegetal e alguns são mais caros, enquanto outros são muito em conta! O leite vegetal caseiro de banana é um desses leites sem lactose com preço acessível e que se faz rapidamente, sem perder tempo na cozinha saudável! E claro que eu te passo todos os truques de como fazer leite de banana, pois existem alguns segredos para esta receita de leite de banana dar certo! Depois de te passar estas dicas secretas rsrs, eu ainda te ensino a fazer leite de banana com café e leite de banana com chocolate, que você pode até transformar em chocolate quente com leite de banana! Eu testo com você para te mostrar se fica bom mesmo com café e chocolate e também te passo uma dica de receita especial para você testar com leite vegetal sem lactose de banana! Aqui, você vai ver como é fácil transformar banana em leite e como fazer para a banana virar leite, de um jeito super simples e prático! Sério! você precisa experimentar esta receita e aprender todas as minhas dicas! Esta opção de leite vegano de banana é incrível! Vem ver!
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no UA-cam, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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Sinceramente não penso em me tornar vegano, porem essas suas receitas chamaram minha atenção. Independente do tipo de dieta que alguem tenha, suas receitas e dicas são saudáveis e necessarias. Acompanho seu trabalho com muito entusiasmo e desejando cada vez mais sucesso a voce.
Já tomo vário leites receitas tuas amoooooo vou esperimentar esse de banana obrigada
Fiz o leite de gergelim hoje. Maravilhoso. Não tomo cálcio à 4 anos, so bebo leite de gergelim. Meu calcio está 90 graças a Deus!
Oi minha linda, como vc faz, vc usa o gergelim branco?
Como faz?
@@carlavenancio3896 Tem vídeo no canal que ensina a fazer.
Vc toma todo dia? Que quantia?
Vc deveria saber p onde está indo esse cálcio, se p os ossos ou artérias, ou outros órgãos, cuidado. Teria que usar k2, magnésio, vit A p levarem o cálcio p os ossos, e n p.partes moles do organismo. Pesquise p maiores informações
Amei,ví ontem e já coloquei a banana no congelador,usei a caturra mesmo e tomei hoje pela manhã com café só aqueci um pouco no micro,faz tempo que procurava um leite vegetal prático de fazer todos os dias, obrigada pela dica.
Vc poderia me falar sobre o sabor??? Ficou bom com café?
E ficou bom com café?
Deve ficar melhor com chocolate 😋
Não coloca no micro naaao. Os nutrientes da banana irão sucumbir.
@@tetestocco8833 Veja o vídeo em 9:00
Guardiã da natureza e da nossa saúde. Essa receita tá de mais, economia no bolso e energia no dia a dia. FELIZ PÁSCOA parabéns.
Gratidão! Feliz Páscoa pra você também! :)
Sou vegetariana e estou disposta a mudar para o veganismo e esse leite ficou maravilhosooo, eu amei! Façam vão se surpreender ❤️ tomo com chocolate uma delícia
Camila, amei. Uso muito banana pra tudo.
Moro no Japão e aqui não adoçamos o café. O ser humano se adapta a tudo. Cortar o açúcar e’ um grande benefício.
Obrigada ❤
Verdade.
Não entendi....quer dizer que vc adoça o café com banana?me explica
Questão de saber interpretar o texto.. @@meirymuniz4988
Com chocolate 🍫 se cozinhar fica chocolate quente 🔥
Não sabia que poderia chamar de leite. Mas sempre fiz isso. Usava sempre banana prata congelada e 1 polpa de fruta pra fazer vitamina sem leite. Fica ótimo também. Agora vou provar com café e chocolate😍
Provou com café e chocolate? O que achou?
Esse leite fica uma delícia com café e com chocolate MESMO. Eu sou muito enjoada com sabores, e mesmo assim gostei.
Camila vc é maravilhosa, não sou vegano mas quem sabe um dia, fiz o leite de banana e fiquei surpreso ficou gostoso
Nossa! Eu vou fazer a experiência. Minha netinha ama banana. Se ela gostar, eu vou conseguir tirar o leite dela. Este ano eu estou fazendo a experiência do " sem lactose e sem gluten". Ja desinflamei 6 kilos. E simplesmente uma opcao de vida. Parabens pelos seus videos!
Conseguiu tirar o leite dela ? Minha filha tem 2 ano e estou tentando. ..
testa o leite de amendoim também, acho que ela pode gostar! bate 1 ou 2 colheres de sopa de pasta de amendoim + uma xícara de água morna (pode ser fria, mas normalmente usam morna ou quente mesmo), e talvez seja melhor dar sem dizer que é um leite diferente. depois que beber, ela vai saber, mas se você fala, ela vai beber já com uma ideia negativa e pode achar que não gostou, mesmo tendo gostado
Pela medicina Ayurvédica é melhor tomar um leite de qualidade do q utilizar banana congelada. Ainda mais para crianças...fiquem atentos p/ não aplicar restrições para todos. Existem biotipos e faixas etárias e consequentemente necessidades diferentes.
@@taiart9422, mas o preço de um leite de qualidade não é acessível na cidade grande. Por isso que a opção com banana é excelente.
@@dora.softcorea pasta de amendoim é a q já vem pronta?
Uau, deu água na boca esse café e chocolate com leite de banana! Obrigada minha linda! 🥰😘
Camila ontem a noite fiz meu leite com cacau, bem quentinho, ficou maravilhoso, aí sobrou e guardei na geladeira pronto com o cacau, hoje de manhã esquentei levemente, ficou muito bom. Obrigada ⚘
Gostei muito, seria melhor se suas receitas fosse escrita também
UAU! QUE 10! AMei!
Por isso que eu indico esse canal p meus amigos sempre!!
Pensar ao contrario é uma forma de liberdade! Obrigada Camila ! Alem de tudo essa simpatia!🥰🌻
Leite com café para mim tem que ser quente eu amei 🥰
Vou fazer! Obrigada 🙏🏽
Eu vou fazer também pra mim ❤️💓🇧🇷🙏😄🏘️🏠🍔🧁🍞🌭🍿🧉🍾🫖☕🥂🍇🦈🐋
Uau! Já vou colocar a banana cortada no congelador.
Obrigada, querida! Feliz Páscoa para ti e os seus familiares.😍🤗
Bom dia Camila fiz este leite de banana ontem ficou ótimo fiz as duas versões normal e coloquei canela e com cacau ficou show Obrigada
Olá obrigada pelos seus vídeos e orientações e receitas ! Vc poderia nos passariam listinha dos ingredientes mais versáteis e mais usados pra quem tá iniciando nesse novo hábito alimentar ou que deseja ir mudando !? Obrigada
Boa noite Camila,que receita fantástica amo suas receitas.👏👏👏👏❤😘
Depois de fazer o leite qto tempo posso demorar para consumir sem ficar escuro?As vezes aqui em casa eu tomo café fa manhã e depois de uma hora os filhos tomam café
Da pr esquentar no frio gosto morninho
Vou fazer tenho alergia lactose queria muito cafe com leite como antes e vou fazer tambem mingau que saudades agora sim huruuu obrigada 🙏
Que ótimo! Espero que goste! :)
Minhas netas são viciadas em achocolatados...vou inserir o leite de banana e o cacau... Gratidão ❤️
Fica ótimo! :)
@@pensandoaocontrario você adoçou com o que?
@@sidneaoliveira7712 acho que foi com açúcar mascavo
Café, cacau alcalino premium, canela e coco em flocos. Fica delícioso!!!
Explica melhor,adoro Coco
Fiz e gostei muito.
Posso deixar várias bananas congeladas?
É muito gostosim
Uauuuu receitinha incrivel como as outras!
Vc é D+ lindeza 😍
Mto grata por seu trabalho e Amor ❤😊😘😘😘
Gratidão!
Pode congelar as bananas e fazer aos poucos quando precisar
Estou urgentemente precisando abandonar o leite de vaca, mas nao tomo café sem leite e nao quero tirar os 2 de uma vez. Por isso estou testando vários leites vegetais pra ver qual vou me adaptar melhor, testarei agora o de banana pq é minha fruta favorita! Pensando Ao Contrário realmente está me ajudando a pensar ao contrário ❤
Obrigada amiga estava curiosa para saber como faz esse tal leite de banana ouco muito nos dorama não sei se é igual mas vou fazer tankyou obrigada
Querida, pode amornar esse leite d banana? Pq não posso tomar coisas geladas. Deus abençoe. Adorei!
Eu sou vegetariana e gosto muito das suas receitas essa é surpreendente obrigada
Bom dia. Faço trabalho social e tenho resíduos de soja, aveia e quero fazer uma barra de cereal com açúcar para distribuir para pessoas carentes e idosos, tenho que retirar o mel devido ao valor, como faço para dar liga nos cereais. Sebastião.
Boa noite , gostei da dica, se a banana ficar mais de uma madrugada no congelador dar certo também? obrigada. Oliveira Fortes mg
Olá! Funciona também. :)
Camila uma Maravilhosa e Abençoada noite para Você e pra todos que estão lendo essa mensagem Deus abençoe !.Obrigado por trazer seus Conhecimentos para todos nós gratidão!!! 🎉 🎉 🎉
Fala sobre o painco p favor brigado
Eu não gosto de banana
Você pode passar receita de como fazer de arroz
Gratissima
Dica: Como vc disse, a banana oxida quando vc tira a casca e coloca na geladeira. Então eu congelo ela inteira com casca mesmo. Só quando eu vou fazer e que tiro a casca e corto.
Vou fazer já tenho até a banana congelada, amanhã cedo vou tomar meu leite vegetal, eu não tenho problemas REF ao sabor de bananas. Saudável e barato vou testar tb em bolo
Da pra deixar várias bananas já cortadas e congelads?por dias ?
Ola come esta ,eu gostaria de saber se você tem alguma receita de um leite vegetal com calcium ,se você tem pode me dar a receita por favor muito obrigado
E u amo muito muito leite de banana e muito bom 👍
Essas dicas nutricional,dá pra quem tbm tem problema de coração
Com chocolate deve ficar mais gostoso!
Fiz... Gostei do leite com cacau😊
Desde o tempo da minha avó tenho 56 anos eu faço esse suco de banana porque nunca tinha leite sempre botava era limão ou senão maracujá e fria ele como coquetel e não como leite e fazia também assim com limão eu tenho como um coquetel você acha que fica com moleque acho que não
CAMILA..... LICENÇA PRA PEDIR UM "FAVORZÃO" .....Se poderias falar um pouco em cada vídeo sobre os produtos que vc vende. Tchau tchau 😘 e obrigada......
Posso congelar a banana aproveitando enquanto não está madura pra fazer o leite outras vezes????
Oi Camila, antes de tomar posso esquentar as preparações? Prefiro tomá-las quentes. Obrigada. 😘
Sim pode ela disse no vídeo.
Boa tarde linda, bora colocar as bananas pra congelar, pra fazer pro café de amanhã, muito obrigada pelos seus ensinamentos 🙏 Gratidão.
Boa noite Camila eu fiz o leite di banana coloquei canela gostei maravilhoso só n coloquei o limão eu substituí por uma pitada di sal
Uau passando aqui vi esse vídeo e gostei da receita pra mi. Q estou no prosseço di emagrecimento está ótimo obgd vou fazer n mim importo se ficar com gosto da banana pq eu gosto muito da banana obgd
Já vou cortar a banana ,. Obrigada
Desde o ano passado que acompanho o teu trabalho 🖐️😃
Gratidão! Fico feliz em saber! :)
Nossa! Esse leite pra mim é novidade! Vou fazer hoje mesmo! 👏🏽👏🏽
Camila se eu fizer esse leite com aquela farinha de banana verde que vende no supermercado da certo? sera que escurece tbm?
Nossa Amei, eu Amo banana e o gosto de banana 😋😍❤️ vou congelar agora mesmo. Você é de maisss..... 😘
Depois de pronto posso esquentar para tomar quente
Muito bom, hein hummmmmmm
Olá, gostaria de saber se posso usar esse leite em qualquer receita como bolos, pratos salgados?
Excelente receita, parabéns. Humildemente sugerimos evitar os “tas”…
Agr que vi vc fez os dois com café e chocolate, vc é mara, obgda lindinha, Deus te abençoe e te dê sabedoria pra inventar muuuuuuuitas receitas diferentes, bjuuuuu
Eu adoro banana, gostinho de banana no leite, com chocolate, maravilha
bota canela no leite que disfarça um pouco o sabor da banana.
Camila não devemos pensar só no nosso corpo , nos animais e planeta terra ,,, vamos pensar também no nosso Ispirito e oração com Deus
Deu para ver que fica muito bom e até a sua voz é agradável
Amei esse leite de banana!
Amo o seu canal vegano!
Taty do Rio de Janeiro.
Bjs
Fiz o leite e deu muito muito certo! Eu simplesmente amei! Melhor que leite de castanha ou amêndoas!
Obrigada pela receita!
Nossa não imagina que isso era possível...vou fazer.. obrigada
Que receita interessante!!! Você pode indicar um ou mais sites para compra de produtos saudáveis, para pôr as receitas em prática?
Bom dia Camila , amo suas receitas e, já tenho compartilhadas quase todas mas, sinceramente , não gostei do leite de banana , fiz exatamente como vc ensinou mas, ficou com jeito de leite cortado , adocei com xilitol, mesmo assim não deu ! Obrigada
Gratidão!!
Não pode esquentar?
Eu vou fazer,mês vou fazer com a banana mais verde ,para não ficar doce,a banana mais verde não tem muita doçura por isso não gosto de comer banana mais verde,muito obrigado pela receita Montreal
Nossa parece bom
Muito top! Vou fazer. Obrigado.
Maravilha essa receita de leite vegetal. Já irei cortar e congelar minha banana para preparar e beber amanhã pela manhã!
Gratidão em passar seus conhecimentos, p/ nossa saúde melhor, só atrapalha o fundo musical, mais baixo o volume
Eu gostei muito de leite de amendoim, gergelin,coco..,ainda não fiz de castanha
Posso usar bananas congeladas mais de uma semana pra fazer o leite.Pois sempre tenho bananas congeladas
Oi, gostaria de saber se dá pra fazer mingau com amido de milho
Eu não sei se vou gostar com café, mas acho que deve ser uma delicia fazer uma vitamina de morango, mamão e abacate, café eu ja achei e estou amando faço sempre leite de amêndoas. Chocolate só gosto quente e acho que com banana não vai ficar bom. Um dia vou experimentar, mas gosto dessas opções, obrigada por compartilhar.
Posso esquentar para tomar café quentinho?
Amei esse leite! Posso fazer esse leite como shake de substituição da janta? Vc tem uma receita dessa?
Hummmm
Receita incrível.👏🏻👏🏻👏🏻 Vou fazer aqui em casa.
Mais eu gosto de café bem quente.
Amei vou fazer👏👏😘😘
Eu gosto só com a nanica mesmo, amo gosto de banana!
Vai ser meu leite de amanhã pra beber com meu neto!! Obrigada querida!!
Sou diabética posso tomar obrigada
Eu. Gostei
eu amo tudo de banana 😋🍌 meu filho pequeno toma de boa . ele fala que é suco de banana
gostei
Oi adorei ,mas pode ter sempre a banana congelada e bater cada vez que for usar o leite.?
Vc tem como ensinar um modo de fazer o leite de aveia para tomar com café ou outra bebida quente sem talhar? Obrigada!
Gostaria de saber se posso ferver o leite de banana pra misturar com o café ?
Maravilha de leite. Mto grata por compartilhar seus conhecimentos Camila. Bjs
Eu amo banana, então com gosto ou sem gosto de banana, vai muito bem!!!
Uau obrigada, tem leite de banana na coreia e estava morrendo de vontade de tomar no café da manhã, obrigada mesmo ❤
mais uma inscrita
receita top, nunca imaginei leite de banana
Gostei muito, Camila e vou fazer.
Boa Páscoa!!!!! ❤️🌱
Diabeticos pode tomar?
Já que a banana tem alto índice glicemico