Qu'est-ce que le trouble dépressif majeur?
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- Опубліковано 30 чер 2024
- Bonjour
Vous êtes nombreuses et nombreux à me contacter, merci pour votre intérêt !
Je ne donne pas de consultation, pas de recommandation de praticien ou de marque de complément.
Pour en savoir plus sur la psychonutrition, la science de l'influence de l'alimentation et des nutriments sur la santé mentale, vous pouvez:
- télécharger mon ebook gratuit sur www.psychonutrition.co . Cela vous permettra de rejoindre la communauté de personnes concernées par les liens entre la nutrition et la santé mentale que je suis en train de fédérer. Je vais proposer un canal spécifique de communication pour pouvoir répondre au maximum de personnes dans votre situation. N'hésitez pas à partager le lien de téléchargement avec vos proches ! (plutôt que le pdf, pour pouvoir les identifier également et les tenir informés).
- me suivre sur les réseaux sociaux :
Instagram : dr_guillaum...
UA-cam : / @guillaumefond
Linkedin: / guillaume-fond
- vous procurer les livres "Bien manger pour ne plus déprimer" www.amazon.fr/Bien-manger-pou... et "Je fais de ma Vie un Grand Projet" www.amazon.fr/Je-fais-vie-gra... dans lequel je donne beaucoup d'informations qui pourraient vous aider.
- suivre la formation de psychonutrition pour les professionnels : academy.quantum-sante.fr/cour... . contact de l’institut Quantum Santé pour répondre à toutes vos questions, Sandra Perrin: contact@quantum-sante.fr
Bien chaleureusement
On avance ensemble
Dr Guillaume Fond
#psychonutrition #onavanceensemble #depression #stress #anxiete
Merci d'avoir évoqué le covid long qui déclenche une fatigue parfois très importante et aussi des troubles psychiques (dépression, angoisse, irritabilité), des troubles digestifs (relation avec le cerveau aussi) et sur bien d'autres organes.
Merci d'éclairer nos lanternes Dr Fond.
Bonjour monsieur Fond, c'est une vidéo extrêmement claire ; merci beaucoup
Très clair, comme toujours, merci !
Vidéo très intéressante !
Bonjour très intéressant. Une vidéo pour améliorer son sommeil ce serait super.
Bonjour, merci pour cette vidéo synthétique et très claire. Des vidéos à venir sur les dernières avancées (recherches) en psychonut pour les TAD m'intéresseraient beaucoup.
Merci beaucoup gratitude 🙏🏻
Très intéressant merci je comprends mieux cette maladie
La psychonitrition tres bonne idée je m'intéresse à divers solutions pour améliorer ou maintenir un certain équilibre dans ma vie, autres que la médications systématique. La marche par exemple 1h par jour le matin avant le petit déjeuner m'est très bénéfique, la luminothérapie aux changements de saisons, et je pense que la psychonutrition peut être une tres bonne chose.
Merci beaucoup
Bonjour Doc ! Merci pour cette vidéo très claire.
Je suis suivie pour dépression depuis 3 -4 ans par 1 psychiatre et psychanalyse (suite à mon 2ème burn out familial et professionnel). Actuellement je coche les 9 composantes de la dépression, suite à 1 agression au travail.
Je cumule Sii et fibromyalgie et Hashimoto depuis 10-15 ans. Et mon énergie vitale ne fait que diminuer avec les années... 😒
J'espère que votre approche m'aidera.
Merci
Intéressée pour un sujet sur psycho-nutrition et insomnie anxieuse svp. Merci.
Il fut un temps que mon médecin m avait prescrit des antis depresseurs je ne supportais aucun j étais complètement k.o et pas faim je vous parle dr ce moment ol y a 16 ans environ encore merci pour cette vidéo
Bonsoir, que pensez vous des depressions induites par les antidepresseurs : la dysphorie tardive. Je parle bien de la dysphorie tardive et non pas de dyskinesie. Connaissez vous cette maladie reconnue aux usa ?
Je viens de de&couvrir vos vidéos j’apprécie beaucoup votre façon d’aborder cette problématique dans laquelle je suis actuellement et sa,s doute depuis pas mal de temps où tout s’aggrave de jour en jour
C’est une Longue histoire que je j’espère vous d’écrire bien tôt jje suis assez réticente à prendre un produit anti-dépressif standard car le médecin généraliste n’a plus le temps de vous interroger et les délais sont tellement t longs chez les spécialistes actuellement et j’assume dans la solitude cet épuisement alors que j’ai eu une pratique quasi quotidienne de yoga durant 40 ans et je suis ce jour à la limite de l’invalidité
Je pense qu’à l’origine des stress importants ont joués un rôle et sans doute l’anxiété j’ai aujourd’hui 80 ans,
Vous ne donnez pas de consultations en ligne ?
Merci pour ces informations
Super merci je peux témoigner que l'alimentation et la marche mon aider a sortir de 40 ans de dépression pourvu que cela dure j'attends les résultats sur la psilocybine la MDMA et le LSD
Super ! Merci pour votre témoignage !
Il serai judicieux de rééduquer les psychiatres sur la psychonutrition, le réglage du rythme circadien sans forcement avoir des "si besoin "et sur la façon de voir les pathologies tels que trouble bipolaire par exemple qui je pense est bien plus biologique et qui apporte des problèmes psy ,j'aimerai ne pas avoir à chercher dans les études des réponses à mes interrogations
Pour entendre dire que au final je regarde trop sur le net mais apres coup me dire que j'ai raison quand je discute avec mon psychiatre ,je lis les bouquins et regarde les vidéos de Monsieur Fond et j'ai tester les omega ,le zinc ,vitamine D (ma depression a durée bien moins longtemps) le changement d'alimentation mes résultats sanguins ont changer par rapport à mon inflammation.
Au résultat j'ai observer systématiquement une augmentation de mon inflammation via mes prises de sang pendant chaques depressions
Merci pour votre témoignage ! avez-vous perçu des effets des nutriments ? on avance ensemble ++
pouriez vs decrire le syndrome de sevrage des neurleptiques
Je sais que vos recherches ne sont pas encore acces sur la bipolarité, Oui j'ai pu constater un effet particulièrement sur le "reveille" de mon cerveau le matin ,et une aboulie moins présente . Mes pleures se sont espacées
J'ai accompagné ces suppléments à des rituels et de l'autodétermination et une sorte de remediation cognitive(car ma psy refuse de le prescrire en phase de dépression) mais personnellement je penses qu'il est primordial si la personne est en mesure de le faire de ne pas laisser le cerveau en "aboulie cognitive " car j'avais pas mal de troubles cognitifs (un peu moins ),je peux constater que ma depression est moins forte que d'habitude et angoisse également je penses que vos recherches sont géniales et je vous en remercie ....si un jour vous faites une étude sur la bipolarité je souhaiterai y participer s'il vous plait (surtout si c'est pour une étude biologique et chimique)
On avance grâce à vos recherches 😊
Très clair merci ! J'aimerais bien une vidéo sur votre projet de complément alimentaire svp
C'est prévu pour la rentrée, j'ai hâte !
@@GuillaumeFond Moi aussi ! car prendre tous ces omégas 3 me donnent envie de vomir ...Mais je sens un bienfait. Merci Fond
J’ai remarqué que la posture avachie, dans un fauteuil par exemple, contribue à abaisser mon tonus et accentue la léthargie. La contre-posture en arc corrige ce problème.
Le yoga kundalini, très dynamique, a participé à une nette amélioration de ma santé mentale.
Également l’alimentation.
La diminution du temps devant un écran.
Une douche tiède systématique matin et soir
Psychothérapie, médicaments coup de pouce .
Méditation sous toutes ses formes, comme être absorbé par une activité contemplative
Je souffre d’inflammation et de fatigue chronique,comment faire pour vous rencontrer docteur ?
2 ans de ma vie étant totalement lessivé très dur au quotidien besoin d’aide
Mon médecin a tout essayer
que pensez vous du CBD en asociation avec les antidepresseurs?
MERCI
Bonjour,
Je suis sous Brintellix depuis 2 semaines mais je ne me sens pas mieux et ça ne diminue pas mon TAG.
Que faire ?...
Avez-vous lu "Bien manger pour ne plus déprimer" ? Ou mon ebook gratuit sur www.psychonutrition.co, vous pourriez y trouver des clés
Merci pour cette vidéo. Connaissez-vous des consultations en psychiatrie spécialisées en psychonutrition pour un patient ayant un terrain inflammatoire?
hélas, non, cependant il peut trouver des clés dans le livre "Bien manger pour ne plus déprimer" et dans mon ebook gratuit téléchargeable sur www.psychonutrition.co. On avance ensemble
Bonjour, je découvre votre chaîne. Je suis suivie depuis très longtemps pour dépression sévère. Le psychiatre cherche à m’aider mais je ne vois pas d’amélioration malgré plusieurs hospitalisations pour changement de molécules, de dosage etc… que puis je faire pour améliorer mon état ? Merci.
Avez-vous lu "Bien manger pour ne plus déprimer" ? Ou mon ebook gratuit sur www.psychonutrition.co, vous pourriez y trouver des clés
Bonjour Docteur, merci pour ces informations qui sont en effet des indicateurs de la dépression chronique pour ma part. Je prends anti dépresseurs, vitamine D, oméga 3, zinc, magnésium, NAC qui minorent seulement les symptômes. J’apprécierais une vidéo sur le lien entre dépression et SIBO dont je souffre. Merci
Bonjour, merci pour votre témoignage ! Oui le SIBO peut avoir d'autres effets qui limitent l'efficacité des nutriments. Je n'ai pas abordé le SIBO dans mes ouvrages car pas spécialisé en hépato-gastro.
Avez-vous lu "Bien manger pour ne plus déprimer" ? Vous pouvez aussi télécharger mon ebook gratuit sur www.psychonutrition.co . On avance ensemble ++
@@GuillaumeFond merci pour votre soutien tellement rare de la part d’un médecin, gratuitement de surcroît!
J’ai votre ouvrage « je fais de ma vie un grand projet ». En me documentant pour acheter bien manger pour ne plus déprimer, je découvre que vous avez écrit un premier livre que vous n’évoquez jamais.
Une suggestion de vidéo: dépression et traumatisme dans l’enfance.
La psychanalyse est-elle indiquée dans la dépression?
Différences entre troubles bipolaire et borderline.
Bonjour Docteur! Diagnostisqué bipolaire et stabilisé depuis plus d'un an, je me demandais si votre livre aurait un intérêt pour moi et si une complémentation en oméga 3 me serait bénéfique? Merci à vous.
Bonjour
Les réveils nocturnes récurrents sont ils un signe d une santé mentale déficiente , à partir du moment où ils ne sont pas déclenchés par un évènement particulier?
oui, les troubles du sommeil sont les troubles les plus fréquents en santé mentale
que pensez vous du CBD? EN ASSOCIATION AVEC LES ANTIDEPRESSEURS
merci
Merci pour cette vidéo. Que pensez-vous des personnes en addiction ? alcool, drogue, etc.… Est-ce la conséquence de dépression, l’entretien également de la dépression ? Merci de votre reponse.
c'est souvent un cercle vicieux ++ biologique et psychologique
merci pour la vidéo .quand rien ne marche contre la depression?
vidéo ce soir à 18h!
Bonjour docteur !
Moi je suis a la setraline il y a 20 ans mais je me sent toujours triste désintéressé par la vie !
Portent je essayer plusierurs antidépresseurs mais rien !
Je mange sainement car je fait moi même a mangere Portent je suis toujour o même point.
Bien a vous .
Merciiii
Avez-vous lu "Bien manger pour ne plus déprimer" ? Vous pouvez aussi télécharger mon ebook gratuit sur www.psychonutrition.co . On avance ensemble ++
Avez-vous lu "Bien manger pour ne plus déprimer" ? Ou mon ebook gratuit sur www.psychonutrition.co, vous pourriez y trouver des clés
Bonjour M. Guillaume Fond. Si vous lisez ce commentaire, pourriez vous nous indiquer où en est le projet que vous meniez en collaboration avec un labo pour la confection et la commercialisation d'une solution de compléments alimentaires contenant l'essentiel des compléments recommandés par les lignes directrices et ce aux doses adéquates.
À ce propos, je reste intéressé si vous pouvez me le communiquer, par le canevas que vous avez réalisé au sein du CEDR et du CESZ.
Cordialement.
Fabien O.
Bonjour Fabien merci pour votre intérêt ! Ce n'est pas avec un labo mais bien un projet que je cofonde ! J'en dis plus demain dans le live sur instagram à 18h ++ On avance ensemble ++
@@GuillaumeFond Je vous remercie pour votre réponse et ces précisions. Hélas, je ne pourrais pas assister à votre live sur instagram demain, mais peut-être que votre intervention sera accessible en différé. Bonne soirée à vous et bonne continuation et réussite dans ce projet.
Fabien O.
@@fabienO2034 je vais bientôt diffuser un questionnaire sur instagram, et un autre live est prévu probablement le dimanche 20 juillet à 18h !
@@GuillaumeFond D'accord, merci pour ces informations. Bonne soirée à vous.
Est ce que vous faite des diagnostique merci
Non je ne fais hélas pas de consultation
Merci infiniment pour votre vidéo ☺️
Cela m’étonne que le figement ne figure pas dans les critères.
Lors de ma dépression très sévère, le symptôme le plus visible était mon figement : je ne parlais plus, je ne bougeais plus et restais prostrée dans le canapé.
Mon psychiatre me disait que mon visage était figé.
J’étais tout simplement incapable de me mettre en mouvement, j’étais totalement ralentie.
Est ce rare ?
en effet, c'est plutôt pour le trauma (qui peut bien sûr jouer un rôle dans le déclenchement et l'entretien de la dépression)
Une petite question docteur
Quand on a des pensée suicidaire mais qu’on n’a extrêment peur de mourrir (du coup se son réellement des pensée suicidaire ou des phobies d’impulsion )?
Une dernière question quand on est très mal le matin et que le soir sa va beaucoup mieu c’est de la dépression ? »pourquoi les antidépresseur et anxiolytique ne fonctionne pas sur moi sa me rend encore plus mal
Merci beaucoup pour vos réponse
Si tu as un trouble dissociatif les AD et anxyiolitiques ne fonctionneront pas ou peu sans autre traitement
@@melodyvovan9205 c’est quoi un trouble dissociatif
@@melodyvovan9205Bonsoir, pourriez vous développer votre réponse s'il vous plaît ?
quelques repères dans cette vidéo / symptômes : 0:43 tristesse et anhédonie ; 4:17 sommeil, + ou - ; 6:42 appétit ; 7:57 idées suicidaires ; 8:42 concentration, mémoire ; 9:53 culpabilité.
Merci! Ah au fait avez vous des compléments alimentaires à me recommander, ceux que je vois m'obligent à prendre plusieurs gélules matin et soir, et puis...c'est cher !
Bonjour Annick ! On se retrouve pour en parler demain.à 18h sur instagram ! On avance ensemble !
Suite a une depression majeure il y a 6 ans je prends du lithium .mon medecin m'a dit que le lithium devra etre pris a vie .
Actuellement j'ai des problemes de dos ,operee des cervicales il y q 1 an , diagnostiquee spondylarthrite et seule chez moi car en arret longue duree .j'ai l'impression que tout me tombe sur moi
Peut-on dire que la dépression est la conséquence d'un dérèglement, une perte d'équilibre sur le/les plan bio psy social ? serait-ce possible de faire une vidéo qui distingue bien les différentes formes de dépression (réactionnel, d'origine que biologique je ne sais pas si cela existe d'ailleurs). Merci pour vos communications. Par ailleurs, je suis psychologue dans un service de chirurgie digestive en CHU, j'ai la possibilité de mettre en place un étude, l'équipe de chirurgien est très intéressée par le lien psychologie/psychiatrie et digestif. Auriez-vous des idées, propositions ?
Avez-vous lu "Bien manger pour ne plus déprimer" ? Ou mon ebook gratuit sur www.psychonutrition.co, vous pourriez y trouver des pistes intéressantes pour votre service ?
Ma fille est schizoaffective et harcelante avec troubles bipolaires.
Avec autant de soucis, j'ai remarqué que p'us grand chose ne m'intéresse.
J'ai dû sans arrêt subir son harcèlement, ses pleurs que ça a une incidence. 3h par nuit alors qu'avant c'était le contraire j'avais une immense fatigue
Je ne tiens pas à commencer l'amytriptiline ou autre molécule qui rend indifférente.
Le sommeil est très mauvais je ne dors qu'après trois heures.
Veuve depuis 11 ans, je tiens avec ma seule volonté.
Étant donné que l'état de ma fille n'est déjà pas fameux avec des antipsychotiques et tout ce qui découle avec la paranoïa et tout le reste, je deviens le seul pilier pour la soutenir mais le pilier que je suis commence à s'effriter comme je connais un peu les rouages la psychiatrie je ne tiens pas moi même à me retrouver dans la case patiente à soigner.
Contrairement à ma fille qui assume très très mal son autonomie dans un appartement normal depuis un an et demi et qui est âgé de 49 ans, je vous laisse deviner ce que à mon âge je dois gérer puisque j'ai une solitude totale et que cette solitude est renforcée par le fait que je n'ai absolument aucun véhicule pour me déplacer ceci dit, là je peux aussi jouer beaucoup dans la tristesse il se fait que je n'accepte pas du tout mon âge, non pas que je fasse un déni de cet âge mais tout simplement que je ne suis pas du tout en phase avec celui-ci ça fait plus de 10 ans que je ne suis pas en phase avec mon âge je ne sais pas si ça joue quelque part pathologiquement parlant mais je ne crois pas que c'est une pathologie de ne pas être en phase avec son âge peut-être est-ce un moyen de lutter aussi contre la tristesse ?
je prépare une vidéo sur le trouble schizo-affectif
Et, donc dr avec la psychonutrition peut on espérer améliorer la fatigue chronique
Depuis l'âge de 17 ans je suis dépressive sévère, anxieuse généralisée, pantophobe, avec des troubles es conduites alimentaires.
J'ai 53 ans aujourd'hui
Bonjour ☺️ avez-vous fait un bilan neuropsychologique à la recherche d'éventuels troubles du neurodeveloppement...? 💛 Ils peuvent être le terreau (masqué souvent chez les femmes) de ces troubles et accompagner le/les TND peut grandement aider ☺️
J'ai effectivement assisté à la dégradation lente pendant 6 mois de mon mari qui avait un glioblastome de stade 4 au cerveau, ça a été un traumatisme de voir mon mari hémiplégique, mi-aveuglr.
Enfin je dois quand même signaler ici que j'ai de choses plus ou moins majeures qui peuvent induire à être déprimé à savoir une DMLA très bien suivi et très bien soigné un acouphène dont je souffre depuis plus de 45 ans avec en plus un phénomène de trompe de stage qui fait que lorsque je parle à certains moments de fatigue tout raison dans la boîte crânienne qui comme chacun sait est une caisse de résonance ces deux phénomènes associés rendre déjà ma vie insupportable en plus de ma fille qu'est-ce qu'ils ont affectif avec tous ces facteurs accumulés il est très très difficile de garder le cap
Moi c'est plutôt l'inverse, je n'ai pas pu supporter la PPC qui me soufflait dans le nez. Après 3 mois j'ai fais une dépression sévère. Je suis diagnostiquée bipolaire depuis 2011. Détection d'apnées du sommeil en 2022, alors que j'étais stabilisée. J'ai refusé un traitement par PPC au final.
Mon psychiatre m'a dit que j'étais bipolaire je n'y crois pas du tout
Dites moi comment elle a pu le décider merci d'avance
Bonjour
quels sont les numeros d'urgence en cas de pensees suicidaires ?
Avoir des idées suicidaires peut survenir à tout moment de la vie, et particulièrement lorsque l’on souffre un trouble mental. Si vous êtes en souffrance, si vous vous inquiétez pour quelqu’un ou si vous avez été éprouvé.e par un suicide, vous pouvez appeler le 3114 (numéro gratuit).
Plus d’informations sur 3114.fr/
Je recherche un livre de cuisine sur une bonne cuisine mediteranneene
Si des personnes ont des references de livres sur la cuisine méditerranéenne
Je suis interessee
Merci
Bonjours j ai fait votre connaissance récemment par le biais de votre interview par F Vidal .Particulièrement interpellée, depuis, par le biais de votre chaîne you tube je découvre un peu plus vos travaux .2 choses m intéresseraient beaucoup ( à titre personnel et en tant qu' infirmière travaillant en psychiatrie) : comment complémenter son alimentation (végétarienne bien sûr...) en oméga 3 , zinc et vit D .Avoir plus de précisions sur les dosages quotidiens recommandés dans la prévention et le soin de la dépression en fait .Si possible plus particulièrement pour les oméga 3 le nom d une ou plusieurs spécialités adaptées Par ailleurs connaissez vous des professionnels pratiquant la thérapie de cohérence dans le 66 ? En vous remerciant par avance de votre attention et en vous remerciant plus généralement pour tout ce que vous faites et partagez .
Oups , Je voulais dire alimentation méditerranéenne bien sûr
Bonjour Catherine, merci pour votre intérêt ! Avez-vous lu "Bien manger pour ne plus déprimer" ? Ou mon ebook gratuit sur www.psychonutrition.co, vous y trouverez de nombreuses réponses ++
merci ' je vais donc faire cela de suite
On entend très très mal
Bonjour
le regime mediteraneen permet de garder une stabilite du poids malgr les anti depresseurs et les neuroleptiques
Le syndrome de fatigue chronique est reconnu par l OMS
Le monde est le probleme
🪔🙏🕊
C'est des bobards bla bla bla on a pas d argent c'est tout on crève la Dale