كيف تبدأ رحلة الرعاية الذاتية الخاصة بك/ 4 عادات غيرت حياتي وهاتغير حياتك كمان

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 632

  • @Rima20063
    @Rima20063 Рік тому +60

    اقرأو هذا الدعاء☺️:
    اللهم اني أتبرأ من حولي وقوتي وألتجأ الى حولك وقوتك اللهم أعني ولا تعن عليا اللهم أنصرني ولا تنصر عليا اللهم اهدني ويسر الهدى لي🤲✨

    • @successforever5442
      @successforever5442 Рік тому +4

      امين امين امين يا رب. يا رب ساعدني اتشافى من الاكتياب الحاد و الوسواس و المس يا رب شافيني لاجلي و لاجل بناتي الصغيرات يا رب

    • @amyamy2575
      @amyamy2575 Рік тому +1

      اللهم آمين يارب العالمين

    • @amyamy2575
      @amyamy2575 Рік тому

      ​@@successforever5442 الله يشفكي شفاءا لا يغادر سقما و يعافيكي يارب العالمين

    • @مامتجودي-ر7و
      @مامتجودي-ر7و 11 місяців тому

      اللهم امين يارب العالمين ❤

  • @mnanana1395
    @mnanana1395 Рік тому +271

    يارب البهجة والسعادة والسرور لكل من حضر الفيديو وكل من قال امين

  • @zahraboudissa4789
    @zahraboudissa4789 Рік тому +7

    اوطي الدوشة
    اخلي نفسي لماحة واشوف الرسائل اللي بتوصلي وتكرر في حياتي
    أكن نفسي
    أهتم بتفاصيلي
    اخلي نفسي دائما جاهزة في حالة استقبال

  • @meemitsmeanmeee
    @meemitsmeanmeee Рік тому +22

    انا حاسة ان الفيديو ده هو رسالة لي يارب يكون كدة وتبقى نقطة تغير فحياتي
    متشكرة منك يا ست سلمى ♥️

  • @beltayefhanen1151
    @beltayefhanen1151 Рік тому +4

    يا حي يا قيوم برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة

  • @ميروو-غ9ط
    @ميروو-غ9ط Рік тому +51

    أنصحكم بقراءة هذا الدعاء:
    ياجبار أجبرني
    ياجبار أجبرني
    ياجبار أجبرني
    آللهُمَ أرني عجائب قدرتك في تحقيق ماأتمنى ..
    ‎ياودود
    ‎ياودود
    ‎ياودود
    ‎ياذا العرش المجيد
    ‎يافعال لما تريد
    ‎لك الحمد
    ‎ولك الشكر على جميع النعم
    ‎اللهم لك الحمد
    ‎كماينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
    ‎اللهم ياحي ياقيوم
    ‎صل على محمد
    ‎وعلى آل محمد
    ‎كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابرهيم
    ‎انك حميد مجيد
    ‎يارب
    ‎يارب
    ‎يارب
    ‎اسألك بعزك الذي لا يرام
    ‎وبملكك الذي لا يضام
    ‎وبنورك
    ‎الذي ملأ اركان عرشك
    ‎يامغيث اغثني ..
    ‎يامغيث اغثني..
    ‎يامغيث اغثني..
    ‎(ثم اذكر حاجتك)
    ‎أللهم
    ‎لا تشمت اعدائي بدائي
    ‎واجعل القرآن العظيم
    ‎دوائي وشفائي
    ‎انت ثقتي ورجائي
    ‎واجعل حسن ظني بك شفائي
    ‎اللهم
    ‎ثبت علي عقلي وديني
    ‎وبك يا رب
    ‎ثبت لي يقيني
    ‎وارزقني رزقاً حلالاً يكفيني وابعد عني شر من يؤذيني
    ‎ولا تحوجني
    ‎لطبيب يداويني
    ‎ اللهم
    ‎استرني على وجه الارض
    ‎اللهم
    ‎ارحمني في بطن الارض
    ‎اللهم
    ‎اغفرلي يوم العرض عليك
    ‎بسم الله
    ‎الرحمن الرحيم طريقي والرحمن رفيقي
    ‎والرحيم يحرسني
    ‎من كل شيء يؤذيني
    (اللهم احرمني لذة معصيتك وارزقني لذة طاعتك)،
    ‎اللهم
    ‎اني اعوذ بك
    ‎من شرالنفاثات في العقد ومن شر حاسد اذا حسد
    ‎اللهم
    ‎اني عبدك
    ‎وابن عبدك
    ‎وابن امتك
    ‎ناصيتي بيدك
    ‎ماض في حكمك
    ‎عدل في قضاؤك
    ‎اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك
    ‎أو أنزلته في كتابك
    ‎أو علمته أحداً من خلقك
    ‎او استاثرت به
    ‎في علم الغيب عندك
    ‎أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري
    ‎ وجلاء حزني
    ‎وذهاب همي
    ‎اسالك اللهم بقدرتك
    ‎التي حفظت بها يونس
    ‎في بطن الحوت
    ‎ورحمتك
    ‎التي شفيت بها ايوب
    ‎ بعد الابتلاء
    ‎ان لاتبق لي هما
    ‎ولاحزنا
    ‎ولاضيقا
    ‎ولاسقما
    ‎الا فرجته
    ‎وان اصبحت بحزن فامسيني بفرح
    ‎و ان نمت على ضيق فايقظني على فرج
    ‎وان كنت بحاجه
    ‎فلا تكلني إلى سواك
    ‎وان تحفظني لمن يحبني وتحفظ لي احبتي
    ‎اللهم
    ‎لا تحملني من كرب الحياة مالا طاقة لي به
    ‎وباعد بيني
    ‎وبين مصائب الدنيا
    ‎وتقلب حوادثها
    ‎ كما باعدت
    ‎بين المشرق والمغرب،
    ‎اللهم
    ‎بشرني بالخير
    ‎كما بشرت يعقوب بيوسف وبشرني بالفرح
    ‎كما بشرت زكريا بيحيى،
    ‎اللهم
    ‎بشر من أرسل لي هذا الدعاء
    ‎بحاجة تفرح قلبه
    ‎وتدمع عيناه منها،
    ‎ربي
    ‎ ها أنت ترى مكاني
    ‎و تسمع كلامي
    ‎و أنت أعلم بحالي
    ‎ربي
    ‎شكواي لك
    ‎لا لأحد من خلقك
    ‎فاقبلني في رحابك
    ‎في هذه الساعة المباركه
    ‎ربي
    ‎إني طرقت بابك
    ‎فافتح لي أبواب سمواتك
    ‎و أجرني من عظيم بلائك
    ‎اللهم
    ‎سخر لي عبادك الطيبين
    ‎من حولي
    ‎وسهل لي أموري
    ‎وارزقني
    ‎من حيث لا أحتسب
    ‎ربي
    ‎بحولك
    ‎وقوتك
    ‎وعزتك
    ‎وقدرتك
    ‎أنت القادر علي ذلك وحدك لا شريك لك..
    ‎اللهم
    ‎ إني أسألك أن ترزقني
    ‎ما كان خيرا لي
    ‎في ديني
    ‎ودنياي
    ‎ومعاشي
    ‎وعاقبة أمري
    ‎عاجله واجله،
    ‎اللهم
    ‎إني أشكو لك
    ‎قلة حيلتي
    ‎وهوان أمري
    ‎وضعف قوتي
    ‎اللهم
    ‎إني أسألك
    ‎أن تصرف عني شتات‎العقل والأمر
    ‎ربي
    ‎اثرني ولا تؤثر على
    ‎ربي
    ‎انصرني ولا تنصر علي
    ‎إلهي
    ‎ارحم ضعفي
    ‎ و فرج همي
    ‎و اجبر كسري
    ‎وامن خوفي
    ‎و امطرني برزق من عندك
    ‎لا حد له
    ‎و فرج من عندك
    ‎لا مد له
    ‎و خير من عندك
    ‎ لا عدد له
    ‎اللهم
    ‎ إن كان رزقي في السماء فأنزله
    ‎ وإن كان في الأرض فأخرجه
    ‎ وإن كان بعيدا
    ‎فقربه
    ‎ وإن كان قريبا
    ‎ فيسره
    ‎ وإن كان قليلا
    ‎ فكثره
    ‎وإن كان كثيرا
    ‎ فبارك لي فيه
    ‎اللهم
    ‎ولمرسلها مثل ذلك ،،
    ‎يارب
    ‎في هذه الساعه
    ‎أسالك الراحه لكل مسلم ضاقت عليه دنياه
    ‎وذرفت عيناه
    ‎يا الله
    ‎أفرح قلوبا
    ‎أنهكها التمني
    ‎وبشر أصحابها
    ‎بفرح
    ‎لايذكرهم بوجعهم
    ‎واسعد قلوبهم
    ‎وأسعدنا بصحبتهم
    ‎اللهم
    ‎إغفر لوالدي
    ‎وادخلهم جنتك
    ‎ياأرحم الراحمين
    ‎اللهم
    ‎اعتق رقابنا من النار
    ‎اللهم
    ‎انك عفو
    ‎كريم
    ‎تحب العفو
    ‎فاعف عنا
    ‎اللهم
    ‎وفق من ارسل لي الرساله ويسر له اموره
    ‎بالدنيا والاخره
    ‎وارزقه النظر
    ‎الى وجهك الكريم
    ‎واحسن خاتمته
    ‎ووالديه
    ‎وارزقه أضعاف مايتمنى بالدنيا والاخره
    ‎ اللهم اشفي من ارسل لي هذه الرساله
    ‎وصل اللهم وسلم
    ‎وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين
    👐👐👐👐👐👐👐👐
    ‎أرسل هذا الدعاء
    ‎ لأكبر عدد من الناس
    ‎حتىَ تقُول الملائگه
    ‎ولك المثل
    ( بما انو هواي ناس قروا هذا الدعاء ادعولي وياكم انو اجيب درجات عاليه وأنجح بدراستي واذكروا اسمي بالدعاء "براءومروة "❤️🤲)

    • @israesadjed2887
      @israesadjed2887 Рік тому +1

      اللهم اميين يارب 💖

    • @lamiaebennis
      @lamiaebennis Рік тому

      جعلها الله في ميزان حسناتكم يااااااااااااااااارب ❤❤❤❤

    • @فراتالخفاجي-ن5د
      @فراتالخفاجي-ن5د Рік тому

      اللهم إمين يارب العالمين

    • @Fasr_Halmk_Om_AbdAllah_2
      @Fasr_Halmk_Om_AbdAllah_2 Рік тому

      فسر حلمك في الحال
      فسر حلمك في الحال❤فسر حلمك في الحال
      فسر حلمك في الحال

    • @KokoLala-j2k
      @KokoLala-j2k Рік тому +1

      اللهم آمين.......ربي يحفضك أنا من الجزائر جزاك الله كل خير ونشكر على هدا الدعاء ياريت كل الناس مثلك.........❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @لولوةالوقيت
    @لولوةالوقيت Рік тому +8

    سلمى حبيبتي يعطيك العافية على المحتوى لكن عندي طلب إن ما تحطي خلفية موسيقيه علشان المحتوى يصير صافي ونقدر نداوله بأريحيه بدون ما نخاف من وزر الموسيقى وزينة المحتوى كلامك وطلتك الجميلة هذي تكفينا 🌹

  • @maouadgsoumaya7879
    @maouadgsoumaya7879 Рік тому +1

    لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك و له الحمد وهوعلى كل شيء قدير اللهم صل على نبينا محمد لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم استغفرك ربي و اتوب اليك

  • @امحمد-ك7س
    @امحمد-ك7س Рік тому +1

    احبك فالله اختي الغاليه سلمى
    كنت ااتابعك لكن سبحان الله راحت عليه
    والحين اعدت الاشتراك❤

  • @abraraljohani5385
    @abraraljohani5385 Рік тому +6

    اكثر عاده بشتغل عليها الهدوء الداخلي
    والتعليم الذاتي
    وحفظ القران

    • @ninaahe7092
      @ninaahe7092 Рік тому +1

      ممكن تفيديني اختي الكريمة

  • @djhhddhhdu2633
    @djhhddhhdu2633 Рік тому +25

    اللهم اني فعلت خيرا بتغاء مرضاتك فلا تجعله سببا في شقائي اللهم إنك تعلم وانا أعلم فلا تحملني ملا أطيق ربي اني تبرأت من حولي وقوتي ولتجأت لحولك وقوتك ياذ القوة المتين

  • @اسماءرضا-ح6ك
    @اسماءرضا-ح6ك Рік тому +17

    صراحه صحيت من النوم متضايقه واول مطلعلي الفيديو بتاعك وسمعت كلامك حسيت اني ارتحت اوي
    شكراً لك❤️

  • @zina711
    @zina711 Рік тому +6

    صراحة تمنيت لو الفيديو قعد بطوله الأصلي..جدا إستمتعت و إستفدت،شكرا سلمى♥️♥️

  • @MimoNcr-pl5on
    @MimoNcr-pl5on Рік тому +2

    الحالة النفسية التي أمر بها تريد سماع هذا الكلام الجميل والمريح للاعصاب وترتيب الأفكار

  • @عليقناوي-ج3ق
    @عليقناوي-ج3ق Рік тому +1

    اللهم اني اعوذ،بك من الهم والحزن وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال

  • @samiaabdallah3631
    @samiaabdallah3631 Рік тому +1

    انت قمر أوي
    ربنا يسعدك ويزيدك من فضله
    أنا بحاول أهتم بصحتي والرياضة لكن كسولة جداً
    ادعولي

  • @ommobasher4127
    @ommobasher4127 Рік тому +6

    أنا معاكي أنا ماميز😂وبصراحه انتي أكبر دفعه للأمام ف حياتي ❤ انت جميله في كل حاجه بتعمليها 😊يارب دايما افتح اليوتيوب اشوف جديد ليكي انا معاكي طبعا❤

  • @محمدسعيد-ب7ع
    @محمدسعيد-ب7ع Рік тому

    مشاء الله اللهم بارك كلام جميل جدا
    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صل الله عليه وسلم

  • @saifmohamed9241
    @saifmohamed9241 Рік тому

    اكتر حاجه بتريحنى نفسيا جدا انى اصحى اصلي الفجر فعلا بالدنيا واللى فيها

  • @لؤلؤةعقيل-ت2ك
    @لؤلؤةعقيل-ت2ك Рік тому +1

    كلام من ذهب اريد تبني عادة خليك دايمن جاهزة

  • @دنياوسام-ب6ف
    @دنياوسام-ب6ف Рік тому +2

    اكثر حاجه ان شاء الله حشتغل عليها هي تثقف نفسي أكثر واوعى نفسي واكون صبوره ان شاء الله ❤

  • @فيالرضاجنه
    @فيالرضاجنه Рік тому +5

    هشتغل عليهم كلهم وهبدا فيهم بالترتيب كل15يوم هبدا عاده جديده ❤بحبك ياسلمى وبحب اسمعك اوى شكرا من كل قلبي ❤

  • @20894
    @20894 Рік тому +13

    لا ترمم أشياء مكسورة
    ولا تعطي لشخص فرصة أكثر من مرة..
    لا تلتفت خلفك
    من أرادك سيلحق بك 👌💎

  • @Neemamazouzi
    @Neemamazouzi Рік тому

    ما شاء الله عنك والله ما رغيتي بالعكس درر ان الذكرى تنفع المؤمنين

  • @MmXx-pu6zr
    @MmXx-pu6zr Рік тому +2

    أشرقت وانورت ست سلمى ارجو منكي ان تطلي علينا كل يوم لانكي طاقة إيجابية وعندما نراكي نشعر براحه نفسيه

  • @منوعاتفيحياتنا-خ6ع

    التسويف اكتر شئ بيقتلني 😢 يارب 🤲 شكراً لحضرتك كتييييير❤

  • @zozo-hd1ee
    @zozo-hd1ee Рік тому +7

    حلقة جميلة نفسى تكملى فى حلقات الرعاية الذاتية بجد مفيدة قوى
    تسلمى يا أحلى سلمى

  • @NoorSy-ob3sp
    @NoorSy-ob3sp Рік тому +1

    رائعة انا اول مرة احضر فيدهاتك بتجنن تعطي طاقة ايجابية 😍😍

  • @imenebenyahia9941
    @imenebenyahia9941 Рік тому

    اشكرك يا سيدة و انا ام ل ٣ بنات الله يحفظ أبناءنا

  • @mahmoudmessoud7749
    @mahmoudmessoud7749 Рік тому +1

    إن شاء الله تكون فيديوهاتك صدقة جارية ليك .تبعثين في كل من يسمعك طاقة ايجابية شكرا .بالتوفيق

  • @mahmoudabohlal814
    @mahmoudabohlal814 Рік тому +1

    حبيبتى انتى اصلا تتحبى وتخلى اى حد يقتنع بكلمك ويارب كلنا نتغير

  • @jamilakrimou4263
    @jamilakrimou4263 Рік тому +1

    كلامك صح ننسى كثير انفسنا في خضم الحياة ياربي اعني ولاتعن علي

  • @سعادمحمد-ث8ه
    @سعادمحمد-ث8ه 5 місяців тому

    عادة باذن الله رح استمر عليها اتصالح مع ذاتي واكون جاهزة لكل شي في الحياة ❤
    وشكرا ليكي خالتي سلمى كلامك اسعدني جداا❤❤

  • @HS-pu9pj
    @HS-pu9pj Рік тому

    ارجو منكم استبعاد الخلفيه الموسيقيه حتى نسمع ونستمتع جزيت خيرا

  • @sosochaba4100
    @sosochaba4100 Рік тому

    حسيتها رسالة من الله هذا الفيديو والله شكرا يااختي

  • @hind_101
    @hind_101 Рік тому +1

    الفيديو شفته صدفة وعجبني كلامك جدآ ولامسني وإجى بوقته المناسب تم الإشتراك ربي يحميكي وأنا معاكي بالرحلة متابعتك من الأردن❤❤

  • @نظمي_حياتك
    @نظمي_حياتك Рік тому +4

    أنتي بجد أحلى هديه من ربنا وانا عامه ماشيه فى طريق التغيير للأفضل

  • @زهرهالربيع-ت8ق
    @زهرهالربيع-ت8ق Рік тому +2

    جميله جميله الله يهدي سرك ويريح بالك واليوم الوقوف بي عرفه يارب تسهل كل امورنا وتريح بالنا يارب قولو امين

  • @danaessa9723
    @danaessa9723 Рік тому

    احلي عاده كنت بعملها وانتي يا سلمي اكديلي انها صح اني اوطي الدوشه بجد مهم جدا ده بحبك في الله يا احلي سلمي❤

  • @lovefamily9180
    @lovefamily9180 Рік тому +1

    إزاي أوطي الدوشة

  • @IdhamLëwān
    @IdhamLëwān Рік тому +1

    سلام عليكم حبيبتي سلمى سابدا معك في رحلة العناية الذاتية باذن الله لي طلب صغير حاولي إستعمال العربية الفصحى اذا امكن لانه هناك كلمات غير مفهومة بالنسبة لي و احييك من الجزائر ❤

  • @sarahalaika-l3i
    @sarahalaika-l3i Місяць тому

    يسعد عمرك.شو طيبة اسلوبك.بالحكي بجنن تحياتي لالك من فلسطين ربي يعزك ❤

  • @argana8901
    @argana8901 Рік тому +1

    السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته . اول مرة اشوف فيديو ليكي ما شاء الله . لو ممكن تعمليلنا فيديو للتأقلم مع العيش عي الغربة .و الاحساس بالوحدة . و عدم القدرة على التعامل مع العالم الخارجي الجديد ..

  • @khuloodoqis3667
    @khuloodoqis3667 Рік тому +16

    كل الشكر على هالكلمات الهادية والنصائح الجميلة ❤

  • @samah987
    @samah987 Рік тому +3

    الفيديو من اجمل الفيديوهات الي عملتيها يا سلمى، انصدمت إنك قصيتي منه الكثير!! بالعكس هذا النوع من الفيديوهات جميل جداً
    ❤❤❤ استمري

  • @ranasalman5164
    @ranasalman5164 Рік тому +4

    اتمنى ان تساعدينا نلتزم بصلاة الفجر 😢

  • @kaoutarelmarsi7397
    @kaoutarelmarsi7397 Рік тому

    جميل جدا انا جديدة واعجبني ما قلتيه الاستعانة بالله في كل شيء وطلب العون منه جميل جدا 👌❤️

  • @romasaber1314
    @romasaber1314 Рік тому +3

    فديو رائع وبيطبط علينا بجد بحب النوعية دى من الفيديوهات بيدعمنى نفسيا ربنا يدخل على قلبك السرور زى ما بدخليه علينا بجد بحبك فى الله❤

  • @lilly4116
    @lilly4116 Рік тому

    ياجمالك هذا الوعي الي فعلاً احبه مو الوعي الخيالي و الامور اللامنطقيه عند بعض المتحدثين عن الوعي

  • @maryamelshaer7631
    @maryamelshaer7631 Рік тому +12

    كلام من القلب وبيوصل للقلب حقيقي.

  • @ghadasalah7478
    @ghadasalah7478 Рік тому +7

    حلقة اكتر من رائعة كالعادة
    كأن فعلا كنت عايزة اقول لنفسي الكلام دة

  • @timoaray
    @timoaray Рік тому

    والله كلامك كان ملهم و بالذات بالهدوء و مفيش انفعال ولا موسيقى عاليه اكثر عاده هي عاده التسويف و اني دائما حاسه اني مش مستعده وان شاء الله ان شاء الله اكون افضل و احاول اسيطر على قلقي الدائم 🤍

  • @ne893
    @ne893 Рік тому

    اول مرا اشوف القناة اسلوبك جميل والفديو جاني هديج من الله عشان محتاجة هذا الشي🥺شكرا لك

  • @daliasabery669
    @daliasabery669 Рік тому +2

    ده احلى رغى ف الدنيا ،يا ريتك يا سلمى تتكلمى ف مواضيع مهمة زى دى ،انا فرحت اوى بالڤيديو ده ويا ريت ڤيديوهات كتير زيه،بحبك اوووووى 💙💚💜❤️

  • @Nabila-dm8pn
    @Nabila-dm8pn Рік тому +2

    شكرا علي المجهود المبذول والرائع عزيزتي و انا اتمني ان اتخلص من الغضب و العصبيه وأدعو الله أن يوفق الجميع لما يحبه ويرضاه

  • @mony269
    @mony269 Рік тому +32

    جميله القلب والروح يا سلمى
    وكلامك بيطبطب ع قلبنا والله ❤❤

  • @maimousa1180
    @maimousa1180 Рік тому

    بجد فيديو جميل جدا وكنت محتاجه جد يطبطب عليا والحمد لله ربنا بعتك ليا اول مرة اشوف القناة بتاعتك وفعلا فرقت معايا انتى طاقة إيجابية ربنا يسعدك يارب العالمين

  • @I_Fatoom
    @I_Fatoom Рік тому +4

    جزاك الله خيرا على الفيديو الجميل ، عدته اكثر من مره عشان افهمه اكثر ، سؤالي كيف نخفف الدوشة اللي داخلنا ؟

  • @rashaismail7632
    @rashaismail7632 Рік тому

    انا بحبك جدا و صوتك و طريقتك بتريح نفسيتي قوووووي و بتوقفني قدام نفسي

  • @janatamani6902
    @janatamani6902 Рік тому

    حاجة لي اعلمها بدون وعي.... نتقلق

  • @Senoucisenouci236
    @Senoucisenouci236 Рік тому

    مهتمة جدا بالموضوع انا فدوشة ومش حبة عمل للبيت واكرهه واميل للجلوس مع نفسي لكن داءما ضغط عمل للبيت يقلقني

  • @toptrendsdz824
    @toptrendsdz824 Рік тому

    سبحان الله سبحان الله سبحان الله اسمعك سلمى سلمت على الدوام حفظك الله و نفع بك الأمة اسمعك وابكي لانها حقا رسالة.ليلة البارحة رنة هاتف كررت امامي موقفا قديما فكتمتها في نفسي ونمت على وافوض امري إلى الله...حسبي الله و نعم الوكيل..وصباحا يطلع لي كلامك الرائع إنها فعلا طبطبة.الله يبارك في عمرك و صلى الله على سيدنا محمد وعلى اله و صحبه اجمعين.

  • @Mlak2023Mlak
    @Mlak2023Mlak Рік тому +7

    يسعد قلبك ❤كوني مستعده عجبتني واعمل ركن يمثلني وفعلاً انتي رسالتي اليوم فشكراً لك ربي يحفظك ويبارك فيك🙌🏻

  • @لاإلهإلااللهمحمدرسولالله-ظ6ب7ث

    شكرا ليكي نخلي بالنا نقول الله يريد ولا نستخدم لفظ عايز لانه يدل على العوز والحاجة حاشا لله

  • @SafaIbrhiam
    @SafaIbrhiam Рік тому +1

    اكثر عاده كون هادئه مع نفسي كون هادئه مع اطفالي يارب الأهم كون طايعه ربي

  • @mouadziyad33
    @mouadziyad33 Рік тому +1

    من شوي بس كان عندي احساس فضيع احساس حزين من غير سبب لقيتك قدامي مثل النسمة شكرا لظهورك عندي

  • @ايمانالغربان
    @ايمانالغربان 5 місяців тому

    اشكرك ست سلمى انني تضيفي طاقة ايجابيه بجمال هدؤئك ونصائحك المفيده الله ينقبل منك ويوفقك لكل خير

  • @loveyourselftoloveothers7163

    اشتري وحوض صغير للسمك نبات داخلي يعطي روح للمكان بالنسبه لركن داخل البيت الخاص

  • @hodaibrahim400
    @hodaibrahim400 Рік тому +1

    كلامك جميل يارب أعمل ببيه لاني مش مرتاحة خالص
    يا رب قويني وخليك معايا وغيرني للأحسن يا رب
    ويارب اهتم بنفسي وأحب نفسي .

  • @karmash1019
    @karmash1019 Рік тому

    بجد انتى إنسانة جميلة ورقيقة ربنا يسعدك وينفعنا بفديوهاتك

  • @ayaabdalsalam7074
    @ayaabdalsalam7074 Рік тому +2

    انا بحبك بجد ❤❤ في مشكله عندي اني مش بستمر ال هو مثلا اصحي ٣ ايام بدري ف اليوم و اليوم يكون حلو جدا واخلص فعلا كل حاجة محتاجاها وحلاص كده الاسبوع بالنسبالي خلص باقي الاسبوع بيتشقلب لوحده وارجع اصحي تاني متاخر و اعمل حاجات برضه بس مش بذاكر ولا اقرا ولا اخلص ال عليا ف المذاكره .
    كمان القراية بالنسبالي مش الحاجه ال بهرب ليها نفسي احب القراية
    يعني وقت مااحب ارتاح كده اجري وافتح يوتيوب اه مش كتير بس مثلا نص ساعه ساعه كده نفسي اغير ده

  • @mariammahmoud569
    @mariammahmoud569 Рік тому

    اول عادة رح اخدها اني اوقف انستغرام وفيس بوك لان بطلنا نستمتع بالحياة بدون موبايل

  • @zhratalmdaim174
    @zhratalmdaim174 Рік тому +9

    ما شاءالله عليكى ❤
    انا بالفعل بدأت اهدى الدوشة اللى حواليا
    والعادة اللى هبدأ فيها اكون جاهزة ومستعدة لأى موقف يحصل
    موقفة دايما يا سلمى 😍

  • @rehadismail6764
    @rehadismail6764 Рік тому +1

    كنتى نزلتى الفديو كامل كلامك مهم شكرا حبيبتي

  • @منوعاتأمزهرةوليلى

    وآلله العظيم فكريني بنفسي لاني نسيتها ولكن منذ الان حتصالح مع نفسي جزاك الله خيرا انا معاك في الرحل

  • @judymh286
    @judymh286 Рік тому

    جزاك الله خيرا ،انت رسالة من الرسائل التي تتردد علي مؤخرا

  • @وردةالجنوب-ج2ط
    @وردةالجنوب-ج2ط Рік тому +1

    انا فعلن تعبانة اوي و نفسيتى منهك و حس انو مش قدر تنفسي ولا اخد نفسي من الضغظ و مسؤلية لي عليا ...انا بين يوم و ليل لقيت نفسي رجع للبلد مع ٣ الأطفال اكبرهم ١١ سنة و اصغرهم شهرين سنتين و انا بتخبط و صبر و متحملة على اساس ربنا يفرجها و يتلم شملنا انا و ابو عيال بس للاسف اكتشفت انو انا بس لبح بة لوحدى ابو الاولد عيش حياته بطول و العرض وو ولقيت نفسي فلوسي كلها راحت انا شيل مسؤلية البيت و فلوس و كلو و و أهلي مافيش للأسف حد يساعد آخرهم امى عيش في نرجسي ربنا يهدينا و يهديها فا لقيت نفسي وسط مكان مش عرف اعمل ايه انا بكتب و حي حالي مش قدر الله ا تنفسي

  • @asmaa.abdalla1033
    @asmaa.abdalla1033 11 місяців тому

    جميلة يا سلمى ❤
    فيديو يبعث على الهدوء والراحة النفسية ❤

  • @oumkhadidja9768
    @oumkhadidja9768 Рік тому

    ماشاء الله عليكي اول مرة اسمعلك فيديو وساعتبره رسالة من ربنا بارك الله فيك

  • @zuzymhmd5865
    @zuzymhmd5865 Рік тому

    شكرا لك
    ناويه اشتغل واتواصل على نفسي بحب ىاصل للخريه الماليه والشعوريه باسهل الطرق ان شالله ❤❤❤❤❤

  • @-bobyweel3ela64
    @-bobyweel3ela64 Рік тому +3

    اول مره اسمع ليكى واعرفك ماشاءالله عليكى جمييله وبتوصلى للقلب ع طول ربنا يحسن ما بينك وبين متابعينك دايما ويوفقك ويوفقنى فى تغير حياتى ع خطواتك الجميله ❤❤

  • @امالفتور
    @امالفتور Рік тому

    انتى مريحة وكلامك سهل يدخل الفلب احلى جمله فى رسالتك ربنا بحبك عشان كدى حبي نفسك

  • @latioujda8211
    @latioujda8211 Рік тому

    سلام عليك اختي تحياتي ليك من المغرب انا مستعدة اكون معاكي لتغيير امور كثير فحياتي الف شكر ليكي من قلبي وشرف لي اتابع محتوى فديوهاتك جد مفيد وراقي لكي كل الاحترام والتقدير

  • @ElSs-fl6fb
    @ElSs-fl6fb Рік тому

    اكتر عاده ان شاء الله هشتغل عليها او بدأت اشتغل عليها انى اقول لنفسى تظ فى اى حد منفسن منى وعاوز يقلل منى او يضايقنى اقصد الناس السلبيه الا فى حياتنا
    (سلفتى او عمتى )😅

  • @lovefamily9180
    @lovefamily9180 Рік тому +1

    آنا صرت جدة ولسه عرفت إني مش واخده بالي من نفسي

  • @ninamassas
    @ninamassas Рік тому +1

    أكيد معاك ياسكرة ويا جرعة سلام وهدوء وثقة بأني أستحق الحياة الطيبة المريحة 💖

  • @ElSs-fl6fb
    @ElSs-fl6fb Рік тому

    بسم الله ماشاء الله على الراحه النفسيه والقبول الا عندك بحبك جداااااااااااااااا

  • @soumianouna6971
    @soumianouna6971 Рік тому

    السلام عليكم متابعة جديدة من الجزائر عمري 35 بس مش متزوجة اكتشفت قناتك الآن فقط وعجبني أسلوبك من أول فيديو وهذا ثاني فيديو قاعدة أتفرج عليه لكن لم أفهم قصدك في وطي الدوشة

  • @nadjibadaddi8145
    @nadjibadaddi8145 Рік тому +3

    انشاء الله تكون بداية التغيير والسعي لارضاء الله و النفس وكلو في ميزان حسناتك.ربي يوفقنا جميعا لكل ما يحب ويرضا عليه

    • @Nabila909a
      @Nabila909a Рік тому

      إن شاء وايس إنشاء

  • @SimoRajaoui-jn9ku
    @SimoRajaoui-jn9ku Рік тому

    شكرا على القديم .....فيديو مفيد .....دمتم بخير .......

  • @شيعي-ع5ش
    @شيعي-ع5ش Рік тому

    الحمدلله والشكر الله والصلاة والسلام على رسول الله

  • @jamalbana5193
    @jamalbana5193 Рік тому

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير يارب وجعل ما قدمتيه في ميزان حسناتك وصدقة جارية عنك وعن كل من تحبين.سيدة اردنية ❤

  • @nadabahaa436
    @nadabahaa436 Рік тому +1

    اهدنا الي سبيل الرشد بايسرالطرق وسهلين اموري كلها اللهم اجعل القران الكريم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وذهاب همنا وجلاء حزننا الله أعني علي ذكرك وشكرك وحسن عبادتك وصلي اللهم على سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم اجمعين ❤

  • @فاطمةعبدالرحيم-ط4ط

    قمة انبهارى باي فيديو لا اجد أصدق تعبير عن رأي غير الصلاة على النبي صل الله عليه وسلم
    اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم انك حميد مجيد

  • @sara-vm9pv
    @sara-vm9pv Рік тому

    انا ام ل 3 اطفال وبتديت اخذ بنصائح والله انتي سحر و كلامك عسل كمللنا ارجوكي قي السلسة دي

  • @شهيرةممدوح
    @شهيرةممدوح Рік тому +5

    عادة عدم التبرير لاي شخص مهما كان
    تسلمي لي يارب يا سلمى ربي يسعد قلبك وايامك
    من فضلك يا سلمى منين اشتري كتاب لم نخلق لنتألم اللي بالفيديو شدني الاسم جدااا وبحثت عنه وما لقيته شكرا ❤

    • @salmarashwan
      @salmarashwan  Рік тому +1

      كنت اشتريته من معرض الكتاب

  • @ShahdMohamed-k1f
    @ShahdMohamed-k1f Рік тому

    انا لسه جديده معاكي وده احلي واهم واخطر فديو شوفتو علي اليوتيوب استمري وانا مكزه معاكي عشان انفذ ارجوكي لو شوفتي تعليقي ردي عليه

  • @mohsenaelshreif5041
    @mohsenaelshreif5041 Рік тому

    اول مرة اشوف حضرتك بصراحة جميل اوي الي بتقوليه يارب اقدر اعمله بس حقيقي اول حاجة هعملها هوطي الدوشة

  • @marwabacha2218
    @marwabacha2218 Рік тому +1

    ممكن تشرحي العادة الاولى اكتر وتوضحيها بأمتلة من فضلك

  • @rashamohmed6089
    @rashamohmed6089 Рік тому

    انت. جميله جدا جدا ربنا يكرمك ويجعله فى ميزان حسناتك