JĘZYK- jak jest ważny dla postawy i funkcjonowania organizmu ?
Вставка
- Опубліковано 6 лип 2024
- Kurs Rusz Głową z wiedzą na temat rejony czaszki i nie tylko
health-platform.online/produk...
NIEZAWODNE MASAŻERY PD POLAND, które pomogą Ci w terapii
pdpoland.com/PD-Massage-Tools...
więcej wiedzy sprawdzonej w praktyce znajdziesz na mojej platformie on-line
health-platform.online
KONTAKT ZE MNĄ:
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ I
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ II
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
purczynski.pl/trening-tasm-mi...
MODUŁ IV: PSYCHOSOMATYKA I ENERGIA
purczynski.pl/kursy/totalna-t...
ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY SPRZĘT od PD POLAND
www.pdpoland.com
/ pd-poland-112828980502912
bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
/ marek_purczynski
polub moj profil na fb:
/ purczynski-total-train...
Zdobądź więcej konkretnej wiedzy poprzez moją platformę on -line
health-platform.online
Takich prostych, a przydatnych ćwiczeń powinni uczyć nas w szkołach i przedszkolach! Dziękuję za kolejny wspaniały wykład!
Święte słowa❤😊
Dziękuje za twoje komentarze I porady są bardzo pomocne masz wiedze I dar do przekazywania.
Cześć Marku. odkąd trafiłem na Twój kanał w poszukiwaniu pomocnych materiałów na moje L5/S1 (sekwestracja) w ostrych stanach pomagają te techniki, które propagujesz. Moje L5/S1 rzutuje również na sztywniejący kark. Ćwiczenie, które tutaj przekazujesz przetestowałem i wyraźnie rozluźniło u mnie mięśnie szyki. Mój kręgosłup szyjny "kliknął" sobie na stawach kręgowych już po drugim powtórzeniu. Uważam, że to co robisz jest podstawą do bycia porządnym człowiekiem. Dzielisz się Twoją pomocną wiedzą i doświadczeniem pisząc własną niejako książkę "kulinarną" z przepisami na taką czy inną potrawę solidnie karmiąc nasze obolałe ciała porcją dobroczynnego ruchu fizycznego. Ja z tych przepisów chętnie korzystam i odkąd rozpocząłem mogę śmiało podzielić moje życie na to z przed rozpoczęcia drogi do budowania świadomości własnego ciała i obecny stan. Szkoda tylko, że człowiek mądry po szkodzie. No ale z tego co wiem Twoja droga do świadomości obecnej też zaczęła się od kontuzji. Trzymaj się zdrowo i dziękuję za potężną dawkę wiedzy.
Dobry komentarz.
@@Jolanta3818 dziękuję :-)
Dla mnie jesteś Marku największym terapeutem w Polsce. Pozdrawiam.
Mądrego to miło posłuchać!Trzymam język na podniebieniu że 40sci lat…ale blisko zębów !Psiakosc jest różnica !Dobrze że jest jeszcze chęć do nauki…no i że jest od Kogo!Uklony !
TAK prosto JESZCZE nikt MI NIGDY NIE TŁUMACZYŁ ❤DZIĘKUJĘ ❤
Jak zwykła bardzo mądry I potrzebny wykład. Kilka Pana ćwiczeń i czuję że te mięśnie spały. Dziękuję Panie Marku. ❤
Super jest to holistyczne podejście i nawiązania do różnych tradycji, wtedy łączą się kropki i wiele wcześniejszych informacji nabiera nowego zrozumienia.
Dziękuję i pozdrawiam ❤️🙂👍
Napewno będę trenował język od tej pory :)
Pomocne informacje w zrozumieniu całokształtu oddziaływania języka na postawy ciała 💪
Panie Marku, bardzo dziękuję za kolejny już a przy tym bardzo pomocny filnik/ wyklad❤
Pierwszy raz sie wypowiadam ponieważ przy wykonaniu cwiczenia z soplem lodu nastapilo rozluźnienie calego kręgosłupa jak i mięśni w obrębie miednicy mniejszej oraz bioder (a napręzenia w tych miejscach bardzo utrudniały mi normalne funkcjonowanie byly przyczyną wielu ograniczeń jak i bólu.🤗
Wszelkiego dobra Panu życzę, Panie Marku.❤🎉❤🎉🎉
Wysuwając czubek języka do góry w pionie czuję ciągnięcie w szybki , ramionach i barkach. Rozluźnienie czuję 😊😮
Podobnie jak podczas ćwiczeń Falun Gong, Usta zamknięte, zęby rozwarte, język na podniebieniu. Świetnie Pan to wytłumaczył .
Ciekawy odcinek. Fakt, każda część ciała, mięsień ma wpływ na inne.
Dziękuję za Kolejnę wiedzę dotyczącą języka,jego ułożenia, ćwiczeń. 👍
Super temat!!!
Genialne👍🎉
Super! Dziękuję, biorę, komentuję, niech jak najwięcej osób zobaczy i zastosuje
nareszcie bardzo dokładnie wyjaśnione położonie języka w ustach, super sprawa, dziękuję za wykład💯👍 dodam jeszcze ze osoby które mają słabe napięcie w języku, mają też tendencje do zaciskania zębów i zgrzytania zębami niestety, kiedyś podczas ćwiczeń czigong, prowadząca zaznaczyła żeby trzyać język na podniebieniu, teraz wiadomo aby postawa była zachowana🥰
Ćwiczyłam wciskanie języka w podniebienie i po kilku minutach poczułam że pogłębił mi się oddech. To naprawdę działa 😊
Pana porady są bardzo fachowe i rzeczywiście działają, ułożyłam język uciskając podniebienie i oddycham nosem równie dobrze jak ustami. 😊 Dziękuję i pozdrawiam 🌺💥🍒🥀
Dziekuje Panie Marku
Dla mnie cwiczenie jest dobre -
Wlacze do mojej rutyny,
Jeszcze raz dziekuje ❤
Dziękuję ❤
Serdeczne Tobie dzięki za wszystkie wspaniałe wskazówki 😊, dla mnie bardzo dużo znaczą , bo po kilku ćwiczeniach mam naturalny oddech .
Do tej pory , odczuwałam że muszę zmuszać się do oddychania , bo naturalnie dla mnie było nie oddychać i być niedotleniona . Wielkie dzięki 🤩 ❤ za Twoje uratowanie mojego oddechu i postawy ciała , bo z mojej natury całe życie byłam i jestem małomówna i dlatego mój język nie wspomagał inne mięśnie , by też mieć prawidłową postawę mojego ciała . Wielkie dzięki 😊😊😊😊😊😊❤.
Wow! mega ciekawy matariał. Dzięki wielkie, będę o tym pamieać. A te ćwiczenia od razu intensywnie odczuwalne.
Dziękuję panie Marku, bardzo ważny temat i super przedstawiony .🎉
Marek ty zawsze lubisz motywować do ćwiczeń które prowadzą do poprawy funkcjonowania .jeśli chodzi o język to gruby temat , jak uruchomić całą taśmę a na końcu język .jak wszystko jest zastałe lub posklejane.jak to zrobić umiejętne żeby coś nie popsuć po drodze .jestem z zawodu szewcem i zajmuję się problemem stóp , badam stopy .każda stopa jest inna i układ nerwowy też u każdego inaczej działa .to zależy nawet od dnia i obowiązków.człowiek to kostka Rubika,żeby odkręcić dysfunkcje i przywrócić porządek jaki powinien być to wielka sprawa . Powodzenia Panie Marku .
Mistrz w swojej dziedzinie 👍
Coś takiego!?😯 Taki niepozorny, a taki ważny. Bardzo dziękuję panie Marku!
Oooo kurcze...dziwne uczucie..ale dzięki wielkie,bo to Działa 😊😍
Jestem zachwycona wszystkimi filmikami, ogromem wiedzy :) nie mogę się doczekać kolejnego czwartku i webinaru o stawach :) dziękuję, że jesteś :)
Zaczynam cwiczyc😊dziekuje❤
Witam serdecznie ❤️ dziękuję ❤️
Dziękuję za wartościowy przekaz. Pozdrawiam serdecznie.
Niesamowite! Pomuc dla bliskich ( dzieci)Dziękuję Panie Marku
Marku to twoje holistyczne podejscie jest świetne !
Dziękuję za kolejną dawkę wiedzy 😂
Witam serdecznie dziękuję pozdrawiam ❤
Świetny wykład. Serdecznie dziękuję. Wiem, co muszę ćwiczyć z moimi dziećmi.
Super!!!! Zwłaszcza to w 14 minucie z ogonkiem. To o sopelku . Każda kobieta powinna ćwiczyć . Przecież zdrowie naszych Pań jest najważniejsze 😇😇
Dziękuję bardzo i pozdrawiam
Bardzo dziękuję Panie Marku za cenne informacje . Bardzo istotne jest całościowe podejście do człowieka a Pan to robi. Bezcenne .
Dziękuję. Jak zwykle wartościowe połączenie: praktyczne ćwiczenia + edukacja nt. funkcjonowania ciała.
Jestem Ci mega wdzieczny!
Swieca od ktorej odpalana jest kolejna nic nie traci!:)
Niesamowita szczegółowość tematu 😮 dzięki
Dziękuję za wartościową wiedzę.
Niesamowite, już pocwiczyłam
Super coś dla mnie
Dzięki Marek za ten film!
Dziękuję z calego serca za wszystkie filmiki i ogrom wiedzy jaką nam przekazujesz jesteś niesamowity ❤
Dziękuję za wszystkie informacje. Dzięki za Pana dobroć i wiedzę.
Witaj Mareczku🌹🙏❤️❤️❤️🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱
Dzięki za ten filmik. Czekałem, aż ty nagrasz na ten temat i widzę czego brakowało w moich ćwiczeniach. Pozdrawiam
Mistrzu nad mistrzami 😊👍👏
Jakie to proste… Jakie łatwe okazuje się, że ciało może mniej boleć. Dziękuję panu, z całego serca. wysyłam dobrą myśl, wdzięczną - Elżbieta
Panie Marku, ogladam wszystko. I bardzo dziekuje. Dodaje mi Pan duzo sil witalnych.
To jest niesamowite.
Pozdrawiam
Wow na prawdę te ćwiczenia działają i czuje poprawę. Bardzo dziękuję ❤❤❤
Działa!
Panie Marku dziękuję serdecznie
Czuje roznice w postawie gdy robie te cwiczenia.Dziekuje i pozdrawiam
Trafiłam na ten film we właściwym momencie. Dziękuję.❤
Dziękuję za nardxo dobry wykład
Niesamowite, dziękuję mistrzu 🙏
P.Marku
Dziękuję bardzo za cenne wiadomości.
Jestem pod wrażeniem,że ustawienie języka ma tak duże znaczenie ,na różne funkcje organizmu.
Super wyjaśnia Pan informacje o języku.
Pozdrawiam serdecznie.
Miłego dnia życzę😊
Panie Marku
Idealny film dla mojego syna z powodu postawy ciała i jąkania się 🤗
Dziękuję za ten ciekawy materiał o języku. Subskrybuję pana kanał. Pozdrawiam.
Bardzo ciekawy wykład. Pozdrawiam serdecznie.
Super Panie Marku dziękuję.
Bardzo pomocny odcinek
Dziękuję super temat
Trzymając język za szwem na podniebieniu, generuje mi sie wiecej śliny😮.
Przy cwiczeniu jezyka ku gorze, czuję lekki ból szyi
Bardzo bardzo pomocne. Dziękujemy
Dziękuję ❤️
Bardzo ciekawy i jasny przekaz.
Super jesteś wielki 😊
Dzięki za ten film, nigdy bym nie pomyślał, że mam problem z językiem😑
Super! Panie Marku, bardzo dużo czerpię z Pana wiedzy, dziękuję!!! 😅
Wspaniałe. Zwiększam zasięgi! ;)
Super temat😍Dziękuję
Dziękuję bardzo za świetny materiał
Super cwiczenia na moje problemyz zuchwá.
Dzięki temu kanałowi usprawniam ciało i zdobywam dobrze przekazane informacje z fizjoterapii. Doskonałe połączenie 👍
Super temat. Spróbuję
Materiał super 🙂
Super Marku, że dzielisz się z nami tą wiedzą ^^ Proszę nigdy nie przestawaj ;)))
Fajna sprawa,dzięki za info Marku!! Pozdrawiam
rozluźnienie żuchwy, mocne
Super te wszystkie porady. Ulubiony fizjoterapeuta. WIedze super przekazuje. A cwiczenia da sie wyczuc. Ogolnie meewing ktory jest ostatnio całkiem popularny w kontekscie poprawy wygladu twarzy powinno sie wykonywac nie tylko ze wzgledu na sam wyglad.
Ogromna wdzięczność panie Marku, wiedzialam o tym i nie stosowalam ,widocznie pan ma super przekaz trafiajacy w szare komórki 👏👏
Mega ciekawe i jakże otwierające oczy. Jako opowiadacz baśni zwróciłam uwagę ba ten film i zyskałam mnóstwo dodatkowej wiedzy w temacie barzadu mojej pracy.
Pozdrawiam bajkowo 🧚
Bardzo wartościowy materiał. Ogromna wdzięczność 💖
Super, dziękujemy 😊
Ciekawy materiał. Pozdro
Niedomówione, ale mi się to skleiło… mój syn ma problem ze ślinieniem się, i jako nauczycielka jogi wiem jak ważne jest oddychanie przez nos, więc cały czas powtarzam i proszę aby zamknął buzię (prawie 4 lata) i widzę że ma problem z tym by oddychać przez nos i z tego moim zdaniem wynika też problem ze ślinieniem się… no i wiem że to jest nawyk i próbuję go zachęcać do oddychania przez nos i zamykania buzi, ale to jest taka gaduła… że ciężko… ale do brzegu… syn ma też problem z podciąganiem się nie jakiś duży, daje radę ale jest mu bardzo ciężko. W niektórych sytuacjach bardzo się boi i teraz mi się to klei dlaczego. Mówię oczywiście w odniesieniu do innych dzieci w jego wieku, bo jednak 4 lata to już dzieci nie mają problemów ze wspinaniem się a on tak, plus te problemy z otwartą buzią i ślinieniem się. Dziękuję za ten film. 😊😊
Dziękuję za przekazane informacje
Wymiata...więcej, prosimy więcej!
Działa 👍
Pan Bog z Tobą Marku😊
Bardzo dobre ćwiczenia języka.
po tym soplowatym ćwiczeniu rzeczywiście czuć subtelne zmiany w przemieszczaniu tkanki łącznej i super odprężenie. genialne
Poprawiło mi się krążenie w nogach i stopach😊 Uczucie ciepła.