Potężny intelekt w wyjątkowym wydaniu to nasz doskonały Marek Purczyński...wspaniały relaks...i oczywiście świetna prezentacja na idealnej fryzurze...Dziękuję serdecznie..😊👍👍
Panie Marku, jak zwykłe dziękuję z całego serca za cudowną poradę. Tak się czasem zastanawiam, że Pan Marek wie co mi dolega, i wszystkim ludziom. Oj,pozbędę się zmarszczek..,ale też ulga dla całego ciała. Pozdrawiam serdecznie Pana. Irenka z Glogowa. ❤️
Panie Marku powiem tak że dawno już sama odkryłam ten masaż twarzy jej podnoszenia w górę i jaki efekt pomimo upływu lat moja twarz nie daje oznak starzenia..niektórzy znajomi pytają czasem czy Ja wypiłam eliksir młodości a Ja śmieje się na to wygląda i dziękuję za miły komplement..no cóż twarz ok ale niektóre obszary mojego ciała nie są mi posłuszne..cieszę się że inni mogą poznać tę metodę. Robi pan dobrą robotę..dziękuję że znalazłam ten kanał jakiś czas temu..pozdrawiam serdecznie 👍🙂
Panie Marku jest Pan moim odkryciem roku! A ćwiczenia które Psn pokazuje to remedium na moje problemy z kręgosłupem, zwłaszcza szyjnym . Czuję niesamowitą ulgę, rozluźnienie. Sama korzystam z manipulacji u chiropraktyka, więc już wiem jak to działa, ale Pan dodatkowo przekazuje niesamowitą wiedzę i wskazuje jak na co dzień sobie radzić, by uniknąć napięć i bólu. A do tego jest Pan fantastycznym człowiekiem! Oby dobro którym się Pan dzieli wróciło do Pana z potrójną siłą!
Panie Marku jest Pan po prostu fantastyczny,bardzo dziękujemy za super ćwiczonka dobrze pokazane,życzymy zdrówka i z pozdrowionkami czekamy n następne interesujące pożyteczne cwiczenia
Kurcze ile jest sytuacji, w których wystarczyłoby posłuchać własnych odruchów. Dzieciom przychodzi to łatwo, a dorośli są potwornie poblokowani. Wiem z własnego doświadczenia 😉, to kolejny film, który pomoże mi z tym walczyć. Dziękuję ❤️
Serdecznie dziękuję za nowy dla mnie ćwiczenia . Masaż twarzy i głowy znakomicie relaksuje i rozluźnia - stosuje często po męczącym dniu. Pana ćwiczenia włączę do codziennego rytmu dnia - działają świetnie na cały organizm. Pozdrawiam serdecznie i z wdzięcznością. Hanna
Każdy film od pana jest przeze mnie bardzo wyczekiwany :) Korzysta cała rodzina :) dziękuję z całego serducha :) Masaż twarzy jest jak joga, tylko joga troszkę delikatniejsza ;) ruchy przeciwne grawitacji, a sam masaż nie tylko pobudzi, ale i poprawi owal. Pozdrawiam, robi pan mega robotę dla wielu wielu z nas :)
Wspanialy sposob, bardzo jestem wdzieczna Panu za dzielenie sie tym bogactwem Pana wiedzy, twarz mi wlasnie ciazy , a po paru cwiczeniach od razu lepiej. Pozdrawiam!
Dziękuję! Ten rodzaj masażu nie był mi nieznany, ale w moim wieku (72) wydawał mi się zbyt inwazyjny. Od ~5 lat stosuję masaż Tanaka i rzeczywiście udało mi się "cofnąć" czas... pewnie, jak każda kobieta jestem łasa na komplementy, ale dają mi 10, a nawet 15 lat mniej... Od jutra dołączam Pański masaż! Proszę o podpowiedź - czy stosować te ćwiczenia oddzielnie? Masaż Tanaka jest stosunkowo delikatny, a stosuję go zawsze rano...
Zrobiłam masaż, bardzo miłe uczucie ciepła i zaopiekowania, bo przypomina jak za dzieciństwa wpychało się buzię w matkę , w jej ramiona, w szyję, w nogi, haha, dzieci tak robią, wieszają się na matce, wciskają w nią twarz, wiercą się, a potem to szczególne uczucie rozgrzania i nowej energii.
@@BlackAerie Witam Cię serdecznie ....i bardzo Ci dziękuję, że się do mnie odezwałaś, bo ja zapomniałam, na którym kanale mam szukać tego ćwiczenia...i nie byłam pewna, czy dobrze je wykonuje, więc wykonałam je tylko ten jeden raz. Dzięki Tobie, rankiem "zawitał" do mnie Pan Marek (pozdrawiam serdecznie😋 ). To NAPRAWDĘ DZIAŁA 😁. Od zaraz wykonałam to ćwiczenie i czuję przyjemnie ciepło w głowie. Jeszcze prośba do Pana Marka, bo mi szumi w lewym uchu, a Pan doktor powiedział mi, że jemu też he...hee i przepisał mi jakieś kropelki. Pozdrawiam serdecznie rozmówców.😊
Dałoby radzę coś zrobić o więzadłach i kolanach? Kuzyn miał zerwane więzadła i miał operację i rehabilitację itd. ale dalej nie może do końca zgiąć kolana.
Witam panie Marku. Moja znajoma uczy się na technika ortopedę ale nauczyciel nie chce jej klasy przygotować do egzaminów praktycznych ucząc szycia ortez i stabilizatorów. Mam pytanie czy jest pan w stanie podać jakieś pomoce naukowe które pozwolą nabyć potrzebną wiedzę. Bardzo proszę o pomoc i pozdrawiam 🙂
Potężny intelekt w wyjątkowym wydaniu to nasz doskonały Marek Purczyński...wspaniały relaks...i oczywiście świetna prezentacja na idealnej fryzurze...Dziękuję serdecznie..😊👍👍
Super ćwiczenia, jest Pan p. Marku dla nas najcenniejszym nauczycielem, brawa
Dziękuję ,ze swoją wiedzą chce się pan podzielić,szacun....Leonardo Da Vinci terapii,masarzy...
Extra! cały kanał genialny.
Panie Marku, jak zwykłe dziękuję z całego serca za cudowną poradę. Tak się czasem zastanawiam, że Pan Marek wie co mi dolega, i wszystkim ludziom. Oj,pozbędę się zmarszczek..,ale też ulga dla całego ciała. Pozdrawiam serdecznie Pana. Irenka z Glogowa. ❤️
A tu Irenka z Monachium i ten masaż uratował mi dzień 🤗 pozdrawiam Głogów
Wspaniałe ćwiczenie. Teraz, takie ponure dni. Bardzo się przyda. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie
Panie Marku powiem tak że dawno już sama odkryłam ten masaż twarzy jej podnoszenia w górę i jaki efekt pomimo upływu lat moja twarz nie daje oznak starzenia..niektórzy znajomi pytają czasem czy Ja wypiłam eliksir młodości a Ja śmieje się na to wygląda i dziękuję za miły komplement..no cóż twarz ok ale niektóre obszary mojego ciała nie są mi posłuszne..cieszę się że inni mogą poznać tę metodę. Robi pan dobrą robotę..dziękuję że znalazłam ten kanał jakiś czas temu..pozdrawiam serdecznie 👍🙂
Kocham Pana panie Marku😀 a wszystko zaczelo sie jakis czas temu od filmiku ' Napraw sobie rece na swieta ' Pozdrawiam serdecznie i bardzo dziekuje😀
Super, a teraz do ćwiczeń systematycznych, bo tylko te dają rezultaty, doświadczyłam na sobie 👌👍💓
Super,ćwiczyłam z Panem.Dziekuje.
Odkryłam profesjonalnego z ogromną wiedzą.. fantastycznego fizjoterapeutę...masażystę...motywatora.. DZIĘKUJĘ 🖐️✨🍀❤️✨✌️...
Fantastyczne pobudzenie i faktycznie lepsze widzenie dziękuję Panie Marku
Twarz jest rozgrzana, faktycznie oczy się otwierają szerzej, energia powraca😀
Naprawdę działa, nawet poprawia nastrój, dzięki.. 👍
Bardzo ciekawe techniki masażu Pan proponuje, pokazuje. Rzeczywiście relaksuje...
Działa! Dziękuję panu bardzo! ❤👍
No i piękny relaks, brawo👏👍
DZIĘKUJĘ SERDECZNIE,,cudowny relaks,pozdrawiam
Bardzo mi się po.doba ❤ i zaczynam działać Dziękuję Panie Marku❤
Panie Marku jest Pan moim odkryciem roku! A ćwiczenia które Psn pokazuje to remedium na moje problemy z kręgosłupem, zwłaszcza szyjnym . Czuję niesamowitą ulgę, rozluźnienie. Sama korzystam z manipulacji u chiropraktyka, więc już wiem jak to działa, ale Pan dodatkowo przekazuje niesamowitą wiedzę i wskazuje jak na co dzień sobie radzić, by uniknąć napięć i bólu. A do tego jest Pan fantastycznym człowiekiem! Oby dobro którym się Pan dzieli wróciło do Pana z potrójną siłą!
Dziękuję , super , pozdrawiam serdecznie 😊.
Odprężenie, więcej energii, chce się coś zrobić gdy wcześniej miało się poczucie przygaszenia energetycznego. Pozostaje dalej próbować.....🙂
Witam!
Rewelacja,połączenie przyjemnego z pożytecznym 🙌
Pozdrawiam 🤗
Dziekuje 😁 pozdrawiam cieplutko 🤗🥰
Rewelacja i w samą porę, bardzo tego potrzebowałam 🤗
Panie Marku jest Pan po prostu fantastyczny,bardzo dziękujemy za super ćwiczonka dobrze pokazane,życzymy zdrówka i z pozdrowionkami czekamy n następne interesujące pożyteczne cwiczenia
Jak zwylkle swietny odcinek👏👏🙌
Super, ostatnie moje odkrycie!
Dziękuję pięknie Panie Marku super ćwiczenie.
Pozdrawiam serdecznie
No dzięki podobało się.
Moja kosmetyczka wykonuje ten masaż fantastycznie
Dziękuję bardzo😊😊
*FANTASTYCZNE*
DZIĘKI WIELKI MARKU 👍📩❗
Panie Marku tak dawno się nie śmiałem że 30 sekund wymuszonego uśmiechu sprawia palenie w polikach. Btw. Nie mam grzywki 🤣 wielki ukłon dla Pana
Wypróbuję pod prysznicem, dziękuję, pozdro od 60+ ze Szczecina 😁
Mareczku jesteś wspaniały, porostu wspanialy
Fantastic ! Prezentacja i wyjasnienia jednoczesnie ! Mistrzostwo, panie Marku ! Podziekowania i wdziecznosci moc przesylam 🌺🌺🌺🌺🌺
Super cwiczenie.Faktycznie dziala.Po wykonaniu kilku cwiczen z podnoszeniem poczulam krazenie w skorze twarzy.
Wow. Na prawdę ulgą. Ćwiczenie akurat dla mnie. Dziękuję
Niezwykle wspaniala porada. Zawsze cwicze z Panem. Dziekuje, naprawde pracuje💌
Kurcze ile jest sytuacji, w których wystarczyłoby posłuchać własnych odruchów. Dzieciom przychodzi to łatwo, a dorośli są potwornie poblokowani. Wiem z własnego doświadczenia 😉, to kolejny film, który pomoże mi z tym walczyć. Dziękuję ❤️
Swietne . Faktycznie relaksuje twarz .
Dziala! Troche musialam sie przemoc przy prasowaniu fryzury, ale doszlam do wniosku, ze pogodna twarz bardziej dodaje urody. I nie pomylilam sie.❤
Dziękuję bardzo.
Dziękuję ślicznie panie Marku naprawdę ten masaż działa dziękuję 😊🥰
Technika super i Pan też super
Dzięki za ten masaz😊
Serdecznie dziękuję za nowy dla mnie ćwiczenia . Masaż twarzy i głowy znakomicie relaksuje i rozluźnia - stosuje często po męczącym dniu. Pana ćwiczenia włączę do codziennego rytmu dnia - działają świetnie na cały organizm. Pozdrawiam serdecznie i z wdzięcznością. Hanna
Dokładnie tak się podpieram jak jestem zmęczona.Musze to wprowadzić do codziennego rytuału.Pozdrawiam i dziękuje za wskazówki.
Dzięki. SUPER
Super!Dzięki!
Wspaniałe cwiczenie Miewam napięciowe bóle głowy więc swietna pomoc Dziękuję 🍀🍀🍀🍀
Gra i buczy, pyszczydło pulsuje!!! Dziękuję:)
Każdy film od pana jest przeze mnie bardzo wyczekiwany :)
Korzysta cała rodzina :) dziękuję z całego serducha :)
Masaż twarzy jest jak joga, tylko joga troszkę delikatniejsza ;) ruchy przeciwne grawitacji, a sam masaż nie tylko pobudzi, ale i poprawi owal. Pozdrawiam, robi pan mega robotę dla wielu wielu z nas :)
Superrr , jest relaks i uśmiech 🤗👍👍👍
Ale super 👍😘
super!!! dziękuje!!!!
👍👍❤❤bardzo użyteczne, dziękuję.
Wspanialy sposob, bardzo jestem wdzieczna Panu za dzielenie sie tym bogactwem Pana wiedzy, twarz mi wlasnie ciazy , a po paru cwiczeniach od razu lepiej. Pozdrawiam!
Świetny aktor😂
Dziękuję ślicznie i pozdrawiam ❤️❤️❤️
Moi Mistrzu jestes niesamowity
Dziękuję! Ten rodzaj masażu nie był mi nieznany, ale w moim wieku (72) wydawał mi się zbyt inwazyjny. Od ~5 lat stosuję masaż Tanaka i rzeczywiście udało mi się "cofnąć" czas... pewnie, jak każda kobieta jestem łasa na komplementy, ale dają mi 10, a nawet 15 lat mniej... Od jutra dołączam Pański masaż! Proszę o podpowiedź - czy stosować te ćwiczenia oddzielnie? Masaż Tanaka jest stosunkowo delikatny, a stosuję go zawsze rano...
Jak zawsze EXTRA KLASA ‼️‼️‼️‼️
Super rady
Dzięki za info
DZIEKUJE 😁
7;40 już ten ruch pobudza .. dzięki za wiedzę
O kurczę, to działa.
Super, to wygląda obiecująco! 👍👍ale jak to zrobić, nie rozwalając sobie włosów?
Panie Marku niech Pan jeszcze napomkni o głowie zwisającej do smartfona
Zrobiłam masaż, bardzo miłe uczucie ciepła i zaopiekowania, bo przypomina jak za dzieciństwa wpychało się buzię w matkę , w jej ramiona, w szyję, w nogi, haha, dzieci tak robią, wieszają się na matce, wciskają w nią twarz, wiercą się, a potem to szczególne uczucie rozgrzania i nowej energii.
Bardzo dziękuję. Po wykonaniu tego masażu czuję się rozgrzana,
@@wiesawakajdrowicz6064 Ja też
@@BlackAerie Witam Cię serdecznie ....i bardzo Ci dziękuję, że się do mnie odezwałaś, bo ja zapomniałam, na którym kanale mam szukać tego ćwiczenia...i nie byłam pewna, czy dobrze je wykonuje, więc wykonałam je tylko ten jeden raz. Dzięki Tobie, rankiem "zawitał" do mnie Pan Marek (pozdrawiam serdecznie😋 ).
To NAPRAWDĘ DZIAŁA 😁. Od zaraz wykonałam to ćwiczenie i czuję przyjemnie ciepło w głowie. Jeszcze prośba do Pana Marka, bo mi szumi w lewym uchu, a Pan doktor powiedział mi, że jemu też he...hee i przepisał mi jakieś kropelki. Pozdrawiam serdecznie rozmówców.😊
@@wiesawakajdrowicz6064 W takim razie cieszę się, że przez przypadek pomogłam. :)
Widzę rzeczywiście w HD 😁
I pojawia się uśmiech
Zmarszczki narzekania😆 ale ja się ciągle uśmiecham a i tak w pewnym wieku się robią..
Efekt! natychmiast.,😘
podobało sięwszyscy dbaja o ciało ,mięsnie posturalne ale dla mnie głowa i twarz jest równie ważna
Świetne
Wow💫👍😘
Dałoby radzę coś zrobić o więzadłach i kolanach? Kuzyn miał zerwane więzadła i miał operację i rehabilitację itd. ale dalej nie może do końca zgiąć kolana.
👍👍👍👍
❤🙂
W jaki sposób zdobędę kurs ,, rusz glowa " ? Czy na płycie, czy też w smartphonie będę mógł włączać dany link ?
👍😀
Witam panie Marku. Moja znajoma uczy się na technika ortopedę ale nauczyciel nie chce jej klasy przygotować do egzaminów praktycznych ucząc szycia ortez i stabilizatorów. Mam pytanie czy jest pan w stanie podać jakieś pomoce naukowe które pozwolą nabyć potrzebną wiedzę. Bardzo proszę o pomoc i pozdrawiam 🙂
Jestem przerażona ....to cała ja. Tzn moja depresja ale nie jestem w stanie pozbyć się jej. :(
To ci powiem że nigdy się jej już nie pozbędziesz to da zmiany w mózgu i koniec.
🤩👍
A wiecie że gapiąc się w kom z sierpem na plecach głową VW dół w ciągu pół roku po kilka godzin na dzień rujnuje ryjek 😁
Ale zmieniles się a buzi...
M M.
Umyć ręce, twarz, żeby nie było żadnych paskudztw... a włosy?:)))
Cesarstwo R. P. Świętowita TM istnieje nawet w gimnastyce !!!!