Taurina: benefici, proprietà e in che alimenti si trova
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- Опубліковано 5 сер 2024
- Cos'è la taurina? Ha benefici e proprietà specifiche? Controindicazioni? Vale la pena integrarla? Ecco le risposte ai dubbi più comuni.
Versione testuale e bibliografia: healthy.thewom.it/integratori...
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00:00 Introduzione
00:35 Cos'è la taurina?
02:05 Perché si chiama così?
02:23 A cosa serve? Benefici e proprietà
06:17 In che alimenti/bevande si trova?
08:53 Controindicazioni ed effetti collaterali
Il contenuto del video mostrato è il risultato di consapevoli semplificazioni, volte a rendere più comprensibile ed accessibile l'argomento; le informazioni sono fornite a solo scopo divulgativo ed in nessun caso costituiscono un'alternativa al consiglio medico, azione di esclusiva pertinenza del proprio curante o dello specialista.
[Chi sono?]
Mi chiamo Roberto Gindro e mi sono laureato n anni fa in farmacia, presso l'Università del Piemonte Orientale a Novara. Ho poi avuto la fortuna di poter proseguire gli studi con un corso di Dottorato e, nel frattempo, ho iniziato a lavorare in farmacia in un piccolo paesino piemontese. Ho lavorato quotidianamente con i "miei" pazienti per circa 20 anni, ma dal 2007 ho scoperto che senza il peso sempre più schiacciante della burocrazia che grava sul lavoro in farmacia, in Rete riuscivo a dedicarmi con maggior entusiasmo e vicinanza ad aiutare chiunque mi avvicinasse per un consiglio, soprattutto attraverso i siti Healthy.TheWom.it e ValoriNormali.com, che ho creato e poi ceduto a Mondadori. Oggi solo più digitale! :-)
Ah, già, qualche anno fa ho provato un'enorme soddisfazione ad auto-pubblicarmi un libro con lo scopo di aiutare le donne in difficoltà per una gravidanza che a volte non vuol proprio arrivare (link affiliato Amazon: amzn.to/3lfIbNG). - Наука та технологія
Grazie, non si può dimenticare d'ascoltarla. È una fonte immensa di conoscenza! 👏👏👏👏👏90 minuti d'applausi
Sempre più che oro puro i consigli e spiegazioni approfondite!
Immagino che si vada da sportivi per risultati allettanti,ma anche a mia nonna di 93 anni che rassicurava così...troppa grazia ma basta così!
Grazie ancora e Buone cose normali Dottore..😊😊😊
Spiegazione chiara e semplice. Ti sei guadagnato un follower, ottimo video, continua così, grazie per le informazioni. 💪
Grazie di cuore! ☺
Grazie dottore ... per questa esaustiva spiegazione . Sempre ben specificata dagli studi scientifici.
Bravissimo❤
Grazie 🙏
Grazie Lei e' un grandissimo ❤
☺
Grazie Roberto,lei divulga le informazioni in una maniera davvero esemplare ed unica, è un piacere ascoltarla🙏🤗
Le chiederei se potesse parlare in un video,dell'istamina,ho una sorella che al momento non ha trovato soluzione ideale per stare meglio attraverso svariate cure... grazie di cuore,la seguo da tempo👏☺️
Non prometto nulla, ma me lo segno. Ne avevo scritto, ma in modo superficiale, qui: healthy.thewom.it/salute/istamina/ Grazie mille per la fiducia!
@@RobertoGindro grazie di cuore Roberto, grazie per la sua disponibilità,si merita tanta stima e fiducia,la sua conoscenza è utilissima,in più,il suo stile originale, dà un tocco senz'altro maggiore alla sua ottima preparazione, grazie davvero di cuore
Grande Prof ❤
☺
Stavo appunto consultando informazioni sulla taurina e sul suo eventuale effetto sulle prestazioni cognitive quando ho visto il tuo video. Se prima avevo dei dubbi sul prendere questo integratore, adesso ho capito che è meglio non integrarlo. Grazie per il video 😊😊
Grazie a lei per la fiducia!
Ciao, puoi fare un po’ di chiarezza sugli integratori basificanti? Grazie mille per tutto, ottimo divulgatore!
In tutta onestà li considero privi di una reale base scientifica.
Grazie dottore, la seguo sempre con molto interesse.
Le potrei chiede una lezione per TIROIDE AUTOIMMUNE?
Grazie
Non prometto nulla, ma me lo segno. Se parliamo di Hashimoto in passato ne avevo scritto qui: healthy.thewom.it/salute/tiroidite-hashimoto/
Alcuni consigliano l'integrazione di taurina per favorire la concentrazione mentale. Potrebbe essere ?
Visto che la mia età sta avanzando prendo la taurina, in dosi moderate. Non è costosa e secondo alcuni medici a livello internazionale ha un effetto sulla longevità. Però certo bisogna sempre essere critici ed ascoltare tutte le opinioni. Si capirà nel tempo se è utile l'integrazione come antiage oppure no, del resto è così per quasi tutti gli integratori per la longevità
Grazie mille per la testimonianza!
Non credo negli integratori a patto che non ci sia altra alternativa o patologia che ne richieda l'assunzione....
Buona domenica a tutti!
Infatti noi oculisti lo prescriviamo spesso, soprattutto ai pazienti glaucomatosi. 😉👌
e la gente ci crede?
@@bacon814 gli studi scientifici in questo campo ci sono.
@@latavernadeilettori come per ogni altra cosa che si vuole dimostrare, da qualche parte c'e' sempre uno studio che ci da' ragione, qualsiasi cosa vogliamo far passare per vero. tutti gli integratori che avrebbero dovuto "sciogliere" le mie miodesopsie ed invece da 20 anni sono ancora piazzate in mezzo al campo visivo 😆
@@bacon814 su quello ti do ragione. Nel vitro non arriva nessun integratore. Infatti non ne prescrivo mai.
Grazie mille, quest'applicazione non la conoscevo.
a me taurina stoppa il mal di schiena. misteri
redbull NON ti mette le aliiiiiiii 😂😂😂😂😂😂😂😂
Ho visto qualcuno assumerla bevendo Red bull et simila prima di allenarsi...
Ho visto sempre qualcuno, vomitare anche gli occhi durante l'allenamento...
😱🤣
certo, se ti presenti in palestra cosi'.
Salve dottore, cosa ne pensa invece della GLICINA?
Scettico.