Dost lidi by si přálo, aby si natočil video o tom co beres za steroidy. Podle me by to bylo dobry a ferovy k fanouškům hlavně mladším kteří věří ze si natural
Taky bych si to přál ale zároveň chápu proč to Kuba nenatočí. Lepší ať začátečníci naivně věří že je naturál než aby zjistili ze jejich idol sype a měli by třeba potřebu ho napodobovat.
Nesouhlasím. Je hodně lidí hlavně mladší věkové skupiny, který by jsi chtěli kupovat steroidy za účelem mít tělo jako enžl. O tomhle se mlčí za účelem aby mladší, kteří ještě nemusí mít dost rozumu by přešly na steroidy.
Skvělé video vim že tu hodně lidi píše že bys měl natočit co bereš za steroidy ale chapu že o tom třeba nechceš mluvit a to plně respektuji .A JEDEN DOPLNĚK KTERÝ BYCH SI MĚL VYBRAT BY BYLI TVOJE VIDEA KTERE MI DALI VIC NEŽ NĚJAKY PROTEIN ČI KREATIN jen tak dal chlape
@@jozinzbazin______8841 jde mi o to, že všichni za vším vidí jen steroidy a chtějí vědět co bere. Na jednu stranu je to jeho věc a neříká to, protože znám dost mladých kluků z posilovny kterým je třeba 20let a berou sypku co se kde dko přiznal, že bere. A přitom neumí ani pořádně cvičit. Steroidy více berou než dávají. A Jakub naturálne vypadal lépe než 90% lidi co se ptá na sypku víš o to mi jde.
Mám strašně rád tvoje videa a mám k tobě respekt, ale nechápu proč mlčíš o steroidech, myslím si, že když si se vydal touhle cestou, tak by bylo dobrý o tom něco říct popřípadě varovat, zase nechci rozkazovat.
@@dandy9202 Bere nebo určitě bral, můžeš to vidět ve videu u Vaška Mráze kde natáčel společně s Hanzem, Kubou a Jiřím Vytiskou, navíc je to nad slunce jasné, ale nedávám mu to za zlé, jen mi to přijde divné
Už som sa tešil že konečne povieš o steroidoch ale zas len suplementy čo je iba reklama pre GymBeam.. Mohol by si povedať na rovinu že čo berieš alebo si bral, veľa ľudí by to ocenilo a myslím že by si ťa potom ešte viac vážili, pretože byť úprimný je si myslím najdôležitejšie. inak good video ako vždy :)
simon pokud se v tom nevyznáš tak bych si o tom nejdříve něco nastudoval a zamyslel se jestli opravdu něco potřebuješ. Jsou věci mnohem důležitější než "zázračné tablety".
Mě spíš zaráží že každej musí dělat reklamu doplňkům který jsou úplně zbytečný a k hovnu. V životě jsem neměl nic kromě proteinu a dokazal jsem udělat z 60 kg 100 v celkem dobré kvalitě za 3 roky. Doplňky stravy jsou vyhozený prachy!!!! Stačí jen jíst správné potraviny. Ani nakopavace nepoužívám. Je to pouze vše marketing a jde všem jen o peníze. Hrozná doba
A pro rypaly který nevěří že jsem nabral 4o kg tak ano jen za první rok cvičení a stravy jsem nabral skoro 20 kg.prestal jsem kouřit, Chodil jsem cvicit 4x týdne a jedl každý den 6 jídel nic vic!
Myslím, že třeba po deseti letech cvičení bys zjistil, že cečko, zinek a horcik je fakt potřeba. Samozřejmě má tam tak 95% nepodstatnych věci, ale svuj malý úkol plní všechno a mít to zadarmo, taky bych toho bral co on.
z veľkej časti súhlasím, ale vitamíny a minerály sú NUTNOSŤ - ak si nemôžeš doma dopestovať ovocie a zeleninu, tak v obchode tie rýchlodopestované plody majú tak 10% povodnej mineralnej a vitaminovej hodnoty ako by mali mať
No tak kloubka od GB fakt není složením jako Alavis :) a taková rada k Alavisu. Když tu jednu odměrku dáte do shakeru s cca 3 deci vody, tak se ta hnusná chuť úplně ztratí a navíc tam nebudou hrudky. Alavis používám už 3 roky a pomohl mi s kolenem, kde mě trápila čéška.
To je tak, když máš doma gymbeam produkty jen pro reklamu protože gymbeam je odpad co se týče kvality a vstupních surovin a nemúžeš ukázat skříň se suplementami, které skutečně bereš :-D Jinak celkově tvúj projev v tom videu je tak znuděnej jako by si to dělal nasilu... A už prosím nežebrej ty lajky, odběry a nákupy přes slevovej kód
Tak já vám nevím. Ze začátku mě tyhle videa bavily, ale čím dál víc mě irituje, jak člověk co je x let na sypce radí jakým způsobem trénovat, co jíst, co je dobré na hubnutí, co za suplementy je top v rozvoji svalů atd... Kdyby to byly rady pro sypače, neřeknu ani slovo, ale takto mi to přijde hodně nefér vůči naturálním třeba i mladým jedincům. Člověk pak může nabýt dojmu, že když tam pošlu všechny suplementy, budu jíst lososy, kuřecí atd., tak se dostanu na úroveň Kuby. Jasné že nechce mluvit o sypce, ale podle mě to udělá větší škodu, než kdyby o tom otevřeně promluvil a neoklamával mladou generaci tím jak důležité jsou suplementy, regenrace, mobilita atd. viz předchozí videa. Tak snad možná časem...
jen u D a železa, jinak se předávkovat víceméně nemůžeš .. naopak například zinku, hořčíku či B vitamínů je lepší mít trošku nadbytek když máš vysokou námahu.
Chápu že když máš od gymbeam sponzoring tam ze to si můžeš dovolit brát toho tolik ale jinak mi to přijde jako picovina většinou ti stačí protein,vitaminy a minerály ,nakopavac a krill oil nic víc
Prosím, Kubo, i když tady lidi píšou o tom, že by si přáli, aby jsi natočil co "sypeš", tak to prosím tě nedělej, ti co ví, že něco bereš to ví a videa o tom nešiř dál těm, kteří o tom neví. Tohle prostě na YT nepatří od někoho jako jsi ty
Jenom bych chtěl k tomu napsat, že tohle všechno je reklama ;) pro ty s menší kapacitou. Jo a chtěl jsem ještě dodat, že je naprosto jedno jestli někdo sype, proč řešíte takoví blbosti?! Jestli to chcete dělat taky, tak si zajděte za trenérem a začněte trénovat a v určitý fázi vám, řekne sám kdy to má smysl vůbec brát?! Ale jestli neděláte nic profi a chcete jen vypadat dobře a mít svaly, tak se na sypku předem vykašlete a kor jestli nemáte peníze. ( Sypka se bere u sportovců, co jsou na vrcholu a na svém maximu, aby byl posun a né že začnete cvičit např: měsíc, rok a chcete hned sypat :D tvl. proberte se!)
Ten horčík áno máš pravdu má sedatívne účinky ale iba chelát ostatné väzby nemajú sedatívne účinky a napr citrát má zase vyslovene povzbudzujúce účinky
V rámci doplnění minerálů, co třeba místo tablet Vincentku? šlo by? EDIT: asi hloupý dotaz, ale v čem je lepší pít proteinový nápoj po tréningu než před ? teda zajímá mě to hlavně proto, že v návodu je že se to má pít cca půl hodiny před tréningem, tak jaký je benefit pít to spíš po. :)
Tak kvalita priamo doplnkov značky GymBeam nieje boh vie čo. Pochybujem že aj Enžl užíva všetko od nich. Ale chápem reklama. Ajtak je to len o žranici. Tie sponzorské dary veľa ľudí ani neuziva, keď je to nejaká slabšia kvalita, užívajú iné značky. Ale koli reklame sa s tým vyfoti a urobí video. Holt môj názor, ako eshop gymbeam je dobrý, no priamo ich značka o ničom 🙂
Smutné je ze reklama na milión Gym Beam doplnkov aby ludia kupovali ...a co tak na rovinu povedať koľko progresu spôsobili steroidy a koľko pomohol gym Beam aby naopak všetci pochopili ze neh nakúpia čokoľvek legálne s Gym Beam ,, výsledky ako má Jakub NEPRÍDU ,ani ked tréning bude akýkoľvek ... To by mi prišlo fér ... Nezaujíma ma aké sracky si pichá ale koľko progresu vďaka ním dosiahol a preto sa bojim že práve preto tabu ... Len moj názor ...
V ostatných videách si tvrdil, že arginín je zbytočný a treba ho nahradiť citrulínom. Rovnaký efekt, no u citrulínu lepší. Na tejto tvojej hypotéze sa niečo zmenilo, alebo trebalo aj jemu urobiť reklamu? :-)
Celkem zbytečně video (Nic proti, tvoje videa mám rád). Ale tohle asi není nic pro mě. Těch suplementů je tolik, že to ani já neberu 😀 - A to cvičim skoro 10 let. Chápu, kdo cvičí třeba třeba 5 let a vice, a má nějaký zkušenosti, tak ty vitamíny, atd... do sebe dá a pohoda. Ale celkem zbytečný to dělat. Každý ti řekne, že nejdůležitější je strava. Bez stravy to prostě neporoste, a to ti řekne každej. Takže ty suplementy je celkem zbytečný brát - pokud teda nechceš do kulturistiky, to je potom něco jiného. Ti starší lidí, jako třeba já, co maji tolik dřiny odčvicemo, a cvičí skoro 10 let, tak je jedno co bereš, jake suplementy, atd.... Je jim to ukradený, jako mně. Spíše bych řekl, že bys pro mladší diváky (Co začínají cvičit, nebo necvici tak dlouho), bys měl natáčet, jak cvičit, jak nabrat,.... je toho spousta. Je podle mě hloupé dávat video, co beres za suplementy, vitamíny,... protože si myslím, že tě sledují převážně mladší diváci. 🙂 Jinak se měj, a doufám, že další video bude OK 😀
Tak snad necekate, ze tu Kuba bude postovat info o steroidech, kdyz jeho hlavni sponzor je firma na vyzivovy doplnky, kterej mu dava support pro cviceni a znacnou cast prijmu z fitness. To by ho asi stalo sponzora, a Kuba vypada ze je prilis inteligentni na takovej samoodstrel
@@danielbijok8450 noooo, toto je zložitejšie. Často sa upnú na to, že toto sa dá dosiahnuť naturálne a dajú si to za cieľ, potom zistia, že bez látok sa to nedá a pošlú to tam. Možno by bolo lepšie keby už na začiatku si dali reálny cieľ. Aj keď nechcem mudrovať, možno je lepšie to skrývať, nie som psychológ, ale je aj táto možnosť vo vzduchu.
Vždy pred tréningom som strašne unavený a vôbec sa mi nechce cvičiť, nejaké rady ako to zmeniť alebo nejaký doplnok ktorý by mi s tým pomohol??? Vďaka za radu 💪
Stejně je to směšné, nic proti Tobě Kubo, jsi ještě mladej...ale tyhle videa od lidí co "berou" na suplementy, o kterých sám víš nejlíp že jsou k úplnému hovnu...ale chápu byznys...myslím že v nějakem videu s Lamkou komentoval s úsměškem Bursa přínos těchto "suplementu" ... jako více méně nulový, ale jelikož Bursa cvičil dlouhou dobu naturalně než začal sypat, tak mu to věřím, že všechny suplementy jsou jen vyhozené peníze:) Jediné co naturál opravdu může udělat je dobře, pravidelně a kvalitně žrát!!
Skusal som obrovske mnozstvo proteinov, roznych prichuti a znaciek az kym som nevyskusal tento kokos/biela cokolada Just Whey, ktory vo videach odporucas. Chutovo fakt zdaleka najlepsi protein na trhu, tomu sa ani nahodou nic neblizi.
Jakube,bylo by možná rychlejší říci co nebereš :-).To je strašné tolik syntetiky do sebe cpát.Jinak zapomněl jsi říci ty essential,nebo se ti nechtělo do ledničky?Ty těm začátečníkům ale blbneš hlavu :-).Je i možné že by se z těchto dobrot stárlo ?Já když si řeknu že ti je (mělo by být) 22let tak tomu nevěřím.
Nechápu proč by Kuba nebo někdo ostatní měl točit videa o "steroidech" kolik vám je?? Tohle téma řeší jen "hloupý" Grznár🤦♂️každý v dnešní době ví a pozná rozdíl mezi naturálem a nasypanou opici 🤷♂️tak proč by se o tom mělo veřejně bavit a dávat návody mladým hlupákům🤷♂️🤦♂️
Toto je choré podľa mňa šak cvičenie je o tom hlavne aj byť zdraví a silný ale ty chces byť len čo najväčší a najsilnejší som zvedavý aké budeš mať z toho účinky o 30-40-50 rokov...
Sype, protože je to jeho povolání, takže to chápu, je to riziko, ale jsou z toho prachy. Kdo sype jen tak a nemá z toho kromě "dobého pocitu" ani halíř, tak ten je zralý na Bohnice.
Tata reklama na gymbeam nikoho neazujima a skor natoc ake steraky pichas a kedy.. lebo video kde si natocil celodennu stravu je najvacsi klam resp polopravda na tvojich fanusik lebo pri tej strave co si ukazal a tvojej vyske by si nemal ani 100kg kde to este 120
proč do jedněch multivitaminů dávají hořčík a zinek , a pak tu jsou multivitamíny bez hořčíku a zinku protože se to s tím nekombinuje... Kde může být pravda, když se říká pravda o obojím ? to mě právě vrtá hlavou :D
Kolik z vas po letech procitlo, ze je uplne jedno jestli mam tenhle protein, nebo tenhle glutamin, tamten kreatin. Tedy pokud clovek nezobe nikdy nic vetsiho nez plazovka nebude, pokud neni geneticky zazrak. Za dalsi se mi libi v poslednich letech Vitamin D3, bez toho to proste neroste. Nic proti ale vetsina lidi kteri tohle berou tak strava v jejich pripade neni vychytana, pokud je tak procitnou a doplnujou max protein, vitamin, sem tam nejaky kreatin. Tvl Kdyz jako natural pujdes 5x bombit do posilky tak te 20g glutaminu stejnak v nicem nepomuze.
Pamatuju si ze jsem cvicil se sparingem, byl veliky svaly jako arnold. Kazdy trenink byl silnejsi, vetsi, nafouklejsi. Az za cas sem se dozvedel ze za to muze Rustak a ne proteiny co tvrdil. PS: rok na to vypadal jak by nikdy necvicil.
Pokud vím, omega je vstřebatelná v tucích, takže na večer bych ji úplně nadávala spíš ráno nejlépe s nějakým jídlem s větším množstvím tuků. A zinek bych dávala spíš večer minimálně hodinu od posledního jídla, ten se zas vstřebává ve vodě.
Ocenil bych video o tvém chemickém "rozvoji", jsi dost mladý a tudíž by si myslím dost lidi zajímalo, jak to ve skutečnosti bylo (zda jsi zkoušel chemii pokus / omyl nebo zda jsi byl pod někým) + jak jsi to mel s vývojem na ni (od kolika jsi treba začínal a tvé pocity z toho, pociťování vedlejších účinků atd atd) myslím ze videa o tom co beres za doplnky bylo na kanále az dost.. Navíc lidi uvedomte si , že když člověk začne mluvit o sýpce tak ty mladý nenutí , Kuba ani nemusí říkat co bere , ale bohate by stačilo, kdyby to bylo aspoň v jednom videu okrajové zahrnuto třeba to do píší na hoře.
Přesně. Doplňky jsou o hovne. Jedinej doplněk kterej uznávám je protein. Zbytek jsou vyhozený prachy. Ale blbý lidí kupujou no, protože si myslí že po tom budou vypadat jako enzl 😂😂😂
@@stavebka vitamíny určitě.ale ty nepočítám protože jsem je bral i když jsem necvičil,to by mělo být klasika.nakopavac tak být nemusí stačí kafe a hudba ☺️ ale tak to už je na každým co si koupí,jen za mě to jsou vyhozený peníze a radši si za to koupím jídlo.
Jakub mam ta rad, fakt si typek ale neodpustim si jednu vec...presne toto robil trapny Benda , dal nazov videa- co sypu- co beru- atd... dobre vies ze ludia dnes riesia sypacku a okamzite ako das nazov CO BERU , kazdy trulo tam klikne lebo caka ze tam povies nejaky cyklus, a nakoniec tam na stole suplementy.... Suplementy kazdy pozna., keby napises Moje suplementy- je to korektnejsie, nakolko kazdemu je jasne ze takt velky nebudes asi z argininu... Je to taky lov na zhliadnutia videi...trochu ma to sere...mozno pre niekoho picovina sorry, aletiez som okamzite klikol na to ze WTF? a ak som videl tie suplementy hned som to skipol... drzim palce nech sa ti dari, ..!!
Nechci bejt hnusnej ale taky sem si myslel že to bude o něčem jiným..minuly video s holkou nová věc u tebe nevídaný si myslim..tak sem čekal taky něco nevídaných i teďko nak základně stručně..skoda to je..jenom lehký vyjádření..slušelo by se to myslim si..co máš od gymbeamu je hezky lidem ukazovat ale všichni víme proč to děláš a jak to ve skutecnosti je 😐
@@tomasj.2651 určite gymbeam je svetovo overená firma na suplementy treba si o tom niečo pozrieť až potom písať hlúpy komentár keby si si pozrel kubou instagram od prvých príspevkov tak uvidíš že sa postupne zlepšoval a mal lepšiu formu a mimochodom dlho ročný športovec ako kuba potrebuje veľa klbovej výživi aj vitaminou pretože zo stravy by to nikdy nedostal
*Kdybyste si měli vybrat jen jeden doplněk, který by to byl?*
instagram.com/jakubenzl
Jakub Enžl Protein
Jednoznačně protein (ale ten moc neberu jako doplněk, ale samozřejmost)
mulťák
tren
Růsťák
Dost lidi by si přálo, aby si natočil video o tom co beres za steroidy.
Podle me by to bylo dobry a ferovy k fanouškům hlavně mladším kteří věří ze si natural
Přesně, suplementy stejně nikoho nezajímají, protože o těch to fakt není..
Taky bych si to přál ale zároveň chápu proč to Kuba nenatočí. Lepší ať začátečníci naivně věří že je naturál než aby zjistili ze jejich idol sype a měli by třeba potřebu ho napodobovat.
To by mě zajímalo, kdo věří, že je kuba naturál 😂😂🤔
Taky jsem mladší fanoušek a fakt nevěřim že je naturál :D
Nesouhlasím. Je hodně lidí hlavně mladší věkové skupiny, který by jsi chtěli kupovat steroidy za účelem mít tělo jako enžl. O tomhle se mlčí za účelem aby mladší, kteří ještě nemusí mít dost rozumu by přešly na steroidy.
Hlavně bereš tátovi peníze z šuplíku !!!
Stačilo jen zajít do komentu abych věděl že to není video o steroidech , tak třeba někdy.
Intro bez zvuku....
Patrik Hermanovský wow se poser
@@WarioelCz Patrik to nejspíš napsal pro zpětnou vazbu a ne proto že mu to vadí.
@@WarioelCz veď len hovorím všetko v pohode môj sa nestresuj
3x jsem restartoval video kvůli tomu 🤣🤣🤣
@@patrikhermanovsky5566 nemyslím si, že ty ctyři tečky za větou znazornujou oznamovaci větu :)
Skvělé video vim že tu hodně lidi píše že bys měl natočit co bereš za steroidy ale chapu že o tom třeba nechceš mluvit a to plně respektuji .A JEDEN DOPLNĚK KTERÝ BYCH SI MĚL VYBRAT BY BYLI TVOJE VIDEA KTERE MI DALI VIC NEŽ NĚJAKY PROTEIN ČI KREATIN jen tak dal chlape
- Rick- o Na přání fanoušků by mohl.
A sypku si kde zabudol?
Čekal taky někdo,podle názvu, že to bude o steroidech?
To by si nedovolil ale je to tak trochu clickbait
kdo zná tuhle scénu tak nečekal :D
Nie
@@KingAngeal nemusíš být hned tak offenzivní, když k tomu ani není důvod, jelikož Jakub změnil název videa, předtím tam byla jen ta první věta : )
@@jozinzbazin______8841 jde mi o to, že všichni za vším vidí jen steroidy a chtějí vědět co bere. Na jednu stranu je to jeho věc a neříká to, protože znám dost mladých kluků z posilovny kterým je třeba 20let a berou sypku co se kde dko přiznal, že bere. A přitom neumí ani pořádně cvičit. Steroidy více berou než dávají. A Jakub naturálne vypadal lépe než 90% lidi co se ptá na sypku víš o to mi jde.
Jakube si pro mě velký vzor a dáváš mi neskutečnou motivaci! 👌
Mám strašně rád tvoje videa a mám k tobě respekt, ale nechápu proč mlčíš o steroidech, myslím si, že když si se vydal touhle cestou, tak by bylo dobrý o tom něco říct popřípadě varovat, zase nechci rozkazovat.
Co když steroidy nebere ?
@@dandy9202 Bere nebo určitě bral, můžeš to vidět ve videu u Vaška Mráze kde natáčel společně s Hanzem, Kubou a Jiřím Vytiskou, navíc je to nad slunce jasné, ale nedávám mu to za zlé, jen mi to přijde divné
Nemůže skrz sponzory. Gym beam chce aby si naivní hnupove mysleli ze to má všechno s doplňků stravy aby zvýšili prodej.
@@dandy9202 bere. A btw taky bych si přála, aby o tom nemlčel, když už na tom, jeho věčným zadýchávání, i když jenom mluví, je to znát.
@@dandy9202 :D
Ještě někdo napíše po minutě co je video venku: super video, tak po něm hodím činku😂
A já po tobě hodím robertek
To musis mat najdrahsiu moč v Cesku :D
:DD
Už som sa tešil že konečne povieš o steroidoch ale zas len suplementy čo je iba reklama pre GymBeam.. Mohol by si povedať na rovinu že čo berieš alebo si bral, veľa ľudí by to ocenilo a myslím že by si ťa potom ešte viac vážili, pretože byť úprimný je si myslím najdôležitejšie. inak good video ako vždy :)
On by to klidně řekl ale nemůže kvůli sponzorům kteří to nechtějí
Nechtěl by jsi sestavit společne s GymBeam nějaký balíček co užívat, moc se v tom nevyznám a dost bych to ocenil.
To nechtěj
Simon
Ak chceš Kľudne napiš poradim ti
simon pokud se v tom nevyznáš tak bych si o tom nejdříve něco nastudoval a zamyslel se jestli opravdu něco potřebuješ. Jsou věci mnohem důležitější než "zázračné tablety".
Napis Grznarovi ten ti urobi balicek....
Ľutujem tvoju pečen a ľadviny...tolko vitaminou a mineralov viac skodi ako pomaha ak to beries z dlhodobeho hladiska.Inak super
lol...to je asi to najmenej co mu skodi
Mega si my pomohl díky ❤
Parádní video 💪 škoda že nejsou častěji 😯
To je jiný chemik 😀 ale zase mít tohohle sponzora tak bych to asi taky vše bral.
kolik tst, rustaku atd.?
Mě spíš zaráží že každej musí dělat reklamu doplňkům který jsou úplně zbytečný a k hovnu. V životě jsem neměl nic kromě proteinu a dokazal jsem udělat z 60 kg 100 v celkem dobré kvalitě za 3 roky. Doplňky stravy jsou vyhozený prachy!!!! Stačí jen jíst správné potraviny. Ani nakopavace nepoužívám. Je to pouze vše marketing a jde všem jen o peníze. Hrozná doba
A pro rypaly který nevěří že jsem nabral 4o kg tak ano jen za první rok cvičení a stravy jsem nabral skoro 20 kg.prestal jsem kouřit, Chodil jsem cvicit 4x týdne a jedl každý den 6 jídel nic vic!
Myslím, že třeba po deseti letech cvičení bys zjistil, že cečko, zinek a horcik je fakt potřeba. Samozřejmě má tam tak 95% nepodstatnych věci, ale svuj malý úkol plní všechno a mít to zadarmo, taky bych toho bral co on.
@@danielbijok8450 vše máš v potravinách...ovoce,zelenina,luštěniny....
z veľkej časti súhlasím, ale vitamíny a minerály sú NUTNOSŤ - ak si nemôžeš doma dopestovať ovocie a zeleninu, tak v obchode tie rýchlodopestované plody majú tak 10% povodnej mineralnej a vitaminovej hodnoty ako by mali mať
6:13 😂😂Kuba se poprve ve videu v tomhle usmál
Super video!!!
No tak kloubka od GB fakt není složením jako Alavis :) a taková rada k Alavisu. Když tu jednu odměrku dáte do shakeru s cca 3 deci vody, tak se ta hnusná chuť úplně ztratí a navíc tam nebudou hrudky. Alavis používám už 3 roky a pomohl mi s kolenem, kde mě trápila čéška.
To je tak, když máš doma gymbeam produkty jen pro reklamu protože gymbeam je odpad co se týče kvality a vstupních surovin a nemúžeš ukázat skříň se suplementami, které skutečně bereš :-D Jinak celkově tvúj projev v tom videu je tak znuděnej jako by si to dělal nasilu... A už prosím nežebrej ty lajky, odběry a nákupy přes slevovej kód
Chcem sa spýtať, to si môžem dať všetky tie vitamíny ráno spolu? Ja len že či ma potom nevypne
Zbytečně Kubu urážíte. Kdyby sypal GymBeam, tak to natočí (reklama :-)) to je jasné. Jinak jsem velký fanda, takže pohoda, skvělé videjko Kubo. Díky
ZINEK
Kuba: pleť, imunita,vlasy atd.
Gymbeam: Boosts Libido :D
EDIT: 1:49
Tak já vám nevím. Ze začátku mě tyhle videa bavily, ale čím dál víc mě irituje, jak člověk co je x let na sypce radí jakým způsobem trénovat, co jíst, co je dobré na hubnutí, co za suplementy je top v rozvoji svalů atd... Kdyby to byly rady pro sypače, neřeknu ani slovo, ale takto mi to přijde hodně nefér vůči naturálním třeba i mladým jedincům. Člověk pak může nabýt dojmu, že když tam pošlu všechny suplementy, budu jíst lososy, kuřecí atd., tak se dostanu na úroveň Kuby. Jasné že nechce mluvit o sypce, ale podle mě to udělá větší škodu, než kdyby o tom otevřeně promluvil a neoklamával mladou generaci tím jak důležité jsou suplementy, regenrace, mobilita atd. viz předchozí videa. Tak snad možná časem...
Nandrolone a stanozol,asi toto,lebo stych predrazeych doplnkov sa len doserete,alebo rozhadzete mikrofloru v zaludku.
Proč u znělky chybí hudba? Licence vypadla?
Maca není v prášku nechutná, když se zamíchá do kaše a jsou tam další věci které jí osladí, úplně v pohode se tam ta chuť ztratí😄😁
Ahoj Jakube ak mám raw 235 mal by som už začať z powerliftingom inak je mi 17 lebo dlhšie nad tým rozmýšľam.
235 na celý trojboj ?
Je to dosť málo. Makaj ďalej a ak budeš mať minimálne 500 tak nad tým začni uvažovať.
Slabko
Inak teraz mám rawku 400
Like a ide sa pozerať💪💪💪
Enjoy
u GYMBEAMu převahuje KVANTITA nad KVALITOU, bohužel
A kdo jiný dela tolik vitamínů a mineralu v normálních hodnotách ? Za mě gym, úplně v pohodě kvalita.
@@davidzatloukal5558 Vitaminy majú v pohode, ja som mal na mysli ostatné doplnky.
Ano ale taky tomu odpovídá cena. Pro někoho kdo nemá mnoho peněz na doplňky je to ideální. Účel to splní 🙂
@@Zapoo8 jo.myslel.jsem vitamíny 😊 o proteinů třeba raději nemluvím, ten raději vezmu od prom-inu
@@davidzatloukal5558 Presne:)
Inak existuje aj previtaminovanie podla mňa stačí multivatamin bohato a oktrem toho vitamíny a minerály idú aj zo stravy
jen u D a železa, jinak se předávkovat víceméně nemůžeš .. naopak například zinku, hořčíku či B vitamínů je lepší mít trošku nadbytek když máš vysokou námahu.
Enjoy 😍
Dobrá a velká reklama meli by ti víc platit 🙂 hezky video
kde máš draslík? pro svaly je strašně důležitej aby fungovali správně
@Jakub Enžl prosim zvuk u intra řekni to Pitr Parker
jo pěkný i na zopakovaní co třeba už víme
6:13
Naco beres máku když sypes? 😀
@@AdoGabris tebe sem se neptal
Chápu že když máš od gymbeam sponzoring tam ze to si můžeš dovolit brát toho tolik ale jinak mi to přijde jako picovina většinou ti stačí protein,vitaminy a minerály ,nakopavac a krill oil nic víc
Prosím, Kubo, i když tady lidi píšou o tom, že by si přáli, aby jsi natočil co "sypeš", tak to prosím tě nedělej, ti co ví, že něco bereš to ví a videa o tom nešiř dál těm, kteří o tom neví. Tohle prostě na YT nepatří od někoho jako jsi ty
vrať se na Antarktidu
Jenom bych chtěl k tomu napsat, že tohle všechno je reklama ;) pro ty s menší kapacitou. Jo a chtěl jsem ještě dodat, že je naprosto jedno jestli někdo sype, proč řešíte takoví blbosti?! Jestli to chcete dělat taky, tak si zajděte za trenérem a začněte trénovat a v určitý fázi vám, řekne sám kdy to má smysl vůbec brát?! Ale jestli neděláte nic profi a chcete jen vypadat dobře a mít svaly, tak se na sypku předem vykašlete a kor jestli nemáte peníze. ( Sypka se bere u sportovců, co jsou na vrcholu a na svém maximu, aby byl posun a né že začnete cvičit např: měsíc, rok a chcete hned sypat :D tvl. proberte se!)
Nebojíš sa, že ti odídu obličky (ledviny)?
Ten horčík áno máš pravdu má sedatívne účinky ale iba chelát ostatné väzby nemajú sedatívne účinky a napr citrát má zase vyslovene povzbudzujúce účinky
Super video
V rámci doplnění minerálů, co třeba místo tablet Vincentku? šlo by?
EDIT: asi hloupý dotaz, ale v čem je lepší pít proteinový nápoj po tréningu než před ? teda zajímá mě to hlavně proto, že v návodu je že se to má pít cca půl hodiny před tréningem, tak jaký je benefit pít to spíš po. :)
to se nedozvíš nikdy xD
Čau, prosimtě, jak se to má s keratinem a kofeinem? Snese se to nebo není dobrý to kombinovat? Díky
Tak kvalita priamo doplnkov značky GymBeam nieje boh vie čo. Pochybujem že aj Enžl užíva všetko od nich. Ale chápem reklama. Ajtak je to len o žranici. Tie sponzorské dary veľa ľudí ani neuziva, keď je to nejaká slabšia kvalita, užívajú iné značky. Ale koli reklame sa s tým vyfoti a urobí video. Holt môj názor, ako eshop gymbeam je dobrý, no priamo ich značka o ničom 🙂
Smutné je ze reklama na milión Gym Beam doplnkov aby ludia kupovali ...a co tak na rovinu povedať koľko progresu spôsobili steroidy a koľko pomohol gym Beam aby naopak všetci pochopili ze neh nakúpia čokoľvek legálne s Gym Beam ,, výsledky ako má Jakub NEPRÍDU ,ani ked tréning bude akýkoľvek ... To by mi prišlo fér ... Nezaujíma ma aké sracky si pichá ale koľko progresu vďaka ním dosiahol a preto sa bojim že práve preto tabu ... Len moj názor ...
V ostatných videách si tvrdil, že arginín je zbytočný a treba ho nahradiť citrulínom. Rovnaký efekt, no u citrulínu lepší. Na tejto tvojej hypotéze sa niečo zmenilo, alebo trebalo aj jemu urobiť reklamu? :-)
Celkem zbytečně video (Nic proti, tvoje videa mám rád). Ale tohle asi není nic pro mě.
Těch suplementů je tolik, že to ani já neberu 😀 - A to cvičim skoro 10 let.
Chápu, kdo cvičí třeba třeba 5 let a vice, a má nějaký zkušenosti, tak ty vitamíny, atd... do sebe dá a pohoda. Ale celkem zbytečný to dělat. Každý ti řekne, že nejdůležitější je strava. Bez stravy to prostě neporoste, a to ti řekne každej. Takže ty suplementy je celkem zbytečný brát - pokud teda nechceš do kulturistiky, to je potom něco jiného.
Ti starší lidí, jako třeba já, co maji tolik dřiny odčvicemo, a cvičí skoro 10 let, tak je jedno co bereš, jake suplementy, atd.... Je jim to ukradený, jako mně.
Spíše bych řekl, že bys pro mladší diváky (Co začínají cvičit, nebo necvici tak dlouho), bys měl natáčet, jak cvičit, jak nabrat,.... je toho spousta. Je podle mě hloupé dávat video, co beres za suplementy, vitamíny,... protože si myslím, že tě sledují převážně mladší diváci. 🙂
Jinak se měj, a doufám, že další video bude OK 😀
Tak snad necekate, ze tu Kuba bude postovat info o steroidech, kdyz jeho hlavni sponzor je firma na vyzivovy doplnky, kterej mu dava support pro cviceni a znacnou cast prijmu z fitness. To by ho asi stalo sponzora, a Kuba vypada ze je prilis inteligentni na takovej samoodstrel
Jak jsi říkal,že jsi dával maltodextrin,ale,že už dáváš něco ,,,, bohužel jsem nerozuměl,co tedy teď dáváš po tréninku místo maltodextrinu?
A video o tom co sypeš? :DD Né ale bylo by to férové s hlavně si v pohodě týpek...ale ať tady dětičky nevěří že jsi natural
Podľa čoho súdiš že sype ? Nevyznám sa moc do cvičenia ale povedal by som že on cvičí dosť dobre a dosť dlho na to aby mohol vypadať tak ako vypadá.
@@leso3872 takto sa naturálne vyzerať nedá.....
@@leso3872 máš pravdu nevyznáš sa
Jen ať dětičky raději věří, že je natural. víš jak..
@@danielbijok8450 noooo, toto je zložitejšie. Často sa upnú na to, že toto sa dá dosiahnuť naturálne a dajú si to za cieľ, potom zistia, že bez látok sa to nedá a pošlú to tam. Možno by bolo lepšie keby už na začiatku si dali reálny cieľ. Aj keď nechcem mudrovať, možno je lepšie to skrývať, nie som psychológ, ale je aj táto možnosť vo vzduchu.
V intru neni hudba😅 Ale inak super spracovanie
Můžu brát kreatin když beru tablety na ředění krve trombex ale posilují třikrát týdně dvě hodiny prosím odepiste dekuji
A je mi 66let ale se na tolik necítím
Vždy pred tréningom som strašne unavený a vôbec sa mi nechce cvičiť, nejaké rady ako to zmeniť alebo nejaký doplnok ktorý by mi s tým pomohol??? Vďaka za radu 💪
Nakopavac
A čo povieš o tribulusu ináč skvelé video
Stejně je to směšné, nic proti Tobě Kubo, jsi ještě mladej...ale tyhle videa od lidí co "berou" na suplementy, o kterých sám víš nejlíp že jsou k úplnému hovnu...ale chápu byznys...myslím že v nějakem videu s Lamkou komentoval s úsměškem Bursa přínos těchto "suplementu" ... jako více méně nulový, ale jelikož Bursa cvičil dlouhou dobu naturalně než začal sypat, tak mu to věřím, že všechny suplementy jsou jen vyhozené peníze:) Jediné co naturál opravdu může udělat je dobře, pravidelně a kvalitně žrát!!
Skusal som obrovske mnozstvo proteinov, roznych prichuti a znaciek az kym som nevyskusal tento kokos/biela cokolada Just Whey, ktory vo videach odporucas. Chutovo fakt zdaleka najlepsi protein na trhu, tomu sa ani nahodou nic neblizi.
A jak mam davkovat kreatin každy trenikový den nebo muzu i netreninkový den
MACA = "mača" a né "maka", pokud se pletu tak pardon, ale pokud se nepletu tak mě to fakt sere jak to říkáš špatně! :D
"Mača" a "maka" jsou dvě odlišný věci 😄 tohle je zrovna "maka"
Ehmmm, sakra 😅🤣
Jakube,bylo by možná rychlejší říci co nebereš :-).To je strašné tolik syntetiky do sebe cpát.Jinak zapomněl jsi říci ty essential,nebo se ti nechtělo do ledničky?Ty těm začátečníkům ale blbneš hlavu :-).Je i možné že by se z těchto dobrot stárlo ?Já když si řeknu že ti je (mělo by být) 22let tak tomu nevěřím.
Nechápu proč by Kuba nebo někdo ostatní měl točit videa o "steroidech" kolik vám je?? Tohle téma řeší jen "hloupý" Grznár🤦♂️každý v dnešní době ví a pozná rozdíl mezi naturálem a nasypanou opici 🤷♂️tak proč by se o tom mělo veřejně bavit a dávat návody mladým hlupákům🤷♂️🤦♂️
Toto je choré podľa mňa šak cvičenie je o tom hlavne aj byť zdraví a silný ale ty chces byť len čo najväčší a najsilnejší som zvedavý aké budeš mať z toho účinky o 30-40-50 rokov...
Sype, protože je to jeho povolání, takže to chápu, je to riziko, ale jsou z toho prachy. Kdo sype jen tak a nemá z toho kromě "dobého pocitu" ani halíř, tak ten je zralý na Bohnice.
Tata reklama na gymbeam nikoho neazujima a skor natoc ake steraky pichas a kedy.. lebo video kde si natocil celodennu stravu je najvacsi klam resp polopravda na tvojich fanusik lebo pri tej strave co si ukazal a tvojej vyske by si nemal ani 100kg kde to este 120
6:13 😂😂😂😂😂
Super video len chcelo by to už dáky tréning
To je runway inštrumentál? 🤔👀
proč do jedněch multivitaminů dávají hořčík a zinek , a pak tu jsou multivitamíny bez hořčíku a zinku protože se to s tím nekombinuje... Kde může být pravda, když se říká pravda o obojím ? to mě právě vrtá hlavou :D
Kde je králičí krev ? xdd
Vobec to nebola reklama na GymBeam :D
Myslím že drvivu väčšina produktov nemá zmysel brat, zdraviu to určite neprospieva.
Čau Kubo je mi 14 let, a chci cvičit jaké suplementy bys my doporučil
Zo začiatku ti stačí protein
@@itzmarek8536 ja už cvičím 1 rok
Hořčík, zinek, multivitamín (kvalitnější od Reflex, Prom in atd) a nějaký protein vícesložku.. víc není potřeba
Mám 15 a keď začnem brat to čo si hovoril na konci nevadí to niečomu ?
Milujem ludi amaterov a davaju info.
Intro bez hudby?
Jaký máš názor na produkt alpha male?
to by aj mna zaujimalo
Kolik z vas po letech procitlo, ze je uplne jedno jestli mam tenhle protein, nebo tenhle glutamin, tamten kreatin. Tedy pokud clovek nezobe nikdy nic vetsiho nez plazovka nebude, pokud neni geneticky zazrak. Za dalsi se mi libi v poslednich letech Vitamin D3, bez toho to proste neroste. Nic proti ale vetsina lidi kteri tohle berou tak strava v jejich pripade neni vychytana, pokud je tak procitnou a doplnujou max protein, vitamin, sem tam nejaky kreatin. Tvl Kdyz jako natural pujdes 5x bombit do posilky tak te 20g glutaminu stejnak v nicem nepomuze.
Pamatuju si ze jsem cvicil se sparingem, byl veliky svaly jako arnold. Kazdy trenink byl silnejsi, vetsi, nafouklejsi. Az za cas sem se dozvedel ze za to muze Rustak a ne proteiny co tvrdil. PS: rok na to vypadal jak by nikdy necvicil.
Pokud vím, omega je vstřebatelná v tucích, takže na večer bych ji úplně nadávala spíš ráno nejlépe s nějakým jídlem s větším množstvím tuků. A zinek bych dávala spíš večer minimálně hodinu od posledního jídla, ten se zas vstřebává ve vodě.
ONE STOP EXTREME
Muzu brat protein kdyz mi je 15 let? Jeste rostu
Samozdrejme, pokud ho mas nedostatek, nemas moznost do sebe dostat dost bilkovin, tak proc ne, jenom necekat nejaky extra zazraky
zničíš si tím život
Zapoměl jsi na steroidy.
Ano na to nejdůležitější. Protože doplňky výživy na tom jak vypadá vliv nemají.jsou to vyhozené peníze.
Petr Šolc je nejlepší
Ocenil bych video o tvém chemickém "rozvoji",
jsi dost mladý a tudíž by si myslím dost lidi zajímalo, jak to ve skutečnosti bylo (zda jsi zkoušel chemii pokus / omyl nebo zda jsi byl pod někým) + jak jsi to mel s vývojem na ni (od kolika jsi treba začínal a tvé pocity z toho, pociťování vedlejších účinků atd atd) myslím ze videa o tom co beres za doplnky bylo na kanále az dost.. Navíc lidi uvedomte si , že když člověk začne mluvit o sýpce tak ty mladý nenutí , Kuba ani nemusí říkat co bere , ale bohate by stačilo, kdyby to bylo aspoň v jednom videu okrajové zahrnuto třeba to do píší na hoře.
Frajer udělal formu na zinku.
co jedine ok je vit-c,d.horcik,,b complex,protein,zbytok je k nicomu
Ach jo..ja čekal sypku a ne tuhle směšnou reklamu 🙄😒
Přesně. Doplňky jsou o hovne. Jedinej doplněk kterej uznávám je protein. Zbytek jsou vyhozený prachy. Ale blbý lidí kupujou no, protože si myslí že po tom budou vypadat jako enzl 😂😂😂
@@chroptey6971 určitě krealkalyn stojí za zmínku a ještě jeden doplněk který dává ✋🏻...a vitamíny určitě
@@stavebka vitamíny určitě.ale ty nepočítám protože jsem je bral i když jsem necvičil,to by mělo být klasika.nakopavac tak být nemusí stačí kafe a hudba ☺️ ale tak to už je na každým co si koupí,jen za mě to jsou vyhozený peníze a radši si za to koupím jídlo.
Tak ci tak je video jeden velkej ojeb.."co beru" ale to hlavní tam není 😒🙄
kolko tej omega 3????
Jakub mam ta rad, fakt si typek ale neodpustim si jednu vec...presne toto robil trapny Benda , dal nazov videa- co sypu- co beru- atd... dobre vies ze ludia dnes riesia sypacku a okamzite ako das nazov CO BERU , kazdy trulo tam klikne lebo caka ze tam povies nejaky cyklus, a nakoniec tam na stole suplementy.... Suplementy kazdy pozna., keby napises Moje suplementy- je to korektnejsie, nakolko kazdemu je jasne ze takt velky nebudes asi z argininu... Je to taky lov na zhliadnutia videi...trochu ma to sere...mozno pre niekoho picovina sorry, aletiez som okamzite klikol na to ze WTF? a ak som videl tie suplementy hned som to skipol... drzim palce nech sa ti dari, ..!!
mne maca chuti, dokonca v kombinacii s neochutenym izolatom proteinu :D
Hudba v pozadi?
Nechci bejt hnusnej ale taky sem si myslel že to bude o něčem jiným..minuly video s holkou nová věc u tebe nevídaný si myslim..tak sem čekal taky něco nevídaných i teďko nak základně stručně..skoda to je..jenom lehký vyjádření..slušelo by se to myslim si..co máš od gymbeamu je hezky lidem ukazovat ale všichni víme proč to děláš a jak to ve skutecnosti je 😐
Kreatin? Tata otom vi?
Jake to musi byt, kdyz prezentujes suplementy, ale stejne uz te 90% lidi ,,viz. komenty," vidi v tomto veku stejne jen jako sypacku. No offence.
Co beru ? Drogy 😂😂
To je chemie :D)
neboj, za par rokov chlapci budu plakat v cakanach...
@@tomasj.2651 určite gymbeam je svetovo overená firma na suplementy treba si o tom niečo pozrieť až potom písať hlúpy komentár keby si si pozrel kubou instagram od prvých príspevkov tak uvidíš že sa postupne zlepšoval a mal lepšiu formu a mimochodom dlho ročný športovec ako kuba potrebuje veľa klbovej výživi aj vitaminou pretože zo stravy by to nikdy nedostal