Nossa muito obrigada Laura, irei fazer todos os dias antes de ir trabalhar e ao chegar em casa, trabalho o dia todo em pé, meu pé dói muito. Se eu ver melhora volto aqui
Oi Julia! Se fosse escolher entre fazer só no início do dia ou final, acho preferível no final do dia para relaxar mais, uma vez que os pés estejam “livres” dos sapatos. Mas se puder fazer no início do dia, acredito que deva minimizar os desconfortos ao longo do dia também!
Quer saber quais são as minhas dicas para manter uma prática de yoga em casa? ✨
Então clica aqui! laura-goldim-yoga.ck.page/dicas-yoga-em-casa
✨🙏🏻💛
Grata!❤
Gratidão por esse excelente alongamento, está ajudando muito minhas dores nos pés. Adorei
Ai que coisa boa! 🩵
Eu amei o vídeo, vi o conteúdo e já me inscrevi, adoro yoga e eu sofro de fascite plantar e tenho certeza com esses exercícios vou melhorar.
Maravilha! Segue praticando que os benefícios ficam cada vez mais evidentes. 🙏🏻
Bem-vinda! 🩵
Amando me Alongar todos os diaaaaassss ❤ não vivo mais sem!!
🙌🏻🥰🥰
Amei muito esse alongamento, amo YOGA , E AMO PULAR CORDA
MEUS PÉS E EU AGRADECEMOS
Gratidão pela aula, amei 👏🏽👏🏽👏🏽
Namaste! 🎊
Obrigada profa❤
Muito obrigada 😘
Nossa muito obrigada Laura, irei fazer todos os dias antes de ir trabalhar e ao chegar em casa, trabalho o dia todo em pé, meu pé dói muito. Se eu ver melhora volto aqui
Eu amei, maravilhoso, muito relaxante
GRATIDÃO! Otima aula!!!
🙏🏻🩵
Princesa maravilhosa, gratidão pelo aprendizado 😻
Cheguei no teu canal por esse vídeo e estou adorando as aulas 😍
Obrigada, Manuela! E bem-vinda! 🤗✨🙏🏻
Voltando aqui sempre 💚
🥰🥰🥰
Muito obrigado pela partilha desses saberes. Sinto muitas dores nos pés e fazer os alongamentos indicados me trouxe alívio. 💗
Fico feliz de poder ter te ajudado! Espero te ver mais por aqui no canal! 🙏🏻✨💛
Muito obrigada pela aula
Muito obrigada por essa aula maravilhosa, me ajuda muito com a musculação .
Que ótimo, Alice! Fico feliz de poder ajudar 🙏🏻✨
Otima aula, parabens 👏🏻
Obrigada, Jessica! 🙏🏻✨
Adorei!!
Maravilha!! 🙏🏻✨💛
Muito bom 💗
💛🙏🏻✨
Sou dançarina e estava tendo dores nos pés, achei seu vídeo maravilhosoo, meu ajudou muito, obrigada!
Que ótimo! Fico feliz de ter ajudado! Uma sequência simples mas poderosa para o bem estar dos pés 🙏🏻💛
É preferível fazer esses exercícios antes das atividades ou depois? Eles evitam dores se feitos cedo da manhã?
Oi Julia! Se fosse escolher entre fazer só no início do dia ou final, acho preferível no final do dia para relaxar mais, uma vez que os pés estejam “livres” dos sapatos. Mas se puder fazer no início do dia, acredito que deva minimizar os desconfortos ao longo do dia também!
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Porque você mudou o ambiente de sua aula/vídeo ?