6 عادات يومية خاطئة تدمر حياتك
Вставка
- Опубліковано 9 лип 2024
- 6 عادات يومية خاطئة تدمر حياتك #غير_حياتك واتخلص من العادات السلبية
عادات تدمر حياتك تخلص منها وغير حياتك شاركت معاكم في الفيديو 6 عادات تدمر الجهاز المناعي وتعيق نجاحك في الحياة والتغيير للافضل العادات السلبية صعب التخلص منها علشان كدة شاركت معاكم خطوات هاتساعدك على التخلص من العادات السلبية عادات تفعلها يوميا سوف تدمر صحتك
اكتساب العادات من المهارات المهمه في تطوير الذات والتنمية الذاتية للنجاح في الحياة
#عادات_سلبية
#العادات_السلبية
#اكتساب_العادات
#عادات_ايجابية
#التخطيط_والتنظيم
#تنظيم_الوقت
#بناء_العادات
#العادات_الايجابية
#عادات_بسيطة
#غير_حياتك
#التغيير_للافضل
#عادات_يومية
00:00 المقدمة
06:67 عادات تدمر حياتك
37:54 ادمان الهاتف
03:44 كيف اتخلص من ادمان الهاتف
05:25 الشكوي لغير الله
07:11 الاعتمادية
08:52 كيف اتخلص من الاعتمادية
10:50 التوقعات العالية
14:17 الحل
14:22 محاولة ارضاء الاخرين وابهارهم
16:28 كيف اتوقف عن ارضاء وابهار الاخرين
17:30 المقارنات
18:02 كيف اتخلص من المقارنات
19:05توقف عن العادات السلبية الان وغير حياتك
19:22 نهاية الفيديو
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @salmarashwan
my instagram
bit.ly/3OYivl5
my facebook
bit.ly/3JwRyDY
..................................................................................
روابط تهمك
عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
bit.ly/34kPTB6
عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
bit.ly/3B31tNc
عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
bit.ly/3Hxs2g1
عن كتب غيرت حياتي
bit.ly/335fU6U
.....................................................................
#سلمي_رشوان
#salma_rashwan
.....................................................................
👍 BUISINESS EMAIL👍
salmarashwan52@gmail.com - Навчання та стиль
لينك الانستجرام للمتابعة والتواصل 🤗
instagram.com/salma_rashwan13/
لينك الفيس بوك
facebook.com/Salma-Rashwan-official-112292098112494/
ua-cam.com/channels/AcYBxQyVbsOjfg7T3OOnhA.htmljoin
احنا الحمد لله مسحنا الفيس بوك والانستجرام وتعافينا الحمد لله والشكر لله
مشاء الله عليكى جزاكى الله خيرا
طب لما ابنى مش بيردا يدى لعبته لحد يلعب بيها اتصرف ازاى
اصنعوا بينكم وبين الله طريقا لا يراكم فيه احد ولا يعلمه احد خبئوا لأنفسكم صالحات تنفعكم يوم لا ينفع فيه احد
❤❤❤❤
اللهم نستودعك فلسطين وكل أهالي غزّة فانصرهم واحفظهم بعينك التي لا تنام، واربط على قلوبهم وأمدهم بجُندك وأنزل عليهم سكينتك وسخر لهم الأرض ومن عليها.
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين..... 🍃🌸وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ
اتكلمتى عن إدمان الموبايل والسوشيال صح جداااا 👌المقارنة والعصبية والحزن والدين والتنمر والانتاجية حقيقي كلامك ممتاز
معاك اكتشفت اني عندي عادةً الإعتماد على الغير بس مش في كل الامور بجد قناتك من القنوات القليلة اللي بنخرج منها فائدة ربنا يوفقك 🇸🇦🇸🇦
الله يباركلك يااااارب
الحمد لله اني انا صح واتاكدت اني انا صح من كلامك الجميل
الحمد لله والشكر لله مسحت الفيس وكده بقالي ٦ شهور
يارب قويني والحمد لله بجد
والله العظيم عايزه اقولك فرق كتير في حياتي وبيتي وعلاقتي ب اولادي وكمان بقيت احفظ قرآن الله اكبر الله اكبر يارب
قويني وممسكش التليفون خالص الا وقت غسيل المواعين
اشغل كام فيديد فقط
يفيدوني وانا بغسل المواعين
أول مرة اشوف قناتك ماشاء الله عليكي اسلوبك سلس ومريح كأنك بتحللي شخصيتي مزيد من التالق (اختك في الله من الجزائر)
الحمدلله كل هل عادات كانوا عندي بس فضل الله وكرمه خلصت منهم كلهم وتغيرتي حياتي دائما الحمدلله
ربنا يخليكى ليا يارب
كلام صحيح الشكوى لغير الله مذلة (اشتكيت لزميلتي في العمل فافشت اسراري ووصل الكلام لزوجي و وصلت لمشاكل كثيرة مع اهل زوجي و زوجي اثرت علي للاسف لا تثق في اي شخص)
من اكتر الفديوهات اللي عجبتني ليكي
بتنوري نقاط ضعف ممكن مش واخدين بالنا منها علشان نصلحه
شكرا
بجد تسلمي علي كل كلامك خلتيني اكتشفت عيب كبير في نفسي وهي تعلقي بالفون والسوشيال ميديا وبامر الله هحاول اتخلص منها ربنا يوفقك ويزيدك من فضله
فعلا كل العادات دى متعبه جدا كلامك صحيح جدا وكمان عاده بذل الجهد على الآخرين للتحسين منهم وهم هم مبيتغيروش كل اللى بيعمله بيضيعوا وقتك ومجهودك وبيشفطوا طاقتك
مليون مرررررررره اشوف القصه دي وما امل منها
الصراحه الفيديو فظيع شامل كل المشاكل اللي الواحد بيمر بيها بصراحه انت فظيعه ماشاء الله تبارك الله
عاده جلد الذات يا سلمى محتاجه فيديو وان ازاي نكون حنينين على نفسنا في ظل متاعب الحياه
إرضاء الناس غاية لا تدرك
كلامك جميل ماشاء اللة احنا لو مكلمناش أو منحكيش على مشاكلنا القريب مننا يفكروا أن احنا حياتنا كويسة ومفيش مشاكل
عندك حق في النقطة الاولى خاصة الضاهرة الجديدة في اليوتيوب الروتينات و الحياة الخاصة لناس مما يخلينا في مقارنة و مضيعة الوقت
✅
ماشاء الله عليكي حبيبتي حلقه فوق الممتازه ربنا يجعلها في ميزان حسناتك ❤️❤️
عندك حق تسلمي حبيبتي ربي يجعلها في ميزان حسناتك كي نسمعك نرتاح
كن نفسك ولنفسك
ثم الآخرين
جزاك الله كل خير الفيديو دا رساله من ربنا ليا لان ربنا وحده يعلم انا وصلت فين بسبب العادات دي ممكن ترشحيلي كتب تساعدني اكتر في التخلص من العادات دي
انا عندي إدمان على قناتك قناه هادفه انتي انسانه راقيه ومحترمه جدآ فميزان حسناتك علي كل كلمه وع كل نصيحه شكرآ....
عاوزه اشكرك كتير بجد انا يستفيد منك كتير واكتسبت عادات كويسه اوى الحمدلله
اتمنالك حياه كويسه اوى كلها خير وبركه ونجاح وربنا يبارك ليكى ف اولادك❤❤
حلوه نقطه الاعتماديه حلوه جدا يا سلمى تسلمي وزودي منها لو فيها معلومات كثير زودي منها
شكرا اوى على كل كلمة 😊 حبيبتي م محتاجين اكتر من كده
الله يباركلك ويسعدك
اتعلمنا منك كتير اوى
پرافو عليك يا ست الكل أوّل مرة أتصادف مع فديوهاتك أنتي درّة جوهرة غيّرتي نفسيتي للإجابية كنت كئيبة ومحبطة بس بكلامك حسّيت بإحساس كأني ملكة في بيتي لأني أقتنعت أتغيّر وكل العادات لي ذكرتيها فيا وإن شاء الله أتغيّر بفضل الله وبفضلك يا ست الكل
انا معنديش غير العادة الاولى بس بخلص كل مهامى فى وقتها أما الاعتمادية انا كنت ديما متحملة المسؤليه فى كل تفاصيل حياتى ومع زوجى واولادى بس بدأت اشيل ايدى شويه لانى تعبت من تحمل المسؤلية بإستمرار من حقى اشوف وقت لنفسى
انا الصراحة عملي الهاتف مشاكل في حياتي لاني الزوج غايب ومش عارفة اسيطر ياريت تفيديني كيف سيطرتي على وتحملتي المسؤولية لأني عندخمس اطفال ومشكورة
ارميه في سلة 🧺 وانسيه
الحمدلله وأنا كمان
@@NadaNada-lf5nj الحاجة اللي لازم تعرفيها ان الناس اللي في مواقع التواصل بيربحو فلوس وانتي بتعملي ايه بتخسري وقت والوقت كاسيف ان لم تقطعه قطعك انا ابتديت في وقت ولادتي التالتة اكتر من مواقع التواصل بس كانت شهر ولا شهرين بالكثير دايما اقول شو اربح من اني اشوفهم يوميا وغيرت العادة دي الحمد لله لما يكون وقت شغل البيت ماخدوش. الا لما اكون فالمطبخ احطو واشوف الفيديوهات اللي عاوز ولما يجو اولادي ليا اوقفو ضروري لازم عشان الأبناء ادا اديناهم وقت يدونا الشيء الأحسن منهم.
@@meriemchabane3979 صح
فعلاً كلمك صح انتى جتيلى فى الوقت المناسب انا كان عندى تنمر عل عيشتي وكونت تعبانه جدا
كلامك في الصميم وجاي في وقته شكراً لانك شلتى الغمامه الاساسيه اللى فى حياتى
شكرا. جدا جدا على جميع النصائح القيمه دى وغيرها من اللى قبلها. فعلا جزاك الله خيرا
كلمك حقيقي بارك الله فيكي
كلامكي كلو صح 👌👌
موضوع رااائع ...جزاكي الله خيرااا❤️❤️
حلقة أكثر من رائعة قديش كنت غلطانة بحق نفسي لما كنت احاول ابهار الاخرين
صح كلامك 👍👌
كلامك جميل ماشاء الله
ياريت كل فترة تفتحي موضوع ونسمع وجهة نظرك وتجربتك فيه❤❤
لا اله الا الله
ماشاءالله ❤
سلمي بجد شكرا ليكي فعلا انا نفسي اتخلص من الفيس بوك ربنا يباركلك 😍
رااااائعة بارك الله فيك
و الله برافو عليك ماشاء الله كلامك هادف ومؤثر❤
،صح فعلا انا بحاول اقلله وفعلا بيفرق في صحتي النفسية وميزانيتي 👍👍👍👌👌
حبيبتي انا متابعاكي من فترة كبيرة أوووي بس دي اول مرة اعلق علي فيديو ليكي بجد اللهم ما بارك وجهك مريح وصوتك مريح وكلامك مرتب ومدروس بشكل صحيح وده اكيد نابع من ثقافتك العالية وقراءتك الكثيرة والفيديو أكثر من رائع ويارب دايما يجعلك سبب في سعادة ناس كتير وتغيير عادات سلبية كتير. في ناس كتير بتبقي مش واخدة بالها منها ويارب دايما من نجاح لنجاح أحبك في الله ❤️❤️❤️😘😘
التوقعات الخياليه امر سلبي
التوقعات الواقعيه امر ايجابي
جزاكم الله خير
شكرا.حبيبتي.سلمى.على.مجهودتك
القيمة
تحفه الحلقه ما شاء الله عليكى ونبهتينى لكوارث ربنا يجعله في ميزان حسناتك
جزاكي الله خيرا وبارك فيكي وحفظك من كل سوء
كلام روعه
فيديو روعة
أشكرك أشكرك أشكرك
حضور قوي ، و أداء متسلسل ، و انسيابية في الأفكار ، و روعة العرض
شكرا ليكي من قلبي جزاكي الله خيرا
الله يكرمك
شكرا جزيلا على كل هذه المعلومات
احسنتي معلومات حلوه ومفيده🌹
فيديو مهم ماشاء الله عليك حبيبتي
جزاكي الله خير حبيبتي ربنا ينفع بيكي ❤️❤️
كلامك جميل وبسيط وعملى ومقنع جزاك الله خيرا
النظر الداءم الي شاشة الموبايل يتعب العينين ، و يؤدي إلى الصداع
جزاك الله خير
كلامك صح
شكرا جزيلا لكي يا سلمى
فيديو جميل جدا وكله صحيح
اجا بوقته شكرا
الله اكبر عليكي كلام في الصميم انا لما باسمعك بتبقي كلي طاقه ايجابيه وممكن اعمل حاجات كتير فعلاً جزاكي الله خيرا
جزاك الله عنا خيرا
ما شاء الله كلامك صحيح واصلي بالتوفيق يارب 🤲🤲
حلقه رائعه ،🌹
كلامك حكم يارب يديم عليك كل نعمة والسعادة والنجاح ❤ نحبك في الله🌹
ربنا يسعدك كلامك صحيح وطريقتك جذابة جزاك الله خيرا
دمتي اضافت جميلة في حياتي كلام في الصميم 🇲🇦
فيديو جميل جدا جزاكي الله خيرا
أنتي احلا إمرأة ربي خلقها في هذا الكون🌹🌹☺️
للأسف معظم العادات بتدور حوالين الناس سواء توقعات منهم اوارضائهم اومقارنه اوحتى متابعت احوالهم عالموبايل
فعلا الحال اسقاط الناس من الحساب والتعامل بأقل القليل بعد ماعطى نفسى حقها دة المعادلة الصعبه اللى بنحاول كتير عشان نوصلها
جزاكى الله خير❤️🌸
ربنا يصلح حالنا يارب
كلامك حلو اوى ومريح ♥♥
بجد ماشاء الله عليكي حبيبيتي
اول عادة فعلا فعلا صح وبعملها اوى وعندى اكتئاب رهيب منها المشكلة الكبيرة انى مدمنة يوتيوب بس ومسحت كل التطبيقات التانية وبفضل طول اليوم بتفرج بس على videos we shorts
مثلي
ما شاء الله اللهم بارك قناتك فيها كميه معلومات جباره
كبسولات تعليميه متينه
ربنا يوفقك وينفع بيكى استمرى
كلامك جميل والفيديو دا والله جاني في وقتوو بالجد انا متابعاك ومستفيدة من كلامك❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
دمتي متألقة حبيبتي 💜🌸
حبيبتى انت رائعة بكل ما تحمله الكلمة قناتك ظهرت لى قدرا فى اليوتيوب من أول فيديو لك شدنى أسلوبك جدا ، وموضوع فيديوهاتك أكثر من رائع ،فى فترة ليست بالطويلة كنت أبحث عن قناة تقدم هذه النوعية من الموضوعات لاسيما عمر الثلاثين فلم أجد ،ومن ثم سلكت الطريق بمفردى بفضل الله، بكون سعيدة جدا عندما أجد ما تقولينه أنا بدأت فى تطبيقه بالفعل الحمد لله💜💜 وهذا يعطينى دافع أنى فى الطريق الصحيح _أسأل الله العزيمة فى الرشد والثبات على الأمر 🤲🤲_ ،سعيده بقناتك جدا وبالتوفيق يا حبيبتى
حبيبتي يا سلمى بفرح لما بشوف فيديو جديد ليكي 😘😘😘😘😘ربنا يوفقك يارب انتي بجد من الشخصيات الايجابيه لي في حياتي
عايزة احييكى على الحلقة دى 👏
فعلا جميله ومفيده زى كل حلقاتك وافضل ما فيها انها لامسه عادات كتير أغلبنا يعانى ولو من واحده منها
انا حبيتك بطريقة متتخيليهاش😢❤❤❤
كملي عشان خاطري❤😊
❤️
الله عليكي ياقلبي وشكرا جدا على كلامك المفيد دا
انتي فعلا لخصتي كل شي احيكي
الاعتماد والتوقعات
اسواء شي
انا شطره جدا وخفيفه
رااااائعه
🎯👍👍🎯🎯تمام ❤صميم 🎯
صوبت و أصبت عزيزتي، كلام صحيح و في الصميم.
فيديو مفيد ورائع كالعادة ،، يارب دايماً في تقدم واستمرار ❤❤ انا الحمدلله من سنين قفلت فيس بوك 👍🏻وكان احسن قرار اخدته الحمدلله
تحفه
ربنا يكرمك ويسعدك فيديو مهم جداً ورائع، سكراً لك...
انا من متبعينك ياسلمي من زمان ومش بفوت فيديو بس حقيقي الفيديو ده احييكي عليه اجبرتيني اكتب كومنت من جماله❤️❤️
اللهم صلي و سلم و بارك على نبينا محمد سبحان الله و بحمده سبحان العظيم
لحلقه رائعه يا سلمى الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج 👌👍👩📖✏☕🌷🌹❤💜
Bravo bravo vraiment C'est la vraie réalité