JAK STRZELAĆ RZUTY WOLNE? (KNUCKLEBALL)
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- Jak strzela się rzuty wolne typu knuckleball? Na co zwrócić uwagę? Jak często je trenować? Jak kopnąć piłkę i jaki nabieg zrobić? Czy celowanie w wentyl ma znaczenie?
Jeśli chcesz nauczyć się strzelać rzuty wolne typu knuckleball (spadający liść), to koniecznie sprawdź nasz najnowszy odcinek. Trening poprowadzi trener Jakub Wojtkowiak z Mobilnej Akademii Młodych Orłów w PZNP.
Bądź z nami także:
➡ na Instagramie - / pilkadlawszystkich
➡ na Facebooku - / pilkadlawszystkich
➡ na Twitterze - / pzpngrassroots
➡ w grupie - / 23075. .
Pamiętajcie o komentarzach!
Pozdrawiamy
ekipa Piłka dla wszystkich
Łączy nas piłka!
1,5h na tydzień to za mało
Ja sie nauczyłem w 10 miesięcy i dziennie z 3,4h
Zapomniał dodać że nabieg na palcach sie robi i jaką częścią stopy
Jest to pewna kosta na prostym podbiciu i to co wy strzelacie to nie jest w połowie knuckleball ani deadball to jest podcinka zwykła także nieźle
+1
Dziennie 3/4... Ja w ostatnim miesiącu mniej byłem na dworze niż ty w ciągu kilka dni treningu strzałów xD
Masz racje gościu, ogólnie nie jest łatwo się tego nauczyc jak rzadko grasz w piłkę
Najważniejsza jest noga postawna żeby stabilnie na niej stanąć w momencie strzału, napięcie mięśni brzucha i pochylenie się w momencie strzału
Z jednej strony masz rację ale to oni są z Polskiej kadry. Ci chłopcy z są warty Poznań a ty co najwyżęj z jakiejś wsi . Krótko mówiąc ty nigdy nie odniesiesz sukcesu, miłego dnia !
Możecie coś nagrać na temat polepszenia kondycji? Bardzo by sie przydało
Interwały rób
@@les812 co to?
@@mebeker bieg np 5 minut i potem minutę marszu i tak cały czas
Kolejny super odcinek 💪💪💪brawa dla wszystkich👏 a co do tej grzecznosci mojego synka hmmm to cecha po mamie🤣😂💪
Prosimy więcej odcinków o takiej tematyce. Super odcinek😉👏😍
Dokładnie 😁⚽
Ciekawy odcinek byłby z wyrzutów ręką i nogą dla bramkarzy💪
Spoko film.Dużo można się nauczyć. W następnym odcinku możecie nagrać NA JAKIEJ POZYCJI POWINIENEŚ GRAĆ
Strzelam w klubie rzuty wolne wiec ten poradnik mi sie bardzo przyda dobrze że takie rzeczy nagrywane doceniam 😀
Super!!! Cieszymy się - daj znać jak efekty!
Umiem nauczyłem się dziękuję 😊
Coś na kondycję
uprawiać dużo sportu i jeździć w góry
a także nie objadać się fast foodamia itd.
Jeść zdrowo pić zdrowo nie coli itp i rano popołudnie czwiczenia najlepiej bieg i bieg z zwodami
@@mvment1 pije cole co dwa dni a mam kondycje cudo
Kolejny super materiał brawo synuś brawo Aleks.
Mi przyszło to tak O.
Spróbowałem i jest.
Trzeba trenować 😊⚽
Hejka, słyszałem że na tym kanale występuje czasami Dominik. 6 lat temu byłem uzależniony od jego filmów na kanale Futbolove. Błagam! Dominik! Wróć do serii LEGENDS. Chociaż raz na pół roku nagraj o kimś filmik!
Może odcinek jak poprawić szybkość biegu?
Zrobicie poradnik jak przełamać strach rzucania się na bramce?
Nie graj na bramce
To było nagrywane na golęcinie?
tak :)
Ronaldo od gola z rzutu wolnego w 2018 roku z Hiszpanią nie strzelił żadnego wolnego także do perfekcji Ronaldo z wolnych (OBECNIE) sporo brakuje
A to nie tak że liść i knuckleball to dwa różne uderzenia?
Ja mam wojtkowiak nazwisko ale fajny odc :)
A zrobicie o dalekim wybijaniu piłki z bramki?
Prostym podbiciem wywalasz
@@kacperk9834 z piątki....
@@jant4416 no i czym to się różni?
Knuckleball to nie to samo co spadający liść
To nie opadający lisc tylko zwykłe proste
Ja nigdzie tego nie widzialem sam taki nabieg wymyślilem
dalej czekam na kapki
Po prostu próbuj i będziesz, umiał
Zrobicie poradnik jak się lepiej rzucać na bramce?
trenuj Refleks niech ci kolega kopie w rogi bramki a ty rzucaj się
Prowadzący nie byl przypadkiem pilkarzem???
Trochę beka ze profesjonaliści nie rozróżniają knuckleballa od deadballa(spadającego liścia) XD
Nie powiedział najważniejszego, a więc którą częścią stopy uderzać
Wolno
Trenowałem na tym boisku za dzieciaka, Olimpia Poznań
Ja mam średnią 5.60
Ale że ja ich znam
Kiedy śatkuwka
Mnie jak ktoś na meczu goni to lepiej sztrzelam ("
Słabi są Ci młodzi
To nie jest knuckleball tylko dead ball
To nie jest knuckleball. Knuckleball jest bez rotacji.
Zła technika