Tout à fait d'accord avec vous. Je viens de découvrir votre chaîne 👍. J'ai 51 ans et je pratique depuis 1 an le jeûne intermittent 16/8 un jour sur 2. Je me sens beaucoup mieux physiquement et psychologiquement, je n'y ai trouvé que des avantages. Je m'en vais continuer à découvrir vos vidéos 😊... Bonne continuation.
Tout à fait d'accord avec vous. Je viens de découvrir votre chaîne 👍. J'ai 51 ans et je pratique depuis 1 an le jeûne intermittent 16/8 un jour sur 2. Je me sens beaucoup mieux physiquement et psychologiquement, je n'y ai trouvé que des avantages. Je m'en vais continuer à découvrir vos vidéos 😊... Bonne continuation.
Merci beaucoup de votre message.
exactement comme on fait nous les musulmans chaque ramadhan un mois de jeune on devient super bien dans notre peau