AULA DE STEP | DESAFIO HIIT NO STEP | Aula 01 | Natural Fitness
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- Опубліковано 19 вер 2024
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A Natural Fitness foi fundada em Agosto de 2008 na cidade de Franca, interior de São Paulo, onde se tornou atuante em venda de equipamentos e acessórios para academia tanto em sua Loja Física como em seu Site que atende todo o Brasil. Oferecemos a nossos clientes produtos de qualidade e temos uma equipe treinada para atender a real necessidade de cada cliente.
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Não sendo permitido cópias do vídeo sem prévia autorização.
Contato: copyright@moviemaker.com.br
Stepper
Já estou salvando o vídeo pra amanhã eu fazer!!
Uma série melhor que a outra , a próxima bem que poderia ser de mini band 😁😁😁❤❤❤❤
Olá tudo bem contigo? Boa sugestão!!! Feliz que esteja gostando dos vídeos.... temos vídeos novos todos os dias... Continue acompanhando o canal e compartilhe com suas amigas e familiares. Abraços.....
Ótima ideia.
05:38 da manhã aula perfeita
Muito boa aula!
Começando hoje , aula 1💪🏼
Sucesso!
Que demais, nao sabia que teria step também! Vou fazer e repetir a de jump, obrigado Karina!
Olá!! Que bom saber que você está gostando! Continue assim que você vai atingir seu objetivo!! Continue acompanhando os novos desafios!!! Beijinhos!!!
Começando hoje o desafio, morri mas passo bem! 😁 Ansiosa para amanhã, aula 2!
Boa noite Jaqueline!! Uhullllll maravilha vamooo que vamooooooo!!! Obrigada por estar acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias ok?.... E estamos com uma meta de atingir 100.000 inscritos até no começo de Agosto por isso gostaria que compartilhasse o vídeo com suas amigas, familiares e pedir para se inscrever ! Assim que atingirmos 100k teremos uma nova programação no canal, um estúdio novo. O canal irá falar tudo sobre o mundo fitness com vários outros conteúdos. Beijinhos!!!
Boa noite Jaqueline!! Uhullllll maravilha vamooo que vamooooooo!!! Obrigada por estar acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias ok?.... E estamos com uma meta de atingir 100.000 inscritos até no começo de Agosto por isso gostaria que compartilhasse o vídeo com suas amigas, familiares e pedir para se inscrever ! Assim que atingirmos 100k teremos uma nova programação no canal, um estúdio novo. O canal irá falar tudo sobre o mundo fitness com vários outros conteúdos. Beijinhos!!!
E que venha o novo desafio!!
Oi Telma!! Vamo que vamoooo ... desafio novo ihulll!!! Continue acompanhando!!! Abraços!!
Desafio de Step Aula 01 cumprido com sucesso. Só consegui repetir o vídeo mais 1 vez. Pesado, hein?! Parabéns, @NaturalFitness @KarinaOliveira
Boa tarde Telma!!! Obrigada!! Uhuuuuuuuuuul Maravilha, continue firme nos seus objetivos... Conte conosco, temos vídeos todos os dias, Te vejo sempre por aqui…. Beijinhos...
Estou dentro deste desafio. Professora Karina sempre maravilhosa. O de jump me ajudou muito e este com certeza tbm contribuirá para saúde e definição...
Boa noite Daniela!!! Obrigada!! Isso mesmo vamo que vamooo!!!Fico feliz que esteja cuidando da sua saúde, , continue firme nos seus objetivos... Conte conosco, temos vídeos todos os dias, Te vejo sempre por aqui…. Beijinhos...
Uhuuu🥳🥳🥳
Olá Mell!! Vamoo que vamoooo!!! Beijinhos!!!
Obaaaaa desafio no Step uhuuu 🥰 amooooooo
Olá Edna!! Vamoo que vamooo... desafio novo!!!Beijinhos!!
Iniciando desafio step...Jesus coração parece que ia sair pela boca frequência nas alturas kkkk muito bom
Obrigada.... temos treinos todos os dias.... Abraços....
Amei!!! Que venham mais desafios! Parabéns, você arrasa!!!
Boa tarde Susana!! Obrigada!! Feliz demais que você esteja gostando dos desafios, continue focada nos seus objetivos e continue acompanhando o canal.... Abraços....
Comecei atrasada mas vou fazer os 10 dias! 💪arrasou!
Espero que goste! Vai dar tudo certo.... beijosssss
Oba mais um 👏👏👏👏👏
Olá Tatiane!! Vamooo que vamooo ... desafio novo!!! Beijinhos!!
Boa tarde. Já na expectativa! 💪🏽
Boa Noite Telma!! Espero que tenha gostado!!! Continue acompanhando os novos desafios!! Abraços!!
Fantástica!!! Amando esses desafios!!!
Boa tarde Vivy!! Feliz demais que você esteja gostando, continue focada nos seus objetivos e continue acompanhando o canal.... Abraços....
❤️
Amei
Olá Zaine!! Que felicidade em saber que você gostou!! Continue acompanhando o novo desafio !! Vamo que vamooo!! Abraços!!!
Olá Karina tudo bem contigo? Qndo vc fala 3 séries é qndo acaba o vídeo repete mais duas vezes ou acaba o vídeo é repete mais uma? Obrigada 😘
Bom dia, repetir mais uma... mas você precisa analisar o seu condicionamento, se conseguir fazer o vídeo todo 2 vezes é bom se conseguir 3 vezes (6 séries é maravilhoso rs.....) Abraços....
👍
Olá Carla!! Vamo que vamooo ... desafio novo!!!