Cardio INTENSO de KICKBOX para marcar BRAZOS! // 20 min - Día 8

¡Eleva tu energía y esculpe tu cuerpo con esta intensa rutina de Kickbox Cardio y fortalecimiento de brazos en solo 20 minutos! 🥊💪
Despierta tu potencial con una combinación de movimientos de kickboxing diseñados para quemar el cuerpo, mejorar la resistencia cardiovascular y tonificar tus músculos. 🚀
¡Presiona play y comienza a sudar con esta sesión de alta intensidad que te dejará sintiéndote fuerte y empoderado! 💥🔥
Recuerda compartir tu experiencia entrenando conmigo a mi instagram!!
/ hannia.moraila
Vayan a mi lista de difusión para motivación en la comunidad -- ig.me/j/AbY3z3...
Además, si compartes story’s demostrando que estás entrenando conmigo, haremos rifa de un mes GRATIS en mi plataforma @coorefit 🥳🥳
⚠️‼️D I S C L A I M E R‼️⚠️
CALIENTA CON MOVILIDAD ACTIVA ANTES DE INICIAR ESTE VIDEO! Se recomienda consultar con un médico o entrenador personal antes de iniciar este programa de ejercicios, esta rutina es de forma generalizada, si presentas con problemas musculoesqueléticos, respiratorios o cardiovasculares, ten asegurado que controles tus limites y escuches a tu cuerpo, procura seguir las instrucciones que se indican en el video para evitar lesiones, si decides realizar esta rutina, es bajo tu propio riesgo**. Si consideras los ejercicios avanzados siempre procura ir por la opción más principiante. Es importante saber que estas rutinas, **NO SON MILAGROSAS, NI SE OBTIENEN RESULTADOS POR SI SOLOS, si deseas ver resultados visibles, es necesario el complemento de una dieta de acuerdo con tus objetivos y un estilo de vida saludable. Hannia Moraila no se hace responsable de algún inconveniente que se presente al momento de realizar este video.
-
C O N T A C T O & C O L L A B S
📩 [e-mail]
-
⚠️⚠️⚠️ NO SOY DUEÑA DE LA MÚSICA de ESTE VIDEO
-
Muchas gracias por tu apoyo! LQM🤍

[@sarahaya50]

¡Amé!

[@hanniamoraila]

gracias!!! aprecio mucho el amor