JAK STRZELAĆ RZUTY WOLNE❓ (ft. Dariusz Dźwigała)
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- Jak strzela rzuty były zawodnik Ekstraklasy Dariusz Dźwigała? Jakie sposoby ma na to aby zawsze trafić do bramki? Jaki robi nabieg? Jak się ustawia? Którą częścią nogi uderza piłkę? Jak powinien wyglądać trening rzutów wolnych? Jak strzela rzuty wolne Robert Lewandowski? Jak strzelać z prostego podbicia jak Roberto Carlos a jak technicznie nad murem w stylu Messiego?
Jeśli chcesz się dowiedzieć jak skutecznie strzelać rzuty wolne, to sprawdź nasz odcinek!
Bądź z nami także:
➡ na Instagramie - / pilkadlawszystkich
➡ na Facebooku - / pilkadlawszystkich
➡ na Twitterze - / pzpngrassroots
➡ w grupie - / 23075. .
Pamiętajcie o komentarzach!
Pozdrawiamy
ekipa Piłka dla wszystkich
Łączy nas piłka!
Poradnik jak przełamać stres i strach na boisku
Kiedyś tez miałem taki sam problem jak ty, wynikało to z braków technicznych, kupiłem program treningowy i trenowałem, wejdź na kanał majer football i na jego stronę z programami treningowymi
@@ooooooo3919 dzięki za pomoc rozważe twoją propozycję
@@ooooooo3919 a teraz na jakim poziomie rozgrywkowym grasz? Bo ja grałem w sezonie 18/19 w trampkarzach młodszych w lidze okręgowej i totalnie mi tam nie szło w meczach. Na treningach byłem pewny sb nie bałem się wchodzić w drybling. I przez to że się bałem grać trener mnie stawiał na ławce i przez to zrezygnowałem z gry w klubie. Od tego momentu indywidualnie trenuje, kopie sb z kolegami którzy grają w klubach i mówią że bym sb na spokojnie poradził w lidze wojewódzkiej. Jeśli to przeczytałeś to szacun dla cb byczq
Janusz Polskiego YT w klubie nigdy nie grałem, gram z osobami starszymi od siebie, mają oni 24-45 lat, sam mam 16 lat, zacząłem trenować na początku sierpnia i coraz lepiej mi idzie, kluczem w opanowaniu piłki jest kapkowanie, i pytanie do ciebie czy potrafisz kapkowac?, podczas kwarantanny chodziłem do piwnicy i kopałem piłką o ścianę i postawiłem sobie za cel, ze do końca kwarantanny opanuje kapkowanie, udało się, wczoraj zagrałem super mecz jako ŚPO, wypracowywaniem akcje, dryblowalem, oddałem 4 strzały, dwa na okno, ale bramkarz obronił a reszta musnęła poprzeczkę,
@@ooooooo3919 kapkowac umiem rekord mój to 409, odkąd właśnie zrezygnowałem z klubu zacząłem trenować indywidualnie czyli drybling przyjęcia kapki strzały obserwacje (od niedawna) grę w obronie . Dzk Z góry ze piszesz że mną
Pamiętam jak Darek grał i strzelał. Gol z 30 metrów z wolnego dla mojego Hetmana Zamość. Gość był klasa.
I nadal to ma ! Widzieliśmy na własne oczy 😉
Chyba nie dało się do tej tematyki wybrać lepszego człowieka 👏 Borzu jaki Profesor 🙆
Pan Dariusz Dzwigała straszny kozak. Fajnie że wpadłeś na ten pomysł z nim. Kto jeszcze z wolnych tak wkładał. Kosowski, Szymkowiak, Żurawski
Dzięki za komentarz! A pan Dariusz, technika niesamowita!
@@Pikadlawszystkich a takie pytanie ile Pan Dariusz strzelił goli z rzutów wolnych w swojej karierze?
A pan Dariusz grał profesjonalnie??
Przydatny poradnik
Dzięki za komentarz! :)
Może trening wytrzymałościowy ogólnie, trening z zastawiania się z piłką i bez oraz perfekcyjne wykonywanie rzutów karnych
Dużo dobrych pomysłów! :)
Ten film bardzo mi się przydał gdyż wykonuje Rzuty Wolne w mojej drużynie. Wielkie dzięki 😁
Brameczki wpadają? 😀⚽
@@petrofootball ostatnio jedna wpadła i to z wolnego akurat właśnie. Resztę bramkarz bronił
Oo, to elegancko! 😀⚽
I będą wpadać kolejne 😊
Stadion w Sulejówku pod Warszawą 💪💪💪⚽️⚽️⚽️
Tak! Piękny stadion!
Dokładnie jeden z najładniejszych obiektów na jakim może grywać 4 ligowa Victoria Sulejówek.
Ja tam trenuje
Pozdrowienia z zdalnego wf ❤
też pozdrawiam z zdalego wf
ja także pozdrawiam
I jak ten WF zdalnie? Daje radę?
@@Pikadlawszystkich Dake radę bardzo dobrze
@@Pikadlawszystkich git bo najlepszy nauczyciel od wf
Dobry film :)
Dzięki za komentarz !!! :)
Pozdrowienia dla Darka Dźwigały od kolegi z boiska. Najpierw szkolnego, później klubowego - Drukarz Warszawa. Widzę, że forma jest, tak trzymać! PS. Może kiedyś zagramy razem w oldbojach?
Fajny odcinek pozdrawiam
Dzięki Jasiek! Grasz gdzieś :)?
Panie Darku, klasa !!!
dobry poradnik na rzuty dzieki wielkie!!
Chciałbym odcinek o roli bramkarza i taki w którym pokaże się jak ćwiczyć psychikę na boiskk
Fajny pomysł! Odcinek o psychice już szykujemy, o bramkarzu też! :)
Fajny film😁
Może nagracie ćwiczenia dla środkowych bardzo będę wdzięczny.
Cześć, trochę ten temat zaliczyliśmy w ostatnich odcinkach z Niną Patalon, widziałeś je? Ale co do roli ŚO jeszcze na pewno wrócimy :)
Ja gram na tzw. stoperze też
Prawdziwy Specjalista 😊⚽⚽
to fakt!
Te strzały à la Roberto Carlos naprawdę robią wrażenie 😊⚽
Dziekuje panie Darku pomógł pan . :D
Zróbcie film jak wybijać piłkę z piątki, bo mam z tym problem
Pomyślimy jak to zrobić! :)
na kanale szarcin jest taki poradnik polecam
Może ponowny odcinek o poprawieniu dryblingu
Pracujemy nad tym :)
Możesz mi zrobić poradnik do kapek piłką np: jakim rodzajem butów lepiej żonglować i na jakim terenie lepiej
Co mają buty do żąglowania? Najlepsi zawodnicy, kapkują bez butów, z małymi piłkami. Wystarczy jakakolwiek piłka/teren.
Buty nie mają nic do kapkowania. Ja w zwykłych trampkach zrobiłem 1011 a mam 11 lat. Teren tak samo.
tak trzymać !
Może poradnik: jak się dobrze rozciągać, jak nie bać się powalczyć o piłkę, jak unikać spalonego
Dzięki Maciej za komentarz! Bardzo dobre tematy :)
Poradnik jak grać na pozycji skrzydłowego + kilka skutecznych zawodów
Oki!
07:54 o moje miasto haha
Klasa
Może poradnik jak wykonywać rzuty rożne?
Może się przydać 😊⚽
Bramkarz życia więcej ;)
a zrobilibyście poradnik jak mocno szczelać z głowy
Poradnik jak dobrze dośrodkowywać?
Zapisujemy!
Pozdrawiam z wf online
Pozdrawiamy! I jak się podobał film?
a może jak wysoko strzelić (nie podać) z połowy boiska do bramki?
Mistrz rzutów wolnych
powtarzalność strzałów niespotykana!
może tym razem jak zachować się w akcji sam na sam z bramkarzem
Cześć Darek - a widziałeś nasze odcinki z Eweliną Kamczyk (ua-cam.com/video/nwgZ4e2gS20/v-deo.html) i Radosławem Giliewiczem (ua-cam.com/video/hGYwvx9oATM/v-deo.html) ?
Czyli to jest poradnik o który prosiłem już kilka razy? :)
I jak, podobał się :) ?
@@Pikadlawszystkich oj tak!
Film przykładowej rozgrzewki przedmeczowej ;) i coś z playometrii
Już nad tym myślimy :) Dzięki Paulina za komentarz!
Pozdrawiam jako zawodnik Victori Sulejówek 2007
😊⚽
Pomysł na odcinek: Jak strzelac rzuty karne, jak wykonywać rzuty różne
Dobra!
Właśnie takiego poradnika mi było potrzeba. Pozdrawiam
A może poradnik o rzutach rożnych?
Zapisujemy! :)
Jestem obrońcą mam 12 lat każdy warz film mi dłużo pomaga
A może jak zaskoczyć o obroncuw lub bramkarze np jakieś nietypowe zagranie
Fajny pomysł! Dzięki za komentarz :)
A może Tera jak nabrać pewności siebie na boisku? Pls bo krucho u mnie z tym
Czytasz nam w myślach, bo już nad tym pracujemy :)
O I Kozak dzięki:)
Poradnik jak wykonywać rzuty: rożne, karne bo nie wiem jaką częścią stopy strzelać jak celować
Wojtek dzięki za kolejne pomysły :)
ok.A z ilu kroków robi nabieg Dariusz gdy po lewej stronie a ile kroków z prawej strony bramki?
Czy możecie zrobić film ma temat ustawiania się na boisku?
Zapisujemy :)
7.26 pozdro z Ostródy
Sokół Ostróda :) ?
@@Pikadlawszystkich dokładnie tak 🙃
Może teraz jak by lepszym bocznym pomocnikiem/skrzydłowych
Oki!
Może teraz o pewność siebie i stres na boisku?
Zapisane!
i zrobione: ua-cam.com/video/_0FoH0GPeOA/v-deo.html ! :)
Gra pojedynczych pozycji? Np. obrońca, pomocnik osobno analizowane
Pracujemy nad tym :)
Super strzały!
Ale weźcie do takich rzeczy bramkarza, który chociaż będzie się ruszał, bo wtedy film nabrałby rumieńców. Pozdrawiam!
Dzięki za komentarz! Dominik był po prostu w szoku 🙂
A może wrzutki czy porady dla pomocników
A z ilu kroków robi nabieg Dariusz gdy po lewej stronie a ile kroków z prawej strony bramki? Pytam się bo nie wiem czy nie robię za daleki czy za bliski nabieg
Pozdrowienia z zdalnego wf
taka lekcja z oglądaniem naszych odcinków! no no! :) Pozdrawiamy :)
Jak kiwać i kiedy wdawać się w drybling na boisku
Tuto jak podkręcać
może jak wykorzystywać częściej sytuacje w polu karnym ?
Hey! Taki odcinek w sumie z Radosławem Gilewiczem już zrealizowaliśmy, widziałeś go? ua-cam.com/video/hGYwvx9oATM/v-deo.html
O na Victori jesteście
Tak! Piękne boisko
Dawaj trening bramkarski dla dzieci
Jak strzelać z przewrotek
Ja trenuje w victoria sulejówek czyli tam gdzie byliście
Piękne boisko! Pozdrawiamy 👏💪💪
@@Pikadlawszystkich dzieki
Poradnik jak kapkowac?
Repetition, Repetition, Repetition
Marcel _16 niby tak, ale jeżeli ktoś złe tłumaczy to nie nauczysz się poprawnie kapkowac
@@ooooooo3919 o błagam niektórzy z myślą że płynne żonglowanie jest przyczyną jakiejś magicznej wskazówki 😂 Nie to kwestia treningu im więcej będziesz żonglował tym lepiej będzie Ci to wychodzić!
Marcel _16 racja, sam na początku tego roku nie umiałem kapkowac pomimo ze mam 16 lat, teraz kapkuje bez problemu, wystarczy poświecić czas na trening
@@ooooooo3919 +1
Dlaczego nie nagrywasz filmów na futbolove?
Oj tak tak drukarz
My na tym boisku mieliśmy mecz
Piękne boisko i stadion!
@@Pikadlawszystkich prawda
Poradnik strzelania rzutów wolnych powinien być Mariusz Janoszka
Lecz nie mówię że pan Dariusz robi to gorzej
Coś w tym jest! Ale Pan Dariusz daje radę! Prawie każda wchodziła w okienko albo boczna siatę!
Może strzały z dystansu?
Oki! :)
Jeśli jesteś bramkarzem to jak przełamać sam na sam
To jak zrobiliście rzuty wolne to zrobicie też rzuty karne?
Zrobimy 😉
Poradnik jak strzelać karne
A może jak dobrze rozgrzać mesibei aby nie mieć kontuzji
musisz zaakcentować wszystkie partie ciała po prostu, w internecie jest dużo ćwiczeń rozciągających czy ogolnorozwojowych
@@zarebskii_4573 wiem o tym że w internecie jest tego masa ale które są najlepsze czasami jak patrzę w internecie co na czwucznei no to po prostu masakra
Puniek! Mamy to w planach :)
A ja ponownie wychodzę z zapytaniem czy by nie zrobił Pan filmu doszkalającego bocznych obrońców? 😁
Albo środkowego
Hey Kuba! Jeden odcinek już o roli bocznego obrońcy zrobiliśmy z Maćkiem Stolarczykiem: ua-cam.com/video/dUFZYQqsQyM/v-deo.html, widziałeś go?
Tak
Messi Messi to pewniak w rzutach wolnych bo to kosmita
Messi Messim, ale nasz Robert wcale nie gorzej uderza! ⚽💪🏆
Poradnik jak lepiej strzelać rzuty karne?
Zapisane :)
Jak wykonywać rzuty karne ?
Pewnie!
@@Pikadlawszystkich Dziękuję z niecierpliwością czekam na materiał
Poradnik wykończenia akcji sam na sam z bramkarzem
Hej Krzysiek :) a widziałeś nasze odcinki z Eweliną Kamczyk (ua-cam.com/video/nwgZ4e2gS20/v-deo.html) i Radosławem Giliewiczem (ua-cam.com/video/hGYwvx9oATM/v-deo.html) ?
Umiem ale bez podkrenconej
Były rzuty wolne to może teraz rzuty karne?!
Dobry pomysł !
Rralem na tym stadionie graliśmy na wyjeździe i wygraliśmy
Bramkarz udawał, że bronił, a mur był w większości sytuacji źle ustawiony
ej ja ten filmik wybrałem żeby pokazać pani na lekcji wfu którą ja bede prowadził
Doskonały wybór!
Barclays Do Bry treNing
Poradnik jak lepiej grać w pomocy
OK!
:)
:)
:)
Za słaby bramkarz!!!!!
Strzały dobre ale ten bramkarz... Fierana
Bardzo bym chciał być piłkarzem pomożecie??????? Błagam
Polecam kanał majer football, chłop prowadzi treningi i gra w 3 lidze
Dam ci odpowiedź:trening
Ale to nie jest bramkarz to lepiej proni moja siostra 7 letnia ja nie chce się chwalić ale większość obronił bym
Juz rozumiem dlaczego nasza repra tak slabo wykonuje rzuty wolne ;P
No coś kiepsko na tej bramce
xd
f
Poradnik dla skrzydłowych
Mamy to w planach! Dzięki Adri za komentarz :)
Niech bramkarz postara sie rzucic
Ten bramkarz to nic nie zrobił
Ale był, tylko nie w formie :)
proponuje pic %%% i bedzie dobrze ale tylko hotelach luksussowych!!! czekając na premie!!!
POLKA PIŁKA to................... PIŁKARKI POKER!!! jestem uczciwy!!!!!!!!!!! zapłacili za 2"0 bedzie 2:0!!!!