КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШИЙ ПРОБИОТИК || Чек-лист для пробиотиков, чтобы не выбросить деньги на ветер
Вставка
- Опубліковано 26 лип 2023
- 5 августа я выступаю с лекцией на тему «Кишечник. Условия пользования. Что нужно для правильной работы ЖКТ?" на бесплатной онлайн-конференции Университета Образовательной медицины «Новое здоровье: тренды и инновации».
C программой можно ознакомиться по ссылке: login.uom.education/new_healt....
Участие в конференции бесплатное, нужно только зарегистрироваться.
Жду вас 5 августа в 12:00 мск.
Как выбрать пробиотик? Каким он должен быть? Как пить пробиотик? В каких случаях прописывают пробиотики и когда они помогают? Нужно ли пить пробиотики с антибиотиками? Как восстановить микрофлору кишечника? Чек лист для выбора пробиотиков, на что обратить внимание и как не выбросить деньги на ветер - в новом видео!
Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно.
#пробиотики #антибиотики #микрофлора
🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
С ЛЮБОЙ КАРТЫ qiwi.com/n/IDONTKNOWMYSELF
ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763
В UA-cam / @yasebyaneznayu
VK donut/public220825289
🎥 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: / @yasebyaneznayu2
📝 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu
Stock materials: pixabay.com, www.pexels.com, mixkit.co, coverr.co, www.freepik.com
This video is made for entertainment purposes. We do not make any warranties about the completeness, safety and reliability. Any action you take upon the information on this video is strictly at your own risk, and we will not be liable for any damages or losses. It is the viewer's responsibility to use judgment, care and precautions if one plans to replicate.
All product and company names shown in the video are trademarks™ or registered® trademarks of their respective holders. Use of them does not imply any affiliation with or endorsement by them.
Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения. Спасибо за просмотр!
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
С ЛЮБОЙ КАРТЫ qiwi.com/n/IDONTKNOWMYSELF
ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763
ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: www.youtube.com/@yasebyaNEznayu2
Извините , не по теме, но меня очень интересует вопрос: у меня есть подруга которая 127 кг веса, есть много, много сладкого,но сдав анализы на инсулин и глюкозу ,я была в шоке от того, что они в норме. Как такое может быть??? Голову ломаю не могу понять.
Приветствую. Bifidobacterium infantis 35624, подскажи, если не трудно, в каких лекарствах содержится этот штамм? Давно пытаюсь вылечить СРК.
От вас@@tobefirst_06
Вдруг кому пригодится, конкретика по препаратам:
1 поколение - это монопрепараты, которые состоят из одного типа бактерий, обитающих в кишечнике, к ним относятся Бифидумбактерин, Лактобактерин.
2 поколение - содержат хорошие бактерии, которые являются антагонистами вредной флоры. Они выделяют вещества, которые уничтожают опасные микроорганизмы и подготавливают среду для заселения полезной микрофлорой. К препаратам этого типа относится Энтерол и Бактисубтил.
3 поколение - пробиотики, которые содержат от 2 до 30 штаммов одного живого микроорганизма или комбинацию из нескольких видов бактерий. К этой группе препаратов относятся Линекс, Бификол, Бифилонг.
4 поколение - содержат не только хорошие бактерии, но и вещества из группы пребиотиков. Они служат питательной средой, помогают расти, размножаться микрофлоре и ускоряют ее восстановление. К этой группе препаратов относят Бифилиз, Кипацид.
5 поколение - синбиотики, это несколько типов полезных бактерий и вещества, необходимые для колонизации кишечника. Они способны регулировать рост и метаболическую активность микробиоты. К этой группе относятся Флористин, Бифиформ и другие средства.
Бактисубтил не продается уже.
@@vertsid6141 грусть
Благодарю! 🙏 Дай бог вам здоровья!
К какой группе относятся продукт, типа йогурта, сделанный из молока и пробиотика? Ф🤓
Восхищена грамотностью вашей! Спасибо огромное! Как в институте я побывала!
Вы лучший медик, диетолог, нутрицолог и просто умная и ещё мудрая девушка в мире. Жаль таких любознательных "одновременно красиво _прекрасных" очень мало в нашем мире. ..
Лорд Джудошт
@@munnarooo кто?
@@nikolai.isTiNA.12-3.69 Он же Лорд Чульдрость, он Лорд Чтик, он же Шульт, он же Шультик, он же Макс Шпидман !!
@@munnaroooсколько вас приехавших кукухой...
@@spscrt Джуд?
Очень познавательно и содержательно, а главное доступно💪 благодарю💐
Спасибо вам огромное! Наконец-то по-настоящему информативный ролик и полезная информация по этой теме простыми словами!
Спасибо большое за информацию.
Очень грамотная доступная,понятная подача материала. Спасибо ,обогатили знаниями и заставили задуматься о питании.
Супер выпуск! Все очень четко, структурированно и понятно. А главное - очень познавательно❤
Спасибо, очень доступно и понятно ❤
Вы прекрасны И вам доверяешь.
Так много знаний и такой порядок в голове.
Благодарю вас за такое простое объяснение сложной темы !
Очень интересно ❤
Целенаправленно искала инфу о крупных производителях (их вроде 5-6 в мире, по информации одного доцента из другого видео на ютуб). Как жаль, что и от Вас этой информации не получила😢 Но здорово, что нашла Ваш канал! Очень крутая инфа с максимально доступной подачей!❤
Спасибо большое за ценную информацию!
Вы супер .Я давно искала такое видео.Спасибо .Я вас полюбила
Спасибо за полезную информацию!😊
Спасибо большое! Все очень полезно и доступно!
Спасибо большое ❤🙏😊
Спасибо за информацию. Рассказано всё максимально понятно.
Спасибо!
Спасибо за интереснейший ролик. Слушать Вас одно удовольствие! 💐Жаль, что Вы не привели названия пробиотиков 4 и 5 поколения. Буду искать ....
Вам спасибо! Вы справитесь!
Вы нашли?
Да ,вы нашли?
@@yasebyaNEznayu ни на одной упаковке синбиотиков и пробиотиков нет информации о поколениях(( Загадали загадку, а ответа нигде нет
Умница-красавица и компетентный специалист. Большая редкость в это время "всезнаек-дилетантов".
Спасибо, я стараюсь.
Огромное спасибо за эту информацию. Вы лучшая ❤❤❤
Спасибо за интересный комментарий!Вы профи в своём деле!🌸🌸🌸🙌😘
Очень интересно слушать было .
Больше спасибо за полезную информацию!!!
Как вовремя вышел ролик, сейчас колят антибиотики. Сказали пить бифиформ. Посмотрю ещё другие. Светлана, большое спасибо.💐
Благодарю 🙏 ❤
Благодарю за информацию
Лайк не глядя,будет время погляжу
😅😅😅
Умничка 👍, спасибо🎉
Спасибо! Вы - очень красивая женщина и великолепный учёный!
Спасибо огромное
Міг би, поставив би ще один лайк!!! Дякую!!!
Уважаемая доктор, огромное спасибо за проделанную Вами работу! Все видео смотрим внимательно! Скажите, пожалуйста, как Вы относитесь к Вобэнзиму. После удаления желчного пузыря несколько лет назад периодически принимаю курсами. Заранее благодарна с уважением и наилучшими пожеланиями!
Вы сьэкономили мне на походе ко врачу)
Полезная информация, спасибо! Жаль сейчас никто лизаты не разбирает, а ведь они гораздо полезнее пробиотиков. Недавно читал статью про них, начал искать, наткнулся на Лизомикс Дижестик на Вайлдберрис, сочетание лизатов пробиотиков и экстрактов трав для желудка, отлично помогло справится с синдромом дырявой кишки.
Светлана, просьба рассказать о хеликобактер пилори и современных методах диагностики, лечении антибиотиками и восстановлении после. Рекомендация бада врачом напрягает. Спасибо.
🎉❤🎉
Благодарю!!!
Спасибо
Класс!❤
здравствуйте. что выбрать Симбиозис альфлорекс или линекс? после приема антибиотика
Тибетский молочный гриб (иногда называют, кефирный гриб). Живёт по типу чайного гриба. В банке. На молоке. Сквашивая его. И обогащая бошьшим количеством микроорганизмов.
И других веществ.
Светлана спасибо огромное за то что делитесь полезнейшей информацией!❤ Подскажите пожалуйста,-при дисбактериозе кишечника с преобладанием патогенной флоры,обязательно ли пропивать сначала антибиотик для уничтожения патогена? Или же можно обойтись без антибиотика?
Ежегодно в Европе погибают тысячи пациентов именно по причине устойчивости микроорганизмов и бессилия антибиотиков в борьбе с заболеванием.
Если, например, после операции ослаблена иммунная система или на фоне длительного приёма антибиотиков размножение патогенных микроорганизмов не поддаётся контролю, ситуация принимает серьёзный оборот.
Новые антибиотики разрабатываются очень редко, поскольку это трудоёмкий процесс и зачастую невыгодный фармацевтическим компаниям.
Расскажите пожалуйста как избавится от желания кушать на ночь и какие препараты попить чтобы избежать чувство голода? Спасибо большое вам за ваши труды!
Скажите пожалуйста, получается можно по состоянию здоровья, самостоятельно подобрать препарат, из предложенных Вами вариантов?
Здравствуйте! Не всегда полезная бактерия попадала к нам в кишечник из таблетки и капсулы.
Спасибо!
У вас есть книги про микрофлору и кишечник? Очень важную информацию говорите
Сколько всего рассказали о именно какой выбрать ничего не говорите
Что такое правильное питание, можно конкретно,
Здравствуйте! Я наткнулась на это видео в поисках бактерий для себя и дочери... Она у меня несколько раз переболела за пол года гриппом... От препаратов усилились высыпания у неё на лице... Она подросток и её это напрягает.. И у меня после того, как я переболела
ковидом (более двух лет) здоровье пошатнулось и состояние кожи ужасное...
Моя сестра мне посоветовала пропить пребиотики, но у нас здесь проблема с врачами..они работают на автомате... Всём прописывают одно и тоже.. Часто обращаюсь поэтому к платным врачам, но по карману бьёт очень..
Я из тех когда 10 раз отмерь и один раз отрежь) . Мне ваше видео очень помогло разобраться, что мне примерно нужно... И что я хочу от врача.
Кстати, вы мне очень напомнили моего преподавателя по химии. 😊
Она нам тоже всё объясняла доступным для нас языком(например:
объясняла на формулы на яблоках и конфетах...) .
Спасибо Вам огромное ...
Swetotschka Du bist die beste Rednerin🌹🍒
Подскажите пожалуйста, при приеме альфа нормикс тоже необходимо принимать пробиотики? Во время приема антибиотика или после окончания курса альфа нормикс. Спасибо.
Какой пробиотик лучше после удаления желчного, дисбактериоз?
а как Вы относитесь к Ламинолакту, производитель Авена Санкт-Петербург (проф . А. Н. Суворов)
Доктор пожалуйста подскажите,штам 35 624 есть в России или как его можно достать ? Пожалуйста ответьте ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Здравствуйте.
Скажите пожалуйста, насколько оправдано назначать антибиотики при удалении зуба и установке имплантов? Есть информация из исследований?
Уважаемая доктор! Среди пробиотиков тоже есть лекарственные формы. Это: Линекс, Бифиформ ,Хилак форте, Энтерол, Аципол, Бифидумбактерин и лактобактерин. Разберитесь,пожалуйста, в этом вопросе, не путайте людей, которые Вам доверяют.
Это в основном в России они в разделе лекарства. Точнее, лекарства, имеющие фармстатью. Во всем мире они относятся к БАДам.
@@Mychannel-gz1qm лекарственная форма - это не просто фармстатья, это контроль при производстве ("сколько вешать в граммах") и это одно из главных отличий от бадов
@@user-yd3xo1kz7z,БАДы которые продаются на ОЗОНЕ и аптеках тоже продаются с инструкциями употребления ,знаками качества и соответствия нормам производства ,так,что особенных разграничений между лекарствами ,БАД и даже лекарственными травами НЕТ,не забивайте людям мозги вашими личными ощущениями .😂
А вы можете подсказать какие пре и Пробиотики лучше купить. У сына раздраженный кишечник., 🙏🙏🙏🙏🙏
@@user-cz1jr7zm1g ну как выбрали? Я тоже сын и проблема такая же 😅
Расскажите про лечение храпа! Плз
Светлана ,а как найти пробиотик,номер которого,Вы назвали от раздраженного кишечника,как он называется, если искать его в аптеке !!!??? Заранее спасибо ❤
Ну и, в итоге, что купить то, доктор?
Подскажите, пожалуйста, при синдроме раздражённого кишечника Бифидобактерии лонгум 35624, это тоже самое, что Инфантинс 35624?
То чувство, что нормального микробиома нет ни у кого, а врачи в поликлинике ничего не знают про микробиом....
Хотел бы заказать график приёма витаминов, минералов и спортпита. Вы предоставляете такие услуги и сколько это стоит?
У меня антибиотики плюс ковид вызвали кандидоз пищевода, пока лечили, как постфактум дисбактериоз. Работаем над этим.
Скажите пожалуйста когда пить ? До ,после еды, с едой ,утром вечером??
Спасибо
Очень интересно доносите информацию, спасибо. Для меня это как раз актуально, ведь страдаю СРК . Только закончила пить курс Нормоспектрум форте, осталась довольна. Весьма действенный, хорошо мне помог неприятные симптомы и боли в кишечнике убрать. В составе очень много полезного.
Это лекарство? У сына тоже СРК КАКИЕ ПРЕ ИЛИ ПРОБИОТИКИ ЕМУ ВЗЯТЬ?
@@user-cz1jr7zm1g Для микрофлоры нужны и про- и пре-биотики, а лучше весь набор полезных бактерий и витаминов, потому я и пила Нормоспектрум. Для деток он есть "джуниор" ( для подростков) и ля малышей ("бэби") Думаю и вашему сынишке поможет с СРК.
Здравствуйте ! приведите пожалуйста названия пробиотиков 4 и 5 поколения
А насколько эффективно вместо пробиотиков , использовать метабиотики?
Спасибо! К какому поколению относятся пробиотики Курунга?
Здравствуйте. Мне назначили антибиотик от уреаплазмы. Без него сказала врач нельзя. Как быть?подскажите.
Здравствуйте!Очень интересно, у меня вопрос по штаммам, я читала не одну работу по ним.Есть штаммы которые применялись даже при онкологических заболеваниях желудка и кишечника и др.органов, расскажите подробнее.
Ежедневно каждому из нас даётся несколько шансов, чтобы умереть.
У нас формируются раковые клетки, нас атакуют бактерии или вирусы.
И несколько раз в день нас спасает наш иммунитет, который нейтрализует атипичные клетки, споры плесневых грибов, разрушает патогенные бактерии и вирусы.
Джулия Эндерс "Очаровательный кишечник"
Escherichia coli Nissle?
@@E.V.D. ?
Если запустить в новый аквариум рыбок и сразу их покормить, то они получат аммиачный удар и могут даже передохнуть. Потому что биосистема еще не набрала необходимый объем нитрифицирующих бактерий. Возможно кого-то удивлю, но для запуска аквариума есть даже свои пребиотики.
Не знала этого, спасибо за информацию!
Но вы, наверное, поняли, что аквариум и рыбки были только для примера.
@@yasebyaNEznayu конечно понял, просто занудствую ;). Всегда с интересом смотрю ваши ролики, спасибо за труд и просвещение.
Что Вы скажете о пропионовокислых бактериях?
Я всегда думал что термины анексия, антоганизм это про политику, но когда мне прописали Бифиформ, и я почитал его аннотацию, я узнал что это про медицину.
Добрый вечер! Как к вам записаться?
А еще надо анализ на дисбактериоз сдавать, чтобы знать чего не хватает, а кого в избытке. Иначе при большом количестве даже очень добрых гостей кишечнику будет только хуже.
Скажите, а если у меня запоры, мугу я пить этот пробиотик?
Доброе утро Всем.
Спасибо за обзор.
Хотелось бы,еще знать,где заказать правильные пробиотики.
Вы рассказывали про штамм 35 624,в продаже нет.
И вопрос,как Вы относитель к закваскам БакЗдрав.
Там тоже бактерии имеются,можно им доверять.
Подписалась на форум. Вопросов много. Спасибо за Ваш труд.
Здоровья и развития каналу.
Всегда узнаю новое.🌹🌹🌹
Здравствуйте! К сожалению, некоторые штаммы действительно есть только в США и Великобритании. У БакЗдрава насколько я поняла болгарская палочка в составе - Lactobacillus Bulgaricus, она чаще всего используется в йогуртах и кефире, но в исследованиях упоминается нечасто. Чаще - Bifidobacterium Lactis, Bifidobacterium Infantis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri.
@@yasebyaNEznayu Спасибо за ответ.
Я правильно поняла,что 35624 не наш штамм.
@@yasebyaNEznayu То есть,можно штаммами БакЗдрав пользоваться,или это не о чем. Я просто взяла бактерии,делаю квас.
Это улучшает пишеварение.
Спасибо за видео. А можно пить курсами пробиотики, для поддержания нормальной миклофлоры кишечника?
Извиняюсь я пью кисломолочку лучший пробиотик в мире против грибков , а вы что употребляете?
@@nikolai.isTiNA.12-3.69 да раньше тоже пила, но сейчас сдала анализ и у меня непереносимость ее оказалась. И теперь вот не знаю, что делать.
Можно, но вероятнее всего эффект будет только пока вы пьете пробиотик
Так а если вы его пьете в желудке умирает все , задача в кишечник поселить бактерии , а у вас они сразу мертвые после желудка
Обавсём вы разказали, но о СИБРЕ ничего, расскажите пожалуйста об этом недуге, что принимать?
Здравствуйте. У меня на молоко, варинец, и в целом на молочку плохо последнее время реагирует желудок. Вздутие, газы. Мне какие пробиотики стоит пропить? P.S. На лактозу, и козеин никогда не было реакции до этого. 🤔
Да она может быть разной и у соседей.
Лактобактерин тоже зарегистрирован как лекарственный препарат
Очень нужна ваша помощь как к вам записаться на прием?
Не поняла. В пятом поколении есть сомики и улитки или эти пробитики нужно совмещать со вторым/третьим поколением?
Скажите пожалуйста, если нат проблем с ЖКТ, можно для профилактики попить бады пробиотика, что бы их еще больше было?
Есть таблица по поколению пробиотиков?
Очень интересно, было бы послушать про хеликобактер. Почему кто-то заражается, а кто-то нет, живя в одной семье?
Иммунитет :)
@@Raniya9015 И иммунитет и определённая кислотность желудка.
насколько я знаю, что если кислотность снижена в желудке, то хеликобактер развивается
Хороший вопрос, нужно будет поискать литературу на эту тему
Ешьте квашенную капусту своего " производства" с утра...
А если сразу вводить пробиотики, после колоноскопии в толстый кишечник?
что нельяз было топ 5 хотя бы список сделать что купить???
Если так сильно страдают пробиотики проходя через пищевой тракт и не доходят до толстого кишечника. То почему бы не ввести через микро клизму прямо в толстый кишечник?
Я вам очень благодарна за ваш труд и знание ❤
В нашем мире обжорство считается счастьем.
С радости свиданья, брака, родин едят.
Любимых людей угощают, чем богаче, тем лучше едят: в обжорстве видят счастье.
От этого происходит, что в обратном: в невозможности обжорства - есть хлеб с водой - видят бедствие и этим казнят; в том же, чтобы вовсе не есть дни, видят самое страшное несчастие.
Да Танер не ел 40 дней, а что больше проходило дней без еды, то больше радовался, да пустынники не едят или доводят еду до minimum’a и счастливы.
Тут есть большое заблуждение.
Лев Толстой дневник 1889г
Интересно, как достигает кишечника пробиотик квашеной капусты и другие квашеная продукты?
🤣 сломали систему
Как вы относитесь к ветеринарному препарату Ветом?
Здравствуйте . Скажите пожалуйста , Биовестин к какому поколению относится ?
Меня смущает, что нигде не указан штамм. Поищите что-нибудь другое.
@@Mychannel-gz1qm Есть там штамм
Пожалуйста, назовите пробиотики 2 поколения
Энтерожермина-назвала ж...
Извените, я не успела записать при срк, какой штам эффективен
Здравствуйте.
Можете сделать видео о прЕбиотиках? Так ли они важны?
Синбиотики есть, они будут получше, останется выбрать
@@II-qi1oe спасибо 🤝
👍
Спасибо, но самое главное? После линекса не назвали ни одного пробиотика последних поколений. А мы ждали! Просто назовите самые хорошие🙏 Реклама?😔
Любая реклама в России фиксируется. Здесь нет отметки о рекламе, поэтому можно не переживать об этом.
Производители меняют названия постоянно, даже того же линекса 3-5 видов. Просто можно пойти в аптеку и почитать инструкции, благо чек-лист есть)
А как же дать "удочку", а не "рыбу"? Чтобы человек сам смог разобраться, вне зависимости от того, какие пробиотики есть в его стране или городе.
@@yasebyaNEznayu предлагаете отписаться и разбираться без вас? Подумаю и правда
Нет, я рассказала как найти хорошие. Канал смотрят зрители более чем из 50 стран. Назову марку «А», а его не будет в половине этих стран, или производитель решит изменить формулу.
Но вы правы, быть ли подписанными, смотреть ли видео - решать только вам, я рада всем, кто хочет разобраться в вопросах здоровья.
@@yasebyaNEznayu но линекс назвали
Пробитики могут быть как бадами, так и лекарствами. Бифидумбактерин, линекс, бифиформ это ЛЕКАРСТВА. А к примеру, максилак, флориоза, энтеролактис зарегистрированы как БАД!
Что плохого в жирной пище? Жиры ведь нужны организму? Масло оливковое, кокосовое, масло гхи