EASY WHOLE WHEAT MUFFINS - NO SUGAR (spanish)

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  • Опубліковано 26 сер 2024
  • In this episode I'll teach you how to make easy whole wheat muffins, without sugar.

КОМЕНТАРІ • 391

  • @claudiaroitman511
    @claudiaroitman511 7 років тому +50

    los acabo de hornear haciendo algunos cambios y sustituciones en vez de harina integral use una taza de harina todo uso y un cuarto de taza de avena, le coloque esencia de vainilla, cuatro cdas de azucar rubio, nueces y chips de choco para un toque chocolatoso. quedaron divinos!

  • @delfinaantunovich9505
    @delfinaantunovich9505 3 роки тому +34

    Tip: antes de agregar el huevo separe la clara de la yema y bati la clara a punto nieve y me quedaron super esponjosos

  • @lilianarojas76
    @lilianarojas76 4 роки тому +3

    Paulina! No se puede creer lo ricos que son! Me salio una docena de muffin nro 9...En realidad dos, porque hice doble receta. Mil gracias!
    😍

  • @claudianancyrosales6443
    @claudianancyrosales6443 3 роки тому +2

    Me encantó. Mi pareja es diabético y me parte al medio cocinar sin harina de trigo. Me sale todo como el traste con harina integral, no sé usarla. Tengo que aprender. Si tenés más recetas con harina integral pasalas, please. Gracias Paulina, hice muchas de tus recetas, el top fue sushi. Quedé como diosa del sushi . 😃

  • @mariaflorencialedesma7590
    @mariaflorencialedesma7590 4 роки тому +3

    👍🏻siiii Paulina necesito recetas así ya que por problemas de salud no puedo consumir ni leche ni azúcar ni harinas comunes te estoy inmensamente agradecida por está deliciosa receta 😍💞

  • @claudiavert4542
    @claudiavert4542 3 роки тому

    Muy buenas tus recetas mas q yo recien estoy aprendiendo👏👏👏👍

  • @ceciliaaguirre2901
    @ceciliaaguirre2901 4 роки тому +2

    El otro día hice budín integral con manzana verde rallada... Fusione tus recetas de torta de manzana y el budín integral. Tremendo quedó. Parecía un pan budín dulcecito. Muy rico.

  • @claudiasullivan226
    @claudiasullivan226 7 років тому +34

    Hola Paulina, yo estoy interesada en cocina para celiacos, mi ahijada padece celiaquia y siempre me pide recetas dulces y saladas. Seria un golazo de media cancha que me enseñes. Besos

  • @mariamagdalenaturban8192
    @mariamagdalenaturban8192 7 років тому

    Que rico debe de ser voy a ponerlo en pruebaaa

  • @maitenfigueroasotelo3478
    @maitenfigueroasotelo3478 7 років тому +7

    Hola, Paulina!! Apoyo la moción de la serie apto para celíacos. No lo soy, pero está re bueno saber como usar otras opciones y no caer en la harina de trigo refinada. Ah! Hice tu receta de huevos benedictinos. Me encantaron!! Creo que le puse mucha agua a la salsa holandesa, la próxima seguro sale mejor. Saludos!!!

  • @marcelatartabini
    @marcelatartabini 5 років тому +2

    Cada vez que sobran bananas me alegro, porque puedo preparar estos muffins y llevarlos a la oficina para desayunar (en un tupper se mantienen sin drama varios días). Siempre que tengo les pongo jengibre, y queda genial, tal como dijiste. A veces uso sólo harina integral y agrego 2 cucharadas de polvo para hornear, también funciona. Gracias!

  • @nataliaroldan6026
    @nataliaroldan6026 3 роки тому

    Siii posta xa celiacos, y algo para diabéticos...genia gracias por tanto

  • @florenciasoler3760
    @florenciasoler3760 7 років тому +1

    Si paulina! Ya hice varias de tus recetas. Soy celíaca de toda la vida y me encanta cocinar! Espero tus videos! 😊

  • @ruthramirez2628
    @ruthramirez2628 3 роки тому

    Buenisimas las magdalenas!!!
    Dale dale taca taca manda nomás la recetas para celíacos !

  • @singluten_
    @singluten_ 7 років тому +5

    Siiii, yo soy intolerante al gluten con alergia al trigo. Te apoyo con la sección "apto celíacos" 👍👍
    He copiado recetas tuyas, q reversioné a sin gluten. A algunas les faltó ligue (nuestras harinas son muy secas).

  • @milenaaguirre265
    @milenaaguirre265 7 років тому

    eres una cocinera muyyy buena te amo paulina

  • @ofeliaalvarez989
    @ofeliaalvarez989 7 років тому

    Que ricos , yo no digiero muy bien las harinas blancas y estos están perfectos para mi , gracias

    • @camipreis4803
      @camipreis4803 6 років тому

      Camila hola paluina quiero que haga recetas de celiaco

  • @mabesalamanca7240
    @mabesalamanca7240 2 роки тому

    Hola, si quiero recetas celiacas, mi amiga lo es. Gracias genial!!!

  • @maryfridman87
    @maryfridman87 7 років тому

    yo vivo en israel y te sigo siempre y me encanta todo. gracias por tu alegria

  • @rosadelafuente6166
    @rosadelafuente6166 6 років тому +1

    Saludos desde Panamá. Me encanta tu dinámica. Me río mucho

  • @joakofernandez5677
    @joakofernandez5677 7 років тому

    Siiii hace la seria celiaca mi hermana es celuaca y le vendria re bien 😘

  • @aliciaraguza3435
    @aliciaraguza3435 2 роки тому

    Si estaría bueno y para diabéticos también besos

  • @marcoamaya2350
    @marcoamaya2350 4 роки тому

    Me agradas mucho te conozco recién 4 días me gustan tus recetas soy diabético heres trovertida alegre saludos desde Ecuador suerte gracias

  • @karinacremonesi4829
    @karinacremonesi4829 4 роки тому

    Paulina mas recetas para diabeticos , no solo cero a azúcares, sino cero grasas saturadas y en lo posible harina integrales y/ o avenas
    ....graciassss

  • @paolavega2400
    @paolavega2400 2 місяці тому

    Amo a Paulina. Es seca!!!!!!❤❤❤❤

  • @roxanabarreiro3622
    @roxanabarreiro3622 7 років тому

    Siiiiiiii!!!! Paulina x favor si podés hace recetas para celíacos sería maravilloso, estoy aprendiendo a hacer muchas cosas gracias a tus recetas sin azúcar ,gracias muchas gracias

  • @isabelpozoharo2917
    @isabelpozoharo2917 7 років тому

    Una pinta estupendaa!!Naturalmente que los haree!!Espero mas recetas sin azucar y estoy de acuerdo con las recetas para celiacoss!!Graciass Paulina,eres un Amor!!

  • @micaelaamaral533
    @micaelaamaral533 2 роки тому +1

    La amo porque tiene una receta para todo

  • @susanabargas8544
    @susanabargas8544 4 роки тому

    Siiiii! Quiero receta !!!!

  • @nelidareneeacostafurtado6888
    @nelidareneeacostafurtado6888 7 років тому

    Siii!!!! quiero recetas para celiacos y tambien las proporciones de las harinas que se usan

  • @alfredopisano3756
    @alfredopisano3756 5 років тому

    Celíacos ya, Paulina. Tu trabajo es excelente. Sería un gran aporte. Abrazo y gracias.

  • @abigailgregorio3897
    @abigailgregorio3897 5 років тому

    Que bueno el espacio Nutri... Esto te motiva a comer sano y rico... Gracias Pau

  • @claudiafarias689
    @claudiafarias689 6 років тому

    Me gusta mucho la receta Paulina y me gustaría aprender para celíaco

  • @mariajose-kg8jq
    @mariajose-kg8jq 6 років тому

    Desde Uruguay acompañandote en TODAS tus GENIALES recetas Esta muy bueno aprender con buen humor !!!
    !

  • @MercedesRodriguez-rq1it
    @MercedesRodriguez-rq1it 3 роки тому

    Si es muy interesante

  • @marcomensing4862
    @marcomensing4862 2 роки тому

    Excelente las recetas

  • @majugacapurro4290
    @majugacapurro4290 7 років тому

    Hola Paulina, este domingo hice esta receta y no puedo creer que me salió bien y ni las migas quedaron. Gracias

  • @vanesavanina3330
    @vanesavanina3330 7 років тому

    Buenisimas paulina las boy aser

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 7 років тому

    Perfecta la reta reco...yo por SALUD me ayudó para cuidarme. Mil gracias

  • @Arandagrecia
    @Arandagrecia 7 років тому +1

    Pauli, yo hago unos parecidos, pero en lugar de harinas le mando avena. No quedan tan infladitos, pero se la re bancan !!!
    Yo voto si a la seccion apta celiacos ! me encanta que tu canal de recetas sea mas variado :D
    Otra cosa, Me gusta más esta nutri , explica mas cosas y esta bueno .
    Besotes !

  • @estelamanzanares8325
    @estelamanzanares8325 7 років тому

    que ricos se ven los voy a hacer gracias Paulina besitos

  • @victoriaromero9244
    @victoriaromero9244 7 років тому

    Yo tengo mi sobrina Por faaaavooorr 👏👏se queda seguido en mi casa, una vez no tenía premezcla le hice un bizcochuelo con polenta y quedo riquísimo comieron todos!!!😊

  • @mariangandini462
    @mariangandini462 7 років тому +4

    Me encanto la receta!!! Espero con ancias la serie Celiacos!!!

  • @celiaechevarria2078
    @celiaechevarria2078 6 років тому

    Gracias Paulina por compartir tus recetas

  • @teresitadellongo747
    @teresitadellongo747 6 років тому

    gracias Paulina! haces cosas ricas que reproduzco. y sos graciosa.

  • @emilsegutierrez4576
    @emilsegutierrez4576 4 роки тому

    Me encantoooo!!!

  • @adadelvallecigno5623
    @adadelvallecigno5623 7 років тому +1

    Excelente receta! Ya la hice y salió fantástica

  • @martinmonsalvo2407
    @martinmonsalvo2407 6 років тому

    Siii Paulina hace recetas aptas para celiacos y sin azúcar. gracias!! sos una geniaaaa me encantan tus recetas son barbaras

  • @jessyluna7776
    @jessyluna7776 3 роки тому

    Como siempre muy lindas tus recetas pauli & sobre todo muy practicas. La voy hacer!! 😘 saludos!!

  • @rosanabasualdo9245
    @rosanabasualdo9245 7 років тому

    Geniaaaaaaaaaa! Acabo de hacer esta receta y me quedo riquisima!!! Voy a subir las fotos a mi Instagram y te etiqueto!! La super recomiendo, de verdad q queda espectacular!

  • @jeremiasyangieseaman
    @jeremiasyangieseaman 7 років тому +9

    Muy lindo el video pauli pero aguante lo salado.estoy haciendo unos añolotis con tapa de empanadas, jamón, nuez, ricota, cualquier salsa y al buche

  • @monicapesaresi581
    @monicapesaresi581 4 роки тому

    Siiiii y para diabéticos también!!!!TE SEGUIMOS PAULINA LOQUITA HERMOSA

  • @paulicooking7719
    @paulicooking7719 3 роки тому

    La hice y salieron riquísimos!!!

  • @joeljaviergonzalezmendez3057
    @joeljaviergonzalezmendez3057 7 років тому

    VOY X LOS INGREDIENTES EN LA MAÑANA SE ME ANTOJO RICO VALE SALUDOS DESDE VENEZUELA EDO. ARAGUA MARACAY

  • @Dzer16039
    @Dzer16039 7 років тому +1

    Siii 💃🎉 queremos más recetas para celiacos, me encantan tus vídeos!!

  • @rociodominguez4893
    @rociodominguez4893 7 років тому

    Siii, me encantaria aprender a cocinar para celiacos!!! Sos una grosaaa!

  • @soledad459
    @soledad459 7 років тому +3

    La versión light del budín que tu amiga viene haciendo desde 1996!!! Me encantó! (El budín lo hago cada 2x3)

  • @arlinamejia654
    @arlinamejia654 7 років тому

    Muy ricos los muffins de guineo. Gracias!

  • @nancypena5976
    @nancypena5976 7 років тому

    Super fáciles! Y se ven ricos ..los probaré , gracias Paulina

  • @relajacionysalud5724
    @relajacionysalud5724 6 років тому +2

    Me encantan tus recetas, yo las adapto con ingredientes sin gluten:)

  • @AlissonCuriosa
    @AlissonCuriosa 7 років тому +6

    Me encantó asta se me antojo mmmmm

  • @YovissGioGar
    @YovissGioGar 7 років тому

    Siiiii, Hola se puede poner otra clase de harina? Avena, arroz, etc?

  • @lorenzavera5978
    @lorenzavera5978 3 роки тому

    Siiiiii yo Quero besos 🇨🇱✌️

  • @kathcaty
    @kathcaty 5 років тому

    Los hice y me quedaron hermosos y deliciosos me encantó tu canal

  • @isabeltranquilli8094
    @isabeltranquilli8094 4 роки тому

    Me encantan las recetas light !!!!! Gracias Pau . Besitos gigantes y bendiciones 🥰🥰🌷🌷🙋‍♀️

  • @victoriaromero9244
    @victoriaromero9244 7 років тому +2

    Excelente pau como siempre... hoy hice galletitas con chips de choco super fáciles y espectaculares.te pido por faaaa brownie 👏👏👏mil gracias..bs😘

  • @danielybarra5477
    @danielybarra5477 7 років тому

    Siiii. Hace para celiacos.

  • @vangarcia2874
    @vangarcia2874 6 років тому

    Si!!!! Super interesada en recetas sin gluten! Pero q tampoco tengan leche en polvo xfis. Xq la mayoria de las recetas de celíacos la tienen y mi hijo no puede consumir leche. Gracias genia!!! Me encantan tus recetas! 😙

  • @carlarusso8626
    @carlarusso8626 7 років тому

    Que ricos deben estar Paulina!!! Obvio que me sumo a la serie celiacos, creo que en Argentina no hay muchos chefs que se ocupen de difundir recetas para ellos

  • @gracielamandado763
    @gracielamandado763 4 роки тому

    Exquisitos!!!!!! Están buenísimos!!!!

  • @cynthiaarguello2377
    @cynthiaarguello2377 7 років тому

    Buenishhhhiiimooooo

  • @noeliaorellano6653
    @noeliaorellano6653 6 років тому +2

    siiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!! para celiacos , dale que te sigo Paulina. Yo soy celiaca

  • @healthykari5256
    @healthykari5256 7 років тому

    Paulina mi hermana es celíaca, yo hice tu pan árabe con harina sin gluten, pero no subió para nada como los tuyos, de todos modos quedaron ricos, nada se bota!!!! Un 😘

  • @angelnavarrofernandez3325
    @angelnavarrofernandez3325 7 років тому

    Siii, que quiero hacer dulces sin azúcar!!!! Guapa!!!

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz1238 Рік тому

    Gracias Paulina
    Yo no soy celiaca PE debo llevar 1 dieta estricta libre d gluten lactosa azúcar blanco y mil cosas más🤓
    Co lentes y ortodoncia dentro d poco!!

  • @sirenacodo8013
    @sirenacodo8013 7 років тому

    Que grande Virginia Sar 😘!!!!!!!

  • @AGMCDR11
    @AGMCDR11 7 років тому

    Gracias pau... todas las recetas nos sirven a los q lidiamos con el azucar... el carbohidrato...todavia estoy con que voy hacer tu pan de semillas de lino😂. Bess enormes.

  • @MarcelaMartinez-rr5xk
    @MarcelaMartinez-rr5xk 8 місяців тому

    Genia!!!

  • @gabyriccio75
    @gabyriccio75 7 років тому +1

    gracias genia ...me encantan tus recetas.. como siempre bien explicado 😍😍😍

  • @nicolasgalasso2495
    @nicolasgalasso2495 7 років тому

    Pauli sos lo más lo que me faltabapara mi que soy diabético te quieeeero

  • @paolarios6786
    @paolarios6786 6 років тому

    Ame la nutricionista!!! Aguante paulina! Y si, mas recetas para celiacos!! Un poco tarde vi el video!!

  • @AGMCDR11
    @AGMCDR11 7 років тому

    ESTOY SUPER HIPER INTERESADA. 😍😍😘😘😘

  • @SilviaGarcia-cx5oo
    @SilviaGarcia-cx5oo 6 років тому

    Perdón por los q escriben con tantas falta de ortografía.Bueno,eso no importa lo bueno es que hagan tus recetas me encanta tu gran humor.

    • @SilviaGarcia-cx5oo
      @SilviaGarcia-cx5oo 6 років тому

      Todo lo que escribí nunca tuve faltas de ortografía.Soy una campeona No soy yo sgarcia010191@gmail.com.Les pedí otra cosa.Si van a leer, háganlo bien.

    • @mariamedina9767
      @mariamedina9767 5 років тому

      estoy interesada en elaborar galletitas para vender y me gustaria y estaria bueno tambien para celiacos ,solo q necesito saber los cuidados q hay q tener porque me han dicho q se contaminan muy facilmente.gracias

  • @jacquelinealvarado521
    @jacquelinealvarado521 4 роки тому

    Si paulina y mas para diabético ,gracias

  • @mymdani
    @mymdani 5 років тому

    SI a las recetas para celiacos! tengo dos primitas que son celiacas y me rompe el corazón verlas en los cumpleaños frente a un montón de galletas y MUFFINS dulces que no pueden comer.

  • @paumansilla5070
    @paumansilla5070 7 років тому

    Si paulinaa estoy interesada, me encanta tus recetas y vos sos una copada jajaj, saludos

  • @carolinagarland5710
    @carolinagarland5710 6 років тому

    Gracias Paulina soy diabética y me vienen bien soy uruguaya besos

  • @lakoloradasiniestra
    @lakoloradasiniestra 7 років тому

    Siiii a las recetas para celíacos. Me vienen barbaras las madalenas integrales. Y me mato lo de hombritos al mejor estilo the new old christine, otra de mis ídolas !!!!

  • @patriciaschmidt1579
    @patriciaschmidt1579 10 місяців тому

    Sii recetas para celíacos ❤

  • @malenotaegui9771
    @malenotaegui9771 2 роки тому

    Muy saludable para los cumpleaños infantil

  • @susanabargas8544
    @susanabargas8544 4 роки тому

    Me encantó escuchar a la nutri👏👏👏

  • @albertorauladavastro6596
    @albertorauladavastro6596 7 років тому

    Se ven ricos los muffins. Y sería bueno aprender hacer comidas para seliacos. Siiiiii !!!!. Más trabajo para mi señora, jajaja!!!. Gracias por compartir.👍

  • @SuperBernardo18
    @SuperBernardo18 4 роки тому

    Me encantaron tus recetas. Eres buenísima saludos.

  • @monicavivianamajic8314
    @monicavivianamajic8314 7 років тому

    Hola Pau los muffins de banana me encantaron no puedo hacer dieta hace cocina bien light porfa.

  • @rominafalchuk3890
    @rominafalchuk3890 4 роки тому

    Siiii hace para celiacos

  • @nydiafiguera298
    @nydiafiguera298 6 років тому

    Siiiiiii quiero recetas sin gluten, sin leche y sin huevo, mi hija es intolerante a todos esos alimentos, GRACIAS

  • @deboramealla9732
    @deboramealla9732 3 роки тому

    Hola desearía comida salada y dulces para diabéticos...por favor 😉

  • @CRISTINABALBERDI
    @CRISTINABALBERDI 9 днів тому

    Hola Pauli! Quiero hacerles a mis sobris para este día del niño. Pregunta: si quiero usar miel en lugar de stevia cuántas cucharadas sería n?????

  • @marianang1911
    @marianang1911 6 років тому

    Naaaah.... Lo que me quedaron estos muffins!!! Muy buena receta!!!

  • @carolinavasquez4854
    @carolinavasquez4854 3 роки тому

    Quedaron riquísimos 😛
    Me interesa la cocina celíaca, tengo sobrina así.
    Gracias Paulina