Muffins de ARANDANOS Saludables con HARINA INTEGRAL
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- Опубліковано 12 вер 2024
- Holaaa a todos! En el vídeo les enseño cómo hacer muffins de arándanos integrales y también un frosting súper rápido y rico! Espero que les guste!! Suscribite y dale me gusta si te gustó el vídeo!
MUFFINS DE ARÁNDANOS
INGREDIENTES ( 12 unidades)
1 huevo
3 cucharadas de aceite de girasol o maiz
60 g de azúcar mascabo (4 cucharadas) o 2 cucharadas de edulcorante líquido
Jugo de 1 naranja ( aprox 1/4 taza)
150 ml de leche (3/4 taza)
250 g de harina integral
1 cucharada sopera de polvo para hornear
1 cucharadita de bicarbonato de sodio ( o más polvo para hornear)
Ralladura de una naranja
Extracto de vainilla
120 g de arándanos
Para el FROSTING
200 g de tofu o queso crema o ricota
1 cucharadita de extracto de vainilla
1 cucharada de azúcar rubia
Si usas tofu o ricota agrega 1/4 taza (60 ml) de leche descremada o vegetal
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 1 muffin ( me salieron 12 muffins)
124 kcal
19.6 g de carbohidratos
3.4 g de proteínas
3.6 g de grasa
2.7 g de fibra
**La información nutricional es sólo del muffin, SIN EL FROSTING. **
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Que buena pinta tienen esos Muffins!!!
Graaaacias ❤️
Me encanta que des opciones siempre! Sos una genia! Tr ganaste una nueva seguidora
🤗🤗
Quedaron muy ricos, como leí que quedaban con poca azúcar y al no usar el jugo de naranja le puse un la taza de azúcar mascabo y quedaron bien! Pero muy buena la receta! La haré de vuelta!
Me gusta mucho que des opciones variadas en los ingredientes ♥ Gracias!
Me alegro mucho que te guste🤗🤗❤️
Los hice, no les tenia fé porque las cosas con harina integral me suelen salir sin sabor a nada, salieron riquisimoos
No hace falta que muevas a casa rato las cosas, ya se ve riquísimo desde el vamos ❤
Gracias por compartir. Saludos desde Chihuahua, Chih.❤😊
Los hice y quedaron deliciosos. Excelente receta. Dato 180°C = 350°F
Me alegro mucho que te hayan gustadoooo 😊
Me encantó! Me salieron iguales! Súper fácil y rico!
Donde encuentro la cajita con los ingredientes ?
Te adoroooo!!!!! 💐💐 Adoro tus recetas!!!¡! 💐💋💋💋💋
que genia! re lindos! ❤
Awww graaaacias ❤️
Que ricorr!! Con cada receta me sorprendes más cada vezz 🤩👏
Awww gracias 🤗❤️💪
se ve riquísimo✨
Graaaacias ❤️
Espectacular! Muchas gracias!
los acabo de hacer y salieron excelentes🥰❤️ muchas gracias por la receta!
Donde estarian los ingredientes?
Los hice y quedaron espectaculares! 💗
suscripto por mas recetas de esta, la acabo de ver y ya la hice, gracias!!!!
Los hice y me quedaron riquísimos , muchas gracias😍
No tengo muffinera, lo puedo hacer en forma de budín??. Gracias por dar opciones alternativas para los ingredientes!
Holaaa, siii se puede hacer en budinera !!
Hola! En otro de tus videos usaste pera en vez de aceite... para estos exquisitos muffins tambien se puede hacer este switch? Saludos!!!
Le puedo poner pedagogos de platano ?
Esta receta es muy buena le agregaria mas endulzante y solo 1/2 cucharadita de bicarbonato senti mucho su sabor. Pero es muy buena.
Me salieron riquismos. Lo unico que me pasa siempre con los arandanos es q me quedan muy acidos y no se porque
Una pregunta si utilozo el edulcorante en polvo es igual 2 cucharadas?
Ponele 8 o 10 sobrecitos de 1 g
el educorante tiene que ser para cocinar son los de sobre amarillo
Con que puedo reemplazar el jugo de naranja ya que no puedo comer cítricos?
Holaaa, lo podés reemplazar por leche o agua !
Donde encontraría la cantidad de los ingredientes?
También me pregunto lo mismo . No lo encontré
Olvidaste poner las medidas de los ingredientes
No veo los ingredientes !!!!!
No encuentro las cantidades