61kg➡️51kg 현실 다이어트 방법 7가지! | 단기다이어트 후 요요❌절대 안오는 유지방법 | 살빠지는몸 만드는법 | 다이어트 방법 총정리 | 다이어트 브이로그 | 혈당다이어트

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 24

  • @Popunzel
    @Popunzel  16 днів тому +7

    새해 복 많이 받으세요,,🩷👼🏻🩷

  • @ohiiiiiiiiiiiiiiii
    @ohiiiiiiiiiiiiiiii 12 днів тому +31

    수면시간 늘리는거 ㅇㅈ 저도 잠많이잘때 살이 잘 빠지더라구요.. 안그럼 다욧해도 요요오거나 체지방 30프로찍고 그럼.. 잠안잘거면 요요케어제품이라도 먹으면서 다욧하셈 효과좋음

    • @Popunzel
      @Popunzel  10 днів тому

      수면시간 잘 지켜줍시다,,,🩵

    • @fil_LA
      @fil_LA 10 днів тому

      요요케어는 확실히 다이어트 한 후에 챙겨먹어야댐 필수..

  • @윤블리TV
    @윤블리TV 15 днів тому +2

    새해 복 많이 받으세요❤

    • @Popunzel
      @Popunzel  13 днів тому +1

      새해복 많이 받으세요🤍

  • @72590
    @72590 12 днів тому +2

    앗 수면시간..ㅋㅋㅋ 새벽 2시에 보고있는데 양심에 찔리네요..ㅎㅎ

    • @Popunzel
      @Popunzel  10 днів тому

      일찍 잠들어봐요,..!

  • @dkdkkism733
    @dkdkkism733 16 днів тому +2

    새해복 많이 받으세요 ㅎㅎㅎ

  • @박기범-v3y
    @박기범-v3y 16 днів тому +1

    포푼젤님 새해 복 많이 받으세요

  • @rori9773
    @rori9773 8 днів тому +1

    쌈채소 고기랑 먹어도 괜찮겟죠? 어떻게드샷어요?

    • @Popunzel
      @Popunzel  11 годин тому

      쌈 채소에 고기 넣어서 양념없이 먹었었어요!

  • @lavitaebella13
    @lavitaebella13 13 днів тому +1

    좋은 영상 잘 봤어요 :)) 새해복 많이 받으세요~!! 혹시 키가 어떻게 되시는 알수 있을까용??ㅎㅎ

  • @껨온SON153
    @껨온SON153 16 днів тому +4

    포푼젤 pouezel님 새해복 많이 받으세요.

    • @Popunzel
      @Popunzel  13 днів тому +1

      새해복 많이 받으세요 :)

  • @당근당근체리체리
    @당근당근체리체리 14 днів тому +1

    칼슘이
    많은 음식인가요 칼륨이 많은 음식인가요??

    • @Popunzel
      @Popunzel  13 днів тому +2

      칼슘입니당! ☺️

  • @농안-q5z
    @농안-q5z 16 днів тому +2

    영상에서 바른 립 모에요??

    • @Popunzel
      @Popunzel  13 днів тому

      포트레 퓨어글라쎄예요! 🥰

  • @뀨앙뀨앙노털태만
    @뀨앙뀨앙노털태만 15 днів тому +1

    하니인줄😊