Добрый день, возвращаюсь к вопросу: проверьте достаточность К2 и К7, если принимаете витамин Д в больших дозах без прикрытия вит К такой эффект может быть
Алёна, Вы знаете больше, чем некоторые врачи. Вам нужно уже Медицинский диплом выдать! ВЫ-НАСТОЯЩИЙ НАРОДНЫЙ ВРАЧ ОТ БОГА!!! Спасибо, что щедро делитесь своими Знаниями!!!🙏❤🫒
Спасибо, Алена, много полезной информации. Вы большая умница что так внимательно относитесь к своему здоровью. У меня похожие проблемы с щитовидной железой так что кое что взяла себе на заметку. Спасибо что делитесь! Здоровья Вам!
Привет из Украины. Алёна, большое вам спасибо за очень интересную информацию. Я тоже пытаюсь справиться с АИТ и только посмотрев ваши ролики - поняла как действовать. Вы - СУПЕР. Будьте здоровы.
Я плачу 😭😭😭 я лечу волосы уже 9 лет . И есть запоры и пищеварение и почти хз за что восстоляются . Иду за анализами снова 😭 и депрессия и позвоночник и усталость . Спасибо вам огромное ❤️
Если в шее смещены позвонки, то есть вариант, что зажат блуждающий нерв и он виновник нарушения пищеварения. Тогда никакие таблетки не помогут или вечно на ферментах сидеть, пока нерв не освободится.
Все что вы говорили я самостоятельно изучала и пришла к этому . (Я не врач)А врачи назначали обычные ферменты и легче не становилось. Тяжесть в животе заставила узнать о гипотериозе, бетаин-пепс и о том что фермент раскрываются только в кишечнике а до этого момента я страдала пото му что желудок не справлялся . Приятно что грамотные врачи появляются..спасибо за крутую и полезную инф
Алена, вы несомненно молодец. Сама много вникаю, изучаю. Но ваши ролики смотрю, они нужны конечно людям.. Про пробиотики сказали мало. Их роль очень велика. Также пребиотики.
У меня АИТ, на гормонах уже больше трёх лет, а год назад у меня началось дичайшее акне☹️ Лечила уже и демодекс, и глисты, пила антибиотики, делала чистки, уколы в лицо, КОКи пью - ничего не помогает..И тут я поняла, дело то наверное в пищеварении! Хочу попробовать пить бетаин с пепсином, а потом пробиотики в большой дозе ну и витаминов еще сверху! Это прям последняя надежда. Спасибо за видео!
@@Хашимотница пью уже недели три наверное, тяжесть в желудке уменьшилась, но очень часто "крутит" живот) сегодня начала ещё пробиотики хорошие пить, не аптечные) буду дальше наблюдать..с кожей пока всё по прежнему, единственное что я заметила - меня обсыпает после употребления алкоголя! Даже в маленьких количествах..
Как коуч, или учитель, рассказчик- от Бога! Просто, понятно, все схемы, количества. Единственное , что гомоцистеин преобразуется не в митианин, а в метионин. Это аминокислота, она продается в аптеке для лечения печени, ну я думаю, что так как печень плохо работает и не вырабатывает ферменты, надо извне вводить аминокомплекс, в том числе метионин. Вообще это для выкорма телят кормовые премиксы в ветеринарной аптеке.
Спасибо ты умница объяснение лучше чем врач. Ни один врач на приеме не объясняет такие вещи подойдет ли какая таблетка или нет купи и брось потом сейчас такие дорогие таблетки им все равно не помогли другие и так постоянно. Здоровья тебе .
Огромное спасибо за такую подробную информацию! Тщетно пытаюсь поднять уровень ферритина уже в течение 5 месяцев и теперь я понимаю причину. Вы молодец!
добрый день, нет стандартного набора добавок, их нужно подбирать индивидуально; и чем у нас лучше кишечник, и питание тем меньше потребность в добавках. Даже жевание играет огромную роль в усвоении веществ из еды
Помогите АНТИТЕЛА К ТПО больше 1500, ТТГ 4, врач отменила мне левотироксин, пила 140 мкг, вес растет, за месяц плюс 10 кг, за год +25 кг. Пью калий магний цинк селен д3 омега3 Вит ц хром Метформин 3р по 500. И дальше толстею. Единственное что сил стало много больше. Но вес очень сильно растет. Ем много рыбы, белого мяса, цитрусовые, овощи все кроме посленовых морковь свекла капуста брокколи белая цветная стручковая фасоль яйца 1 в день, ферменты тоже пью. Плюс расторопша для печени! ПОМОГИТЕ, КАК ОСТАНОВИТТ НАБОР ВЕСА????
Раньше было очень много видов диет. Они были по номерам. Это и способ готовки: например на пару, или перетертое, или слизистые супы. Диетой лечили успешно. Так что исключение глютена и молока это ещё не диета. Главное- молоко должно быть не магазинным. Тогда оно лечебным эффектом обладает. И редко кому не походит. Только тем у кого от него понос, вздутие.
00:00:00 Введение в тему пищеварения Люди с гипотиреозом и аутоиммунным тиреоидитом часто сталкиваются с нарушениями в пищеварении, что усугубляет состояние. Дефицит питательных веществ и проблемы с усвоением связаны с ухудшением гормонального баланса. Для начала лечения важно наладить работу пищеварительной системы. 00:01:03 Признаки и стратегии улучшения пищеварения Симптомы плохого пищеварения включают вздутие, тяжесть в животе, усталость. Три основные стратегии: диетическое питание, добавки и ферменты. Диеты могут не подходить каждому, но ферменты часто полезны. 00:03:33 Роль ферментов в пищеварении Ферменты помогают расщеплять большие молекулы пищи на мелкие, которые организм может усваивать. Существуют ферменты для желудка, поджелудочной железы и печени. 00:06:40 Пищеварение в желудке Желудочный сок содержит соляную кислоту и пепсин. Соляная кислота создаёт кислотную среду для защиты от бактерий и улучшения усвоения минералов. Пепсин помогает переваривать белки, но у людей с гипотиреозом его может быть недостаточно. 00:08:35 Прием бетаина и пепсина Бетаин повышает кислотность желудка, пепсин помогает в переваривании белков. Дозировка подбирается индивидуально, начиная с минимальной дозы и увеличивая до появления изжоги. 00:11:43 Ферменты поджелудочной железы У людей с гипотиреозом часто нарушается переваривание жиров, углеводов и клетчатки. Поджелудочная железа выделяет ферменты для переваривания жиров (липаза), белков (протеаза) и углеводов (амилаза). 00:13:11 Определение достаточности ферментов Анализы крови помогают определить уровень ферментов. Копрограмма выявляет наличие непереваренных волокон, жиров и крахмала. 00:13:33 Прием ферментов Рекомендуется принимать смесь ферментов липазы, амилазы и протеазы. Лучше выбирать препараты, у которых указана активность ферментов в единицах. 00:14:18 Печень, желчный пузырь и желчь У многих людей с аутоиммунным тиреоидитом есть проблемы с перевариванием жиров. Признаки дефицита жирных кислот: ломкость волос, сухость кожи, перхоть. Желчь помогает переваривать жиры и выводит токсины из организма. 00:15:49 Роль желчи Желчь активирует фермент липазу, которая расщепляет жиры, и участвует в детоксикации организма. Дополнительно можно принимать добавки на основе желчи и растительных компонентов для поддержки печени и желчного пузыря. 00:17:20 Противопоказания и взаимодействие Желчь требует нормальной кислотности для расщепления жиров. Некоторые добавки, например расторопша, могут мешать усвоению железа, поэтому важно разделять их приём. 00:17:58 Стратегия ферментотерапии Начинать с добавок, которые повышают кислотность желудка. Затем добавлять ферменты поджелудочной железы и желчи при необходимости. Начинать с малых доз, постепенно их увеличивая. 00:18:59 Длительность приема и виды ферментов Курс ферментов длится не менее одного месяца. Животные ферменты принимаются курсами, растительные можно принимать на постоянной основе. Растительные ферменты не вызывают привыкания и не подавляют выработку собственных ферментов. 00:20:16 Заключение Эффективность ферментотерапии можно повысить, добавив пробиотики.
Добрый день! Алёна, хотелось бы посмотреть видео на тему БАДов и препаратов при АИТ и гипотиреозе. Так как многим людям врачи назначают только гормоны, а симптомы усталости, например, при этом никуда не деваются. В таком случае, без биодобавок вообще никуда(( Заранее спасибо)
Анастасия, добрый день. Согласна, только с БАДами я вернула себе хорошее самочувствие, в видео буду упоминать то, что будет соответствовать теме, тк верю что пить нужно их по показаниям (анализам), а не в слепую.
Добрый день! Спасибо за инфу про ферменты. Мне нужно принимать большие дозы ферментов животного происхождения-, протеазы в капсулах, чтобы они расщепляли белковую оболочку раковых клеток (ПРОТОКОЛ ГОНСАЛЕСА,). НИГДЕ не могу найти их вообще. Вроде эти протеазы трипсин, химотрипсин называются. Есть такие для промышленного использования, для лаболаторных целей, а для людей нет. Если вы в теме, подскажите, где их взять? На айхербе продается железистая ткань поджелудочной железы свиньи. Но это не сами ферменты, я так думаю. Тем более там не указана пролетиатическая активность, только вес в мг. В уколах трипсин тоже сказали не подойдет. Что делать?
Добрый день, Алена, любопытный наш пациент 🤗, подскажите пожалуйста подробнее, почему нельзя Расторопшу и препараты железа в один период? Потому что расторопша это больше детокс (или из-за большого содержания кальция?) и железо не будет оседать в организме? Благодарю. Раньше не знала об этом
Алена, у меня плохая капрограмма( и мыла и переваривая и неперевариваемая клетчатка и еще куча всего), анемия в12, но диагноз АИТ не установлен,перестала ходить по врачам, т.к их лечение только усугубляло.Мне только препараты висмута и повышение кислотности начали помогать. Но это временно, малейшая погрешность в питании и снова всё возвращается. Ферменты не использовала. Сейчас рассматриваю ферменты,чёрный орех, каприловая кислота. Подскажите, может у вас был с этими препаратами опыт? Или вы только 3 препарата принимали постоянно(для кислотности, ферменты и для желчиоттока)?
Спасибо за информацию, Алена! Я много из этого знаю, но вот так и не могу справиться со своими проблемами. Может подскажете, при приеме Бетаина гидрохлорида иногда болит желудок? Значит его нельзя? Как залечить слизистую?
Светлана, я с таким не сталкивалась, но меня бы это насторожило. Я слушала недавно лекцию про гипоацидность и он поделился что своим пациентам с низкой кислотностью, перед началом терапии ставит 2 задачи - тщательно жевать и не запивать еду (ни чаем ни кофе ни водой) и что в 90% случаев этого достаточно. Я решила последовать его совету, но не всегда получается, работа, стрессы привычки. Но я ему очень доверяю и планирую поменять свой ритуал еду.
А если нет никакого дискомфорта в жкт, но есть аит и гипо и неусвоение железа, низкий белок , то нужно ли добавлять ферменты? Сейчас пью бетаин пепсин только, ферритин не расте, белок за месяц вырос с 68 до 71
Привет! да, такое как оказалось тоже часто бывает при АИТ. Конечно нужно более аккуратно подходить к вопросу и разобраться в нем по-лучше, а если удасться и врача найти - вообще здорово)) как минимум анализы помогут понять в чем именно проблема и насколько она масштабная. Также все в организме связано: у меня пищеварение улучшилось после начала приема витаминов, которые в сильном дефиците было, еще читала истории, где через диеты заходили (есть много довольно информации про диеты при АИТ) Я нашла несколько интересных статей на эту тему, посмотри возможно они будут полезны + на самом сайте много про другие вопросы, я его частенько читаю надуюсь будет тебе полезным: про изжогу и рефлюкс - может быть будет полезно: inna-sharfik.livejournal.com/223633.html а тут как восстанавливаться при гастрите:innashishkina.ru/2019/03/19/zkt/
Павел, скорее тут такая схема - для ногтей нужны микронутриенты, но если они не всасываются в кишечнике, то их прием может быть не эффективен. Ферменты нужны для переваривания и усвоения, но еще нужна и кислотность достаточная. Я бы начинала с определения что в дефиците, потом почему это может не усваиваться отсюда будет понятно что плохо работает.
Очень грамотно она вам ответила.Ваш гипотиреоз и есть причина не усваивания микроэлементов,щитовидку надо поддержать!У Ворона есть на канале Информация об этом.
Павел, бетаин-пепсин влияет на переваривание белка в первую очередь, посмотрите что с желчным и поджелудочной, также нужно исключить анемию и понять какие еще есть жалобы кроме ногтей (что с кишечником, волосами, кожей)
Здравствуйте, Алёна! С недавних пор мне ютуб постоянно выдаёт видео о хашимото, я не смотрела и не вникала. Решила посмотреть ваше чидео и опять говорится о болезнях щитовидки. Я просто хочу понять, может это вообще про меня)) Я в последние полгода пришла к тому чтобы начать попробовать питаться без глютена и лактозы. только-только начала этот эксперимент из-за проблем с кишечником (поставили диагноз неуточненный болезнь крона, аутоимунное заболевание). Постоянная слабость, температура после еды. Но что касается щитовидки, у меня диффузно-узловой зоб с детства. Я пила много лет л-тироксин, одно время тиреокомб, но когда после учёбы уехала работать бросила таблетки. Раз в год стараюсь проверять гормоны щитовидки, слава Богу всё в норме. Я просто может что-то недопонимаю. Может проблемы с кишечником у меня вообще из-за щитовитки начались. И что вообще какие-то проблемы с щитовидкой это тоже аутоимунные заболевания? Видела ваше видео о витамине Д, стоит ли мне пропить его. И вообще с чего начать и что делать? Заранее спасибо))
Добрый день, действительно проблемы с щитовидкой идут под руку с кишечником: например целиакия, непереносимость глютена + АИТ/гипотириоз. Но не все проблемы с щитодидкой - аутоиммунные, вам нужно проверить антитела к ТПО и к ТГ (на канале есть видео про анализы) + вы говорите что с гормонами все нормально - посмотрите оптимальные значения, они отличаются от лабораторных норм (в том же ролике). На вопрос что делать вам - просто так пить витамин Д не нужно - как минимум сдайте анализы, как максимум - нужно посмотреть на все проблемы в организме и работать с самыми острыми. Также нужно удостоверьтся, что у вас нормально работает ЩЗ, по кишечнику если есть воспаление - то конечно нужно работать и с ним.
добрый день, однозначного мнения сейчас нет. Мое мнение после более глубокого погружения в тему и работы с собой и клиентами, что ферменты это костыли и нужно восстанавливать работу своих ферментных групп
Спасибо большое за ваши видео! Многое для себя открываю. А если гипотиреоз и гастрит с повышенной кислотностью, но после еды есть симптомы усталости, тошноты и т.д., то получается, ферменты для повышения кислотности нельзя принимать? Но и витамины Д, Цинк и т. Д не будут полностью усваиваться?
привет! если у тебя кислотность повышенная или нормальная, значит препараты повышающие кислотность не нужны и проблем с усвояемостью витамин наоборот у тебя должно быть меньше. Обычно у людей с гипотиреозом она пониженная и как раз отсюда неусваиваемость. Тут конечно сложно тк симптомы у повышенной и пониженной кислотности часто одинаковые - изжога и кислотный рефлюкс они и при пониженной кислотности бывают. Но помимо кислотности нужно смотреть еще как работает печень и поджелудочная. Все это мне кажется лючше с анализвами проверить: по копрограмме например. Если покажет что есть неперевариваемые частицы пищи будет более понятно что именно может быть не так. Приведу свой пример: я пью витамин Д уже год! а вырос он от с 9 до 50 только (при желаемом результате 80) - вот явно у меня что-то не то с усвоением жирорастворимых витамин, и на корпрограмме я тоже вижу что жиры не усваиваются, буду добавлять ферменты. С гастристом конечно нужно отдельно информацию искать а еще лучше грамотного врача или нутрициолога, знаю это сложно)) И может вообще безопаснее восстановить дефициты витаминов, если они есть и посмотреть как это отражается на пищеварении.
Вероника, знаешь еще подумала: 1/ встречала как-то статью о том что у людей с гипо и гастритом анемии намного чаще - возможно стоит проверить 2/ вспомнила где я читала про изжогу и рефлюкс - может быть будет полезно: inna-sharfik.livejournal.com/223633.html а тут как восстанавливаться при гастрите:innashishkina.ru/2019/03/19/zkt/ я читаю Ирину, многое про АИТ узнала на ее сайте и ЖЖ 3/ диеты для АИТ - многие пишут что наладили и усвоение питательных веществ отказавшись от глютена, молочки. Я с РПП поэтому не сильно хочу в эту тему идти и соответсвенно мало о ней знаю, но иноформации довольно много
Здравствуйте,Алена,мне 26 лет Если антитела к ТПО -61 Гормоны все в норме Это уже АИТ или Хашимото? Антитела повысились два года назад,проблемы с пищеварением имею уже 7-8 лет,+ много других симптомов Хашимото. Буду благодарна за ответ.
добрый день, отлично что вы поймали на начальном этапе. На мой взгляд как это назвать - не имеет значения (если щж в норме то гипо у вас нет, у аит и хашимото есть отличия но это правда лишь названия). Затмитесь поддержкой иммунной системы, уберите очаги воспаления, обратите внимание на зубы и кишечник, вирусную и бактериальную нагрузки. На этом этапе такой подход будет 👌🏻. ну и мониторьте антитела
Здравствуйте Подскажите пожалуйста ацидин-пепсин можно заменить на пепсан или креон? Благодарю за ваше внимание Пепсан (Оказывает противовоспалительное действие, снижает секрецию соляной кислоты в желудке, уменьшает газообразование в кишечнике. Тормозит кислотную секрецию) хотя вы говорите, что кислотность в желудке и так понижена при аит и гипотиреозе Креон (Содержит панкреатические ферменты - амилазу, липазу и протеазы, которые облегчают переваривание углеводов, жиров и белков, что способствует их более полному всасыванию в тонкой кишке. При заболеваниях поджелудочной железы компенсирует недостаточность ее внешнесекреторной функции и способствует улучшению процесса пищеварения.)
Алёна, спасибо огромное за такое информативное видео, в т.ч. за рекомендации конкретных добавок. Из комментариев поняла, что вы принимаете в течение долгого времени гормоны. Есть ли у вас улучшение (говорю про симптомы)? Сижу на гормонах год, пытаюсь в СПб и за его предлами найти хоть одного вменяемого эндокринолога, но пока безрезультатно. Постоянно повышают дозу тироксина, при этом эффекта особо нет ни по анализам, ни по самочувствию. Все симптомы остались на месте: как до постановки диагноза, так и после. С каждым анализом уровень Т4 и конверсия в Т3 только снижаются. Интересно было бы узнать как у вас обстоят дела и у ваших подписчиков. И еще вопрос про АИТ. Читала, что для постановки диагноза надо, чтобы антитела были хорошо повышены, а также были изменения ЩЖ на УЗИ. Если антитела повышены незначительно, УЗИ отличное, есть отклонения в ТТГ, Т3 и Т4 - это все-таки АИТ или не факт?
Тина привет, насколько понимаю тебе совсем недавно поставили АИТ? если это так, то поздравляю - ты всего год на гормонах и сейчас очень много информации о том что нужно сдать/проверить из тех нарушений, которые ведут к такому диагнозу. Я на гормональной терапии с 19 лет и я не помню как было тогда, когда мне их назначили. Помню только что с весом стало лучше, схуднула когда начала пить гормоны. Эндокринолога найти действительно сложно, я сдавала первые анализы тк мне их посоветовала диетолог)) и предлагаю тебе тоже сдать их самостоятельно, если не получается найти врача. По диагнозу АИТ - понимаю твой вопрос, но тк у меня АИТ 100% я просто никогда не интересовалась тем, какие еще могут быть причины. В целом, не нужно ждать когда будут оч высокие антитела, если они у тебя выше нормы в 30, значит уже нужно искать что не так. Кстати УЗИ у меня тоже нормальное, ну небольшое увеличение только..))
Принимаю Enzimedica betain 650, дошла до 4 капсул, принимаю за 15 мин до еды. После приема тольео мин через 15 начала чувствовать еле уловимые волны изжоги. Нужно повышать до 5 капсул или отнимать 1? Во время еды изжоги нет
@@Хашимотница я начала пить до еды чтоб узнать дозировку. В основном везде говорят, что для теста нужно за 5-15 мин выпить и в течение этого времени ловить изжогу. Решила попробовать. Но изжоги как таковой не было, только легкие волны изжоги как раз через 15 мин перед самой едой, с едой и после это ощущение прошло. Вот и думаю, нужно ли увеличивать дозировку?
не встречала таких рекомендаций и не могу их комментировать - если после еды есть дискомфорт - понижайте дозу; цель приема что бы вы себя чувствовали лучше, а не хуже
@@Хашимотница нет дискомфорта после еды, сегодня прямо перед едой, как вы рекомендовали, выпила 5 капсул, никаких новых ощущений, все ок. Становится не по себе, где же предел😰
Добрый день, у вас до этого была изжога, вы об этом писала, не нужно увеличивать в таком случае - у вас большая дозировка. Лучше снизьте дозу, скорректируйте питание, это тоже оч влияет, не запивайте еду. Пройдите дообследование: гастропанель, посмотрите хеликобактер, копрограмму, поддержите ферментные группы. Те сделайте свой подход к пищеварению комплексным вместо крайности - выпить много бетаин хлорида, в его приеме в таком количестве есть риски
Пусть сначала разберется с кислотностью желудка!Она даже норму не знает,которая 1-2ph.О какой повышенной кислотности тут советы раздаются.Если ph меньше1-2,то есть 3-4,это уже пониженная и белок будет не до переварен.Повышенной кислотности не бывает!А изжога симптом сильно пониженной кислотности с рефлюксом желудочного содержимого в пищевод,так как моторика нарушена,все клапаны открыты.
Алёна здравствуйте, и все все, нигде не могу найти ответ на вопрос, у меня АИТ гипо, все анализы в норме, только антитела 755,ночью часто идёт кровь из носа, может кто то сталкивался с этим??? Почему это может быть?
Татьяна, привет! сама не встречала такого ни на форумах, ни в статьях. У меня раньше часто кровь шла из носа, потом само прошло. но вот синяки и кровоточащие десна остались. С ними помогло восстановление дефицитов фолатов, железа и витамина С, но насколько это ваша история - 🤷🏼♀️ сказать сложно! Удачи вам в поисках, у меня было так много проблем на которые я годами не могла решить и классический подход в поликлиниках не давал результатов. А после восстановления дефицитов типичных для АИТ многие прошли и для меня это такой сюрприз был!
У сына было такое. Сказал доктор слабенькие капилляры. Прижгли. Или есть специальные ватки с похожим веществом йода. Незнайка как называется. Кладут в нос
у вас антитела уже оч высокие, это или аит или хашимото - и это не субклинический, а самый настоящий. речь не про пептиды и бады в таком случае, а работу комплексную со всем организмом
Посмотрите пожалста, кому интересно, Виталий Островский и др Увайдов, там не надо принимать все сомнительные добавки, все это можно получить из обычных продуктов, а др Болотов, там все...
Татьяна, спасибо! обязательно посмотрю. по моему опыту: да, можно, это просто дольше или требует больше усилий)) я селен восстановила бразильскими орехами, но уже надоело их каждый день трескать 🙈 возьму добавку. питание - это мощный инструмент!
Даша Даша в одном исследовании приём селена снижал антитела, бразильский орех богат селеном, возможно и снизит) если не ошибаюсь в исследовании дозировка селена была в районе 200
А у меня к Алёне почему-то больше доверия, да и выглядит она лучше, видно, что человек действительно разобрался со своими проблемами. Кстати знаете, сколько консультация у Увайдова стоит? Огого сколько. Я когда ценник узнала, у меня закрались сомнения. Конечно, в любой информации можно какие-то ответы найти, я и Увайдова с Островским смотрела. Хотя после того, как после одного рецепта Островского мне стало не очень хорошо, очень фильтрую подобную информацию. А Алёне респект и благодарность. У неё грамотный подход к проблеме.
![Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]](http://i.ytimg.com/vi/_UtA0dwGoUQ/mqdefault.jpg)
Если в анализах повышен ионизированный кальцитонин что делать?
@@Хашимотница Магеря Илья эндокринолог в инсте он есть.
Добрый день, возвращаюсь к вопросу: проверьте достаточность К2 и К7, если принимаете витамин Д в больших дозах без прикрытия вит К такой эффект может быть
А какие ферменты вы принимаете? Я вообще не могу опорожняться., нет моторики или позывов на стул. Благодарю 🙏🏻
@@elenamihailova638 купите урсосан, мне помогает
@@veravera8960 а как его принимать на постоянной основе? Благодарю 🙏🏻
Миллион лайков! Кладезь структурированной информации, да ещё и так понятно изложено! Спасибо огромное❤️
🌺
Согласна! Копирую все памятки , какие сдать анализы, какие пить витамины. Рассылают таким же, как я. Спасибо! Тоже хочу про надпочечники!
Алёна, Вы знаете больше, чем некоторые врачи. Вам нужно уже Медицинский диплом выдать! ВЫ-НАСТОЯЩИЙ НАРОДНЫЙ ВРАЧ ОТ БОГА!!! Спасибо, что щедро делитесь своими Знаниями!!!🙏❤🫒
Самая лучшая подача материала, которая способствует желанию двигаться в нужном направлении при аит и гипотириозе!
Лучше чем врачи объясняет, спосибо огромное, подписываюсь
Z Y это точно !)
ооо спасибо вам!!
Я тоже подписалась. Это действенная помощь!
Слово врач разбери по смыслу от какого слово произошло. все поймешь
Ого сколько информации! И все по полочкам разложенно и главное в открытом доступе и бесплатно! Спасибо большое;))
🥰
Благодарю.
Наконец то я нашла человека который помог мне разобраться что со мной происходит.
У меня тоже АИТ
Умничка спасибо за добро , которое излучаешь ! Столько полезной Инфы🤍👍
То, что надо!!! Пусть все будут здоровы! Благодарю 🙏
Алёна, спасибо за структурированную информацию! Ещё ни у кого не видела, чтобы все настолько было разложено по полочкам!
мне очень приятно это слышать :)
Да благословит вас Существование ☀️ Всех вам благ 🙏
Спасибо, Алена, много полезной информации. Вы большая умница что так внимательно относитесь к своему здоровью. У меня похожие проблемы с щитовидной железой так что кое что взяла себе на заметку. Спасибо что делитесь! Здоровья Вам!
Как много полезной информации, спасибо что делитесь!
Огромное спасибо. Я даже не подозревала о взаимосвязи аит и пищеварения.
я - тоже)) мне кажется вся эта информация только приходит в Россию, но очень круто, что об этом все больше и больше говорят
Спасибо за глубокую проработку темы и доступную подачу информации, которую не услышишь на приеме у врача.
😀
Привет из Украины. Алёна, большое вам спасибо за очень интересную информацию. Я тоже пытаюсь справиться с АИТ и только посмотрев ваши ролики - поняла как действовать. Вы - СУПЕР. Будьте здоровы.
Татьяна спасибо!
Татьяна, из какого вы города? Я живу в Киеве, если вы тоже, может вы нашли адекватного эндокринолога, и можете порекомендовать? Замучилась уже....
Я плачу 😭😭😭 я лечу волосы уже 9 лет . И есть запоры и пищеварение и почти хз за что восстоляются . Иду за анализами снова 😭 и депрессия и позвоночник и усталость . Спасибо вам огромное ❤️
Если в шее смещены позвонки, то есть вариант, что зажат блуждающий нерв и он виновник нарушения пищеварения. Тогда никакие таблетки не помогут или вечно на ферментах сидеть, пока нерв не освободится.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ, УМНИЧКА! К ВАМ НАДО НАШЕГО ЭНДОКРИНОЛОГА. А ВООБЩЕ ИХ ВЫГНАТЬ И РАЗЖАЛОВАТЬ....
Спасибо за проделанную работу и что поделились знаниями. Хотелось бы услышать вас на сегодняшний день
Спасибо большое, Алёна за грамотное и доступное изложение материала . Успехов Вам в достижении задуманного
спасибо! ☺
Прямо прекрасная информация, преподнесено с Любовью, подписываюсь🤗💝💝💝
Все что вы говорили я самостоятельно изучала и пришла к этому . (Я не врач)А врачи назначали обычные ферменты и легче не становилось. Тяжесть в животе заставила узнать о гипотериозе, бетаин-пепс и о том что фермент раскрываются только в кишечнике а до этого момента я страдала пото му что желудок не справлялся . Приятно что грамотные врачи появляются..спасибо за крутую и полезную инф
Супер, очень полезные видео! 💐
спасибо 🤗
Вот блин, не знала про расторопшу и железо, закинулась с утра натощак тем и тем... Спасибо, буду разносить по дням)
Алена, спасибо! Ваше видео лучшее!!! Все очень понятно и структурировано.
Какая же умница!!! 🙂
Вы молодец 👍 Благодарю 🙏
🎉бомбическая информация
Алёна, какая молодец! Так все по полочкам разложил. С удовольствием подписываюсь на твой канал. Супер 👍
❤️
Самый лучший канал👍👍👍
Спасибо вам огромное за то -что делитесь с нами этими бесценными знаниями , здоровья вам
Алена, шикарное видео! Большое спасибо, вы прекрасны!
Супер видео! Благодарю!
Светлая головушка, спасибо!
😍
Спасибо большое за Ваш труд!!♥️♥️
и вам спасибо за отзыв :)
Большая умница 👍
☺
Как во время я нашла ваши видео! Сомневалась правильно ли я хочу лечить аит и вот нашла ответ) Продолжайте канал, очень полезный канал!
СПАСИБО. Очень полезная информация.
Алена, вы несомненно молодец. Сама много вникаю, изучаю. Но ваши ролики смотрю, они нужны конечно людям.. Про пробиотики сказали мало. Их роль очень велика. Также пребиотики.
Спасибо большое за информацию, напишите пожалуйста где покупать ферменты?
спасибо за информацию про ферменты для желудка) очень своевременно)
У меня АИТ, на гормонах уже больше трёх лет, а год назад у меня началось дичайшее акне☹️ Лечила уже и демодекс, и глисты, пила антибиотики, делала чистки, уколы в лицо, КОКи пью - ничего не помогает..И тут я поняла, дело то наверное в пищеварении! Хочу попробовать пить бетаин с пепсином, а потом пробиотики в большой дозе ну и витаминов еще сверху! Это прям последняя надежда. Спасибо за видео!
Диана, как ваш опыт с бетатаином и пепсином?
@@Хашимотница пью уже недели три наверное, тяжесть в желудке уменьшилась, но очень часто "крутит" живот) сегодня начала ещё пробиотики хорошие пить, не аптечные) буду дальше наблюдать..с кожей пока всё по прежнему, единственное что я заметила - меня обсыпает после употребления алкоголя! Даже в маленьких количествах..
Ставлю лайк !!!! Молодчина!
Как коуч, или учитель, рассказчик- от Бога! Просто, понятно, все схемы, количества. Единственное , что гомоцистеин преобразуется не в митианин, а в метионин. Это аминокислота, она продается в аптеке для лечения печени, ну я думаю, что так как печень плохо работает и не вырабатывает ферменты, надо извне вводить аминокомплекс, в том числе метионин. Вообще это для выкорма телят кормовые премиксы в ветеринарной аптеке.
Молодчинка! Спасибо!
Спасибо ты умница объяснение лучше чем врач. Ни один врач на приеме не объясняет такие вещи подойдет ли какая таблетка или нет купи и брось потом сейчас такие дорогие таблетки им все равно не помогли другие и так постоянно. Здоровья тебе .
спасибо! ☀
Огромное спасибо за такую подробную информацию! Тщетно пытаюсь поднять уровень ферритина уже в течение 5 месяцев и теперь я понимаю причину. Вы молодец!
Удачи с ферритином! ❤️
И как успехи?)
@@Хашимотница .
Смогли поднять ферритин?
Спасибо вам огромное!вы так все тщательно объясните просто супер дай бог вам здоровья, очень все интересно врачи даже такой не знают
Отличный материал, спасибо👍
Подскажите,если можно пить бетаин-пепсин ,то можно же по чути от добавок отказаться.Или в е же добавки при Аит обчзательны.Спасибо,вы очень приятна.
добрый день, нет стандартного набора добавок, их нужно подбирать индивидуально; и чем у нас лучше кишечник, и питание тем меньше потребность в добавках. Даже жевание играет огромную роль в усвоении веществ из еды
@@Хашимотница Спасибо
День добрый! Подскажите пожалуйста, с помощью свеклы на тащак можно проверить кислотность?
Спасибо, очень информативное видео
😍
Благодарю Вас
Яблочный уксус, вместо бетаина-пепсина подойдёт?
да, если нет СИГР отличный вариант! как и обработка белка (маринование) и добавление кислот и горечей в рацион
Помогите АНТИТЕЛА К ТПО больше 1500, ТТГ 4, врач отменила мне левотироксин, пила 140 мкг, вес растет, за месяц плюс 10 кг, за год +25 кг. Пью калий магний цинк селен д3 омега3 Вит ц хром Метформин 3р по 500. И дальше толстею. Единственное что сил стало много больше. Но вес очень сильно растет. Ем много рыбы, белого мяса, цитрусовые, овощи все кроме посленовых морковь свекла капуста брокколи белая цветная стручковая фасоль яйца 1 в день, ферменты тоже пью. Плюс расторопша для печени! ПОМОГИТЕ, КАК ОСТАНОВИТТ НАБОР ВЕСА????
Раньше было очень много видов диет. Они были по номерам. Это и способ готовки: например на пару, или перетертое, или слизистые супы. Диетой лечили успешно. Так что исключение глютена и молока это ещё не диета. Главное- молоко должно быть не магазинным. Тогда оно лечебным эффектом обладает. И редко кому не походит. Только тем у кого от него понос, вздутие.
У меня триглицериды низкий 24 расскажите пожалуйста как поднять?.
Спасибо вам большое, скрины делаю и конспекты)
вам спасибо!
@@Хашимотница расскажете нам еще свежие новости, и какие есть успехи?)
А если белок 72 нужно применять бетаин и пепсин?
Какая умница , но пепсин пьют только когда мясо 🍖 кушают
Умница!
🙃
00:00:00 Введение в тему пищеварения
Люди с гипотиреозом и аутоиммунным тиреоидитом часто сталкиваются с нарушениями в пищеварении, что усугубляет состояние.
Дефицит питательных веществ и проблемы с усвоением связаны с ухудшением гормонального баланса.
Для начала лечения важно наладить работу пищеварительной системы.
00:01:03 Признаки и стратегии улучшения пищеварения
Симптомы плохого пищеварения включают вздутие, тяжесть в животе, усталость.
Три основные стратегии: диетическое питание, добавки и ферменты.
Диеты могут не подходить каждому, но ферменты часто полезны.
00:03:33 Роль ферментов в пищеварении
Ферменты помогают расщеплять большие молекулы пищи на мелкие, которые организм может усваивать.
Существуют ферменты для желудка, поджелудочной железы и печени.
00:06:40 Пищеварение в желудке
Желудочный сок содержит соляную кислоту и пепсин.
Соляная кислота создаёт кислотную среду для защиты от бактерий и улучшения усвоения минералов.
Пепсин помогает переваривать белки, но у людей с гипотиреозом его может быть недостаточно.
00:08:35 Прием бетаина и пепсина
Бетаин повышает кислотность желудка, пепсин помогает в переваривании белков.
Дозировка подбирается индивидуально, начиная с минимальной дозы и увеличивая до появления изжоги.
00:11:43 Ферменты поджелудочной железы
У людей с гипотиреозом часто нарушается переваривание жиров, углеводов и клетчатки.
Поджелудочная железа выделяет ферменты для переваривания жиров (липаза), белков (протеаза) и углеводов (амилаза).
00:13:11 Определение достаточности ферментов
Анализы крови помогают определить уровень ферментов.
Копрограмма выявляет наличие непереваренных волокон, жиров и крахмала.
00:13:33 Прием ферментов
Рекомендуется принимать смесь ферментов липазы, амилазы и протеазы.
Лучше выбирать препараты, у которых указана активность ферментов в единицах.
00:14:18 Печень, желчный пузырь и желчь
У многих людей с аутоиммунным тиреоидитом есть проблемы с перевариванием жиров.
Признаки дефицита жирных кислот: ломкость волос, сухость кожи, перхоть.
Желчь помогает переваривать жиры и выводит токсины из организма.
00:15:49 Роль желчи
Желчь активирует фермент липазу, которая расщепляет жиры, и участвует в детоксикации организма.
Дополнительно можно принимать добавки на основе желчи и растительных компонентов для поддержки печени и желчного пузыря.
00:17:20 Противопоказания и взаимодействие
Желчь требует нормальной кислотности для расщепления жиров.
Некоторые добавки, например расторопша, могут мешать усвоению железа, поэтому важно разделять их приём.
00:17:58 Стратегия ферментотерапии
Начинать с добавок, которые повышают кислотность желудка.
Затем добавлять ферменты поджелудочной железы и желчи при необходимости.
Начинать с малых доз, постепенно их увеличивая.
00:18:59 Длительность приема и виды ферментов
Курс ферментов длится не менее одного месяца.
Животные ферменты принимаются курсами, растительные можно принимать на постоянной основе.
Растительные ферменты не вызывают привыкания и не подавляют выработку собственных ферментов.
00:20:16 Заключение
Эффективность ферментотерапии можно повысить, добавив пробиотики.
Добрый день! Алёна, хотелось бы посмотреть видео на тему БАДов и препаратов при АИТ и гипотиреозе. Так как многим людям врачи назначают только гормоны, а симптомы усталости, например, при этом никуда не деваются. В таком случае, без биодобавок вообще никуда(( Заранее спасибо)
Анастасия, добрый день. Согласна, только с БАДами я вернула себе хорошее самочувствие, в видео буду упоминать то, что будет соответствовать теме, тк верю что пить нужно их по показаниям (анализам), а не в слепую.
Хашимотница спасибо. Здоровья вам.
а как при гастрите поднимать кислостность, если он противопоказан к применению соляной кислоты?)
лечить в начале гастрит, восстанавливать всасываемость в кишечнике, погуглите программу 5R - вот в таких ситуациях ее бы
Добрый день! Спасибо за инфу про ферменты. Мне нужно принимать большие дозы ферментов животного происхождения-, протеазы в капсулах, чтобы они расщепляли белковую оболочку раковых клеток (ПРОТОКОЛ ГОНСАЛЕСА,). НИГДЕ не могу найти их вообще.
Вроде эти протеазы трипсин, химотрипсин называются. Есть такие для промышленного использования, для лаболаторных целей, а для людей нет. Если вы в теме, подскажите, где их взять? На айхербе продается железистая ткань поджелудочной железы свиньи. Но это не сами ферменты, я так думаю. Тем более там не указана пролетиатическая активность, только вес в мг. В уколах трипсин тоже сказали не подойдет. Что делать?
Здравствуйте.Вы где почему больше нет роликов от вас?????
учусь на клинического нутрициолога и веду клиентов 😂 но скоро вернусь с новыми знаниями и опытом!
Подписалась, жду новых роликов.
Добрый день, Алена, любопытный наш пациент 🤗, подскажите пожалуйста подробнее, почему нельзя Расторопшу и препараты железа в один период? Потому что расторопша это больше детокс (или из-за большого содержания кальция?) и железо не будет оседать в организме? Благодарю. Раньше не знала об этом
добрый день, по некоторым исследованиям при одновременном приеме происходит более медленное восполнение депо железа
Скажите пожалуйста как поднять кислотность желудка ? И влияет кислотность на выделение желобить?
Алена, у меня плохая капрограмма( и мыла и переваривая и неперевариваемая клетчатка и еще куча всего), анемия в12, но диагноз АИТ не установлен,перестала ходить по врачам, т.к их лечение только усугубляло.Мне только препараты висмута и повышение кислотности начали помогать. Но это временно, малейшая погрешность в питании и снова всё возвращается. Ферменты не использовала. Сейчас рассматриваю ферменты,чёрный орех, каприловая кислота. Подскажите, может у вас был с этими препаратами опыт? Или вы только 3 препарата принимали постоянно(для кислотности, ферменты и для желчиоттока)?
Света, погуглите о программе 5R, тут бы комплексное восстановление ЖКТ сделать
А если и гастрит и гипотериоз, то я обречена на низкую кислотность желудка и неусвоение витаминов, белков и прочего???
Молодец!
Класс!
Умничка❤
У меня хронически повышен кортизол, если верхушка нормы 500 то у меня 670,как Вы считаете препарат СУПРЕНАМИН может помочь?
Павел, невозможно судить о причине нарушений по одному показателю
Что лучше бетаин-пепсин в жидкой форме или в капсулах? видел фото после фгдс обожен пищевод, значит не так безопасен этот препарат.
ужас какой
добрый день, в капсулах
Спасибо за информацию, Алена! Я много из этого знаю, но вот так и не могу справиться со своими проблемами. Может подскажете, при приеме Бетаина гидрохлорида иногда болит желудок? Значит его нельзя? Как залечить слизистую?
Светлана, я с таким не сталкивалась, но меня бы это насторожило. Я слушала недавно лекцию про гипоацидность и он поделился что своим пациентам с низкой кислотностью, перед началом терапии ставит 2 задачи - тщательно жевать и не запивать еду (ни чаем ни кофе ни водой) и что в 90% случаев этого достаточно. Я решила последовать его совету, но не всегда получается, работа, стрессы привычки. Но я ему очень доверяю и планирую поменять свой ритуал еду.
@@Хашимотница спасибо за ответ!
А если нет никакого дискомфорта в жкт, но есть аит и гипо и неусвоение железа, низкий белок , то нужно ли добавлять ферменты? Сейчас пью бетаин пепсин только, ферритин не расте, белок за месяц вырос с 68 до 71
Спасибо за ваш труд!
Подозреваю,чтоу меня есть проблемы как с пониженной кислотностью так и с желчью.
При этом в наличии язва 12п.к.
Что же делать то?
Привет! да, такое как оказалось тоже часто бывает при АИТ. Конечно нужно более аккуратно подходить к вопросу и разобраться в нем по-лучше, а если удасться и врача найти - вообще здорово)) как минимум анализы помогут понять в чем именно проблема и насколько она масштабная.
Также все в организме связано: у меня пищеварение улучшилось после начала приема витаминов, которые в сильном дефиците было, еще читала истории, где через диеты заходили (есть много довольно информации про диеты при АИТ)
Я нашла несколько интересных статей на эту тему, посмотри возможно они будут полезны + на самом сайте много про другие вопросы, я его частенько читаю надуюсь будет тебе полезным:
про изжогу и рефлюкс - может быть будет полезно: inna-sharfik.livejournal.com/223633.html
а тут как восстанавливаться при гастрите:innashishkina.ru/2019/03/19/zkt/
@@Хашимотница
Сппсибо за внимание и ссылки!
Буду изучать!
Очень жду видео о системной энзимотерапии!
Девочки, восстановить ЖКТ просто, Островский В, 1100000 подписчиков.
После отмены ферментов жив.происхождения функция поджелудочной и выработка собственных ферментов востанавливается
День добрый! Слоение ногтей из-за недостатка ферментов может быть? т.к принимаю все бады для ногтей, а толку ноль, и у меня гипотериоз.
Павел, скорее тут такая схема - для ногтей нужны микронутриенты, но если они не всасываются в кишечнике, то их прием может быть не эффективен. Ферменты нужны для переваривания и усвоения, но еще нужна и кислотность достаточная. Я бы начинала с определения что в дефиците, потом почему это может не усваиваться отсюда будет понятно что плохо работает.
Очень грамотно она вам ответила.Ваш гипотиреоз и есть причина не усваивания микроэлементов,щитовидку надо поддержать!У Ворона есть на канале Информация об этом.
@@НатальяДемидова-и4н Очень грамотная девушка. Дело в том у меня щитовидка по показателям в норме, принимаю бетаин пепсин и все ровно рушатся ногти.
Павел, бетаин-пепсин влияет на переваривание белка в первую очередь, посмотрите что с желчным и поджелудочной, также нужно исключить анемию и понять какие еще есть жалобы кроме ногтей (что с кишечником, волосами, кожей)
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, у вас проблемы с дыханием были? Если да то после чего прошли?
добрый день, проблемы с дыханием были только при беге, прошли после компенсации гипо- и железодефицита
Здравствуйте, Алёна! С недавних пор мне ютуб постоянно выдаёт видео о хашимото, я не смотрела и не вникала. Решила посмотреть ваше чидео и опять говорится о болезнях щитовидки. Я просто хочу понять, может это вообще про меня)) Я в последние полгода пришла к тому чтобы начать попробовать питаться без глютена и лактозы. только-только начала этот эксперимент из-за проблем с кишечником (поставили диагноз неуточненный болезнь крона, аутоимунное заболевание). Постоянная слабость, температура после еды. Но что касается щитовидки, у меня диффузно-узловой зоб с детства. Я пила много лет л-тироксин, одно время тиреокомб, но когда после учёбы уехала работать бросила таблетки. Раз в год стараюсь проверять гормоны щитовидки, слава Богу всё в норме. Я просто может что-то недопонимаю. Может проблемы с кишечником у меня вообще из-за щитовитки начались. И что вообще какие-то проблемы с щитовидкой это тоже аутоимунные заболевания? Видела ваше видео о витамине Д, стоит ли мне пропить его. И вообще с чего начать и что делать? Заранее спасибо))
Добрый день, действительно проблемы с щитовидкой идут под руку с кишечником: например целиакия, непереносимость глютена + АИТ/гипотириоз. Но не все проблемы с щитодидкой - аутоиммунные, вам нужно проверить антитела к ТПО и к ТГ (на канале есть видео про анализы) + вы говорите что с гормонами все нормально - посмотрите оптимальные значения, они отличаются от лабораторных норм (в том же ролике).
На вопрос что делать вам - просто так пить витамин Д не нужно - как минимум сдайте анализы, как максимум - нужно посмотреть на все проблемы в организме и работать с самыми острыми. Также нужно удостоверьтся, что у вас нормально работает ЩЗ, по кишечнику если есть воспаление - то конечно нужно работать и с ним.
@@Хашимотница спасибо за ответ. здоровья вам 🙏
А не ведут ли пищевые ферменты к ленности поджелудочной железы?
добрый день, однозначного мнения сейчас нет. Мое мнение после более глубокого погружения в тему и работы с собой и клиентами, что ферменты это костыли и нужно восстанавливать работу своих ферментных групп
Круто💚
Приобрела бетаин hcl без пепсина на айхерб. Добавить российский ацидин пепсин?
Настя привет, вопрос еще актуальный?
Есть те кто таким способом изцелился? и где яблочный уксус
да, яблочный уксус это тема, на момент записи ролика его не использовала. По поводу исцеления, как понимаете волшебных таблеток нет 😉
Спасибо большое за ваши видео! Многое для себя открываю. А если гипотиреоз и гастрит с повышенной кислотностью, но после еды есть симптомы усталости, тошноты и т.д., то получается, ферменты для повышения кислотности нельзя принимать? Но и витамины Д, Цинк и т. Д не будут полностью усваиваться?
привет! если у тебя кислотность повышенная или нормальная, значит препараты повышающие кислотность не нужны и проблем с усвояемостью витамин наоборот у тебя должно быть меньше. Обычно у людей с гипотиреозом она пониженная и как раз отсюда неусваиваемость. Тут конечно сложно тк симптомы у повышенной и пониженной кислотности часто одинаковые - изжога и кислотный рефлюкс они и при пониженной кислотности бывают.
Но помимо кислотности нужно смотреть еще как работает печень и поджелудочная.
Все это мне кажется лючше с анализвами проверить: по копрограмме например. Если покажет что есть неперевариваемые частицы пищи будет более понятно что именно может быть не так.
Приведу свой пример: я пью витамин Д уже год! а вырос он от с 9 до 50 только (при желаемом результате 80) - вот явно у меня что-то не то с усвоением жирорастворимых витамин, и на корпрограмме я тоже вижу что жиры не усваиваются, буду добавлять ферменты.
С гастристом конечно нужно отдельно информацию искать а еще лучше грамотного врача или нутрициолога, знаю это сложно)) И может вообще безопаснее восстановить дефициты витаминов, если они есть и посмотреть как это отражается на пищеварении.
Вероника, знаешь еще подумала:
1/ встречала как-то статью о том что у людей с гипо и гастритом анемии намного чаще - возможно стоит проверить
2/ вспомнила где я читала про изжогу и рефлюкс - может быть будет полезно: inna-sharfik.livejournal.com/223633.html
а тут как восстанавливаться при гастрите:innashishkina.ru/2019/03/19/zkt/
я читаю Ирину, многое про АИТ узнала на ее сайте и ЖЖ
3/ диеты для АИТ - многие пишут что наладили и усвоение питательных веществ отказавшись от глютена, молочки. Я с РПП поэтому не сильно хочу в эту тему идти и соответсвенно мало о ней знаю, но иноформации довольно много
@@Хашимотница спасибо большое за полезную информацию. Хотя кислотность повышена, Витамин Д 24, а ферритин 38,2. Поэтому буду пробовать принимать их.
СКАЖИТЕ КОМУ ПОМОГ ПОДНЯТЬ КИСЛОТНОСТЬ ПЕПСИН? ВСЕ ПИШУТ ЧТО НЕТ ЭФФЕКТА ДАЖЕ ПОСЛЕ 4 КАПСУЛ, МОЖЕТ ЕСТЬ ДРУГИЕ ПРЕПАРАТЫ🤯
Здравствуйте,Алена,мне 26 лет
Если антитела к ТПО -61
Гормоны все в норме
Это уже АИТ или Хашимото?
Антитела повысились два года назад,проблемы с пищеварением имею уже 7-8 лет,+ много других симптомов Хашимото.
Буду благодарна за ответ.
добрый день, отлично что вы поймали на начальном этапе. На мой взгляд как это назвать - не имеет значения (если щж в норме то гипо у вас нет, у аит и хашимото есть отличия но это правда лишь названия). Затмитесь поддержкой иммунной системы, уберите очаги воспаления, обратите внимание на зубы и кишечник, вирусную и бактериальную нагрузки. На этом этапе такой подход будет 👌🏻. ну и мониторьте антитела
@@Хашимотница спасибо большое за ответ)
Как раз с ЖКТ проблемы уде давно:(
Буду разбираться
Здравствуйте
Подскажите пожалуйста ацидин-пепсин можно заменить на пепсан или креон?
Благодарю за ваше внимание
Пепсан (Оказывает противовоспалительное действие, снижает секрецию соляной кислоты в желудке, уменьшает газообразование в кишечнике. Тормозит кислотную секрецию) хотя вы говорите, что кислотность в желудке и так понижена при аит и гипотиреозе
Креон (Содержит панкреатические ферменты - амилазу, липазу и протеазы, которые облегчают переваривание углеводов, жиров и белков, что способствует их более полному всасыванию в тонкой кишке. При заболеваниях поджелудочной железы компенсирует недостаточность ее внешнесекреторной функции и способствует улучшению процесса пищеварения.)
Алёна, спасибо огромное за такое информативное видео, в т.ч. за рекомендации конкретных добавок. Из комментариев поняла, что вы принимаете в течение долгого времени гормоны. Есть ли у вас улучшение (говорю про симптомы)? Сижу на гормонах год, пытаюсь в СПб и за его предлами найти хоть одного вменяемого эндокринолога, но пока безрезультатно. Постоянно повышают дозу тироксина, при этом эффекта особо нет ни по анализам, ни по самочувствию. Все симптомы остались на месте: как до постановки диагноза, так и после. С каждым анализом уровень Т4 и конверсия в Т3 только снижаются. Интересно было бы узнать как у вас обстоят дела и у ваших подписчиков.
И еще вопрос про АИТ. Читала, что для постановки диагноза надо, чтобы антитела были хорошо повышены, а также были изменения ЩЖ на УЗИ. Если антитела повышены незначительно, УЗИ отличное, есть отклонения в ТТГ, Т3 и Т4 - это все-таки АИТ или не факт?
Тина привет, насколько понимаю тебе совсем недавно поставили АИТ? если это так, то поздравляю - ты всего год на гормонах и сейчас очень много информации о том что нужно сдать/проверить из тех нарушений, которые ведут к такому диагнозу.
Я на гормональной терапии с 19 лет и я не помню как было тогда, когда мне их назначили. Помню только что с весом стало лучше, схуднула когда начала пить гормоны.
Эндокринолога найти действительно сложно, я сдавала первые анализы тк мне их посоветовала диетолог)) и предлагаю тебе тоже сдать их самостоятельно, если не получается найти врача.
По диагнозу АИТ - понимаю твой вопрос, но тк у меня АИТ 100% я просто никогда не интересовалась тем, какие еще могут быть причины. В целом, не нужно ждать когда будут оч высокие антитела, если они у тебя выше нормы в 30, значит уже нужно искать что не так.
Кстати УЗИ у меня тоже нормальное, ну небольшое увеличение только..))
Принимаю Enzimedica betain 650, дошла до 4 капсул, принимаю за 15 мин до еды. После приема тольео мин через 15 начала чувствовать еле уловимые волны изжоги. Нужно повышать до 5 капсул или отнимать 1? Во время еды изжоги нет
добрый день, уточните почему вы пьете до еды? и изжога - признак того что нужно уменьшать/отменять и да она наступает не во-время еды а после
@@Хашимотница я начала пить до еды чтоб узнать дозировку. В основном везде говорят, что для теста нужно за 5-15 мин выпить и в течение этого времени ловить изжогу. Решила попробовать. Но изжоги как таковой не было, только легкие волны изжоги как раз через 15 мин перед самой едой, с едой и после это ощущение прошло. Вот и думаю, нужно ли увеличивать дозировку?
не встречала таких рекомендаций и не могу их комментировать - если после еды есть дискомфорт - понижайте дозу; цель приема что бы вы себя чувствовали лучше, а не хуже
@@Хашимотница нет дискомфорта после еды, сегодня прямо перед едой, как вы рекомендовали, выпила 5 капсул, никаких новых ощущений, все ок. Становится не по себе, где же предел😰
Добрый день, у вас до этого была изжога, вы об этом писала, не нужно увеличивать в таком случае - у вас большая дозировка. Лучше снизьте дозу, скорректируйте питание, это тоже оч влияет, не запивайте еду. Пройдите дообследование: гастропанель, посмотрите хеликобактер, копрограмму, поддержите ферментные группы.
Те сделайте свой подход к пищеварению комплексным вместо крайности - выпить много бетаин хлорида, в его приеме в таком количестве есть риски
А пробиотики?
Диплом врача можно давать
Татьяна, спасибо! скоро получу диплом функционального нутрициолога, несколько месяцев осталось)
Пусть сначала разберется с кислотностью желудка!Она даже норму не знает,которая 1-2ph.О какой повышенной кислотности тут советы раздаются.Если ph меньше1-2,то есть 3-4,это уже пониженная и белок будет не до переварен.Повышенной кислотности не бывает!А изжога симптом сильно пониженной кислотности с рефлюксом желудочного содержимого в пищевод,так как моторика нарушена,все клапаны открыты.
Алёна здравствуйте, и все все, нигде не могу найти ответ на вопрос, у меня АИТ гипо, все анализы в норме, только антитела 755,ночью часто идёт кровь из носа, может кто то сталкивался с этим??? Почему это может быть?
Татьяна, привет! сама не встречала такого ни на форумах, ни в статьях. У меня раньше часто кровь шла из носа, потом само прошло. но вот синяки и кровоточащие десна остались. С ними помогло восстановление дефицитов фолатов, железа и витамина С, но насколько это ваша история - 🤷🏼♀️ сказать сложно! Удачи вам в поисках, у меня было так много проблем на которые я годами не могла решить и классический подход в поликлиниках не давал результатов. А после восстановления дефицитов типичных для АИТ многие прошли и для меня это такой сюрприз был!
Спасибо, дорогая, что ответили, жду новых роликов
У сына было такое. Сказал доктор слабенькие капилляры. Прижгли. Или есть специальные ватки с похожим веществом йода. Незнайка как называется. Кладут в нос
@@galinav9480 дело в селезенке,
Надо пропить витамины Аскорутин ( там витамин С и рутин) по инструкции, и со временем всё пройдёт.
Изжога ето низкая или высокая кислотность?
надо смотреть анализы и остальные жалобы
Здравствуйте у меня
Антитела 810
ТТГ 7,7
Т4 9.3
Субклинический я понимаю
Если питанием пептидами и бабами
Можно остановить процесс?
у вас антитела уже оч высокие, это или аит или хашимото - и это не субклинический, а самый настоящий. речь не про пептиды и бады в таком случае, а работу комплексную со всем организмом
Бабами питаться нехорошо!;-)
Посмотрите пожалста, кому интересно, Виталий Островский и др Увайдов, там не надо принимать все сомнительные добавки, все это можно получить из обычных продуктов, а др Болотов, там все...
Татьяна, спасибо! обязательно посмотрю. по моему опыту: да, можно, это просто дольше или требует больше усилий)) я селен восстановила бразильскими орехами, но уже надоело их каждый день трескать 🙈 возьму добавку.
питание - это мощный инструмент!
Бразильские орехи понижают антитела?У меня 800.нужно попробовать
@@ЕленаЕлена-е8б6м орехи это селен
Даша Даша в одном исследовании приём селена снижал антитела, бразильский орех богат селеном, возможно и снизит) если не ошибаюсь в исследовании дозировка селена была в районе 200
А у меня к Алёне почему-то больше доверия, да и выглядит она лучше, видно, что человек действительно разобрался со своими проблемами. Кстати знаете, сколько консультация у Увайдова стоит? Огого сколько. Я когда ценник узнала, у меня закрались сомнения. Конечно, в любой информации можно какие-то ответы найти, я и Увайдова с Островским смотрела. Хотя после того, как после одного рецепта Островского мне стало не очень хорошо, очень фильтрую подобную информацию. А Алёне респект и благодарность. У неё грамотный подход к проблеме.
Наверное тем, у кого гастрит можно сначала вылечить слизистую, например облепиховым маслом, а потом где-то через месяц начинать прием бетаина?
при гастрите нужно разбираться с ним однозначно и бетаин скорей всего не подойдет даже в ремиссии! но есть более мягкие средства
@@Хашимотница спасибо за ответ 😊, я купила себе цинк с бетаином, там дозировка 16 мг, пью 5 таблеток и не печёт, значит можно и нормальные брать)))🌹🌹🌹
В слюне уже еда начинает разбираться(амилаза) она разбирает растительную пищу
Всё так, только вот про пол таблетки бетаина это вы загнули, эту капсулу делить нельзя не в коем случае! Ожог пищевода будет гарантированно
добрый день, если капсулы - конечно нельзя, надеюсь никто так не сделает... есть еще таблетки растворимые - там можно снизить