Yo lo hice con la mitad de las medidas para probar. Quedó un pancake. Muy rico y no me subió la glucosa. Lo hice en sartén y usé el truco del paño para q no se humedeciera. Ahora veo que no le puse suficiene polvo de hornear; seguro por eso no me subió mucho. Pero, estuvo rico!
Primera vez q la veo y que le pone una manta para q noble caiga sudor que bueno lo voy hacer se gano mi dedito arriba y yo q tengo el azúcar un poquito alto les voy hacer una recomendación busq en la este canal al vene español Manuel Sierra el enseña la palabra de Dios estamos en tiempos difíciles Dios les bendiga no ignoren esta recomendación 😊
Hola,te veo desde 🇺🇸 California ❤gracias por esta rica receta saludable,para completar la cantidad de ajonjoli,no tenia y pues puse linaza molida ,y toda la receta como.lo compartes e hice extra ,le puse semillas de girasol,almendras en mitades y pasitas de todo un poco,y adornado con.mitad del platano y quedoooo deliciosooooo❤❤❤😂
LA FELICITO EXCELENTE SU VÍDEO, ESPECIALMENTE PARA DIABÉTICOS,OBESOS,Y MUCHAS OTRAS PATOLOGÍAS. ES FÁCIL ,Y ECONÓMICA. MUCHAS GRACIAS LA VEO DESDE MI PATRIA BOLIVIA. SALUDOS CÁLIDOS.
Hola! Buenas noches soy Veronica. Solo quiero comentar q ya he hecho esta receta 2 veces y la verdad queda riquisima!. En mi version, segui todos los pasos pero le añadi a este pan, almendras, nueces y arandanos y quedo exquisito. Muchas gracias x su receta, deliciosa y nutritiva. Espero que mas personas lo preparen👌
Veronica excelente la combinación que hiciste con los frutos secos, me alegra que te guste la receta y te haya salido bien. Te envío un cariñoso saludo ❤
Excelente propuesta ! Recordaré de comprar Ajonjolí! Fuente de calcio, hierro, magnesio y zinc. Contiene acidos grasos, homega 3 homega 6 mantiene ❤ sano y reducir riesgos de enfermedades vasculares. Lo busqué en Google para darle un exitaso a la receta. Saludos desde Montevideo Uruguay. Salud para todos
Señora bonita muchas gracias por compartir su receta lo acabo de hacer y casi me lo como todo 😊 que bueno que me encontré su vídeo ya que soy diabetica y en la noche es cuando mas hambre me da y su receta me cayo de perlas por que me calma el hambre y lo comeré sin culpa ,solamente se me amargó un poquito a lo mejor fue porque se paso de tostado el ajonjolí
Guadalupe te agradezco por tus lindos comentarios, estoy feliz de poder ayudarte con mis recetas para una buena salud, te comento que tengo también varias recetas saludables en mi canal puedes chequear. ❤
Hola soy de MÉXICO pero vivo en New York en Long Island se ve muy rico y muy nutritivo boy a tratar de acerlo gracias por compartir tu receta saludos y muchas bendiciones 🙏 🙏
Necesito dejar de comer harina y toda clase de carbohidratos, y azucar tambien. Voy a preparar este delicioso pan, y estoy segura que nos va a encantar. Gracias senora Bedith. La vemos en San Diego, CA
Bella nuestra Amada Doña Irma🥰🇵🇪todo nuestro buenos deseos para toda la familia Suárez, metabolismo tv... HACIENDO NUESTRA ALIMENTACIÓN PROVECHOSA Y SALUDABLE, GRACIAS 👏❤️
Hola muchas gracias por compartir este delicioso pan de ajonjolí. Esto es lo que yo andaba buscando, de verdad me fascinó. Lo boy hacer y ojalá me salga igual. Que Jehová me la cuide siempre muchísimas gracias.
Hola muy buen día!!! Es la primera vez que la veo y ya me suscribí, el ajonjolí me encanta y hoy mismo prepararé este delicioso pan, gracias, gracias, gracias mi nombre es Angeles Sanabria y la veo desde Cuautitlán Izcalli, Estado de México 🇲🇽 bendiciones
Que buena receta, me encanta el ajonjolí y pronto haré está receta, muy fácil de hacer, sin azúcar ni mantequilla, ideal. Muchas gracias desde Lima Peru
Desde una poblacion de (N) Colombia la saludo y le doy las Gracias por la receta y por recordarnos que debemos utilizar semillas que mejoran la salud. Dios la bendiga y exitos en todo cuanto emprend.🎉🌻👍
Eternamente gracias,,me salvo de un apuro grande,,y que delicia,,excelente ❤😊😊😊DIVINO DIOS ALTICIMO PADRES CELESTIALES BENDIGAN SUS CAMINOS JUNTO A SU AMADA FAMILIA 👪le saludo desde ANCON LIMA 👋PERÚ.
Ya lo preparé Y le agregué 2 sobres de estivia Y cacao Y quedo muy rico y muy sano El sabor de las bananas en el fondo está súper gracias por compartir tus recetas
Yo lo hice con la mitad de las medidas para probar. Quedó un pancake. Muy rico y no me subió la glucosa. Lo hice en sartén y usé el truco del paño para q no se humedeciera. Ahora veo que no le puse suficiene polvo de hornear; seguro por eso no me subió mucho. Pero, estuvo rico!
9:14 9:18 9:25 9:25
También no sube mucho porque no tiene gluten pero se ve delicioso y nutritivo.
Usted lo hizo con las bananas
Gracias por compartir que salió rico. Un saludo desde Cali Colombia 🎉
Le puse manzana en lugar de platano y quedo muy bien
Magnífico video!!!
Glorioso!!
Primera vez q la veo y que le pone una manta para q noble caiga sudor que bueno lo voy hacer se gano mi dedito arriba y yo q tengo el azúcar un poquito alto les voy hacer una recomendación busq en la este canal al vene español Manuel Sierra el enseña la palabra de Dios estamos en tiempos difíciles Dios les bendiga no ignoren esta recomendación 😊
Muy sana y nutritiva su receta y muy provocativa. Gracias por compartirla. La miro desde el sur de Colombia, en la ciudad de Pasto.
UYYYY..QUE RICO MAÑANA DEJO DE HACE UN TRABAJO DE ELECTRICIDAD Y ME PONGO HA HACER EL PAN , YA CASI ME LO ESTOY COMIENDO CON CAFESITO. FELIZ DIA.
❤❤❤
Hola,te veo desde 🇺🇸 California ❤gracias por esta rica receta saludable,para completar la cantidad de ajonjoli,no tenia y pues puse linaza molida ,y toda la receta como.lo compartes e hice extra ,le puse semillas de girasol,almendras en mitades y pasitas de todo un poco,y adornado con.mitad del platano y quedoooo deliciosooooo❤❤❤😂
Muchas gracias, también por la recomendación de la toallita en la tapa
Me encantó, desde Venezuela. Gracias Gracias Gracias. 🙏
Me parece una receta muy nutritiva y deliciosa😋
Me encanta Argentina
a
Su receta es un encánto, me gusta mucho el ajonjolí , la torta debe quedar sabrosa, gracias un cordial saludo desde El Salvador.
Muchas gracias, se ve muy rico........ Lo voy a hacer . Un saludo desde Madrid ( España )
Me encantó soy de México que Mi Dios la Bendiga y le siga dando sabiduría para cosinar ❤
Me encanta, muchas gracias por hacerlo en el sartén, no todos tenemos horno, bendiciones ❤
Da Panama megust es dulse saludo
Se ve muy rico ese pan me encanta el ajonjolí voy hacerlo gracias por la receta Dios me la bendiga
LA FELICITO EXCELENTE SU VÍDEO, ESPECIALMENTE PARA DIABÉTICOS,OBESOS,Y MUCHAS OTRAS PATOLOGÍAS. ES FÁCIL ,Y ECONÓMICA.
MUCHAS GRACIAS LA VEO DESDE MI PATRIA BOLIVIA. SALUDOS CÁLIDOS.
Gracias por compartir esas recetas que no tengan gluten desde Honduras
Mil gracias lo voy a preparar saludos desde Ecuador
Hola! Buenas noches soy Veronica. Solo quiero comentar q ya he hecho esta receta 2 veces y la verdad queda riquisima!. En mi version, segui todos los pasos pero le añadi a este pan, almendras, nueces y arandanos y quedo exquisito. Muchas gracias x su receta, deliciosa y nutritiva. Espero que mas personas lo preparen👌
Veronica excelente la combinación que hiciste con los frutos secos, me alegra que te guste la receta y te haya salido bien. Te envío un cariñoso saludo ❤
Y las propiedades que tiene la semilla de ajonjolí. Gracias por darnos esta receta. Fácil, económica y muy saludable.😊
9:26
Gracias excelente Betulia Rodríguez Honduras
Hola soy de hidalgo.cruz parra flores,felicidades.
❤grasia..
Gracias por compartir, lo voy a hacer😊 se ve delicioso!!!
Desde Guatemala que rico gracias mi linda
Se ve muy saludable, y delicioso! Gracias por compartir ❤️
Hola soy Elisa, de Peru
Me encanta lo que está preparando y quisiera más recetas así de saludables
Se ve riquisimo, se antoja, gracias por la receta. Saludos
Lo hice!!! Y me quedó súper delicioso. ❤
Soy. Yo..Alicia...clorinda...Rapiman....!❤
Ya me animaste más a hacerlo excelente día , saludos desde México
Acabo de ver tu receta, te veo desde España y seguro que la prepararé. Yo la haré en el horno. Muchas gracias por compartirla. Un cordial saludo!!
Hola!. Yo también pienso cocinar al horno. Ya lo hiciste? Cómo te fue al horno?
Pues no lo he hecho todavía Ofelia. Igual hoy me pongo a ello. Ya veré si saco un poco de tiempo. Si lo hago te cuento. Gracias!
Hola. Soy María de Ecuador debe muy rico
Se ve muy rico lo voy hacer, la sigo desde la República Dominicana.
Saludos desde Cartagena Bolívar infinitas bendiciones,se ve rico y saludable, por supuesto que lo haré, infinitas gracias
Excelente propuesta ! Recordaré de comprar Ajonjolí! Fuente de calcio, hierro, magnesio y zinc. Contiene acidos grasos, homega 3 homega 6 mantiene ❤ sano y reducir riesgos de enfermedades vasculares.
Lo busqué en Google para darle un exitaso a la receta.
Saludos desde Montevideo Uruguay. Salud para todos
Hola Gladys, te agradezco por tus lindos comentarios. ❤
@@facilisimoconbedith5196 Gracias a ti, manos de hada, Dios te bendiga siempre
Señora bonita muchas gracias por compartir su receta lo acabo de hacer y casi me lo como todo 😊 que bueno que me encontré su vídeo ya que soy diabetica y en la noche es cuando mas hambre me da y su receta me cayo de perlas por que me calma el hambre y lo comeré sin culpa ,solamente se me amargó un poquito a lo mejor fue porque se paso de tostado el ajonjolí
Guadalupe te agradezco por tus lindos comentarios, estoy feliz de poder ayudarte con mis recetas para una buena salud, te comento que tengo también varias recetas saludables en mi canal puedes chequear. ❤
Hola soy de MÉXICO pero vivo en New York en Long Island se ve muy rico y muy nutritivo boy a tratar de acerlo gracias por compartir tu receta saludos y muchas bendiciones 🙏 🙏
Gracias por tu receta.
Se ve muy fácil y delicioso.
Sobretodo muy saludable.
Saludo desde Atlanta.
El Señor te bendiga.
Tita
Hola señora, la estoy viendo desde Oregon USA 🇺🇸 se ve un pan rico ❤lo voy a hacer muy saludable.
Muchas gracias por compartir tan variadas y ricas recetas naturales y nutritivas !!! 👏🏻💐
Soy Luz Victoria , desde Colombia en Sur America.
Ese pan se ve delicioso felicitaciones desde Venezuela
Saludos de Dallas Tx, mañana lo haré, gracias por compartir tus videos
Necesito dejar de comer harina y toda clase de carbohidratos, y azucar tambien. Voy a preparar este delicioso pan, y estoy segura que nos va a encantar. Gracias senora Bedith. La vemos en San Diego, CA
Desde NICARagua, Gracias por su magnífica receta. Dios le Bendiga.
Muchas gracias por estás lindas recetas,un 🫂 abrazo desde Colombia Antioquia
Me gusta sobre todo para las personas delicadas de salud.
Desde Per'u, que Dios la bendiga.
Sra preciosa Dios la bendiga me encanta lo facil que lo hace sin tanto protocolo, la voy hacer gracias dsd 🇻🇪🤗👏👏
Me encantó esta receta nutritiva y deliciosa.
Saludos desde Guadalajara Jalisco México.
Gracias por tus recetas me parecen maravillosas Dios te bendiga saludos desde Santa Cruz Bolivia
YO LO VOY HACER, PERO LE PONDRÉ REBANADAS DE PIÑA!!😍😋😋 GRACIAS POR COMPARTIR LA RICA RECETA!!😋😋 COLIMA COLIMA MÉXICO🇲🇽😍🥰🙋SALUDOS Y BENDICIONES🙌🙌🙌
Gracias por su bonita esplicasion. Desde Bogotá Colombia
Bella nuestra Amada Doña Irma🥰🇵🇪todo nuestro buenos deseos para toda la familia Suárez, metabolismo tv... HACIENDO NUESTRA ALIMENTACIÓN PROVECHOSA Y SALUDABLE, GRACIAS 👏❤️
Te vi desde Filadelfia pero soy puertorriqueña
Muy cálida y sencilla tú receta fantástica gracias x la idea soy de MENDOZA "ARGENTINA"🇦🇷🇦🇷🤩
Maravilloso ! Exquisito y saludable !!! ❤❤❤😊
Abrazo dsde Chile 🌎
Se ve bastante rico 😋
❤si seque rico está...🥰
Muy bueno gracias desde Argentina
Muchas gracias por tomar su tiempo para enseñarnos sus deliciosas recetas ❤
Hola muchas gracias por compartir este delicioso pan de ajonjolí. Esto es lo que yo andaba buscando, de verdad me fascinó. Lo boy hacer y ojalá me salga igual. Que Jehová me la cuide siempre muchísimas gracias.
Gracias por compartir una excelente receta bendiciones 🙏
😢soy de Guerrero México Dios la bendiga se ve muy rico
Se ve que queda muy rico rápido y sabroso escribo desde México me gustaría más recetas de este estilo gracias
Sra.Blsncs Morales
Me agrado mucho desde Argentina!❤
😊
Gracias! Mañana lo hago para el desayuno. 👋🏼🇲🇽
Se ve delicioso, lo voy a intentar con manzanas😊gracias por su receta🎉
Me gusta. 😊
Gracias por compartirlo ❤
Muy buena receta, muy nutritiva. Saludos desde Colombia.
Me gusta mucho su receta gracias muy amable importante su receta gracias.desde Rivas Nic
Hola, saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Lo prepararé, se ve exquisito y muy nutritivo!!
Gracias,😊 bendiciones 🙏
Hola ,gracias desde Xoxocotla Morelos❤
Te veo desde Piedecuesta Santander Colombia. Gracias por la receta, lo voy a preparar para ver cómo me queda. Buen día. Se ve muy rico
Muchas gracias por la receta. Genial! Abrazo fuerte desde Montevideo, Uruguay.
Te veo desde Colombia parece que quedó muy rico los ingredientes son muy nutritivos, muchas gracias, Dios te bendiga 🙏😇
Rico el pan de onjoli .de Colombia
Hola muy buen día!!! Es la primera vez que la veo y ya me suscribí, el ajonjolí me encanta y hoy mismo prepararé este delicioso pan, gracias, gracias, gracias mi nombre es Angeles Sanabria y la veo desde Cuautitlán Izcalli, Estado de México 🇲🇽 bendiciones
Que delicioso panquecito de plátano y ajonjoli, ayer por la noche vi tu receta en mi aipad y ahorita en mi cel. Soy EVITA de guadalajara
Me encanta estás recetas, ya no como nada de trigo, esto es saludable y 😋😋😁🇨🇴👍
Que Dios te bendiga gracias por compartir tus conocimientos 😋 te saludo 👋 desde Perú san martín tarapoto ❤❤
Hola Hermilda, muchas gracias por tu comentario y tu saludo desde Perú, me alegra que te haya gustado la receta. Te envío un cariñoso saludo. ❤
Gracias estaba riquísima soy de Perú
Gracias, saludos
Sus recetas son muy buenas, siga adelante, felicitaciones. Elizabeth, Perú.
Que buena receta, me encanta el ajonjolí y pronto haré está receta, muy fácil de hacer, sin azúcar ni mantequilla, ideal.
Muchas gracias desde Lima Peru
Se ve muy rico ,lo voy a preparar y te cuento gracias por la receta y tu video 👏👏👏👏🙏🙏🙏
Muchas gracias, querida, DIOS te bendiga, 🙏 se ve delicioso!
Mil y mil gracias, lo haré desde Colombia. Bendiciones.
Se mira la elaboración ❤muy fácil. Muchas gracias por compartir su receta. La saludo desde Culiacán, Sinaloa. México.
Muchas gracias por compartir. Saludos desde Granada, 🇪🇸
De Argentina, muy lindo pan
Gracias por la receta
Lo prepararé lo antes posible .
Muchas gracias desde Villavicencio Colombia,se ve delicioso este pan 😋😋
Se ve riquisima gracias desde PERU
Muchas gracias 😊señora guapa por regalarnos esta receta de hacer pan.
Desde una poblacion de (N) Colombia la saludo y le doy las Gracias por la receta y por recordarnos que debemos utilizar semillas que mejoran la salud. Dios la bendiga y exitos en todo cuanto emprend.🎉🌻👍
Mi agradecimiento x esta exquisita receta natural y saludable sin harina blanca. ¡Gracias!
Ginette de costa rica, delicioso gracias
Se ve Ricoooo !!! 😍 Gracias por Compartir la Receta. Bendiciones.
Gracias por compartir tu conocimiento. Pondré en práctica.
Hola Bedith me encantó tu receta felicitaciones 😋
Eternamente gracias,,me salvo de un apuro grande,,y que delicia,,excelente ❤😊😊😊DIVINO DIOS ALTICIMO PADRES CELESTIALES BENDIGAN SUS CAMINOS JUNTO A SU AMADA FAMILIA 👪le saludo desde ANCON LIMA 👋PERÚ.
Saludos desde México...se ve delicioso 😊😊😊😊😊
Gracias por comparir tu receta, te veo desde Lima-Peru
Gracias mi reina por tus recetas ❤
Muchísimas bendiciones yo soy peruana pero vivo en España Sevilla y me gusta aprender ader comidas naturales bendicines 🙏😘🙏🙏
Se ve fantástico, muy nutritivo 😮
Grasias por compartir señora bendiciones para toda su familia saludos desde Miami florida somos Mexicanos gto me encanto su reseta señora linda 🙏😘
Se ve muy rico, saludos desde México 🇲🇽
Voy hacerlo gracias por tu receta Dios te bendiga y guarde en todo momento
Hola señora Benito un pan delicioso mi Dios te guarde
Se ve riquísimo, lo haré gracias por compartir, un cordial abrazo.
Gracias por compartir sus restas voy aselas soy del estado de México.ecatepec.
DESDE EL PERÚ. AGRADECIDO POR IMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS. DIOS TE BENDIGA. LEA SALMOS 37: 4 Y 5. AMEN
Ya lo preparé Y le agregué 2 sobres de estivia Y cacao Y quedo muy rico y muy sano El sabor de las bananas en el fondo está súper gracias por compartir tus recetas
QUE RICO
México! Gracias por está receta saludable!! Bendiciones!!
Delicioso!! Me encanta el ajonjoli.... gracias por su receta