🚨 La PROTEÍNA WHEY es la PEOR de TODAS (Dr. Carlos Jaramillo DESMENTIDO)
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- Опубліковано 2 сер 2022
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- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28382...
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26224...
- jissn.biomedcentral.com/artic...
- www.ais.gov.au/nutrition/supp...
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27187...
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30722...
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35612...
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22038...
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20186...
- dom-pubs.onlinelibrary.wiley....
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25343...
- www.fda.gov/food/food-additiv...
- www.efsa.europa.eu/es/topics/...
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29659...
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31258...
- www.motherjones.com/environme...
#AriesTerrón #DrCarlosJaramillo #WheyProtein
![🩺This is what happens in your body if you take WHEY PROTEIN daily [Whey Protein]](http://i.ytimg.com/vi/VbtsLl4SFLM/mqdefault.jpg)
![🩺This is what happens in your body if you take WHEY PROTEIN daily [Whey Protein]](/img/tr.png)
Porque todos los nutriólogos no son como el tío Terrón?, Explica bien, sabe a la perfección el tema y le mete memes al vídeo!, Me encanta!
Ama su trabajo, por eso a sobresalido
Estamos intentando jaja
Porque es como en cualquier profesión, hay personas que sí les gusta su carrera y por su cuenta estudia y se actualiza, y hay personas que ni les gusta y solo quieren tener un trabajo "X" y ya
Dónde puedo conseguir tu proteína de manera segura
Aries es el mejor me da mucha risa y aparte le entiendo todo
Soy fisioterapeuta y te agradezco el tiempo en actualizarnos sobre estos temas que están tan en boca de todos los pacientes y tienen muchas dudas y miedos. Saludos desde chile
A qué se dedica un físico terapeuta siempre tuve la duda?
@@axelavsjdgd8504 Hace Terapia fisica es para rehabilitacion de lesiones ya sea por deportes, por accidentes, cirugias o mala postura. Debes acudir a un fisio cuando tiene dolor de rodilla u otra articulacion, escoliosis, fracturas, etc
Yo no pedí nacer en la misma época que Aries Terrón, simplemente tuve suerte.
jajaj ta buena esa
Solo pido un like de papá terrón xd
@@oscarcazares9350😂😂😂😂😂
Pues se rsspó😂😂😂
Excelente información, y muy bien explicado, gracias Aries!
Nuevamente despejas completamente mis dudas!
Excelente vídeo Tío Aries! La verdad hubo un rato donde me dejé llevar por los charlatanes de no hacerles caso a los nutris pero neta tu canal y tus consejos son lo mejor que hay en la red. Saludos desde Montreal Tio Terrón 🤟🏻💪🏼
Realmente que buen video, me inspiras a estudiar nutrición y siempre con evidencia, saludos!
19:55 depende de como se fabrique, se puede usar químicos para ajustar el pH, como el hidróxido de sodio y ácido clorhídrico.
Muy buena información... Excelente la manera de refutar explicaciones que no tienen base científica o simplemente están equivocadas. En la red hay mucho "médico" opinando como la verdad revelada y confundiendo a la gente. Sigue así y más videos como éste por favor. Felicitaciones!! 👏👏👏
Cierto, uno ya no sabe ni qué comer 😔
EXTRAORDINARIO, no hay mas que decir, no conozco tu producto, consumo otro, en el 2021 deje de consumir ensure, y me dedique a buscar productos y descubri los whey, se que no son como el ensure, pero en cuanto a sus aportes vitaminicos y proteinicos son superiores y me decidi por un whey, y sin saber mucho de esos temas me dedique a comparar e inverstigar cada uno de los componentes, fue tremendo, al final cada consumidor debe ser respondable de lo que adquiere. cuando un familiar enfermo le dimos el whey y notamos la gran diferencia, en casa lo,consumimos periodicamente como complemento y nos va genial, incluso lei que las personas de la tercera edad deben consumirlo, por que ellos tienden a perder mucha masa muscular. gracias este es uno de tus mejores videos. hasta ahora.
Disculpa , cuál en específico consumes?
Me encantó to video Aries. Me gusta que respaldas toda la info. Gracias por estos videos
Muy buen video Aries, me encantó! Gracias por la información que compartes 💪🏻😍
Suerte que haya gente como tu, Por favor no dejes de hacer videos.
Excelentes videos bro! Siempre dándolo todo 🫰🏻❤️💪
Supongo que el sesgo de medicina es pensar que el pico de insulina es malo, cuando el problema en la diabetes es la resistencia a la insulina en los tejidos, pero el decir que el que hayan picos de insulina inducidos por la dieta es malo es tan estupido como decir que como al correr con alta intensidad hay picos de hipertension y taquicardia, esto puede favorecer la hipertension arterial, cosa completamente falsa.
Me gusta el toque muy tecnico de aries al discutir estos temas, aporta muchisimo
Tu estudiaste acerca de diabetes obesidad o algo asi? Y si estudiaste, hiciste un doctorado para realizar estudios q corroboren tu afirmación? No lo creo y solo te basas en comentarios vistos por ti, o lo supuestamente crees q apelas a la lógica, Aries es otro nutricionista con un canal mas q gana fama desmintiendo a personas con un poco menos de conocimiento q el, basandose en q “no lo dice el lo dice la ciencia” estudios aislados y fuentes confiables o no tan confiables, bueno quieres ver un verdadero crack de nutrición, mira al Fallecido Frank Suarez de metabolism TV, o Dr de la rosa, son las únicos canales de UA-cam de salud q respeto, y infórmate sobre el pico de insulina
@@franksoss5964 medico internista aqui, anda a dar cursos de pseudociencias a otra parte amigo
@@GvsoMagnvsno te estoy dando curso de nada, respeto tu profesión, no discutiría de eso contigo, por otra parte es tan trivial aquí como q te diga q yo estudio economía, ninguna de nuestras carreras es nutrición, lo vuestro se acerca pues es médico pero le sugiero q al menos cheque los canales q le recomendé
@@franksoss5964 no soy nutriologo, pero entiendo fisiologia lo suficiente para entender que la insulina es una hormona anabolica al permitir la entrada de glucosa a las celulas y que en la DM2 la resistencia de los receptores glut 2 a la insulina genera la hiperglucemia ( y un subsecuente aumento de insulina serica) a diferencia de la 1 donde hay disminucion de la produccion de la insulina por culpa de la destruccion de los islotes B pancreaticos.
No noy nutriologo, pero entiendo xq es inapropiado hablar de lo malo de los picos de insulina per se, que es justo a lo que iba enfocado mi comentario.
@@franksoss5964 por cierto, respecto a los divulgadores que comentas, publicar un libro puede ser una forma interesante de parecer alternativo, pero para los entendidos significa " mis afirmaciones no sobrevivirian a una revision por pares para poder publicarlo en una revista cientifica" asi que la verdad, no suelo tomarlos en serio.
Aries es entretenimiento, el mismo es consciente de eso y por eso pone los PMID de los articulos que utilizó en su revision por si alguien quiere profundizar en los temas
Gracias por este video, había visto antes el de Carlos Jaramillo y me quedé muy perpleja y con muchas dudas porque se contradecía con otro video del doctor Borja Bandera que decía básicamente lo mismo que dices tú acerca de la proteína de suero.
Ahora con tus argumentos ya me ha quedado claro, mil gracias 🙂😊
Excelente, muchas gracias por tu aclaración, e información. Saludos y bendiciones.
Carlos Jaramillo también habló sobre los sartenes de teflón y eso me mete dudas, estaría bien que hablaras de qué material es más seguro para cocinar ya que he leído que los de aluminio y cobre pueden pasar parte de su material a los alimentos. Like para que lo vea :)
jajaja de cobre???? no sé de donde seas pero acá en mi país eso vale un billeton
Hierro y duran mucho
@@paincrok jajaja sí son caros, pero también tienen su fama
Yo cocino con sartenes pero la diferencia es que que cuchara usas para menear claro si usas una de fierro y los raspa con el sartén va a desprender material de lo cual están echo pero es muy diferente cuando lo hace con una de madera o de plástico y es también verdad que hay que cambiar los sartenes cada cierto tiempo.
Lo mejor es usar sartenes y ollas de acero inoxidable, tienen aleación de hierro, zinc, cobre etc y no pasa nada que se desprenda un porcentaje muy bajo de sus minerales que la componen alrededor del 0,00000000000000001 % del acero inoxidable se desprende, por eso duran años y años, e inclusive hay un estudio en dónde se muestra que ollas de hierro subieron la hemoglobina en personas, justamente por el poco hierro que desprenden la ollas de este material, pero eso si, el hierro se oxida muy rápido, es mejor usar una de acero inoxidable por eso, espero te sirva! 💪
Siempre llego aquí por tus clips en FB, no he visto todos, mejor dicho, veo los que me interesan más.
Realmente admiro y valoro que puedas publicar los estudios... para los freacks con TOC, revisar todo esto es fundamental!
Gracias por los conocimientos que nos compartes por este medio👍
Muchas gracias por todo amigo de verdad nunca desistas eres increíble y nos apoyas a muchas personas
Es un excelente video , me gustaría saber mucho sobre una proteína que ha salido al mercado de la empresa Premium Sport nutrición , sería bueno un énfasis si esa proteína es recomendable o no. Saludos
Perfecto!! Exactamente "no tener conocimientos de química es lo malo".
Excelente contenido!
Excelente video !! Gracias ❤️
Siempre excelentes videos, aprendo MUCHO!
Al chile este wey me hace sentir seguro con su contenido, siento tanto su empatía al explicar cosas complejas de manera simple. Sin mencionar que de manera imparcial y profesional (además del toque de humor) refuta las opiniones de otros "expertos".
Eres un grande Tio Terrón, otra sección desmintiendo a los charlatanes, un gran saludo.
Carlos jaramillo no es un charlatán, es un duro, un tipo muy estudiado muy sabio y que comparte conocimiento y no vive de criticar a los demás como otros ;)
@@estefanyurbano3870 al menos los critica con fundamento xd
@@estefanyurbano3870 en la rama del deporte y la nutricion si es un charlatan
A lo mucho a los medicos les dan un año de nutricion
@@estefanyurbano3870 Aries no critica solo lo esta desmintiendo cosa que varios nutriologos ya han hecho pero no logran nada ya que no tienen tanto alcance
Afortunadamenta cada vez somos mas los que sabemos que en este mundo hay gente pendeja como jaramillo y bayter
@@estefanyurbano3870Efectivamente, si es un buen Médico pero el no es Nutriólogo, así que lo mejor para Carlos Jaramillo es que no hable de temas Nutricionales y se quede en su área.
Buen video Aries, desmiéntiendo a un poco de gente que repite cosas sin estudios científicos!! Adelante con tu trabajo, el mundo necesita gente que sume con sus conocimientos!!
amo tu canal, gracias y me quitaste muchas dudas uwu
Podrías hacer un video sobre snacks saludables?
Me gustan mucho las obleas (sin cajeta ni nada) y las barritas de amaranto pero no sé qué tan buenas sean.
Son bueníchimas
La dosis hace al veneno!
Las obleas son harina blanca, y las barras de amaranto en su mayorita usan azucar procesada para pegarlas. Lo buenisimo es el amaranto solito.
Yo soy intolerante a la lactosa, mucho. Incluso la leche deslactosada me hace daño, pero tomo la gods proteín y jamás me a echo daño ni un poco
Ojala puedas probar La Birdman.(Sus ingredientes son muy buenos)
@@yulianacazares3533 si la conozco, pero por el momento no tendría porque cambiar de proteína si ya tengo la mejor para mi
@@yulianacazares3533 la Birdman salió mal en el análisis que hizo Ariel 😂
Entonces me recomiendas la gods?.
Porque yo también soy intolerante
@@zeus-nf3bn pues yo compre la que "tiene mas calorias" y como alguien que enserio le hace mucho daño la leche incluso la deslactosada me inflama poco, si recomendo la gods nunca me a echo daño
Eres un grande pa, me encanta que siempre dejes todas las referencia y respaldos científicos de lo que hablas!!
Que videazoooo, siempre aprendo aprendo y aprendo contigo, gracias tío Aries! 🤌🏼🧡
Estudios avalan todo lo que dices !!! Es la clase de información que necesitamos, yo curse un seminario clínico en el que precisamente sugieren la proteína whey cómo parte del tratamiento clínico nutricional
Por cierto el seminario era por parte del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Subirán
Y el Dr. Jaramillo era el expositor. 😂😂
@@GuerreroCano es momento de funar al dr baiter
No creo que quiera que se me suba la insulina a casa rato 🤣🤣🤣 se que dijo varias cosas buenas Aries, pero también hizo lo mismo que el Jaramillo decir falacias 🤣🤣🤣
Lo que nos queda a todos es tomarnos lo que mejor toleremos, ahora existe el aminospiking, y todos defenderan lo que producen, lo que si es cierto es que debemos buscar de buena calidad este tipo de productos porque no deja de ser un procesado y mientras mas barato mas garra, mayor problema metabólico!!
Tus vídeos son de mucha ayuda 👏👏👏👏👏
Totalmente acertado en todo tu video
Crea un sindicato de especialistas nutricionales y de ciencias de la salud. Para regularizar en Mexico el contenido en redes , difusión y consumo. Gracias tío Terron.
Los derechairos dirán que es una dictadura.
@@benjaminuriarte2997 Ya mejor dile que lo vuelvan santo jajajaja.
Yo no puedo decir si Terrón sabe o no, no es mi rama, dice cosas acertadas que por experiencia he oído ya, pero hasta ahí. Lo que me da risa es como la gente por ver sus videos ya se creen nutriólogos y se la croman como si fuera el Socrates de la nutrición.
Jajajajaja ridiculos
Ya mamaCla
Sigo hace tiempo a Jaramillo y me gustan varios de sus consejos pero si he notado q tiene un sesgo negativo con lo del "pico de insulina" me pregunté lo mismo ¿que tiene de malo un pico de insulina cuando como un pastel o como una fruta? Estamos diseñados para tenerlos y para q tambien bajen, no creo q el problema actual de la pandemia de diabetes sea por eso sino pq la gente se alimenta mal el 90% del tiempo...
Antes de opinar uno debiera al menos investigar no?
El problema es que bajo el concepto de " estamos diseñados para que suban y que bajen " nos queda rondando la idea de que es normal tenerlo.
Spoiler: lo normal no siempre quiere decir que es lo correcto biológicamente.
Al tener picos de insulina todo el tiempo a lo largo de los años vamos a generar resistencia a la insulina, pancreatitis aguda , hígado graso, posible gastroparesis, además de acortar nuestra edad biológica.
El no dice que no hagamos nunca un pico de insulina, lo que El intenta comunicar es que si tienes las herramientas necesarias para que tú pico de insulina sea menor, cual es la finalidad de no utilizarlas??
@@joaquinaraos3162es correcto ese es el punto del Dr Jaramillo, también lo sigo de hace tiempo, la verdad eh tenido un cambio con sus consejos, aries es una eminencia en nutrióloga y el Dr Jaramillo en la medicina, a mi el comer solo 3 veces al día cumpliendo mia requerimientos tal como El Dr Carlos lo dijo me ah ayudado a sentirme mejor y no afecto mis resultados en el gym en cambio me siento muchísimo mejor que antes
@@joaquinaraos3162 No, tienes picos de insulina todo el tiempo, no tiene sentido lo que dices. El problema es, tal cual como lo explico Aries, que la insulina nunca regrese a nieles normales, que estes todo el tiempo tragando azúcar, eso te mata. Si eres saludable, tienes un estilo de vida saludable puedes ir a comprarte un pastel to rico y comertelo sin miedo, puedes tomar coca cola de vez en cuando. El problema no es el alimento, es tu estilo de vida, si eres sedentario, poco ejercicio, comes regular y tomas cocacola regularmente obvio que te estas matando rey.
@@joaquinaraos3162falso tampoc es así
Muchas gracias por tus videos 🔥🫡
Aries, que opinas del pre-entreno beyond raw lit, crees que se necesario complementar con creatina o será suficiente los dos gramos por serving que trae
Podrías hablar de los EAAS frente ala WHEY, estoy a punto de suplementarme pero tengo tendencia al acné por lo que la WHEY no es mi opción preferida
Hay una que es la whey 90 sin lactosa y no produce acné
Ando buscando una buena proteína. ¿Que proteina me recomiendas?
Estoy bajando de peso pero quiero tener músculo.
Exelente video La creatina birdman sirve la recomiendas
Hola Ariel, podrías hacer un video referente a la proteína vegana Birdman?? y cómo siempre agradecerte por otro excelente e informativo video, saludos!
Tu proteína en polvo ha sido la única que no me ha ocasionado cálculos renales. Probé la de GNC es bastante mala
@@Stalker50121 la que promocionó durante el video
Pensaba comprar la del GNC pa probarla jsjs gracias por avisar
@@Stalker50121 God's protein
Puedes desmentir el video de el dr. Jaramillo que menciona 10 alimentos que jamás debes consumir? Cuando lo vi quede muy confundida :(
No creo que lo desmienta, los "alimentos" que menciona en ese vídeo son realmente malos.
Los alimentos que menciona ahi si son malos hahahah no trates de buscarle salvacion a la mierda.
Jajajaja, esos alimentos si son malos, no hay nada que desmentir
Apoyo totalmente , al Dr carlos jaramillo , lo admiro , sus recomendaciones son de lo mejor , las tenido en cuenta, y he visto maravillos resultados en mi salud
@@JaniSmith ah si? Como cuales? Explicalo
que bueno que te informas
Hola , excelente canal !!!! Tienes alguna proteína formulada que sea whey donde podamos ordenarla con envío a los estados unidos ?
muy buen video, podrias analizar la proteina whey protein concentrate que venden en las farmacias similares, ¡saludooos!
Aries... Eres un grande...
Que bueno que personas sensatas cómo vos... Se tomen el tiempo para informarnos utilmente... 👌
Hola , empecé hace meses en el gym y bueno quisiera pedirte si pudieras hacer un video de la proteina medycal pro y que opinas , por favor y muchas gracias
Esperé bastante esta respuesta!!
Puedes hablar de que ¿cuándo debes tomar agua? si después de comer, durante la comida o antes de comer, por fa, es un debate que me da mucha curiosidad.
1 hrs Antes de comer o 1 hr después de comer. JAMÁS ❌️ durante la comida
Ojalá hicieras un vídeo sobre los precursores de testosterona cómo el tribulus terrestris....saludos tío Terrón !!!
Excelente video, muchas gracias por compartir y desmentir este tipo de cosas👏🏽
Hola Aries podrías hacer una presentación o descripción, de la proteína que tienes en el vídeo el GOD.
Tu la recomiendas 100%.
Saludos que buenos videos👍.
Buen video Aries, yo hice un vídeo igual, ya que siendo médico genera gran credibilidad en su discurso y en mi opinión se mete en campos que desconoce, también hice un análisis de su proteína de caldo de hueso de pollo y comprendí porque no le gusta la Whey, más por intereses personales. Saludos
Hola , el doctor de la rosa recomienda aminoácidos esenciales en lugar de la whey , podría hablar sobre ésto?
Por mucho son mejores los aminoácidos escenciales, no es que la whey sea mala, Simplemente estamos hablando de biodisponibilidad.
y ese LaRosa es bueno o estafador?. Ya no me esta gustando ver tantos a youtubers doctores porque te dicen tantas cosas que se terminan contradiciendo
Buen video muchas gracias
Alex amo tus videos ❤
Muchísimas gracias Alex , este contenido tiene mucho valor , no tiene precio , sigue adelante ❤️ , te mando mucho apoyo desde 🇨🇴
¡Por favor reacciona más a este doctor! Me preocupa un poco el montón de mitos que difunde
¿Cuáles son los mitos de difunde? Lo pregunto en buena onda, podrías responder¿ a qué mitos te refieres?
Lo que pasa que son doctores de redes sociales nomás ...no se formaron en universidades serias
@@jcduo4377 Muchas deficiencias que uno supuestamente tiene como el magnesio pero los estudios dicen que ese es uno de los minerales con menor probabilidad de tener deficiencia y otras cosas prohibidas en la dieta según él, se orienta bastante a una dieta baja en carbohidratos
@@lloitmejiaricoestas loco. Esta demostrado que el magnesio es uno de los principales minerales que más faltan hoy en día por las dietas industriales. Por favor deja de desinformar
@@Nicolasszu En una dieta balanceada es muy poco probable tener esa deficiencia
Podrías hablar sobre las complicaciones a largo plazo del ciclismo. Te agradecería.
Eres un crack colega!
Que linda explicación..
Por favor haz un estudio de la proteína de Mundo Keto de Alejandra Jaramillo
¿Puedes analizar la proteína de Huevo San Juan? Por favor. Saludos 🙂🙏🏻
Hace meses vi el video de Jaramillo y me confundió mucho, gracias por el aporte de conocimientos Aries, tu divulgación científica es invaluable.
Jaja jaja jaja nunca había reído tanto... Aries es una eminencia en el tema, me divierto y aprendo q chido q exista un canal y personas así sigue adelante carnal un fuerte abrazo y gracias por compartir tu conocimiento...
Pregunta ,y que Marca recomiendas? Bivouac en usa ,o caracteristica que tiene que tener
Me gusta cuando las personas se atreven a dar información con argumentos y bases, pero lo que hiciste me parece deprimente, hacer burlas y tratar de mantener a la gente distraída con un cambio constante de memes (quizá tratando de hacerlo más divertido) no me parece serio, espero que entiendas que el respeto antes de todo es importante (quizá no te importe).
Sigue informando, sin destruir y de forma seria.
Amargado. Él mostró memes pero nunca faltó al respeto y en todo momento se basó en fuentes y estudios para sustentar de lo que estaba hablando.
Me parece más irrespetuoso con la audiencia ser doctor y hablar sin fuentes mientras se desinforma a la gente dando supuestos hechos basados en opiniones.
A mi el Gastroenterólogo me recomendó no consumir whey protein entre otros alimentos por problemas de salud relacionados con mi estómago. Nunca me dijo que fuera mala pero en mi caso particular no es recomendable. La inmensa mayoría podría consumirla sin perjudicar su salud pero como dicen un video no suple una consulta así que cada caso es partícula y si te cae pesada o por recomendación médica te dijeron que no la consumas lo mejor es hacerle caso al médico.
No hazle caso al nutricionista 😜
Exacto, en tu caso particular, pero de manera genérica no es mala, habría que ser específicos y acudir q consulta si advertimos distensión o irregularidades al consumir cualquier alimento
@@areliguadalupereyesrodrigu9103 efectivamente uno no tiene que pasar por alto las alertas que te da el cuerpo, a mi me estaba haciendo daño, desconocía el por qué me la retiró el médico, pero justo este video me responde en una parte dice que “retarda el vaciamiento gástrico” y a mi me mandaron medicamentos para acelerar dicho vaciamiento 😅
@@janestesia jaja con ganas extraño esos batidos 🥲
Necesitaba este video. 😊
Muy interesante! el video. Yo padezco colitis ulcerosa moderada (he de mirar en detalle lo que ingiero) y confirmo lo que se comenta.
Aries haz un top de las mejores proteínas
seria genial
@@videosmysteryx3192 a día de hoy ya solo menciona a su proteína como alta calidad, el resto dice si pero no. 🫠
@@giancarloarrobarodriguez5291 mmm pues también por vender
@@giancarloarrobarodriguez5291 pero si es sincero a lo mejor si es buena
Si un top de las mejores
Lo de las bebidas para deportistas y su deshidratacion. Es cuando solo tomas ese tipo de bebidas y dejas de tomar agua. No deshidrata en el analizis pero si afecta a tu cuerpo.
Es una práctica común (lamentablemente) que muchos estudiosos de una rama en particular se inmiscuyan en otras especialidades en las cuales estos no están formados sólidamente. Esto es más bien culpa de las ciencias sociales, que son las más pragmáticas... Una vez estuve en un curso en donde el profesor de musculación decía que la proteína no servía para nada, ya que lo único que hacía era "agrandar" a los vasos sanguíneos, dilatando así un mayor bombeo en el corazón (?)
C a ganado mi suscripción terron!
Que reaccione a Rebeca rubio y sus 7 días para bajar la barriga ella no es natural.
Cielos. Mi sobrino de 4 años, mis padres de casi 80, yo de 47 tomamos whey y estamos Muy sanos
Un niño tomando prote? No me parece muy buena idea jaja
@@hideckelrodriguez2497 saludos.
Sólo Checa algunas fórmulas para bebés lactantes y más de uno contiene suero de leche.
Además se le da menos de un cuarto de cazo. Unos 6 o 7 gramos de proteína. No la dosis de un adulto.
Se debe verificar la cantidad de proteína que puede absorber un niño por comida y ya (o preferiblemente hablar con un nutricionista pediátrico)
@@lloitmejiarico ya lo hicimos y dijo que esa cantidad de proteína no le afecta
Hola Aries, en Colombia se vende su suplemento vitaminico? en donde y a que precio?
Has ganado un nuevo seguidor, ya seguía al dr. Jaramillo, gracias por todas esas aclaraciones
Que manera tan irrespetuosa de defender su trabajo, si alguien hiciera lo mismo con este Sr. Aries, opinaria lo mismo, pero desprestigiar a otro no hace que seas mejor, no lo loco ame suscribo a este canal
🤣🤣 Estas otro nivel Aries! Está bien ca*ron! que alguien te vaya a ganar con ese tipo de argumentos, estas bien documentado, estudiado, informado y actualizado de los temas. Por más títulos que los profesionistas tengan, el que está actualizado irá por delante.
Muchas gracias por tu contribución a la sociedad amigo. Muchos somos beneficiados con tu información. Sigue adelante!
Documentado? Es en serio
Quiero empezar a consumir proteína isolada pero no sé que marca elegir alguna recomendación?
La verdad eres un fregonaso 😎 me ayudan mucho tus vídeos gracias 👍🏻
Los suplementos alimenticios hacen un gran favor a las personas que entrenamos alto rendimiento es casi esencial para facilitar la ingesta calórica como parte de nuestra alimentación diaria sino estaríamos hastiados de comer.
Tu mismo lo has dicho , no todos las deberían consumir.
@@alexsanz3 No, nunca dije eso. Tergiversas lo que dije. Dije que hacen un gran favor, así como pueden hacer un gran favor en otros casos como a gente que por alguna razón no pueda comer comida solida por un periodo determinado, etc. Los suplementos alimenticios no hacen daño perse.
Aries una duda qué me quedó del video: Es el caldo de huesos algo sobrevalorado ó son las proteínas que se basan en este las sobrevaloradas? Saludos.
El caldo de huesos es buenisimo, tiene compuestos para no hacerte el choro largo, que te ayudan a tener la mucosa de tus intestinos de forma saludable, grasas y otras sustancias de forma muy biodisponible para tu cuerpo.
Pero hablando en cuestión a proteínas es pésimo, simplemente la whey tiene el mayor perfil de aminoácidos en el mundo, por delante del huevo el cual es el mejor alimento proteico de origen animal.
La forma en la que esta constituida la leche permite sacar la proteína sin perdidas a diferencia de la carne, huevo o vegetales.
Puedes consumir cualquier proteína dependiendo tus objetivos, pero si es para ganancia muscular y tomando en cuenta que ya le vas a invertir, pues la whey aislada va a ser tu mejor opción ya sea que compres la gold o isopure, son las top.
Espero te ayude, saludos!
@@einarmendez4410 muchas gracias
Exelente video y sustentado con estudios gracias
Gracias por la información. Una consulta entonces conclusión si tengo permeabilidad intestinal no me afecta consumir whey?
Podrías analizar la whey protein de mutant te lo agradeceríamos mucho
Pd: Gracias por toda la Información para no dejarnos llevar por lo que la gente dice
Creo que en videos viejos la saco diciendo que no es una proteína limpia
@@oVv4R actualmente la proteina mutant ya comple con todo los permisos de cofepris, cambiaron la formula
Yo tomo un generador de masa muscular de mutant y me ha dado buenos resultados
Genial, a mi la verdad el dr. Jaramillo me parece acertado en algunas cosas, pero en otras creo que exagera y hasta mete miedo.
Estoy amándolo y aún no termino el video, buscamos soluciones no problemas!
Excelente video tío Turrón
Sería genial un análisis de lad proteínas de Savvy nutricion dónde él es el investigador. Yo le creía a él y consumía sus proteínas y ahora estoy demasiado confundido.
lo único malo de los edulcorantes a base de alcoholes es que algunos nos ocasiona pintar de café las paredes del baño :'v
Hola Coach, podría hablar sobre la furosemida, apenas fui con una nutri y me la recetó, quesque porque estoy hinchada, aclaro que no tengo problemas renales
Gracias
Que buen video
👍👍👍
Aries, últimamente anda circulando la idea de que tomar proteína en leche es malo y que siempre debe ser en agua, podrías hacer un vídeo al respecto por favor.
Dicen que la leche de vaca por si sola es mala, mejor tomas la proteína en agua, así no la dañas.
No es malo bro, solo es en agua si quieres definir pero no consumir grasas por así decirlo.
Se usa en leche para aquellos que quieran tener volumen
Me acabo de tomar una con leche, más vale que haya problema 🤙🏼 jaja
La leche es mala dejala usa agua mejor bro
de hecho, aun que no vaya tanto con lo que preguntaste, algunas marcas venden proteínas especificas para combinarlo con leche y otras que son con agua, y me parece que es para aquellas personas que son intolerantes a la lactosa
Oye aries.
Que proteína recomiendas para alguien intolerante a la lactosa y al gluten
Ya te dijo en el video te recomienda las qué el vende, gods nutrition deslactosada
Me explican sobre la L- carnitina? Mi prote trae un gramo por porción no me interesa la perdida de grasa puesto que mi interés es aumentar masa, pero según me dijeron en ese proceso ayuda a la recuperación muscular.
Una pregunta si vas al gym pero padeces hipertensión puedes tomar proteína en polvo o algún suplemento, será bueno o malo?