TREINO DE PEITO E TRÍCEPS - ESTAÇÃO WCT FITNESS
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- Опубліковано 4 вер 2024
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Fala Leonardo... Sei o quanto é difícil ficar produzindo conteúdo para o youtube... Planejar, gravar, editar, subir o vídeo e principalmente ficar dando atenção aos comentários...
Quero muito te dar os parabéns pelo excelente trabalho que você faz Leo, nunca gostei de ir a academia pelo simples fato de ficar encontrando outras pessoas, então decidi comprar algum aparelho para fazer os exercícios em casa, depois de muito procurar encontrei seus vídeos recomendando a estação da WCT.
Comprei a estação por motivação sua... Ela já chegou, já montei e já estou fazendo as séries vendo seus vídeos...
Na minha opinião, a WCT Fitness não precisa investir em qualquer outro tipo de publicidade, deve investir em conteúdo seu, você é o estereótipo perfeito do público alvo da WCT, você é um cara humilde, entende do que está falando e quer realmente ajudar os outros com conteúdo que produz!
Vi dezenas de pessoas em comentários anteriores falando que compraram a estação após ver seus vídeos, estou já pensando também em comprar os halteres e as barras que você recomendou.
Parabéns mais uma vez a você e a WCT Fitness, você é o cara perfeito para essa parceria dar certo e a WCT ter seu maior braço de vendas vindo de seus vídeos do UA-cam.
Olá Gabriel,
Muito obrigado pelas suas palavras, comentários como o seu me dão total inspiração para continuar fazendo esses vídeos, espero estar sempre evoluindo para sempre estar trazendo o melhor conteúdo para todos.
Muito obrigado mesmo Gabriel!
Olá. Gostou dela, usa ainda?
Estava em dúvida em adquirir essa estação por conta da minha estatura. Mas com a dica da corrente vi que dá para adaptar o aparelho perfeitamente. Valeu pela dica!
show de bola, nao sabia que dava pra fazer o crossover na maquina, valeu mesmo!
Tenho uma estação dessas. Ajudou muito. Obrigado !
Está satisfeita com a sua?
Já pensava em comprar uma estação, daí vi seus vídeos e me motivei ainda mais.. já pedi ela💪
Muito obrigado meu amigo!
Leonardo Blanski Mano, me chama no wpp por favor pra eu tirar umas dúvidas com vc, se puder! 86 9 98163156
Parabéns pelo seu trabalho,assistindo os vídeos comprei uma estação .
Acabei de ver essa estação na internet. Vou comprar ela.
80kg da pra fazer muita coisa e ficar no shape sem ter que pagar mensalidade na academia. Show !
Oi tudo bem aonde você achou essa estação para comprar estou interessado.
A estrutura firme e resistente ?
Irmão eles oferecem no site pra comprar aquele cabo de aço que vem com parafuso ? O meu tá um pouco danificado Mas no site fala que tá sem estoque ...
valeu , ótimas dicas , aminha estação chegou , comprei uma da Kenkop muito top já montei e estou gostado , tem vídeo dela no canal
Muito obrigado pelo vídeo
Interessante. Esse exercício para peito, ao 3:10, eu nunca tinha feito na máquina, pois achava que não daria certo. Depois que vi você fazendo, incluí na minha série. Excelente dica, obrigado! São muitas as possibilidades de exercícios nesta máquina, tem que ir descobrindo, certo?
eu tambem me surpreendi...cara, eu treinava em casa com dois halteres de 10 kilos....comprei a estação..só alegria...dá pra fazer muita coisa!
Seus videos são shows parabéns Leonardo....
Muito obrigado Walison!
Parabéns Léo. Seus videos me deram inspiração pra comprar uma wct. Vou esperar o black friday 2018 e mandar ver. Valeu mano!
Isso ai Juliano, promoção top na casas bahia, saindo por 1500 a estação, aproveita !
@@leoblanski vende nas Casas Bahia??? Po então é até mais fácil pq se entregar eles montam não é isso, Léo???
Vc poderia falar maneira adequada dos ajustes das roldanas
Muinto bom sou apaixonado por academia
Antonio Carlos Moutinho , tem que ser apaixonado pela língua portuguesa também.
Comprei uma ontem, ansioso pela chegada
Parabéns! Acabei de comprar uma máquina e estou tomando seu vídeo como exemplo pra malhar.
Eu também malho em casa já a 5 anos tive ótimos resultados
O que me fez sair da academia era que eu sou muito magro, e não conseguia pegar MTA carga. Daí eu ficava com vergonha por causa disso.
Tô pensando em futuramente comprar.
Ótimo vídeo parabéns!
Obrigadão Soares!
Show 👍
Olá Leonardo. Pelos seus videos da pra ver que esta estação é boa e até agora esta com um bom custo beneficio.Vou comprar uma estação pra mim,Estou com interesse em adquirir esta ai por acompanhar seus videos pois passa uma maior confiança no aparelho.Só resta uma pequena duvida em duas funções desse aparelho (e que vale pra todas as marcas pois até agora não encontrei nenhum vídeo que mostre isso com detalhes).Que seria na parte do (peito)o supino ,o crucifixo,e o voador parece que vc não consegue um bom alongamento do peitoral pra trás,e o voador consegue espremer bem o miolo do peito ou tem limitações ?aquelas duas espumas de proteção onde vai os braços no voador conseguem se tocar uma na outra ou o aparelho tranca antes disso?E também na parte da dorsal quando vc esta sentado parece que ele já tranca encima e vc não tem um alongamento total da dorsal? acho que isso vale um vídeo bem com detalhes todo mundo iria gostar de tirar essa duvida!!!
Olá Rodrigo,
Quanto aos aparelhos relacionados ao peitoral, todos são possíveis de se realizar com amplitude máxima, não trava antes das 2 alças encostarem uma na outra.
Se quiser mais detalhes me envia um wpp 47 997954347
Muito bom colega parabéns 👏👍
Obrigado Anthonny
ganhou mais um inscrito no canal vou comprar um desse show
Muito obrigado William, fico feliz por ter gostado!
Leonardo, estou em dúvida com relação a qualidade da estação WCT. Tem muita gente metendo o pau na estação, porém você me convenceu que é apenas mau uso ou na montagem...
Cara eu tenho essa estação a um ano e meio. Gosto da extensora, do supino máquina, da remada baixa e de fazer costas nela. O fly e o crucifixo é uma verdadeira bosta mas dá pra adaptar em outros exercícios. Me serve nos dias de descanso, mas não substitui a academia. Na época paguei 2700. Digo que vale o preço mas se vc não tem nada, um banco normal, kit halter e anilhas de 40kg e umas tornozeleiras e colchonetes vão te sair metade do preço que eu paguei e vão te trazer o triplo de resultado que essa máquina oferece.
@@joelp4530 comprei uma e tbm fiquei decepcionado com o crucifixo. Até agora tô na dúvida se alguma coisa está errada, pq é muito ruim. Fica todo troncho. Pensando até em trocar as polias, pra ver se dá uma melhorada.
Vlw pelas dicas mn
Estou querendo comprar uma. $1.900, se eu treinar dois anos na academia eu pagaria o aparelho né. A questão é, nesses dois anos acha que eu ganho mesmo músculo que eu ganharia na academia?
Moço q marca é essa do seu aparelho amei parabéns
sou seu fã mano... manda salve aí 👊❤️
John Cardoso Saaaalve meu brother, só agradece meu irmão ❤
Muito bom obrigada. 3x12 movimentos e 40seg de descanso? 🙏🏼 excelente vídeo tenho uma parecida
Esses cabos são fáceis de trocar? Vi na academia que eles arrebentam comm frequência 🤔
São fáceis sim amigo... E só troquei 1 vez apenas...
@@leoblanski e como vc fez? Comprou ele pronto ou teve q comprar o cabo e levar em algum lugar pra cimpar a ponta dele?
Irmão eles oferecem no site pra comprar aquele cabo de aço que vem com parafuso ? O meu tá um pouco danificado Mas no site fala que tá sem estoque ...
@@leoblanski .... Essa estação da WCT e de 80 kg.... Serve pra um iniciante.... Tenho 173 de altura... ? Perguntei pela variação de carga nos pesos..... Desde já agradeço
Bom dia,meu amigo!
Parabéns,pelo seu trabalho!
Quero te perguntar!
No canto direito da tela você,tem alteres,que muda a pesagem!
Eu notei que tem no Alibaba!
É seguro comprar no site!
Você me aconselha,e poderia me ensinar a compra,nesse site!
Fico no aguardo, Deus continue te abençoando sempre 🙏
Leonardo tem um vídeo que vc faz o crossover do lado da máquina e agora vc fez na frente tem alguma diferença ou não??????
Olá João, não não, nenhuma diferença
Tenho uma máquina parecida com essa,mas ela trava os peso na parte de cima. E olha que já passei óleo,graxa!
Da uma olhada se não está desnivelada.
Bom dia Leonardo, tudo certo?
Muito maneiro seus videos, estou olhando os equipamentos da WCT e pensando em comprar essa estação.
Você sabe me dizer se é possivel colocar mais carga na maquina?Talvez 2 ou 3 plaquinhas a mais.
Obrigado !
Tem regulagem pra fazer das pernas onde régulo
Leonardo irmão, deixa uma parte sem música, assim podemos notar o nível de barulho da estação .Vlw irmão
Calango Nordeste Ola amigo, pode deixar, no próximo video vou deixar sem ...
Bom dia Leonardo tudo bem.tenho 1.70 de altura será que este aparelho vai ficar bom com minha altura?
Tenho uma igual a essa, mas qdo vou fazer algum exercício que usa apenas o 1 peso, o mesmo nao encaixa legal no buraco dos demais pesos e as vezes enrosca fora...alguem sabe o que pode ser?
Nessa máquina consigo obter resultados?
Você tem alguma rede social que eu possa entrar em contato com vc? Sou muito magro queria alguma dicas de quais exercícios fazer , ontem fiz pela primeira e hj acordei com muita dor acredito que seja pelo mal posicionamento
Eu comprei um desse , porem quando uso somente uma carga de peso esse ferro ele não entra no buraco certo , ele para encima do outro . Como faz pra descer direto no encaixe ?
Minha dica e elevar a carga
Tens que manter as roldanas perfeitamente alinhadas, para que ai sim ele entre corretamente.
Conseguiu resolver seu problema Jéssica?
A posiçaõ do seu corpo esta correta nesses exercicios?
A estação já temos agora é treinar
Irmão eles oferecem no site pra comprar aquele cabo de aço que vem com parafuso ? O meu tá um pouco danificado Mas no site fala que tá sem estoque ...
Onde você comprou esses halteres reguláveis?
Comprei essa estação agora é só malha me passa umas séries ai pra fica grandão
Toma bomba só assim pra crecer
Cara,sou completamente iniciante, quanto tempo de descanso de uma série para outra? Tipo: fiz 15 movimentos,quanto tempo devo parar para repetir os mesmos movimentos?
Pode manter uns 40 segundos entre as séries
No máximo 2 minutos
Parabéns pelo seu vídeo...
Qual a sua altura ?
Obrigado Ricardo.
Tenho 1,78 de altura
Tenho 1,81 de altura comprei esse equipamento, fica no limite quando senta no banco, alguém maior fica em uma posição ruim, banco na última regulagem .
Você tem algum pra iniciantes começar a fazer?
No canal tem um vídeo do treino de adaptação, da pra começar por ele
Excelente video , qual o nome da música?
Muito bom esse aparelho, quais são as dimensões dele?
A sua também sai do lugar dependendo da carga que você usa? Oque você faz para mantê-la fixa no piso?
Olá Amigo, eu utilizo uma borracha em baixo da estação, pode ser que por isso não aconteça o mesmo
Leonardo queria te perguntar se realmente Vale à pena investir na estação da wct ?
Olá Guilherme, vale apena sim, pode investir sem medo!
Parabéns pelo video. Possui ainda o aparelho. Muita dúvida se compro ou não.
Eu tenho uma.estacao desaa e amooooooo
@@janainadejesus7555 tem ela ainda? dá muita manutenção? os pesos são suficientes? ou acaba ficando leve? obrigado!
Minha estação deve chegar amanhã.Leornardo pode dizer quais as chaves necessário para a montagem
Calango Nordeste qual Chave você usou?
Vem duas chaves que é usada para a maioria dos parafusos e porcas.Mas tive que comprar duas chaves número 24
Calango Nordeste então eu com uma chave 24 e com essas duas chaves que vem eu consigo montar?
Lucas F ,Duas chaves 24 , que só usa nas duas porcas da parte de cima .
valeu man..valeu teu investimento?o peso é consideravelmente bom?
Fazendo 1 hora por dia quanto tempo começo a ver resultados ? O vontade de endurecer essas pernas e esses braços :(
Depende muito da intensidade dos exercícios e da alimentação Amanda
Se fizer bem feito, todos os dias, em 1 mês já dá pra ver bons resultados.Mas não depende só de treino, depende muito de dieta tb, descanso...etc
As posto vídeo tem like haha
Andres Souza Obrigado amigo
Vc faz programa de treino dessa estação?
Me chame no meu instagram @leoblanski
A sua estação é presa no chão... A sua parece firme... Já a minha Se movimenta muito na hora do exercício?
Leonardo quanto vc tem de altura?
R$3800 vale a pena nessa estação “completa”?
Olá...Quero uma estação dessa, mas estou na dúvida com relação a minha altura tenho 1.90, quanto vc tem de altura?
Olá Wellington, no momento estou com 1,78, aconselho que entre em contato com o pessoal da WCT para verificar se não existe uma estação um pouco maior
A estação é excelente, mas procura uma mais alta, vc vai ter problemas com essa, principalmente nos exercícios de puxada costa.
@@Vitor-hz8xv uma pessoal de 1,74 pode ter problema com ela ou da certo?
Ia comprar uma estacão da kenkorp só que é só 50 kg
Compra da WCT que compensa mais amigo
@@leoblanski compra diretamente só site ou pelo mercado livre
@@movimentonapratica Acredito que no mercado livre o valor esteja mais em conta amigo
Para fazer o primeiro exercício é necessário soltar aquela parte de cima, como solto?
Andre Ricardo Isso mesmo Ricardo, basta girar o "bloqueio" preto que tem na ponta
Eae Leonardo, queria tirar uma dúvida com você então eu tenho uma estação de musculação em casa e não é igual a sua porém tem as mesmas funções e tudo, e queria saber se compensa fazer os treinos mesmo não tendo alguns equipamentos, por exemplo eu não tenho essa corda do vídeo pra fazer o crossover e quando eu vou fazer eu pulo ela, você acha que compensa ficar pulando os exercicios, to quase desistindo por não ter alguns
Fala Guilherme, ótima pergunta,
Bom, no meu ponto de vista não vale apena você pular esse exercício, você pode estar segurando diretamente no cabo de aço ou até mesmo na corrente, não necessariamente utilizando a corda...
Compra um pedaço de sisal, coloca um tecido nas pontas e usa como substituto.
Fala Leonardo, instalei hoje ela, porém quando na descida dos peso aquela barra com as furações não desce certinha no espaço, acaba batendo em cima dos pesos. O que pode ser?, será que fiz alguma cagada nessa parte?
Estava fazendo academia a 2 meses e resolvi comprar esta academia pra treinar em casa devido aos horarios e fins de semana.
comprei um banco de supino tbem e alguns acessorios... abraço..
giovaneds2010 Olá Giovane, tudo bem?
Cara provavelmente alguma roldana ta meio de lado, fora do eixo corretamente, tente veficicar as roldanas ...
Dei uma olhada lah. isso só acontece quando uso sem os pesos.. Só com aquele superior.. quando utilizado os pesos ele desce normal....
Ainda falta apertar os parafusos do voador, não veio chave para aperto e os parafusos são muito grandes... NO mais tudo certo
Entendi Giovane, provavelmente deve ser alguma roldana que está fora do eixo correto, mas tente apertar bem os parafusos e fazer mais alguns testes.
Se precisar estou a disposição!
E normal ela se mexer muito?
O irmão como faço pra ele subir reto o meu eu empurrou ele faz o movimento fechando nao consigo fazer supino reto
Tem uma trava na parte de cima que tu regula pra poder fazer...
Olá Leonardo, uma pergunta:
Os exercícios de Peitoral trabalham simetricamente?
Tipo se eu faço em um, o outro vai ser igual?
Me responda pff, nao tenho uma simetria muito boa no peitoral! E não queria piorar!
Trabalham sim amigo, porém você dificilmente terá seu corpo simetricamente perfeito, isso é apenas um detalhe amigo ...
@@leoblanski Bom dia! Gostaria por gentileza de saber se essa estação é a que tá atualmente de 1.700,00 na maioria dos sites? Pergunto pq vi que TB tem a estação wct mais caro tb
Tudo isso q vc usou vem na estação?
Acho que não Men. Mais vc consegue comprar em lojas de materiais fitnnes a
Onde comprar essa estação??
Opa... Link na descrição
Quero comprar um aparelho de ginástica desse como fasso ,peitoril completo
Link na descrição do vídeo.
Quanto gastou nestes aparelhos
Quanto pagou na epoca?
1800 João...
Meu crush
Tenho uma pra vender, completa
qual sua altura parceiro?
Tenho 1,78 parceiro