4 Ejercicios Clave para Saltar Más Alto usando la Curva de Fuerza - Velocidad + BONO PDF

¿Que debo entrenar para Saltar más alto? ¿Sentadillas Pesadas? ¿Saltos con Peso? ¿Pliometría?. Mira este video donde te muestro el detalle de las cualidades de la fuerza y 4 ejercicios clave de cada una de ellas para que lleves al Máximo tu Salto Vertical.
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#SaltoVertical ·#SaltarMasAlto #EjerciciosDeSalto

[@pedroriveros8949]

Graciass por tanto 😢❤

[@cristianalexandermejiaorti8909]

Ya habia visto la curva pero no entendia su aplicacion... ahora quedo mas que claro muy buen video

[@ibrahingonzalez3309]

muy bueno cayu me gustaría lo que pregunta mi amigo Enzo allá abajo sobres uno ejercicios para el tren superior ejemplo brazos espalda etc.,

[@CayuVegasBeachVolleyball]

Lo tomaré en cuenta

[@danielcajamarca4769]

Muy muy bueno tu canal y tu contenido, esto es todo lo que debía saber hace 1 año pero weno

[@patri7451]

Mujer y 59 años. Me duele de sólo verlo 🤦‍♀😔

[@alandelacruzcastillo9254]

Excelente video Cayu!! 👌

[@facundoaleman5433]

Se mi entrenador :"v

[@juangabrielmartinez3856]

Gracias Cayu...hoy aprendí algo nuevo..

[@DavidMVP]

Excelente información

[@anthonygarcia8187]

No entendí muy bien el PDF para entrenar

[@billfarfan3469]

Cuántas repeticiones?

[@CayuVegasBeachVolleyball]

Está en la descripción de los ejercicios