Ostatni środek treningowy nijak się ma do rzeczywistości kto będzie prowadził piłkę pomiędzy stożkami. Dynamizujmy prowadzenie piłki pod presją przeciwnika
Cześć Sandra Tematem treningu jest poprawa czucia piłki po przerwie spowodowanej kontuzją. Zaprezentowane ćwiczenia zgodnie z zasadą progresji treningowej prowadzą do stopniowej poprawy czucia piłki oraz doskonalenia techniki indywidualnej. Rywalizacja, ćwiczenia pod presją czasu czy przeciwnika są oczywiście jak najbardziej wskazane przy doskonaleniu elementów techniki specjalnej, ale na pewno nie na pierwszym treningu po dłuższej przerwie, gdyż mogłyby się zakończyć kolejną kontuzją. W pełni się z Tobą zgadzamy, ale śpieszmy się… powoli
W następnym odcinku jak lepiej podawać piłkę w powietrzu ponieważ umiem podawać po ziemi ale nie umiem w powietrzu
Elo Wiktor z 7D
Elo Adam!
To dobre dLa dzjecj amatorów na Europę dno
Ostatni środek treningowy nijak się ma do rzeczywistości kto będzie prowadził piłkę pomiędzy stożkami. Dynamizujmy prowadzenie piłki pod presją przeciwnika
XD
Trener się znalazł
Cześć Sandra
Tematem treningu jest poprawa czucia piłki po przerwie spowodowanej kontuzją. Zaprezentowane ćwiczenia zgodnie z zasadą progresji treningowej prowadzą do stopniowej poprawy czucia piłki oraz doskonalenia techniki indywidualnej. Rywalizacja, ćwiczenia pod presją czasu czy przeciwnika są oczywiście jak najbardziej wskazane przy doskonaleniu elementów techniki specjalnej, ale na pewno nie na pierwszym treningu po dłuższej przerwie, gdyż mogłyby się zakończyć kolejną kontuzją. W pełni się z Tobą zgadzamy, ale śpieszmy się… powoli
Ja z 7D
Najlepszy wf? :)
no ELO
.