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Facilisimo con Bedith
United States
Приєднався 8 січ 2020
Este canal esta dedicado a todas aquellas personas que les gusta aprender a cocinar de una manera rapida y sencilla. Estare presentando platos de varios paises con todos los secretos de cocina mejor guardados.
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facilisimo.con.bedith@gmail.com
#recetas #cocina # recetasfaciles #recetascaseras #comidas #cocinando #canalderecetas
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Panqueques de Calabaza Saludables sin Gluten - Facilisimo con Bedith
Receta de Panqueques de calabaza:
250 gr de calabaza (zapallo, auyama)
50 gr de harina de almendras que equivale a 1/2 taza medidora= a 6 cucharadas soperas
50 gr de harina de avena etiquetada sin gluten que equivale a 1/2 taza medidora = a 6 cucharadas soperas
1 huevo
150 ml de leche descremada que es igual a 3/4 de taza = a 12 cucharadas soperas, leche entera o leche vegetal
2 cucharadas soperas de aceite de oliva extra virgen, o el aceite que tengas en casa
1/2 cucharadita de canela en polvo
1 cucharadita de escencia de vainilla
1 cucharadita de polvo para hornear
Amigos, les comparto estos deliciosos Panqueques de calabaza saludables, sin azúcar, sin gluten ideal para el desayuno la merienda. La calabaza es un alimento rico en agua y en fibra, con bajo aporte calorico ideal para personas de sobre peso y problemas digestivos. Ademas la calabaza contiene betacaroteno. Espero les guste la receta suscribete es gratis, deja tu like que nos ayuda para seguir subiendo mas recetas, comparte este video con personas que están buscan una alimentación mas saludable. Que tengan un bello y bendecido dia ❤️
#recetas #panqueques #saludable #calabaza
250 gr de calabaza (zapallo, auyama)
50 gr de harina de almendras que equivale a 1/2 taza medidora= a 6 cucharadas soperas
50 gr de harina de avena etiquetada sin gluten que equivale a 1/2 taza medidora = a 6 cucharadas soperas
1 huevo
150 ml de leche descremada que es igual a 3/4 de taza = a 12 cucharadas soperas, leche entera o leche vegetal
2 cucharadas soperas de aceite de oliva extra virgen, o el aceite que tengas en casa
1/2 cucharadita de canela en polvo
1 cucharadita de escencia de vainilla
1 cucharadita de polvo para hornear
Amigos, les comparto estos deliciosos Panqueques de calabaza saludables, sin azúcar, sin gluten ideal para el desayuno la merienda. La calabaza es un alimento rico en agua y en fibra, con bajo aporte calorico ideal para personas de sobre peso y problemas digestivos. Ademas la calabaza contiene betacaroteno. Espero les guste la receta suscribete es gratis, deja tu like que nos ayuda para seguir subiendo mas recetas, comparte este video con personas que están buscan una alimentación mas saludable. Que tengan un bello y bendecido dia ❤️
#recetas #panqueques #saludable #calabaza
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Відео
Pan Saludable de Lentejas con Semillas de Ajonjoli y Girasol - Facilisimo con Bedith
Переглядів 97316 годин тому
Amigos, les comparto este delicioso y saludable pan de lentejas con semillas sin harina de trigo, sin azúcares añadidos sin lacteos tipo pan integral, muy nutritivo. Las lentejas tienen muchas propiedades para nuestra salud, entre ellos la fibra que ayuda a controlar el estreñimiento y a prevenir enfermedades cardiovasculares y son una buena fuente de proteína vegetal Receta del Pan Saludable: ...
Pancitos de Queso sin Gluten ideal para personas Celiacas - Facilisimos con Bedith
Переглядів 1,9 тис.14 днів тому
Pancitos de Queso: 250 gr de almidón de yuca que equivale a 2 tazas medidoras = a 18 cucharadas soperas 1/2taza medidora de agua = a 8 cucharadas soperas 1/2 taza medidora de aceite = a 8 cucharadas soperas 1/2 taza medidora de leche = a 8 cucharadas soperas 1 huevo grande o 2 medianos 1/2 cucharadita de sal 150 gr de queso mozzarella rallado = a 10 cucharadas soperas 1 cucharada sopera de ques...
Pan en Olla Navideño, Saludable, sin Azucares añadidos y sin Gluten - Facilísimo con Bedith
Переглядів 1,8 тис.21 день тому
Pan en Olla Navideño Receta: 1 platano 1 manzana 100 gr de harina de almendras que equivale a 1 taza medidora = a 11 cucharadas soperas 50 gr de harina de avena que equivale a 1/2 taza medidora = a 6 cucharadas soperas 1 cucharadita de polvo de hornear 1 cucharadita de escencia de vainilla 50 gr de mantequilla derretida que es igual a 3 cucharadas soperas 1/4 de taza de leche de almendras, la l...
Postre Saludable de Manzana sin Azucares añadidos y Sin Gluten - Facilisimo con Bedith
Переглядів 2,1 тис.28 днів тому
Receta del postre de manzana: 3 manzanas medianas que pesa aproximadamente 450 gr 60 gr de harina de almendras que es igual a 7 cucharadas soperas bien colmadas 3 huevos 2 cucharadas soperas de aceite de coco, mantequilla derretida, aceite de oliva o el aceite que tengas en casa 1/4 de taza de leche de almendras o la leche de tu preferencia 1 cucharadita de escencia de vainilla 1/2 cucharadita ...
Hamburguesas de Quinoa sin Gluten con Bajo indice Glucemico - Facilisimo con Bedith
Переглядів 1,8 тис.Місяць тому
Receta de las deliciosas hamburguesas de quinoa: 125 gr de quinoa que equivale a 1/2 taza = a 11 cucharadas soperas 50 gr de harina de almendras que equivale a 1/2 taza medidora = a 6 cucharadas soperas 1 huevo 50 gr de queso mozzarella rallado que equivale a 1/2 taza medidora = a 4 cucharadas soperas 2 cucharadas de queso parmesano rallado 1/4 cucharadita de cúrcuma 1/4 cucharadita de tomillo ...
Pan Saludable sin Azucares añadidos sin Harina de Trigo y sin Horno - Fácilisimo con Bedith
Переглядів 3,9 тис.Місяць тому
Receta de pan saludable: 2 manzanas medianas 50 gr de semillas de sesamo o ajonjoli tostadas que es igual a 1/2 taza medidora = a 6 cucharadas soperas 50 gr de harina de avena etiquetada sin gluten que equivale a 1/2 taza medidora = a 6 cucharadas soperas 2 huevos 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen o el aceite de tu preferencia, mantequilla derretida, aceite de coco 1/4 de taza de uva...
Pancitos sin Azucares añadidos, Sin gluten y Bajo en Carbohidratos - Facilisimo con Bedith
Переглядів 2,7 тис.Місяць тому
Receta de pancitos sin gluten: 100 gr de harina de almendras que equivale a 1 taza medidora = a 11 cucharadas soperas bien colmadas 50 gr de semillas de sesamo o ajonjolí que equivale a 1/2 taza medidora = a 6 cucharadas soperas 2 huevos 1/3 de taza de yogur griego natural sin azúcar que es = a 3 cucharadas soperas ( 100 gr ) 1/4 de taza de uvas pasas = a 2 cucharadas soperas 1/2 cucharadita de...
Donuts sin Gluten, sin Frituras, Deliciosas y Faciles de Preparar - Facilisimo con Bedith
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Receta de Donuts sin Gluten: 100 gr de harina de avena etiquetada sin gluten que equivale a 1 taza medidora = a 11 cucharadas soperas 50 gr de harina de almendras que equivale a 1/2 taza medidora = a 6 cucharadas soperas 1 manzana grande o 2 manzanas medianas 2 huevos 1/2 cucharadita de canela en polvo 1/2 cucharadita de polvo para hornear Para la cobertura 200 gr de chocolate negro sin azúcar ...
Pancitos de Harina de Almendra sin Gluten y Deliciosos - Facilisimo con Bedith
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Receta de Pancitos de Harina de Almendra sin Gluten: 100 gr de harina de almendras que equivale a 1 taza medidora = a 11 cucharadas soperas 2 bananas maduras 2 huevos 1/3 de taza de mantequilla de mani o crema de cacahuate sin azúcar que es = a 3 cucharadas soperas bien colmadas 1/2 cucharadita de canela en polvo 1 cucharadita de polvo para hornear Amigos les comparto estos deliciosos pancitos ...
Pancitos Saludables sin Azucar, sin Gluten y sin Horno - Facilisimo con Bedith
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Receta Pancitos Saludables 100 gr de harina de avena etiquetada sin gluten que es = a 1 taza medidora = a 11 cucharadas soperas 2 bananas maduras 2 huevos 1/2 cucharadita de polvo para hornear 1/2 cucharadita de canela en polvo( opcional) Amigos les comparto estos deliciosos pancitos saludables de avena y banana, sin azúcares añadidos, sin harina de trigo, sin horno, facil de preparar economico...
Pan de Ajonjoli y Manzana sin azucar y saludable - Facilisimo con Bedith
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100 gr de semillas de sesamo o ajonjolí que equiva le a 1 taza medidora = a 11 cucharadas soperas 1 manzana grande o 2 medianas 2 huevos 1 cucharadita de canela en polvo 1 cucharadita de polvo para hornear 2 cucharadas soperas de aceite de oliva extra virgen o el aceite que usas en tu cocina Horno 350 grados Fahrenheit o 175 grados centígrados entre 30 a 35 minutos Sin horno entre 40 a 45 minut...
Tortilla de Repollo rellena sin Gluten y Deliciosa ~ Facilisimo con Bedith
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Tottilla de Repollo Receta: 1/2 repollo que es igual (700gr) 1/2 cebolla picada en cuadritos pequeños 2 cucharadas soperas de harina de avena etiqueta sin gluten ( o harina de arroz) 2 cucharadas soperas de perejil fresco picado 3 huevos 150 gr de queso mozzarella light rallado 1 tomate 2 cucharadas soperas de aceite de oliva extra virgen o el aceite que usas en casa Sal , pimienta al gusto 1/2...
PANQUEQUES SIN AZUCAR EN POCOS MINUTOS - Facilisimo con Bedith
Переглядів 1,8 тис.2 місяці тому
RECETA DE PANQUEQUES 100 gr de hojuelas de avena etiquetada sin gluten que equivale a 1 taza = a 10 cucharadas soperas 1 manzana grande o 2 manzanas medianas 1/2 taza de arandanos o blueberries 2 huevos 100 ml de leche que equivale a media taza medidora= a 11 cucharadas soperas 1/2 cucharadita de polvo para hornear 1 cucharadita se escencia de vainilla 2 cucharadas de aceite de oliva o cantidad...
Excelente Substituto del Pan sin harinas ni azucar - Facilisimo con Bedith
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Pan Saludable Receta: 60gr de harina de almendras que equivale a 1/2 taza medidora = a 6 cucharadas soperas 2 bananas 2 huevos #pan #pansaludable #receta #panreceta 1/2 cucharadita de canela en polvo 1/2 cucharadita de polvo para horner sarten 20 cmde diametro por 4 de profundidad Amigos preparen este delicioso pan saludable sin harinas si azúcar ni manteca en pocos minutos lo tendran listo par...
Pancitos Saludables sin Gluten y bajo contenido de Carbohidratos- Facilisimo con Bedith
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Paletas de Banana para cualquier ocasion o negocio - Facilisimo con Bedith
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Pan Vegano sin Huevo sin Manteca y sin Horno, Delicioso y Facil - Facilisimo con Bedith
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Bizcocho de Banana sin Horno y sin Gluten - Facilisimo con Bedith
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No comas pan tradicional , prepara este delicioso pan de camote - Facilisimo con Bedith
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Arepas de Yuca con Queso con solo 3 Ingredientes, sin Gluten- Facilisimo con Bedith
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Dos tipos de Panes a la sarten, sin gluten y facil de preparar - Facilisimo con Bedith
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Tartaletas sin Harina - Facilisimo con Bedith
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Pan Proteico de Harina de Almendras sin Gluten - Facilisimo con Bedith
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Reemplaza tu pan por algo mas saludable, sin azucar y sin gluten - Facilisimo con Bedith
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Pan Saludable de Calabaza sin Gluten sin azucar y delicioso - Facilisimo con Bedith
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Reemplaza tu pan por algo mas saludable, sin gluten - Facilisimo co
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Pancitos Saludables sin Azucar, sin Gluten y sin Huevos - Facilisimo con Bedith
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2 Leches Vegetales Saludables y Nutritivas - Facilisimo con Bedith
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Bizcocho de Ajonjoli saludable, sin azucar sin gluten, bajo en carbohidratos - Facilisimo con Bedith
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❤❤deliciosa receta. Pero hoy no dijo la medida de taza de calabaza. Solo en gramos será una taza medidora o más .
Gracias Sra Bedith por compartir su rica receta. Trataré de hacerla en estos días 😊
Qué delicia! Gracias 🙏
Se podria aistituir huevo por liaza
Deve decir tambien medida tasa
Wow ❤❤❤ los voy hacer gracias saludos desde México
hola, gracias por compartir el vídeo, pero se podria hacer en el horno eléctrico y por cuanto tiempo y en que grado pongo, bendiciones 🕊
Querida sra. Hice el pan me quedo delicioso, Gracias
No me gusta todo triturado prefiero cortarlo en chiquitito y sentir los trozitos . Pero muy buenw recetas solo cambiaría eso
Excelente receta como siempre! Gracias señora bonita, tienen muy buena pinta 😋 Saludos Desde Asturias España 🙋♀️
Hola Bedhit, mis saludos desde España Barcelona. Quiero decirle que hice la receta y me quedó buenísimo. Con los garbanzos remojados y hervidos y lo hice al horno tarda como 1 hora en horno. Gracias me encantó el pan y le digo en su canal.❤❤❤
Muchas gracias Sonia, por tus lindos comentarios me alegra que te haya gustado el pan. Te envío un cariñoso saludo ❤
Hola hermosa sra. Hoy encontré sus recetas. Me encantaron. Pero hay un problema soy alérgica al banano . Con q fruta lo puedo sustutirlo. Un fuerte abrazo y mucha suerte desde Baja California Norte. México. De donde es usted?
Muchas gracias por tu comentario, las 2 bananas puedes sustituir por 2 manzanas. Soy peruana. Te envío un cariñoso saludo ❤
Muy buena su receta muchas gracias..
Y la otra mitad de avena?
Que rico hoy lo ago
Soy nueva suscriptora, Gracias por la receta, bien explicado . Saludos!
Hola Natalia, muchas gracias por tu comentario y por suscribirte al canal. Te envío un cariñoso saludo ❤
Gracias por compartir la receta 😊
Hola doña Bedith. Es primera vez que veo su canal, ando en busca de masa para tartaletas saladas y me salió su video. Una consulta Con cuánto tiempo de anticipación se pueden realizar éstas tartaletas? Cómo se conservan para que sigan tostaditas / crocantes? Es para realizar, para un fiesta de muchas personas, pero también tengo que realizar otros bocadillos para mesa dulce y saladas, por eso mi consulta. Agradezco su pronta respuesta. 👋🏻👋🏻🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Patricia, doy respuesta a tu pregunta: Las bases de las mini tartaletas las puedes preparar con 3 días de anticipación, una vez frías las guardas en recipientes herméticos a temperatura ambiente de esta manera se conservan frescas y crocantes y el día del evento las rellenas. Saludos ❤
@facilisimoconbedith5196 Mil gracias doña Bedith Bendiciones
Se ben mui r1cas grasias
Les veo desde España Micaela
Saludos, con retraso, desde Madrid-España. Me pongo con esta delicia de panes, me encanta el boniato y la avena, y ya tengo para preparar mi desayuno de varios días. Como no me comeré todo el mismo día, congelaré, como hago con todos los panes que hago y disfrutaré de este pan varios días, siempre saco del congelador a primera hora unas rodajas de pan congelado y en una hora está como recién hecho, hmmmm!!!!, mañana con el café...Gracias por la receta.
Excelente...voy a hacer estas arepas...😊
Peru, La Libertad, Trujillo,muy agradecida por estas saludables y nuyritivas recetas
Hola Marcia, muchas gracias por tu comentario. Saludos ❤
Dios bendiga tus recetas, las voy a practicar para mí nietecita, que debe comer alimentos sin gluten❤😊
Hola Marcia, me alegra que pueda ayudarte con mis recetas. Te envío un cariñoso saludo, lo mismo para tu nietecita ❤
Mexico❤
Gracias x la receta, fácil, rápida y von pocos ingredientes, justo la q necesitaba, saludos dsd Vzla ❤
Buen dia puedohacer con los resuduos del ajonjoli porque yo guardo los residuos de mi leche que hago espero su respuesta gracias
Hola Iris con el residuo del ajonjolí puedes hacer galletas o panqueques. Te envío un cariñoso saludo ❤
😅
Se ven muy deliciosos.Desfe Venezuela Edilia Vivas.
Muchas gracias Edilia por tu comentario. Saludos ❤
Gracias por compartir faltas desde San Dimas Toluca, México
HOLA SENORA BEDITH,ESTOY SIGUIENDO SUS RECETAS LA VERDAD ES QUE ESTOY MAS QUE AGRADECIDA CON USTED ME VA SUPER BIEN TODAS SON EXACTAS,DIFERENTES, NUTRITIVAS Y DELI DELI DIOS LA BENDIGA GRADEMENTE.
Hola Carmen, me siento feliz que te gusten mis recetas. Te envío un cariñoso saludo ❤
Una consulta señora porque no usa levadura de panadería para hacer los panes, no tiene el mismo resultado que da el polvo de hornear?.
Hola, no uso levadura de panadería como estoy trabajando con harinas sin gluten, no leuda tanto como la harina de trigo. Te envío un cariñoso saludo ❤
Gracias por compartir sus recetas !soy de Argentina y acá se llama chica
Cómo siempre excelente receta , gracias por ayudarnos a variar nuestro menú de cada día de una manera sana y rica , saludos desde Caracas Venezuela ❤
Muchas gracias Giuseppina por tus lindos comentarios. Te envío un cariñoso saludo ❤
Rica receta felicidades y sobre todo nos pone ingredientes y preparación de ciudad México delicioso
Como siempre exquisito señora bedith ❤
Muchas gracias Claudia por tu apoyo. Te envío un cariñoso saludo ❤
Señora, Bedith, bendecida noche, me gustan mucho sus recetas, fáciles, nutritivas y deliciosad.
Muchas gracias por tu comentario Fulvia, me alegra que te gusten mis recetas. Saludo que el Señor te bendiga ❤
Que buena pinta, se ven buenas
Gran receta, gracias desde Florida
Delicioso pancito lo boy a preparar . Gracias por explicar en taza medidora y demás .
Muchas gracias Esperanza por tu comentario, lo doy en tazas medidoras y cucharadas ya que no todas tienen una balanza. Te envío un cariñoso saludo ❤
@@facilisimoconbedith5196 Muchas gracias por responder . Dios me la guarde siempre
Desde Chile, la felicito Buenísima su receta, tomaré nota Gracias👍💕
Gracias Marianeira por tu comentario. Saludos que el Señor te bendiga ❤
Muchas gracias, se ve muy rico........ Lo voy a hacer . Un saludo desde Madrid ( España )
Hola, mi nombre es Sandra y vivo en Fuerteventura (Canarias) y después de haber visto varios vídeos me gustó más el suyo,gracias por compartir,un saludo 🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Muchas gracias Sandra por tu comentario y bienvenida a mi canal. Te envío un cariñoso saludo ❤
Hola! Tienen una pinta estupenda. Para hacerlo al horno cómo serían los tiempos y la temperatura? Muchas gracias!!!
Hola Carolina, horno precalentado a 350 grados Fahrenheit o 175 grados centígrados entre 15 a 20 minutos dependiendo de tu horno. Saludos ❤
Muchísimas gracias ❤ Me encanta como lo explica con tanto cariño, se nota que le gusta mucho cocinar.
Hola Bedith. LO intente hacer en sarten anti adherente, con tapa, y con el trapo como esta en el video, pero se humedece mucho adentro, no se por que, duro 40 minutos, para que secara finalmente me toco destaparlo.
Una razón es que no lo hayas cocinado a una llama muy bajita para que el pastel se cocine de forma uniforme, otra razón es que hayas agregado demasiado aceite. Te envío un cariñoso saludo ❤
@facilisimoconbedith5196 gracias, bueno de hecho la llama estaba muy bajita y además había colocado un soporte en aluminio con huecos, entre la llama y el sartén, esto para que no se pegara. Creo que la razón es la llama muy bajita.
Y como hago para limpiar el ajonjoli ? Espero su respuesta porq quiero hacer en este momento gracias
Las semillas de ajonjolí empaquetadas ya vienen limpias y lo tienes que tostar directamente. Sin embargo si deseas lavarlo pon las semillas en un colador bajo el chorro de agua escurrir bien y tostar ❤
Buen día una pregunta lo puedo hacer con los residuos del ajonjolí también porq yo hago mi leche de ajonjoli y guardo los residuos
Me encantaria pudiera hacer con harina de zanahoria y de coco. Saludos desde Costa Rica ❤
Muchas gracias Patricia por tu comentario, en mis próximos videos estaré compartiendo esta receta. Saludos ❤
En Paraguay y norte argentino se llaman chipá.....
Gracias por tanta generosidad.Dios hará el resto ❤❤🎉😘👏
Exelente gracias ❤Dios te bendiga
Muchas gracias por tu comentario Zule . Saludos ❤