Eu amava leite puro direito do sítio e infelizmente sofri por 20 anos com doença e o médico dizia que ser doença auto imune e não tinha cura . Depois que vi um vídeo falando sobre o leite vegetal , comecei a fazer o leite de arroz e achei gostoso e minha doença sumiu ❤️ e graças a Deus parei com remédio.
A tv agora é no youtube, escolhemos os conteúdos ricos em conhecimento, e ganhamos tempo. Como esse canal da dra Patrícia por exemplo, nos traz tantas dicas.Não tomo mais leite animal.Só uso vegetal,faço em casa e estou sentindo muito bem!!! até emagreci.Obrigada pelas receitas maravilhosas para nós!!! abços amo seu canal,
Fiz o leite de grão de bico, uma delícia e fácil de fazer. Deixei de molho de uma dia para o outro troquei a água por 2x no dia seguinte cozinhei e bati no liquidificador, coei e fervi guardei em uma garrafa de vidro tomo a tarde ou noite para aumentar meu sono que as vezes durmo pouco, grão de bico contém aminoácido o triptofano bom para aumentar a serotonina.
Só leite vegano. Faço todos os tipos de. Aveia.. amendoim.. gergelim.. Semestre de girassol.. Sementes de melão.. Castanha de caju.. Castanha do Pará... E tudo. Amo fazer tudo caseiro...
Eu faço o de gergelim ,foi oq mais gostei , já fiz de Aveia ,e hoje fiz gergelim com quinoa , pretendo fazer o de coco , faz tempo q mudei minha alimentação, só não conseguia deixar o leite de caixinha q de leite não tem nada 😂😂 agora tomei uma decisão e já estou consumindo leite de gergelim ❤️
Faz um ano que larguei o leite e os derivados. Não foi fácil pois um copo de leite puro fazia parte do meu café da manhã e o queijo branco era tudo para mim. No início ficava na cozinha olhando para a geladeira e me perguntando: o que vou comer? Mas venci: pesquisei e provei vários leites vegetais. Não consigo tomar puro mas batido com 1 banana e com um pouco de canela ou cacau 100% fica show. Consegui largar todos os queijos. Ainda estou me adaptando aos vegetais, é uma questão de tempo. Nunca mais tive crise de rinite. Valeu a pena.
Eu faço leite de coco, eu amo coco e o leite de coco deixa a gente saciada um pouco que vc toma. diferente do leite que não é vegetal que faz um mal que a pessoa consegui tomar até 1 litro e deixa as pessoas inchadas obrigada patricia por compartilhar, e esta ajudando miutas pessoas. Deus abençoe sua vida mais, e mais sempre.Deus abençoe a todos em nome de jesus, e que Deus não deixa faltar o alimento nas nossas mesas!🙏❤😍
Eu tomo leite de Coco que eu faço. Compro cocô verde, tiro a água, reservo, depois abro o coco, tiro a polpa dele. Misturo a água do coco com a polpa no liquidificador e bato. Fica um leite delicioso e substitui o leite de vaca em tudo. É uma delícia. Nunca mais tomei leite de vaca, que me causava muito alergia respiratória.
É muito bom ter o conhecimento, tenho onze pés de coco no quintal, tenho intolerância a lactose, tomava leite sem lactose até ontem, porque depois desse vídeo eu e minha família tomaremos leite vegetal. Coco! Obrigada amiga!
Caramba!!! Sou bobinho mesmo!! Hoje aprendi o que é LACTOSE!!! se vê muito falar em lactose, mas ninguém explica como vc explicou, obrigado..... Patrícia, suas explicações muito legal, não só neste vídeo. Acho legal seus vídeos. A SUA VOZ, SUA BOCA,E SEUS OLHOS,me fazem ri desse seu gesto.... PARABÉNS PELO VÍDEO, SUAS EXPERIÊNCIA!!!! OBRIGADO 🙏
Eu faço leite de coco toda semana, é muito bom, já fiz de alpiste, amendoim, e outros, agora de aveia tem um pequeno problema pra quem está fugindo do glúten pois há a contaminação cruzada com trigo, agora quero experimentar o leite inhame, um abç a todos e fiquem na santa paz do no nosso ALTÍSSIMO SENHOR JESUS CRISTO.
Eu vivia doente e não sabia o porque, resolvi tirar o leite da minha dieta e minha saúde melhorou muito, é claro atividade física não pode faltar minha vida ficou mais leve😍
Parabéns, vou fazer esses leites!! Eu já estou há quase 1 mês sem tomar leite...tomo suco de couve com maçã. Mas gosto de leite então vou experimentar!!
Boa tarde! Entrei pra aprender sobre alternativas de leite. Parei de tomar leite após ter assistido um vídeo chocante no Facebook de um bezerro que tinha acabado de nascer e foi retirado de perto da mãe sem ter direto a mamar e ele morre de fome. As imagens são chocantes! A Vaca berra isolada como se estivesse pedindo pra q devolvesse o seu bb, me vem uma angustia sempre qdo penso no video.😭 parabéns pela dica!
Essas pessoas nao tem coração nem empatia com os bichinhos, esse cara nao faz a minina ideia do que seja empatia, ainda bem que existem pessoas que ajuda o mundo e nao concorda e nem participa dessa crueldade animal.
Patrícia eu adorava leite de vaca e de caixinha ainda, consumi por muito tempo sem saber dos malefícios, mas depois que eu parei pra assistir os seus videos e de outros profissionais da saúde eu mudei para leite vegetal, e também mudei quase toda minha alimentação pois eu estava consumindo produtos alimentícios e não alimento de verdade, hoje está sendo muito diferente e a saúde está sendo outra, até a depressão melhorou, minhas dores nos ossos, tudo mudou, a pele está melhor e eu estou muito feliz. Eu costumo colocar uma pitada de sal rosa e uma pitada de açúcar de coco pois aí fica mais parecido com o leite da vaquinha que é levemente adocicado. Hoje fiz iogurte de inhame, meu Deus que coisa boa, Deus abençoe muito pelas dicas que vc passa para nossa saúde.
Branca Moura Boa noite, eu tiro a casca do inhame é deixo amanhecer de molho na agua, no outro dia eu lavo corto os pedacos e levo no liquidificador pra bater com morangos congelados e coloco agua só pra cobrir. Eu costumo adoçar com açúcar de Coco, mas pode bater tâmaras junto, já amanhecidas de molho na agua pra amolecer. Eu não passei as quantidades porque eu faço a olho mesmo. Qualquer dúvida pode perguntar.
Eu morava com uma senhora q passou a vida toda consumindo leite de saquinho e queijo minas todos os dias e tinha os ossos fortes, tinha problema de desmaios e caía nunca se quebrou morreu aos 92 anos lucída ,e a irmã q ñ consumia nada disso cada vez q caía se quebrava.
@@elianem.victorino8320 Este é um caso específico, o fato de não consumir laticínios é insuficiente sozinho para viver mais e com saúde, mas já contribui.
NT sou muito ligada em leite,mais tomo o de caixinha com café... Vou tentar fazer o de côco.. obrigada 😊. Senti muita dó das vaquinhas 😥😥 amo muuuuuuito os animais... 😥😥
O mais sensacional é que é também um excelente leite vegano. Os veganos de plantão agradecem muito seu vídeo Patrícia acredito que esteja ciente disso porque é maravilhoso. Pra quem não consome nada de origem animal por opção pelo bem estar dos animais.
Vamos reduzir a proteína animal comer menos carne peixe ovos e leite. A proteína vegetal além de ser mais saudável estamos a proteger a natureza e evita matar animais eles não merecem essa crueldade. O que é que o animal faz nos mal? Matar é crime. Se criarmos um animal desde pequenos eles vão tornar nossos amigos. E amizade de animal é verdadeiro e eterno
Olha vcs profissionais sinceros que se preocupam em alertar a população sobre tds os venenos que a indústria nos fornece.Estão de parabéns pelo esclarecimento que nos trazem, e o pior de tudo tbm á forma como são tratados os animais. ASSINO EM BAIXO A OPINIÃO DE VCS MT OBG MESMO,PQ SE DEPENDER DE ALGUNS MARAVILHOSOS MEIOS DE COMUNICAÇÃO NUNCA CHEGARÍAMOS A ESSAS INFORMAÇÕES OBG DE CORAÇÃO!!👍👍👍
gostei do seu vídeo Patrícia Eu só tomo leite de coco natural do meu sítio feito na hs com a própria água de coco e uma delícia. Quando eu bebia leite de vaga só me dava barriga fofa e a vinha o rojão 😂 quando eu tinha que ir no 🚻 rápido uuf agora estou livre graças à Deus.
Ótimo vídeo , bem didático e explicativo . Depois que parei de consumir leite e derivados a minha pele melhorou muito , não tenho mais acne , parece q rejuvesneci uns 10 anos . Todos me perguntam o que eu faço pra estar sempre com a pele e cabelo bonito . Na vdd é só mudar os hábitos , para de consumir coisas tóxicas q fazem mal, tem tantas opções saudáveis , além de ser uma delícia . Tbm cortei a carne , realmente faz uma diferença enorme na saúde física ,mental e espiritual além da parte estética , favorecendo muito o rejuvenescimento e a beleza da pele e cabelos .😍😘
Igualmente, simone. =) Vou fazer 36 anos e as pessoas nunca acreditam na idade que eu tenho. Parei de comer carne há 10 anos e tb substituí o leite de vaca pelo de coco há 4 anos. Minha dieta tem muitos grãos, minha saúde está perfeita e nunca estive tão feliz com minha consciência. 😍😘
Jaqueline, eu aprendi há pouco a fazer queijo de castanhas ua-cam.com/video/ZTQrrED2N6k/v-deo.html É o meu favorito, mas caso n tenha tempo, o queijo de castanhas da vida veg de 300g ta sendo vendido a R$17 em algumas lojas. estou divulgando pq sou fã da filosofia da marca. Eles tem requeijão e iogurtes deliciosos, e a batavo por exemplo, tb está produzindo agora.
o joinha dele bebendo o leite de coco e muito legal .. adorei seu vídeo, estou substituindo o leite de vaca pelo leite de coco no café da manhã e estou me sentindo bem melhor, Bjs Drª Pat...
Eu quero! Alimentos s/ Glutem ! Agora mesmo ! Tô passando mal q provei leite. Qdo eu nao sabia. Só vivia morrendo! Com a barriga. No teto! Ate o Zero Lact! !! Jóia !!! Aprendi quebrar côco. ! Ôba! Vc é um amor! Bjo bejo!
@@marianerochamendes2459 Depende se você gosta de cocô, pois tem gente que não gosta. Eu amo cocô, aqui em casa só uso cocô para tudo. É leite de cocô, farinha de cocô, óleo de cocô. E todos esses produtos eu mesma faço em casa não compro industrializado. E o bagaço de cocô que sobra depois que tiro o leite eu não jogo fora, uso para comer com ovo frito, ou seja, frito o ovo e coloco o bagaço do cocô ao invés de farinha de mandioca. Então é isso, o leite de cocô é o meu leite vegetal do ❤
Shalom Shalom, desde Cacoal RO Brasil, querida Pátria,teu vídeo sobre O leite e leite de coco,foi espetacular, fantástico, riquíssimo em informações; Deus te abençoe grandemente querida, você é uma dádiva aos teus inscritos 😍
Patricia que vídeo EXCELENTE!!! Que Deus abençoe sua vida e de todos outros médicos e pessoas que se dispõe a dividir conhecimento através das mídias e claro vou testar as receitas!
o coco vc pode tirar a água e deixar no congelador 24 hs, e depois vc tira do congelador e deixa descongelar, assim que descongelar é só bater na casca do coco que ele se quebra todinho. E o coco sai inteiro.
Donizete Se queimar o côco ele sái todos,ou quase todos nutrientes e diminui as vitaminas que tem nele. Por isso prefiro congelar. Basta 1 hora e ele já está pronto pra sair soltinho da casca.🌴 Tbém uma ótima dica é, vc coloca o côco dentro de um saco plástico pra quebrar ele,sem fazer sujeira na cozinha.Depois é só jogar o saquinho com as cascas no lixo.☝️ 😶
Achei interessante essa explicação sobre o leite . Eu amo tomar leite com café nesse frio café com leite é bom demais. Mas há um porém não é bom pra asma e tadinha das vaquinhas . Depois dessa explicação quero tomar vergonha na cara e fazer o leite caseiro será melhor minha saúde. Obrigada Dra Patrícia
É possível adaptar à rotina, basta comprar o coco seco cortado. Deixe no freezer, pois fica mais fácil cortar os pedacinhos com a faca. Bata com água quente no liquidificador. Coe em um pano branquinho, torcendo para sair o liquido. Pronto! É melhor que leite de amendoim, pois é difícil achar o orgânico.
Faço o leite de coco com a polpa do coco verde. Compro na feira. 200g de polpa 1 xic de água filtrada. Bato e congelo em potinhos . Vou descongelando aos poucos. Faço de aveia e castanha de caju sem sal tb.
Maravilhoso esse vídeo, muito bom nos conscientizar antes de ensinar a receita. As refeições mais saudáveis é melhor do que esses industrializados, estou aprendendo com vários vídeos no UA-cam, vou mudar minha alimentação aos poucos 👏🏻👏🏻💕🙏🏻
Por isso eu admiro muito os veganos que nao consomem nada de origem animal... Como as vaquinhas sofrem com aqueles sugadores as sugando todos os dias o tempo todo.... Fora as outras crueldades com os animais.... excelente video parabéns!
Que demais!!! Queria aprender, achava que fosse um processo muito complicado, mas que bom que vc está aí abençoando nossas vidas e saúde. Muitíssimo grata Patrícia. Agora vou fazer o leitinho saudável.🙏👏😘
Oi Patrícia eu assi suas sugestão, eu tenho 63 anos e sinto odores nós ossos e nas articulações, e má simulação preciso me livrar de ajuda obrigada vc é guerreira 🥰🤷♀️
O leite de aveia fica viscoso com o passar do tempo. Para amenizar isso, deixe a aveia hidratando na água (BEM) gelada por meia hora, antes de bater no liquidificador. Fica ótimo para beber com café ou com chocolate.
A água que é colocada na geladeira para hidratar a Aveia, é utilizada para fazer o leite ou é dispensada e coloca outra água para passar no liquidificador?
@@silvanamedeiros3623 - dispensa a água com uma peneira e lave bastante a aveia em água corrente para diminuir a viscosidade. Depois de deixar a aveia de molho na água fria/gelada por 15 minutos e coar, eu ponho a aveia no liquidificador com 3 tâmaras, côco ralado, canela e 4 xícaras de água filtrada e bato por 1 minuto. Não precisa coar. Coloque o leite em garrafa de vidro na geladeira.
Bom dia, Patrícia, tenho reto colite ulcerativa e não posso tomar o leite de vaca. Assisti a uns 3 anos atrás uma nutricionista ensinando sobre fazer leite vegetal. Fez de castanha de caju, de aveia. Vc falou sobre o leite de coco (muito bom) e de arroz. Minha pergunta é qual o tipo de arroz e as proporções entre arroz e água, para fazer um bom leite. Grata. Parabéns pelo canal, é muito rico em dicas de saúde.
Dra Patrícia . Encontrei este video hoje 30/04/23. Muitíssimo obrigada por toda sua ajuda. Vc é uma pessoa especial demais e necessária. Peço a Deus que esteja bem e que Ele guie seus caminhos com forca e fé sempre. Esteja e fique bem . Seus seguidores tem muita estima por vc . 😘❤🌹
Eu fiz em casa e não me adapitei. Aliais todos os leites vegetais que tenho feito não gostei do sabor. Gosto mais dos leite vegetais que vende nos mercados na caixinha. Sei que não é saudável pelos conservantes mais espero um dia me adaptar ao gosto dos leites vegetais feito em casa.
Dra Patrícia muchísimas gracias por todos estés vídeos maravillosos cada día aprendemos cosas buenas para nuestra salud 👏👏👏👏que Dios te bendiga con mucha salud 🙏🏽besitos desde Ibiza España❤️😘😘😘
Gostei muito, vou fazer pois estava passando tão mal que ninguém sabia o que eu tinha. Os médicos só pediam colonoscopia e pra quem só tem o SUS é complicado. Foi então que eu resolvi tirar o leite da minha alimentação. Em seguida iria tirar o glúten mas nem foi preciso já melhorei muito com a retirada do leite. Muito obrigada pelas dicas Patrícia, você é maravilhosa!
Patrícia por favor não tomo leite mas tenho dematite tópica está espalhando todo meu rosto sei que você fala de muitos crema passa uma receita para acabar com dematite sai muita casquinha daminha pele por favor ,me manda a receita ,
Maravilha eu não sabia dessas coisas saudáveis Com 69 anos eu nunca soube dessas bençãos Toda vez que tomo leite tenho que ir correndo ao banheiro Isso quer dizer que tenho lactose Obrigada Patrícia Vc deveria ter um canal na tv Porque muita gente precisa saber Os veneno que tomamos sem saber Muito obrigada Deus te abençoe
Eu usei bastante o leite de côco em pó, pra mudar um pouco faz um ano que estou usando o de amêndoas sem adição de açúcar! Faço o meu pão ( na frigideira) com farinha de aveia , polvilho doce, quinoa, chia , linhaça, farinha de semente de abóbora, aveia grossa, sementes de girassol. Cada vez coloco duas sementes diferentes!
Eu amava leite puro direito do sítio e infelizmente sofri por 20 anos com doença e o médico dizia que ser doença auto imune e não tinha cura . Depois que vi um vídeo falando sobre o leite vegetal , comecei a fazer o leite de arroz e achei gostoso e minha doença sumiu ❤️ e graças a Deus parei com remédio.
Tem como vc manda a receita do leite do arroz?
@@mairamotta32 No vídeo ela ensina fazer
vc cortou apenas o leite, ou mussarela e requeijao tb? tipo todos os derivados do leite?
Passa a dica
@@thatazx6r tudo do derivado do leite eu tenho alergia a lactose
A tv agora é no youtube, escolhemos os conteúdos ricos em conhecimento, e ganhamos tempo. Como esse canal da dra Patrícia por exemplo, nos traz tantas dicas.Não tomo mais leite animal.Só uso vegetal,faço em casa e estou sentindo muito bem!!! até emagreci.Obrigada pelas receitas maravilhosas para nós!!! abços amo seu canal,
Com certeza . Depois que conheci esse canal minha vida mudou .É maravilhoso.
Esqueci a TV
@@conceicaocarneiro268 , não tem mais o que preste!
Tem toda razão, pra que TV se podemos fazer escolhas das coisas boas?
@@conceicaocarneiro268 Eu também, esqueci a TV
Fiz o leite de grão de bico, uma delícia e fácil de fazer.
Deixei de molho de uma dia para o outro troquei a água por 2x no dia seguinte cozinhei e bati no liquidificador, coei e fervi guardei em uma garrafa de vidro tomo a tarde ou noite para aumentar meu sono que as vezes durmo pouco, grão de bico contém aminoácido o triptofano bom para aumentar a serotonina.
Só leite vegano.
Faço todos os tipos de.
Aveia.. amendoim.. gergelim..
Semestre de girassol..
Sementes de melão..
Castanha de caju..
Castanha do Pará...
E tudo. Amo fazer tudo caseiro...
Excelente vídeo. Eu tirei o leite de caixinha e minha saúde e acne melhoraram.
A minha tbm.
Depois que tirei o leite da minha alimentação nunca mais tive inflamação na pele (acne), a oleosidade diminuiu drasticamente! Leite agora só vegetal.
Bom adorei.
Tb nao tomo. Se tirar o acucar vai melhorar em 100%
Que legal , eu tenho a pele muito oleosa e odeio isso, hoje mesmo vou fazer um leite de arroz
Oi.como faço esse leite vegetal?.Obrigada
Éli, leite vegetal é leite que não vem de animais. Dá pra fazer com coco (como no vídeo acima), arroz e outros. Só evite soja pq faz mal.
Além de bonita, quer bem o teu próximo!
Show, vc nasceu pra isto Deus lhes abençoe.
Parabéns😍
Eu faço o de gergelim ,foi oq mais gostei , já fiz de Aveia ,e hoje fiz gergelim com quinoa , pretendo fazer o de coco , faz tempo q mudei minha alimentação, só não conseguia deixar o leite de caixinha q de leite não tem nada 😂😂 agora tomei uma decisão e já estou consumindo leite de gergelim ❤️
Eu gostaria ďe fazer pão sem glutem
Como você faz o de gergelim?
Eu achei o de gergelim muito amargo 😅
E qual é o tipo de aveia?
@@SandraMaria-vj9nzse der uma torrada some o amargo e fica bem gostoso
Olá ... ao invés de forno , use congelador por 12 horas . A casca solta que é uma maravilha ... fica a dica !
Cida Vaz que incrível
Obrigada 💓
Show! Não sabia! Vou testar! Obrigada!
Que mentira danada
Opa!!!bora lá congelar o coco
O Brasil que eu quero... é o que tem um programa só da
Patrícia Elias na TV!😊❤️
Valeu Patrisia
concordo com vc é mtoooo bommmm
Patrícia é ótima. 💓
Que bom adorei eu tenho entoleraçia a lactose vou tomar leite de Coco obrigada .beijos.
Aí o sistema corrompe ela!
Faz um ano que larguei o leite e os derivados. Não foi fácil pois um copo de leite puro fazia parte do meu café da manhã e o queijo branco era tudo para mim. No início ficava na cozinha olhando para a geladeira e me perguntando: o que vou comer? Mas venci: pesquisei e provei vários leites vegetais. Não consigo tomar puro mas batido com 1 banana e com um pouco de canela ou cacau 100% fica show. Consegui largar todos os queijos. Ainda estou me adaptando aos vegetais, é uma questão de tempo. Nunca mais tive crise de rinite. Valeu a pena.
E isso que eu me pergunto ,sei que preciso tirar também mas não sei como substituir .
@@elizabethlobo7052 minha irmã fez leite de coco com aveia e ela gostou.
@@elizabethlobo7052 o de coco foi tranquilo pra mim! Acho ele neutro, e faz muito bem! ❤️
Bbom
Estou fazendo o leite de grão de bico. Gostei, mas sempre batido com fruta ou frutas secas. Puro não dá.
Eu faço leite de coco, eu amo coco e o leite de coco deixa a gente saciada um pouco que vc toma. diferente do leite que não é vegetal que faz um mal que a pessoa consegui tomar até 1 litro e deixa as pessoas inchadas obrigada patricia por compartilhar, e esta ajudando miutas pessoas. Deus abençoe sua vida mais, e mais sempre.Deus abençoe a todos em nome de jesus, e que Deus não deixa faltar o alimento nas nossas mesas!🙏❤😍
Eu tomo leite de Coco que eu faço. Compro cocô verde, tiro a água, reservo, depois abro o coco, tiro a polpa dele. Misturo a água do coco com a polpa no liquidificador e bato. Fica um leite delicioso e substitui o leite de vaca em tudo. É uma delícia. Nunca mais tomei leite de vaca, que me causava muito alergia respiratória.
Tava tomando leite bem de boas olhando esse vídeo , depois que ela começou a falar eu cuspi na pia kkkkk vou fazer um leite natural HOJEEE
Kkkkkkkkk
Ana Cristina Rippel 🤣🤣🤣🤣🤣
Já parei faz anos,Lair Ribeiro avisou!
Kkkkkk
ISSO é hipocrisia sua! Vc tomou leite a vida toda e agora ficou com nojo? Tenha paciência!
Passei a ter vida depois de eliminar o leite de vaca e beber só leites vegetais. O de coco bem geladinho é meu xodó, sou viciada.
É muito bom ter o conhecimento, tenho onze pés de coco no quintal, tenho intolerância a lactose, tomava leite sem lactose até ontem, porque depois desse vídeo eu e minha família tomaremos leite vegetal. Coco! Obrigada amiga!
Patrícia, ótimo vídeo do leite, muito obrigada, Deus abençoe você e sua família 🙏
Caramba!!! Sou bobinho mesmo!! Hoje aprendi o que é LACTOSE!!! se vê muito falar em lactose, mas ninguém explica como vc explicou, obrigado..... Patrícia, suas explicações muito legal, não só neste vídeo. Acho legal seus vídeos. A SUA VOZ, SUA BOCA,E SEUS OLHOS,me fazem ri desse seu gesto.... PARABÉNS PELO VÍDEO, SUAS EXPERIÊNCIA!!!! OBRIGADO 🙏
Eu faço leite de coco toda semana, é muito bom, já fiz de alpiste, amendoim, e outros, agora de aveia tem um pequeno problema pra quem está fugindo do glúten pois há a contaminação cruzada com trigo, agora quero experimentar o leite inhame, um abç a todos e fiquem na santa paz do no nosso ALTÍSSIMO SENHOR JESUS CRISTO.
Esiste aveia s glúten
Boa tarde Urias, qual vc diz que tem glúten? Eu nao posso usar glúten, intolerância.. Obg..
Faço às vezes o leite de côco. É muito nutritivo. Curto muito.
Uhum valeu obrigada. Vou fazer de inhame também... 🙏🙏🙏Graça e muita Paz e saúde.
Gente pesquisem não tem glúten , ela é contaminada... Já existe aveias sem glúten
Eu vivia doente e não sabia o porque, resolvi tirar o leite da minha dieta e minha saúde melhorou muito, é claro atividade física não pode faltar minha vida ficou mais leve😍
Tb cortei o leite líquido e em pó da minha alimentação, em duas semanas a minha pele melhorou é impressionante.
Parabéns, vou fazer esses leites!! Eu já estou há quase 1 mês sem tomar leite...tomo suco de couve com maçã. Mas gosto de leite então vou experimentar!!
Boa tarde! Entrei pra aprender sobre alternativas de leite. Parei de tomar leite após ter assistido um vídeo chocante no Facebook de um bezerro que tinha acabado de nascer e foi retirado de perto da mãe sem ter direto a mamar e ele morre de fome. As imagens são chocantes! A Vaca berra isolada como se estivesse pedindo pra q devolvesse o seu bb, me vem uma angustia sempre qdo penso no video.😭 parabéns pela dica!
Simone Teles
Adorei,
Nossa, chocante, eu parei de tomar água, pq uma vez vi um peixe sendo pescado, mto triste
Essas pessoas nao tem coração nem empatia com os bichinhos, esse cara nao faz a minina ideia do que seja empatia, ainda bem que existem pessoas que ajuda o mundo e nao concorda e nem participa dessa crueldade animal.
😢😢
Ela descreve como Dr Lair Ribeiro fala ..perfeita ..Como esses animais sofrem..
Patrícia eu adorava leite de vaca e de caixinha ainda, consumi por muito tempo sem saber dos malefícios, mas depois que eu parei pra assistir os seus videos e de outros profissionais da saúde eu mudei para leite vegetal, e também mudei quase toda minha alimentação pois eu estava consumindo produtos alimentícios e não alimento de verdade, hoje está sendo muito diferente e a saúde está sendo outra, até a depressão melhorou, minhas dores nos ossos, tudo mudou, a pele está melhor e eu estou muito feliz. Eu costumo colocar uma pitada de sal rosa e uma pitada de açúcar de coco pois aí fica mais parecido com o leite da vaquinha que é levemente adocicado. Hoje fiz iogurte de inhame, meu Deus que coisa boa, Deus abençoe muito pelas dicas que vc passa para nossa saúde.
Eugenia Jesus você poderia me passar como fazer o iogurte de inhame? Desde já agradeço muito.
brancacampos37@gmail.com
Branca Moura Boa noite, eu tiro a casca do inhame é deixo amanhecer de molho na agua, no outro dia eu lavo corto os pedacos e levo no liquidificador pra bater com morangos congelados e coloco agua só pra cobrir. Eu costumo adoçar com açúcar de Coco, mas pode bater tâmaras junto, já amanhecidas de molho na agua pra amolecer. Eu não passei as quantidades porque eu faço a olho mesmo. Qualquer dúvida pode perguntar.
Eugenia Jesus Boa noite querida... eu entendi vou fazer com certeza.
Gratidão!! 😘😘
Branca Moura 😚😚😚
Jesus continue te abençoando por nós ajudar Lia de Ilhéus Bahia
Acabei de fazer esse leite de côco é muito saudável e gostoso ❤
Fiz leite de alpiste,vi uma nutricionista ensinar experimentei e gostei, ponho alpiste até no suco verde.
Há 40 anos li um livrinho dizendo que o leite era pro bezerro.
E é, vaca não toma leite.
@@nillsouzasantos5530 o leite realmente e pro bezerro pois nós não precisamos não somos bezerros e nem bb
Eu morava com uma senhora q passou a vida toda consumindo leite de saquinho e queijo minas todos os dias e tinha os ossos fortes, tinha problema de desmaios e caía nunca se quebrou morreu aos 92 anos lucída ,e a irmã q ñ consumia nada disso cada vez q caía se quebrava.
@@elianem.victorino8320 Este é um caso específico, o fato de não consumir laticínios é insuficiente sozinho para viver mais e com saúde, mas já contribui.
E é mesmo.
NT sou muito ligada em leite,mais tomo o de caixinha com café... Vou tentar fazer o de côco.. obrigada 😊. Senti muita dó das vaquinhas 😥😥 amo muuuuuuito os animais... 😥😥
Verdade Amiga, 👏 ótimos preparos para se fazer leite ,e como faz bem para a nossa Alimentação . Muito Obrigada por compartilhar com agente 🙌🌹😘🙏
Tomo leites vegetais, de coco, aveia, amendoim, soja e etc ... Sou vegana 😉💚
Tomo com frutas, sem por açúcar adoro .
Eu bebo leite de vaca mas quero muda meus abtos
Porriso que mostra na foto sua pele linda e seus cílios atraentes Estefani RS linda .
@@heldersouza3425 KKKKKKKKKKKKKKK
Como faz o leite de aveia.
@Ana Júlia o de Coco é maravilhoso. Com café, mingau de aveia. Me controlo pra não tomar muito
O mais sensacional é que é também um excelente leite vegano. Os veganos de plantão agradecem muito seu vídeo Patrícia acredito que esteja ciente disso porque é maravilhoso. Pra quem não consome nada de origem animal por opção pelo bem estar dos animais.
Esse vídeo é uma Maravilha a partir de agora vou eliminar o leite de caixinha e recuperar minha saude
Maria de fatima são João Del Rei ulimamente tenho tomado muito leite de caixinhas está me fazendo todos esses males q você mecionou
Vamos reduzir a proteína animal comer menos carne peixe ovos e leite. A proteína vegetal além de ser mais saudável estamos a proteger a natureza e evita matar animais eles não merecem essa crueldade. O que é que o animal faz nos mal? Matar é crime. Se criarmos um animal desde pequenos eles vão tornar nossos amigos. E amizade de animal é verdadeiro e eterno
Olha vcs profissionais sinceros que se preocupam em alertar a população sobre tds os venenos que a indústria nos fornece.Estão de parabéns pelo esclarecimento que nos trazem, e o pior de tudo tbm á forma como são tratados os animais. ASSINO EM BAIXO A OPINIÃO DE VCS MT OBG MESMO,PQ SE DEPENDER DE ALGUNS MARAVILHOSOS MEIOS DE COMUNICAÇÃO NUNCA CHEGARÍAMOS A ESSAS INFORMAÇÕES OBG DE CORAÇÃO!!👍👍👍
❤❤❤ Já faz tempo que tirei esse leite da mh.alimentação. E gostaria muito das receitas sem glúten!!😍
+Rosy Silva Eu também 😍
gostei do seu vídeo Patrícia
Eu só tomo leite de coco natural do meu sítio feito na hs com a própria água de coco e uma delícia.
Quando eu bebia leite de vaga só me dava barriga fofa e a vinha o rojão 😂 quando eu tinha que ir no 🚻 rápido uuf
agora estou livre graças à Deus.
Ótimo vídeo , bem didático e explicativo . Depois que parei de consumir leite e derivados a minha pele melhorou muito , não tenho mais acne , parece q rejuvesneci uns 10 anos . Todos me perguntam o que eu faço pra estar sempre com a pele e cabelo bonito . Na vdd é só mudar os hábitos , para de consumir coisas tóxicas q fazem mal, tem tantas opções saudáveis , além de ser uma delícia . Tbm cortei a carne , realmente faz uma diferença enorme na saúde física ,mental e espiritual além da parte estética , favorecendo muito o rejuvenescimento e a beleza da pele e cabelos .😍😘
Igualmente, simone. =) Vou fazer 36 anos e as pessoas nunca acreditam na idade que eu tenho. Parei de comer carne há 10 anos e tb substituí o leite de vaca pelo de coco há 4 anos. Minha dieta tem muitos grãos, minha saúde está perfeita e nunca estive tão feliz com minha consciência. 😍😘
Carol Ventura 👏😘 .
Sou vegetariana, Não tomo mais leite. Mas infelizmente não consegui eliminar os derivados. Poxa meninas é muito triste o sacrifício desses animais.
Jaqueline, eu aprendi há pouco a fazer queijo de castanhas ua-cam.com/video/ZTQrrED2N6k/v-deo.html
É o meu favorito, mas caso n tenha tempo, o queijo de castanhas da vida veg de 300g ta sendo vendido a R$17 em algumas lojas. estou divulgando pq sou fã da filosofia da marca. Eles tem requeijão e iogurtes deliciosos, e a batavo por exemplo, tb está produzindo agora.
o joinha dele bebendo o leite de coco e muito legal .. adorei seu vídeo, estou substituindo o leite de vaca pelo leite de coco no café da manhã e estou me sentindo bem melhor, Bjs Drª Pat...
Adoro esse canal e amo produto natural, eu mesmo faço o leite de côco, faço o côco ralado, e o óleo do côco.... é muito bom
Obrigada MEU amor 😍❤️
sim eu gostaria de comida sem glúten
Como faz o óleo de coco?
Eu quero! Alimentos s/ Glutem ! Agora mesmo ! Tô passando mal q provei leite. Qdo eu nao sabia. Só vivia morrendo! Com a barriga. No teto! Ate o Zero Lact! !! Jóia !!! Aprendi quebrar côco. ! Ôba! Vc é um amor! Bjo bejo!
Eu quero um tipo de. Alimanto sem glúten 👍
Que vídeo maravilhoso! Faz alguns meses que sou vegano e as informações do meu corpo desapareçam. Só benefícios pra nossa saúde e amigo do animais
Eu já fiz muito leite de soja,fiz o queijo, e farinha,. amei sua receita e dicas obrigada fundo do meu ❤️👏👏👏😘 vou praticar OK
Soja é veneno moça, toda soja e trangenica, toma leite de coco, simples gostoso e fácil de fazer.
Ela deveria ter um programa na tv. Obrigado por nos orientar 🙏👍👏👏👏
Estou encantada com o que você está trazendo pra nós.Consumo leite de caixa sem lactose.As suas dicas for.valiosas pra mim.Obrigada.
Já fiz com as sementes de melão ficou uma delícia 🤤
Eu morava no sítio e não tinha dinheiro pra compra leite ,daí minha mãe fazia receita da minha vó.com coco tanto seco como verde é uma delícia .
Muito bom mesmo Patrícia. Eu já uso é realmente muito bom. Faço tbm bolos, pães, pizza e tortas tudo sem glúten e sem lactose 😍😍
ÓTIMOS CONSELHOS SOBRE O LEITE FALSO "DE CAIXA" E OS MALES DO LEITE EM GERAL. PARABÉNS PELOS ESCLARECIMENTOS, PATRÍCIA!
J
Não acredito 😯, fiz o leite de côco e realmente fica muito bom e o côco ralado que fica e ótimo 😋 adorei não vou mais comprar leite de caixinha 😁😁
Tô curiosa pra saber se isso é bom mesmo
@@marianerochamendes2459 Depende se você gosta de cocô, pois tem gente que não gosta. Eu amo cocô, aqui em casa só uso cocô para tudo. É leite de cocô, farinha de cocô, óleo de cocô. E todos esses produtos eu mesma faço em casa não compro industrializado. E o bagaço de cocô que sobra depois que tiro o leite eu não jogo fora, uso para comer com ovo frito, ou seja, frito o ovo e coloco o bagaço do cocô ao invés de farinha de mandioca. Então é isso, o leite de cocô é o meu leite vegetal do ❤
Shalom Shalom, desde Cacoal RO Brasil, querida Pátria,teu vídeo sobre O leite e leite de coco,foi espetacular, fantástico, riquíssimo em informações; Deus te abençoe grandemente querida, você é uma dádiva aos teus inscritos 😍
Maravilhoso o vídeo, você é demais...parei de tomar hoje o leite de caixinha!!! Obrigada 😘 Deus abençoe!
Patricia que vídeo EXCELENTE!!! Que Deus abençoe sua vida e de todos outros médicos e pessoas que se dispõe a dividir conhecimento
através das mídias e claro vou testar as receitas!
Que maravilha, que ^
Deus ilumine e dê muita sabedoria sofro com problema de lactose e glúten fiquei feliz com essa grande novidade.
o coco vc pode tirar a água e deixar no congelador 24 hs, e depois vc tira do congelador e deixa descongelar, assim que descongelar é só bater na casca do coco que ele se quebra todinho. E o coco sai inteiro.
Eu só faço assim👍
Obrigado eu não sabia como fazer isso agora pela sua dica aprendi muito bom obrigado
Donizete Se queimar o côco ele sái todos,ou quase todos nutrientes e diminui as vitaminas que tem nele. Por isso prefiro congelar. Basta 1 hora e ele já está pronto pra sair soltinho da casca.🌴 Tbém uma ótima dica é, vc coloca o côco dentro de um saco plástico pra quebrar ele,sem fazer sujeira na cozinha.Depois é só jogar o saquinho com as cascas no lixo.☝️ 😶
Eu deixo no Freezer por 2hrs. Já é o sufiente, quebra na mão.
Luiza Bento Verdade Luiza. Se inscreva, no meu canal? Ficarei muito feliz. Muito obrigada😃 👍🥰
Achei interessante essa explicação sobre o leite . Eu amo tomar leite com café nesse frio café com leite é bom demais. Mas há um porém não é bom pra asma e tadinha das vaquinhas . Depois dessa explicação quero tomar vergonha na cara e fazer o leite caseiro será melhor minha saúde. Obrigada Dra Patrícia
É possível adaptar à rotina, basta comprar o coco seco cortado. Deixe no freezer, pois fica mais fácil cortar os pedacinhos com a faca. Bata com água quente no liquidificador. Coe em um pano branquinho, torcendo para sair o liquido. Pronto! É melhor que leite de amendoim, pois é difícil achar o orgânico.
Oi Patrícia tomei leite a vida toda até descobrir q tinha intolerância à lactose, hj tenho mais saúde e ainda perdi 10 quilos, obrigada por nos ajudar
Perdeu 10 kgs pq parou com o leite de vaca ?
Faço o leite de coco com a polpa do coco verde. Compro na feira. 200g de polpa 1 xic de água filtrada. Bato e congelo em potinhos . Vou descongelando aos poucos. Faço de aveia e castanha de caju sem sal tb.
Amei esse vídeo é suas receitas ,vou fazer , muito obrigada Dra Patricia , que nosso criador te dê muito conhecimento . bjos
Maravilhoso esse vídeo, muito bom nos conscientizar antes de ensinar a receita. As refeições mais saudáveis é melhor do que esses industrializados, estou aprendendo com vários vídeos no UA-cam, vou mudar minha alimentação aos poucos 👏🏻👏🏻💕🙏🏻
Gostaria do vidio de bolo para diabéticos, doces.
Parabéns pela disponibilidade, gratuidade apresentação da boa alimentação.
Obrigada por compartilhar o seu conhecimento e não fazer dele um comércio.
#por um mundo melhor.
#semeando o cooperativismo.
Por isso eu admiro muito os veganos que nao consomem nada de origem animal... Como as vaquinhas sofrem com aqueles sugadores as sugando todos os dias o tempo todo.... Fora as outras crueldades com os animais.... excelente video parabéns!
"Ei vegano, eu matei a vaca porque estava comendo a sua comida"! 😂😂😂😂😂😂😂
Que demais!!!
Queria aprender, achava que fosse um processo muito complicado, mas que bom que vc está aí abençoando nossas vidas e saúde.
Muitíssimo grata Patrícia.
Agora vou fazer o leitinho saudável.🙏👏😘
Você é fantástica gosto demais de suas orientações e sua maneira de falar, é muito legal . muito obrigado e Deus lhe abençoa 🙏 ricamente
Deus é sua infinita sabedoria deixou remedio alimentação na natureza 🥰🥰🥰🥰🙌🙌🙌🙌
Parabéns pela explicação, realmente tá difícil hoje os médicos terem tanto conhecimento assim e passar pra pessoas.
Gente essa mulher é incrível.. 👏
Oi Patrícia eu assi suas sugestão, eu tenho 63 anos e sinto odores nós ossos e nas articulações, e má simulação preciso me livrar de ajuda obrigada vc é guerreira 🥰🤷♀️
Toma cloreto de magnésio é otimo pra nossa saúde ajuda nas dores de articulações é bom pro coração pro sangue pro nosso organismo.
PATRICIA AMEI EU NÃO SABIA EU VOU FAZER ADOREI É MUITO SAUDÁVEL MUITO OBRIGADA.
Muito top"passei uma vida consumindo leite "hoje aos 39 parei de tomar"sou outra pessoa!concordo 100% com a Doutora
Eu gosto Muito do leit de Coco cm café.
Ela não é doutora!
Tudo que ela falou bate com minha experiência de consumidor de anos"existe muitos especialistas falando a mesma coisa sobre leite
@@cleunicegoncalvisgoncalvis181 PP]ppp0ppppp]p]P]pppplp]P]]pPPPp62pPPpPP]P]
O problema e o sabor nenhum desses tem o sabor do leite de vaca
O leite de coco é maravilhoso!
Cresci vendo minha mãe fazendo, muito bom!
O leite de aveia fica viscoso com o passar do tempo. Para amenizar isso, deixe a aveia hidratando na água (BEM) gelada por meia hora, antes de bater no liquidificador. Fica ótimo para beber com café ou com chocolate.
A água que é colocada na geladeira para hidratar a Aveia, é utilizada para fazer o leite ou é dispensada e coloca outra água para passar no liquidificador?
@@silvanamedeiros3623 - dispensa a água com uma peneira e lave bastante a aveia em água corrente para diminuir a viscosidade. Depois de deixar a aveia de molho na água fria/gelada por 15 minutos e coar, eu ponho a aveia no liquidificador com 3 tâmaras, côco ralado, canela e 4 xícaras de água filtrada e bato por 1 minuto. Não precisa coar. Coloque o leite em garrafa de vidro na geladeira.
Qual a quantidade de aveia para qual quantidade de água?
A água que hidrata a aveia é a que será usada no leite. Eu uso uma xícara e meia de chá para um litro.
Não dá diarreia? Ou solta o intestino? Pode tomar com qual frequência?
Nossa que maravilha, tava aqui preocupada sem saber o que da ao meu filho.pois o dele tinha acabado. E tenho ,tudo aqui em casa,amendoim, castanha,
Patrícia, vc é muito generosa está dividindo os seus conhecimentos, obrigada
Com as sobras do coco , já tirado o leite, eu faço a farinha de coco, torrando em uma frigideira ou assadeira. Assim tem mais durabilidade.
Estou consumindo os LEITES VEGETAIS A TAL DA CASTANHA, super recomendo.
Que bom aprender a se alimentar de forma correta.
Vou fazer.
Obrigada grande profissional.
Tenho intolerância , meus filhos tbm e acredito , pelos sintomas , as netas tbm. Ameivas receitas do leite e sim , gostaria de receitas sem glúten etc
Patrícia eu gostaria muitíssimo de saber mais sobre alimentação sem glúten e sem lactose! Sou sua fã!
Excelente quanta riqueza de informação, ensinamentos neste vídeo...muito obrigada dra. Patricia ❤❤❤
Bom dia, Patrícia, tenho reto colite ulcerativa e não posso tomar o leite de vaca. Assisti a uns 3 anos atrás uma nutricionista ensinando sobre fazer leite vegetal. Fez de castanha de caju, de aveia. Vc falou sobre o leite de coco (muito bom) e de arroz. Minha pergunta é qual o tipo de arroz e as proporções entre arroz e água, para fazer um bom leite. Grata. Parabéns pelo canal, é muito rico em dicas de saúde.
muito bom Paty 👏 eu ja vi queimar o coco direto na boca do fogão, acho mais fácil. obrigada 😘
Maravilhoso! Já comecei hoje! Fiz meu leite de côco, uma delícia!
Esse vídeo foi maaaaaaaaaaravilhosoooooooo!! patricia vc é abençoada e maravilhosa, gratidão por tudo que vc realiza!!
Excelente. Parabéns, vc explica bem, sem deixar dúvidas
Dra Patrícia . Encontrei este video hoje 30/04/23. Muitíssimo obrigada por toda sua ajuda. Vc é uma pessoa especial demais e necessária. Peço a Deus que esteja bem e que Ele guie seus caminhos com forca e fé sempre. Esteja e fique bem . Seus seguidores tem muita estima por vc . 😘❤🌹
O MELHOR leite e o de amendoim!! Maravilhooooso, sabor, textura.tudo de bom.
Eu tomo de amendoim e gosto
Eu fiz em casa e não me adapitei. Aliais todos os leites vegetais que tenho feito não gostei do sabor. Gosto mais dos leite vegetais que vende nos mercados na caixinha. Sei que não é saudável pelos conservantes mais espero um dia me adaptar ao gosto dos leites vegetais feito em casa.
Adoça um pouquinho com mel fica bem melhor.
USA amendoim cru ou torrado?
Em sabor né? Pois o amendoim é um alimento muito alergenico! Pra quem tem predominância de fungos não é bom.
Dra Patrícia muchísimas gracias por todos estés vídeos maravillosos cada día aprendemos cosas buenas para nuestra salud 👏👏👏👏que Dios te bendiga con mucha salud 🙏🏽besitos desde Ibiza España❤️😘😘😘
muchas gracias!
Essa mulher é presente divino! Sempre traz dicas/receitas maravilhosas👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Pode esses leites para fazer kefir
Amei vou fazer, obrigada.
h8
Wow! Que maravilha de vídeo! Pra mim perfeito. Parabéns 🙏🏻 e obrigada por essa riqueza
Hummm gostei muito vou parar de tomar leite de vaca e começar com esses tipos aí parece ser muito mais saudável 👍❤️
Boa noite Patrícia! Mto obrigada pelos ótimos encinamentos, eu deixei de tomar leite de caixinha, vou preparar os vegetais 😁🥰🥰👏👏👏👏👏
Por favor apresente receitas sem glúten.Admiro-a muito!Muito obrigada!
Bom dia Patrícia. Eu usava leite normal de mercado..agora eu mesmo estou fazendo meu leite de Coco, DEUS abençoe pelas dicas abraço
Amei o vídeo.numca tinha ouvido falar neste tipo de leite.vou fazer de agora em diante.obrigadaaaaaa😘😘😘
Gostei muito, vou fazer pois estava passando tão mal que ninguém sabia o que eu tinha. Os médicos só pediam colonoscopia e pra quem só tem o SUS é complicado. Foi então que eu resolvi tirar o leite da minha alimentação. Em seguida iria tirar o glúten mas nem foi preciso já melhorei muito com a retirada do leite. Muito obrigada pelas dicas Patrícia, você é maravilhosa!
Patrícia por favor não tomo leite mas tenho dematite tópica está espalhando todo meu rosto sei que você fala de muitos crema passa uma receita para acabar com dematite sai muita casquinha daminha pele por favor ,me manda a receita ,
Maravilha eu não sabia dessas coisas saudáveis
Com 69 anos eu nunca soube dessas bençãos
Toda vez que tomo leite tenho que ir correndo ao banheiro
Isso quer dizer que tenho lactose
Obrigada Patrícia
Vc deveria ter um canal na tv
Porque muita gente precisa saber
Os veneno que tomamos sem saber
Muito obrigada Deus te abençoe
Kkkk eu tbm
Gente muito obrigada por me ajudado AGRADEÇO também a Dra Patrícia e os comentários muito bons Deus abençoe muito vocês 😂😅😅
Grão de bico dá também! O cereal da felicidade e tem a base para produção de melatonina!
Vou procurar essa receita também, obrigada.
Como você faz o leite de grão de bico?
Eu usei bastante o leite de côco em pó, pra mudar um pouco faz um ano que estou usando o de amêndoas sem adição de açúcar!
Faço o meu pão ( na frigideira) com farinha de aveia , polvilho doce, quinoa, chia , linhaça, farinha de semente de abóbora, aveia grossa, sementes de girassol. Cada vez coloco duas sementes diferentes!
Tbm estou fazendo pão e bolo na frigideira sem trigo , e com farinhas diversas. E agora estou adotando os leites vegetais . Muito mais saudável.
@@neusalinomorao2727 gente como faz isso?
@@annapaulaformosoformoso8625 pesquisa tem tudo no mercado td e bem melhor do q o leite ..
Boa tarde....me inscrevi hj e AMEI a receita dos leites ❤️❤️❤️
Como faz,leite de Côco?
Simplesmente, obrigada. Deus a abençoe por compartilhar seu conhecimento.
Eu acabei de te adicionar...e não conhecia este processo...vou passar a fazer...gratudao !!!
Ainda bem que não faltam opções para a substituição do leite animal. Muito obrigado, Patrícia!
Muito obrigado Patrícia pela a receita que vc me mandou
Eu vou fazer o teste do leite eu CEI que vai dar certo quando eu tomo ó leite desnatado o outro eu sinto muito dor de barriga obrigada 🙏🌷
Já não bebo leite de vaca a 3 anos. Aprendi com você e outras nutri.
Aqui em casa usamos mto o leite de coco. É uma delícia, saudável e bem em conta.
Patrícia eu comprava agora não compro mas eu sinto falta do leite vou ver leite você vai falar o melhor né Boa noite Deus abençoa você sempre