Srozumitelně a jasně vysvětleno. Jen přidržením se tří pravidel (pozice hlavy, nádech a vysoký loket) se mi povedlo zrychlit o 14-15 s na 100m. Chce to plavat hlavou. Díky!
Začal jsem dotahovat záběr. Ze začátku se tricák hned unavil, ale za 2 týdny už jsem tím dal v pohodě kilometr pod 20 minut. Zlepšil se tím nádech, už se neobracím ke stropu, ale nadechnu se při hladině. O tom se video ani nezmiňuje, ale určitě tomu dýchání ten “dotah” také pomohl. Pravda, riziko “upití” vody je vyšší, ale styl je mnohem efektivnější
Raději si přečtěte do češtiny přeloženou knížku od Sheila Taormina "Kraul", protože tady v tom videu je několik nepřesností a některé části ze záběru dokonce chybí.
velke diky, na oplatku posilam kraul objimak!! :)
Geniálně jednoduše a srozumitelně podané !! SUPER !!
Srozumitelně a jasně vysvětleno. Jen přidržením se tří pravidel (pozice hlavy, nádech a vysoký loket) se mi povedlo zrychlit o 14-15 s na 100m. Chce to plavat hlavou. Díky!
Tak to je bomba 💪🏻 Jen tak dál! Stačí další tři pravidla a dalších 15s je dole 😁
Skvělé video, vše bylo názorně ukázané, navíc jsem se i zasmál. :D Moc děkuji a jdu to hned vyzkoušet. :)
Nejlepší popis techniky v češtině 😊
ANO !!!!
Ďakujem ❤️
Ty fotky jsou úžasný! Žádná kudlanka, žádné hlazení kočky a žádný tančící faraon 🤣
Začal jsem dotahovat záběr. Ze začátku se tricák hned unavil, ale za 2 týdny už jsem tím dal v pohodě kilometr pod 20 minut. Zlepšil se tím nádech, už se neobracím ke stropu, ale nadechnu se při hladině. O tom se video ani nezmiňuje, ale určitě tomu dýchání ten “dotah” také pomohl. Pravda, riziko “upití” vody je vyšší, ale styl je mnohem efektivnější
Skvělé video, děkuji. :-)
Skvělé a moc děkuji-kéž by to viděli ti, co "kraul-objímák" plavou až tak, že v dráze nemáte šanci uhnout😊
Moniko, kraul objímák je boží 😅 Zrovna po dnešním tréninku si připadám, jak kdybych držela ceduli FREE HUGS! 😂
To mě opravdu pobavilo. :D :D Vidím, že do seznamu plaveckých stylů přibyl další. :D
Wow, dekuju za tipy!!!!
Výborné...díík..
Já dík, Tomáši! :)
Videa jsou super 🎉🎉
Skvelý video! Díky
Ahoj, top video. 💪
Díky za skvělá videa ;)
Super video,vďaka! 👍
Já díky! ✌
Dobrý 🙂
Dobry den , je mozne u vas objednat trenink? Dekuji za info K.
Dobrý den, mrkněte na můj web www.3fit.cz ;-) Sabina
Raději si přečtěte do češtiny přeloženou knížku od Sheila Taormina "Kraul", protože tady v tom videu je několik nepřesností a některé části ze záběru dokonce chybí.