Храп во сне - опасно? / Как перестать храпеть?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 316

  • @vectormassage
    @vectormassage  2 роки тому +15

    О каких способах лечениях храпа вы еще знаете? Напишите в комментариях!
    🔺 Онлайн-курс "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" ☛ vector-massage.ru/webinar_2?UA-camMain&

    • @irinavashenkova9040
      @irinavashenkova9040 2 роки тому +1

      А поможет ли вибрация губ на выдохе(малыши таким звуком имитируют езду на машине)?

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      irina, уже ответил, посмотрите))

    • @user-hp5yx2kx2j
      @user-hp5yx2kx2j 2 роки тому +11

      Я недавно прочла, как у человека постоянно всю жизнь болело горло , и так однажды допекло, температура приблизительно 38,9 поднялась. В итоге она сделала 4- 5 раз асану Лев - язык высунула и держала что есть мочи. Температура у нее снизилась в это день до 36,7. И у горла пропал весь отёк. А у меня горло все время красноватое. Возможно потому что мышцы слабые, кровь нормально не поступает к нему. Храплю уже лет 8 точно, особенно в начале сна. Муж записывал на диктофон, в дизни бы не поверила как сильно я храплю. В итоге стала делать Льва, пальцы ещё растопыривая, так к шее ещё кровь приливает. С 1 дня муж храпа не слышит. И как- то видимо спать стала лучше. И на горле постоянно зараза какая- то скапливается, слизь. Я горло полоскаю водой, делаю эту асану. Надеюсь укреплю мышцы горла. И да! Язык сам собой начинает располагаться у нёба

    • @bchkvlad
      @bchkvlad 2 роки тому +2

      @@user-hp5yx2kx2j кстати да! Очень хорошее упражнение!.... я всегда летом болел простудой, стал делать это упражнение и вот уже середина августа и я этим летом не болел 😊👍.
      Но храп всё таки думаю есть, потому что кошмарики сняться......

    • @user-fk5ny5lu3e
      @user-fk5ny5lu3e Рік тому +1

      @@vectormassage Все комментарии к этому ролику и ответы на них перечитывать, чтобы найти ваш ответ, простите?

  • @user-iq4tt9lq7b
    @user-iq4tt9lq7b 2 роки тому +39

    Для меня Канал имеет познавательную и практическую ценность, - кратко, корректно и только по сути вопроса... а еще доброжелательно и с толикой юмора. Спасибо.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +3

      фотинияя, благодарю! Не могу сказать, что все легко, но мы стараемся! Все хочу спросить, Вы занимаетесь массажем профессионально? Если да, то сколько лет! Классика, другие техники?? Буду благодарен за ответ!

    • @user-iq4tt9lq7b
      @user-iq4tt9lq7b 2 роки тому +1

      @@vectormassage , здравствуйте. Результат Ваших стараний очевиден и неоспорим потому, что верно определены стратегия и тактика. В массаже пока считаю себя дилетантом, - так, владею общим набором классических приемов, нарабатываю технику, - из опасений навредить, проявляю разумную осторожность поэтому, продвигаюсь медленно. Ваши, уважаемый Станислав опыт, техника, советы, - для меня практическое руководство, - смотрю и пересматриваю видео - учусь у Вас. Мне жаль, что разочаровала Вас,) впрочем, буду делиться с Вами своими наблюдениями и мыслями, если таковые возникнут и будут достойны Вашего внимания,))

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +2

      фотинияя , значит мой вебинар как раз для вас! Я вас приглашаю на бесплатный онлайн-интенсив для тех, кто хочет стать массажистом или повысить квалификацию и работать массажистом даже без медицинского образования massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?UA-camMain&

  • @natalyalevchenko5787
    @natalyalevchenko5787 2 роки тому +47

    Огромное СПАСИБО!
    Для меня очень важно не только получать рекомендации, но и понимать процессы, происходящие в нашем теле. Ваши ролики необыкновенно информативны в этом смысле. Вы нас заряжаете ощущением, что мы мы сами тоже можем себе помочь)) это очень важно для многих, в наше время трудно найти специалиста, готового и умеющего действительно помочь...💕💓
    А ещё помогают укрепить мягкое нёбо сосательные движения, для этого есть рекомендации каждый день выпивать стакан воды из бутылочки с хорошо знакомой "советской" соской. Этот способ помогает и нижний овал лица укрепить, кстати, но трудоёмкое занятие, не каждый справится...

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +3

      Natalya, благодарю за подробный комментарий и совет!! Жаль, что не вижу других Ваших откликов по другим нашим видеоматериалам. Успеха Вам и здоровья!!

  • @user-iq4tt9lq7b
    @user-iq4tt9lq7b 2 роки тому +48

    "Чем громче храп, - тем чище совесть" )) А если серьезно, - нужно напрягать\расслаблять всё, что можно, - мягкое нёбо в том числе. Когда муж мастерит, а жена готовит и поет, это не только красиво, но и полезно. ВСЕМ - крепкого здорового сна без храпа. Станиславу и Команде - благодарность за труд.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +4

      фотинияя, благодарю! Ваши комментарии всегда великолепны и познавательны!! Будьте здоровы!!

    • @nanalina2367
      @nanalina2367 2 роки тому +2

      Это поговорка такая про совесть?😄 А почему так говорят?

    • @user-iq4tt9lq7b
      @user-iq4tt9lq7b 2 роки тому +3

      @@nanalina2367 , )) так отшучиваются толстяки, которые ленятся горло полоскать, песни петь и в дудку дуть,)) А проблема все же серьезная (!). Здоровья Вам и благополучия.

    • @verabegma176
      @verabegma176 2 роки тому +3

      Благодарю, очень полезная информация!

    • @user-fk5ny5lu3e
      @user-fk5ny5lu3e Рік тому +1

      @@user-iq4tt9lq7b Но храпят не только толстяки и не все упитанные храпят!

  • @user-nn5tj4yx7e
    @user-nn5tj4yx7e 2 роки тому +17

    Важнейшая тема. Можно оздоравливать себя и упустить наиважнейший фактор здорового сна. Подтверждаю на собственном опыте,что занимаясь диафрагмальным дыханием «помпа» по вашей методике,кроме многих улучшений моего состояния ,я обнаружил,что храп «уходит» и жена это подтверждает. Вы наша «волшебная таблетка», низкий поклон вашему таланту настраивать нас на здоровье!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Михаил, благодарю! Ваши комментарии очень информативны для нас! Буду ждать новых по другим темам)) Более подробную информацию по технике Помпа вы сможете получить в нашей спонсорской группе ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB.html. Успеха Вам и здоровья!!

  • @russianINuse
    @russianINuse 2 роки тому +11

    Восхищена Вашей крутизной и профессионализмом! И команда Ваша огонь! Благодарю

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +2

      Ксения, благодарю! Мы стараемся)) А если есть желание посмотреть на еще большую крутизну, посмотрите видем материалы в нашей спонсорской группе ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB.html. Успехе Вам и отличного самочувствия!!

  • @СливкаГалина
    @СливкаГалина 2 роки тому +12

    Спасибо огромное! Станислав вы очень долго говорили и объясняли всё досконально. Это же надо иметь сколько силы и энергии! Я уверена что вы родились талантливым! « Низкий поклон» Вашим Родителям!.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +2

      Благодарю Галина! Передам, родители будут счастливы! А Вы делаете масаж близким людям?? Успеха Вам!!

  • @user-fm3dg5mw5o
    @user-fm3dg5mw5o 2 роки тому +12

    Благодарю вашу команду и Вас, Станислав, за нужные советы

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +2

      Ольга, благодарю! Еще больше буду благодарен, если сообщите через какое-то время о Ваших успехах. Желаю Вам именно успеха!!

  • @z.vlasenko.6575
    @z.vlasenko.6575 2 роки тому +18

    Станислав, вы прекрасный лектор,огромное спасибо за очень полезную лекцию, информация была неожиданной.Будем петь, делать вакуумный массаж горла ,будем настойчиво избавляться от этой проблемы.Успехов вам и вашей команде!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +3

      Зоя, благодарю за теплые слова!! Успеха Вам во всех ваших упражнениях и радости в поющей душе!! А какие еще наши видеоматериалы произвели на Вас впечатление? Или о чем Вы хотели бы посмотреть??

    • @z.vlasenko.6575
      @z.vlasenko.6575 2 роки тому +2

      @@vectormassage Станислав, я по возможности смотрю все ваши лекции, мне нравится их подача, доступно, понятно, вы не поверите, но что в моих силах, применяю на себе и домочадцах, получается и получаем облегчение. Спасибо, что вы у нас есть!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Zoya, благодарю! Очень приятно знать, что мы можем помочь не только Вам, но и Вашей семье! А у Вас не возникало желание получить более полные и комплексные знания по массажу, чтобы уметь помогать близким на более высоком уровне? Например, определить проблему, наметить методы решения и проблему убрать?? Успеха и здоровья Вам и Вашим близким!!

    • @z.vlasenko.6575
      @z.vlasenko.6575 2 роки тому +1

      @@vectormassage Спасибо за диалог! Знать своё тело, его 'конструкцию', законы работы органов, это важно для каждого человека.Станислав, я ,как то всё интуитивно провожу свои действия со своим телом, что оно просит то и делаю, а слушая и просматривая ваши лекции убеждаюсь, что я не ошибаюсь в своих действиях.И мне пока это нравится, спасибо вам огромное за ваше стремление помогать людям.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +3

      Zoya,благодарю за ответ! В скорее работаете интуитивно, ото хорошее качество. Работать интуитивно, это прекрасно. И Вы сможете. Но для работы все равно нужно много знать, тогда интуиция Вас никогда не подведет. Но наши ролики - это краткая и разрозненная информация. У Вас есть желание получить системные и подробные знания о человеке и массаже??

  • @user-xw1rg4th7hprorok
    @user-xw1rg4th7hprorok 2 роки тому +12

    Спасибо доктору Станиславу и команде за то ,что подняли нужную и жизненно необходимую тему.
    Для себя узнала нечто новое о техниках лечения храпа.
    Здоровья крепкого всем.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +2

      Валентина, благодарю! Рад, что мы смогли дать Вам новые знания. Приятно получать периодически Ваши отклики! Вы смотриет наши материалы для себя или как профессиональный массажист? Расскажите, это важно для нас. Будьте здоровы!!

    • @user-xw1rg4th7hprorok
      @user-xw1rg4th7hprorok 2 роки тому +2

      @@vectormassage Смотрю с удовольствием для себя и делюсь видео с друзьями.
      Я рада,что в свое время нашла видео.Спасибо вам.
      Благодаря Вам я восстанавливаю позвоночник после ушиба,избавилась от гайморита.
      Благородную и большую работу делаете.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Валентина Карольевна , благодарю за ваш отзыв! Очень рад постоянным слушателям и единомышленникам! Приглашаю вас на мой бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу в мягких техниках" massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?UA-camMain&

  • @user-bt5jx4rx8q
    @user-bt5jx4rx8q 2 роки тому +8

    Видео - ОГОНЬ!!! 🔥 🔥 🔥
    Зашло "на УРА"!!! Как всегда, всё лаконично и прагматично!!!
    И, да!!! Станислав, Вы великолепно справляетесь с игрой на этом жуткого вида инструменте!!! 👋👋👋

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Благодарю Екатерина, Вы меня порадовали,буду давать концерты)) А видео? главное, чтобы оно было полезно для Вас! расскажете черз какое-то время?? Будьте здоровы!!

  • @lyudmylasyerova3988
    @lyudmylasyerova3988 2 роки тому +8

    Большое спасибо, Станислав!!! Очень насущная проблема и у меня и у мужа.Пою при любом удобном случае,мне кажется,что я родилась с песней, это моё. Все ваши советы принимаю с благодарностью,здоровья вам и вашим близким.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      lyudmyla, благодарю! Здорового и приятного сна Вам и Вашему мужу!! У нас массажная Школа и на очень интересуют темы важные для наших зрителей. У Вас есть такая тема, напишите, будем благодарны!!

  • @irinagarder209
    @irinagarder209 2 роки тому +4

    Как здорово,что есть обратная связь! Благодарю!🙏❤

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Ирина, цель нашего канала - сделать массаж частью повседневной культуры. Без обратной связи эту задачу решить во много раз сложнее)) Ваши комментарии помогают нам определять темы будущих видео и полезность того, что мы делаем)). Будьте здоровы!!

  • @lady_ryna
    @lady_ryna 2 роки тому +8

    Спасибо спасибо за ваши ценные и важные усилия и рекомендации! Мой опыт после обследования в центре медицины сна в Киеве. После ночного обследования (перекрытие доходило до 50%) мне врач дал рекомендации снижение веса, упражнения с карандашом, лечение хронического тонзилита. Обследовалась лет 7 назад. Вес снизился, следую плану питания, упражнения делаю. Храп сохранился. По поводу работы с горлом большое спасибо!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +2

      Maryna, благодарю за подробное описание Ваших усилий! Позже расскажите о том, что изменилось?

    • @ЛюдмилаСамаева-ч9в
      @ЛюдмилаСамаева-ч9в 2 роки тому +1

      А можно подробнее про упражнение с карандашом? Спасибо

  • @user-js6wq8oi3r
    @user-js6wq8oi3r 2 роки тому +6

    Станислав и команда-молодцы)))!🤗🤗🤗

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю! Ваша оценка нас очень радует))

  • @useruser-fx4bx
    @useruser-fx4bx 2 роки тому +19

    Вот спасибо, буду полостать теперь всегда, а то не спящая, так леди, а как уснула, так как пьяный мужик.... Прям беда

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +3

      Благодарю! Полощите, пойте, выполняйте другие наши рекомендации!! А потом расскажите нам о результатах!!будем благодарны!!

    • @user-kv9qg9vv4m
      @user-kv9qg9vv4m 2 роки тому +3

      Та же история 🤭🤭💃🏼🤣🤣

  • @freetime546
    @freetime546 2 роки тому +9

    Да, забыла сказать, пребольшое спасибо за ролик, ооочень полезно и познавательно😊👌

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю! Вы чато смотрите наши видеоматериалы? Если да, то какой раздел Вам нравится больше? А с нашим материалами по массажу стопы ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1.html Вы знакомы? Успеха Вам и здоровья!!

  • @АльонаНіколенко-ж4ь

    Такої класної доступної розповіді про храп я ще нечула . Дякую Вам лікарю.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Альона,благодарю! Приятного Вам сна!!

  • @ekaterinanik5107
    @ekaterinanik5107 2 роки тому +6

    Спасибо, очень актуальная тема👍❣️

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Благодарю Екатерина! Вдвойне приятна благодарность от спонсора! Будьте здоровы!!

  • @user-zq6lb1sq3e
    @user-zq6lb1sq3e 2 роки тому +5

    Спасибо вам большое.вы столько помогаете людям и нам массажистам

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Фирюза, благодарю! очень приятна Ваша реакция!Вы массажист со стажем или начинающая? В какой области специализируетесь? Мождете ответить, для на это важно)) Успеха Вам!!

    • @user-zq6lb1sq3e
      @user-zq6lb1sq3e 2 роки тому

      Я,массажист со стажем более 7 лет.я считаю ,что я хороший массажист,очень много помогла людям восстановить их здоровья.но благодаря вашей крутой школе векторного массажа,я становлюсь ещё круче.столько нового узнаешь.И ,очень Вам благодарна Станислав.

  • @HerSelfDesigner
    @HerSelfDesigner 2 роки тому +3

    А ведь я ещё до этого видео обратила внимание на то, что у вас изменился голос, но не знала чем это объяснить. Я сама не храплю, но всегда было интересно узнать, почему это происходит. Лишним весом не обладаю, шея тоже нормальной толщины, петь не пою но занимаюсь дыхательными практикам, в том числе и теми о которых вы рассказываете на канале. Спасибо за полезные видео!🤗

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Елена, благодарю! Вы можете посмотреть все видео на нашем канале по дыхательным практикам ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI.html. Надеюсь, Вам это будет интересно)) Вас интересует массаж для самосовершенствования или Вы смотрите наши ролики время от времени просто из интереса? Можете рассказать?7 Успеха Вам и здоровья!1

  • @Albert_f_paller
    @Albert_f_paller 2 роки тому +5

    Спасибо, ждали это видео!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Альберт, и нам приятно, что наконец пришли к этой теме)) Расскажете позже о том, что у Вас получилось после наших советов)??

  • @ГалинаЖелудева-ф6ь
    @ГалинаЖелудева-ф6ь 2 роки тому +5

    Спасибо за простые, доступные методы против храпа!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Галина, благодарю! Если это проблема Ваша или близких Вам людей, и если будут применяться регулярно наши советы, напишите через месяц о результатах, Нам бул=де приятно узнать о Вашем прогрессе)) Успех Вам и здоровья!!

  • @МаринаХоружа
    @МаринаХоружа 2 роки тому +10

    Для меня это видео как никогда пришлось к стати! Вот уже около 4 лет мой храп меня мучает. Как я полагала, а теперь уверена, из-за набора веса - до 74 кг при 1,73 м роста. Я взялась за себя: правильное питание, физическая активность, режим - спустя 3 месяца - 4 кг, даже дышать легче. Храп еще не ушёл, но муж уже гораздо реже просыпается из-за него. Спасибо за грамотное описание проблемы и реальное решение!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +2

      Мария, благодарю за комментарий! Успеха Вам в решении проблемы!! На нашем канале найдете много интересного ua-cam.com/channels/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.htmlvideos. Смотрите на здоровье!!

    • @user-kv9qg9vv4m
      @user-kv9qg9vv4m 2 роки тому +1

      Я вешу 54/56(вес гуляет 🤣🤣)кг 168рост,храплю лет 10 как 😔 думаю из-за насморка (кондиционеры на работе 🙄) а может возраст 🤓52🤔но дискомфорт конечно есть 🤭🌿

  • @svetlanapetersen48
    @svetlanapetersen48 2 роки тому +4

    Огромное спасибо за видео! Очень актуально!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Светлана, благодарю!! Надеюсь, наши советы тоже актуальны для Вас! Расскажете позже об опыте их использования??

  • @ЛарисаРоманченко-й7в

    Дякую Станіслав!! Дуже потрібна і корисна інформація!

  • @Nadyne-s3t
    @Nadyne-s3t 2 роки тому +5

    Доброго утра всем! Вот Вы сказали про наших бабушек и пение. Да, славная была певунья моя любимая бабушка, но храпела так, что стены дрожали! Я, бывая у неё в гостях довольно часто, спать не могла, если не засыпала раньше бабули, и просила: "Ба, не храм пи, а то мне страшно!".. А ведь собирались они с подружками тоже частенько... Вот такая моя история. Теперь вот муж храпит так, что не сплю не только Я, но и все, кто гостят у нас... 🙃

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +2

      Надин, благодарю за комментарий! Покажите видео мужу и скажите петь недостаточно, нужно использовать все предлагаемы методы. И не раз в неделю, а каждый день! Здоровья Вам и Вашему мужу))

  • @natalyay787
    @natalyay787 2 роки тому +3

    Доброе утро чудесного дня спасибо большое полезная информация спасибо большое за внимание всех вам благ мира и благополучия

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю Natalya! Крепкого Вам сна!!

  • @Энергичныйвозраст
    @Энергичныйвозраст 2 роки тому +2

    Огромная благодарность за работу. Все просто и ясно. Пение спасает от депрессии и стресса.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю!. Так и есть!! Возможно Вам будет интересно посмотреть на нашем канале видео по точечному массажу ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1pWYpAsZ9gYtxOWpElWbRAC.html Успеха Вам и здоровья!!

  • @tanyashemberko7139
    @tanyashemberko7139 2 роки тому +4

    Спасибо!!! Ждала!!!))))

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Tanya, благодарю! Мы тоже ждали и дождались)) Напишите через пару недель о результатах?? Будем благодарны! Успеха!!

  • @ТатьянаКотлярчук-и6ф

    Нашла! Ой, спасибо! Не знаю как и благодарить вас! Особенно за рекомендованные ссылки для занятий! Ещё раз БЛАГОДАРЮ!!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю Татьяна! Буду рад Вашим откликам!!

  • @СветланаСавченко-щ9о

    Станислав! Очень благодарна Вам за видео! Спасибо огромное!!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю Светлана! Желаю Вам успеха, здоровья и крепкого сна!! Буду рад Вашим откликам по другим нашим материалам!

  • @ГеннадийМатвеев-в9м

    Почти пять лет пользовался Сипап-терапией, через две-три недели перерыва храп возвращается.
    Сейчас перед сном промываю нос и полощу горло с морской солью, храплю значительно меньше.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Успеха Вам, Геннадий!!

  • @ЛилияТрофимова-р1т
    @ЛилияТрофимова-р1т 2 роки тому +2

    Элементарно,Ватсон.Каждый день произносите раз 50 звук "И".Как гимнастику для мягкого нёба.Проверено.Работает.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю Лилия! Успеха Вам в применении Вашей техники!!

  • @ЛюдмилаВисич
    @ЛюдмилаВисич 2 роки тому +1

    Каждая тема о нашем здоровье интересна в Вашем повествовании, спасибо большое, все доходчиво и понятно

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Людмила, благодарю! Вы часто нас смотрите!а если смотрите, какого рода советами пользуетесь?? Будьте здоровы!!

  • @user-hc1we5dh4v
    @user-hc1we5dh4v Рік тому

    Спасибо огромное. Низкий вам поклон. Удачи вам во всем

  • @СусаннаДавтян-е1я
    @СусаннаДавтян-е1я 2 роки тому +5

    Спасибо огромное!!! Каждое ваше видео подарок. Спасибо!!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Сусанна, благодарю! Нам очень важно знать о результатах Вашей работы по после просмотра наших роликов. Сможете в будущем немного об этом рассказывать?? Будьте здоровы!!

  • @allegrosqadra
    @allegrosqadra 2 роки тому +4

    Станислав, интересная книга "укус эволюции" на стыке ортодонтов и антропологов. Так они ещё советуют от храпа 1.дышать носом 2.кушать жёсткую еду. 3. Язык у неба

  • @miskam3m
    @miskam3m 2 роки тому +3

    ... И посмотрите в глубину своей личности... Класс )))

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +2

      Благодарю! Будем смотреть вместе))

  • @НинаШлыкова-в1з
    @НинаШлыкова-в1з Рік тому +1

    Я храпела когда мой вес был 56кг, сейчас мой вес 84кг. При росте 1.56. храплю на правом,левом, спине,животе, даже когда ещё не сплю.
    Попробую вашу методику.Спасибо

  • @НатальяСлепченко-э3р

    Спасибо, большое🌹! Очень интересная лекция👌👍!

  • @user-ny4mp4kc4n
    @user-ny4mp4kc4n 2 роки тому

    Спасибо огромное. Такое подробное объяснение нигде не читала.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Наталья, надеюсь, наши советы Вам или Вашим близким помогут. Будьте здоровы!!

  • @Widok84
    @Widok84 2 роки тому +6

    Спасибо, очень ценно. Пойду искать дудку перделку )))

  • @aleksandrryabchinskiy3280
    @aleksandrryabchinskiy3280 Рік тому

    Станислав, здравствуйте. доброго времени суток. благодарю вас за нужные советы. быть добру...

  • @vardansurrname5589
    @vardansurrname5589 2 роки тому +28

    Начал петь по ночам , соседи довольны

  • @user-pu8pb1jx7s
    @user-pu8pb1jx7s 2 роки тому

    Благодарю, Станислав,очень познавательно,буду пробывать

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      На здоровье Татьяна!!

  • @vladymyral2275
    @vladymyral2275 2 роки тому

    Спасибо большое! Очень полезное видео!)

  • @AnnaBarsegova
    @AnnaBarsegova Рік тому

    Благодарю Вас! Очень актуально для всей нашей семьи!

    • @vectormassage
      @vectormassage  Рік тому

      Благодарю Анна! Надеюсь, просмотр нашего видео про храп поможет поможет Вам всем ua-cam.com/video/ST_tGCcnqMU/v-deo.html Будьте здоровы!!

  • @larissayanchuk9913
    @larissayanchuk9913 2 роки тому +1

    Станислав и команда, истории пока нет,но вы однозначно молодцы. Спасибо вам огромное за ваш труд

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Larissa, благодарю! насколько понял, наше видео интересно для Вас только в информативном плане. Все равно советую некоторые упражнения ввести в обиход. т.к. с возрастом вероятность возникновения проблемы храпа увеличивается)) Успеха Вам и здоровья!! Буду рад Вашим комментариям и по другим нашим роликам.

    • @larissayanchuk9913
      @larissayanchuk9913 2 роки тому

      @@vectormassage Вячеслав, ваши видео по самомассажу ,по дыханию очень актуальны для меня. И этот урок взяла на заметку к исполнению. Очень хотелось бы оформить спонсорство ,но так как живу за границей и не очень дружу с банковскими картами пока не знаю как это сделать. Надо обратиться за помощью к дочери ... Как всегда очень приятно быть с вами

  • @irynaramanovich5177
    @irynaramanovich5177 2 роки тому +3

    Благодарю

  • @НаталияПтичкина

    СРАСИБО ЗА ОПЕРАТИВНЫЙ И ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ОТВЕТ! С УВАЖЕНИЕМ! ❤

  • @ВалерияНовикова-ш6э

    спасибо вам за рекомендации. приятно вас слушать,все доступно в обьяснении.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Валерия, благодарю! Надеюсь в других нашим материалах тоже все доступно и понятно для Вас. Вы часто смотрите наши видо ролики? Успеха Вам и здоровья!!

  • @МаринаТарасова-ч2з

    Большое спасибо! Все понятно и доступно к применению!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Марина, успеха Вам и удачи!!

  • @ЕвгенияТаланова-о5з

    Здравствуйте Станислав. Очень благодарна вам за ваш профессионализм. Очень интересно. С мужем такая же радость. Благодарна за ваш совет)

    • @vectormassage
      @vectormassage  Рік тому +1

      Благодарю Евгения! Здоровья Вам и Вашему мужу!!

  • @tamarasoboleva3151
    @tamarasoboleva3151 Рік тому +1

    Станислав,спасибо за полезную лекцию! Узнала много нового по теме. Есть над чем работать, до гармонии очень далеко,к сожалению😭

    • @vectormassage
      @vectormassage  Рік тому +1

      Тамара, всегда верим в лучшее!! Успеха и удачи!!

  • @сергейкорабельников-й5ч

    Огромное спасибо! Вы молодцы!

  • @Galina_garmoniya
    @Galina_garmoniya 2 роки тому +3

    Благодарю за информацию. Я заметила, что храп возникает от пережитых и накопленных эмоций, невысказанный гнев и возмущение.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Благодарю Галина! Это возможно, т.к. временами отрицательные эмоции приводят к плохому самочувствию и, как следствие, к отекам)) посмотрите наши видео по массажу лица, в т.ч. по работе с отеками ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF.html Успеха Вам и здоровья!!

  • @user-fv2cp2pt5s
    @user-fv2cp2pt5s Рік тому

    Спасибо, за разбор! А веть у многих народов есть практики пения или по типу вибрации горла... Чтение мантр и прочее... Утверждают что это очень полезно... САДХ ГУРУ рекомендует!

  • @сургейсидоров
    @сургейсидоров Рік тому +1

    Спасибо!

  • @Elena-hn6ui
    @Elena-hn6ui 2 роки тому

    Доброе утро! Спасибо большое!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю Елена! А Вы смотрите наши видеоматериалы? Например, по масажу лица ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF.html ? Успеха!!

  • @reklawker
    @reklawker Рік тому +1

    *так можно же просто использовать технику ШТРАБАС и будет та же самая тонизирующая вибрация* а если вибрации недостаточно - прикладывать слабый вибро массажер :)

  • @ЕленаЩур-ч1ц
    @ЕленаЩур-ч1ц Рік тому +1

    Спасибо!!!

  • @kulyashalimkuzy1080
    @kulyashalimkuzy1080 7 місяців тому

    Боагодарю

  • @masag_dp_ua
    @masag_dp_ua 2 роки тому

    Низкий Вам поклон!!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Благодарю Юрий! Надеюсь, Вам будет интересно получить дополнительные знания из наших видеоматериалов по профилактике простуды гриппа и ковида www.google.com/url?q=ua-cam.com/users/playlist?list%3DPLxGGTM00Zr1qj-CGPSxbhFKmePphrTX1w&sa=D&source=editors&ust=1644758628178198&usg=AOvVaw2QXltcZS4eaVSIeB6Xr7DX. Будьте здоровы!!

  • @user-yx3hs9wh1h
    @user-yx3hs9wh1h 2 роки тому +1

    Спасибо большое!!! Подскажу своим родным, как попробовать избавится от храпа.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Миша, благодарю! если посмотрите другие видео на нашем канале, сможете помочь родным еще больше! Успеха Вам!!

  • @chinarashixiyeva3612
    @chinarashixiyeva3612 2 роки тому +2

    Спасибо за видео. Однажды заболела и мягкое небо провисло или отекло . Ночью приснилось что не могу вытащить голову из воды и задыхаюсь, еле проснулась.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Chinara, благодарю за комментарий! Как раз в таких ситуациях появляется храп. Чтобы его не было. мы и даем советы по тренировкам, Кстати, можно придумать и свои, вариантов много. А аши советы по массажу лица ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF.html Вы смотрели? Хорошего настроения!!

  • @alexzachem4502
    @alexzachem4502 Рік тому

    Спасибо Станислав

  • @user-ch4kj6zi3r
    @user-ch4kj6zi3r 2 роки тому

    Огромная благодарность!!!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю Дуня! А массаж при болях в шее ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1qeJyNFGEfXnkKvmieiDANv.html
      Вам интересен?? Хорошего настроения!!

  • @НинаЗан
    @НинаЗан 2 роки тому +1

    Заклеить рот пластырем (тайп) - тоже помогает.Но надо осторожно начинать привыкать к этому тренируясь днем, потому что на моменты кашля или чихания надо быстро снять пластырь или научиться кашлять и чихать через нос. Кашлять через нос даже рекомендуется в методе дыхания по Бутейко, а вот чихать через нос это сложно. Я пока не освоила. Но чихаю я редко, да и навыки работы с пластырем улучшаются. В интернете есть видео на эту тему. Мне понравился метод оздоровления при помощи муз. инструментов. Будем их искать. Благодарю.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Нина, благодарю за интересный рассказ! бкдк рад видеть Ваши комментарии наа нашем канале ua-cam.com/channels/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.htmlvideos?view=0&sort=dd. Будьте здоровы!!

    • @ЛюдмилаШтепка
      @ЛюдмилаШтепка Рік тому

      Особенно за 100 тыс. Приятного обретения.

  • @user-fj8vl6np1y
    @user-fj8vl6np1y 2 роки тому +1

    Спасибо!!!👍👍👍👍👍👍👍

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Робия, благодарю! Вы часто и положительно реагируете на наши видеоматериалы. Если будете сообщать об опыте использования наших советов, будет совсем замечательно!! Нас очень интересует Ваше мнение! Успеха Вам и здоровья!!

  • @natashasvetelshchuk
    @natashasvetelshchuk 2 роки тому

    Замечательное видео, спасибо! Хрррррр🙃

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю Наташа. Надеюсь, после использования наших рекомендаций, окончания Ваших комментариев будет другим))

    • @natashasvetelshchuk
      @natashasvetelshchuk 2 роки тому

      @@vectormassage несомненно) 🌿

  • @user-yr2hb6ox4r
    @user-yr2hb6ox4r Рік тому

    Благодарю ♥️

  • @masag_dp_ua
    @masag_dp_ua 2 роки тому

    Благодарю!

  • @ОксанаНеверова-б6н
    @ОксанаНеверова-б6н 10 місяців тому

    Спасибо! Станислав, откройте магазин по продажам дудки-перделки)) тоже хочется такую.

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 місяців тому

      Благодарим за пожелания, обязательно рассмотрим такой вариант!

  • @violettastutz6002
    @violettastutz6002 2 роки тому

    Огромное Вам спасибо, дорогой наш Станислав! Интересно, полезно, , просто супер!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      violetta, благодарю! Буду благодарен, если напишите, какие другие наши материалы вызвали у Вас наибольший отклик? О чем Вы хотели бы узнать больше? Буду благодарен за ответ!!

    • @violettastutz6002
      @violettastutz6002 2 роки тому

      @@vectormassage Благодарю Вас, Станислав. Охотно поделюсь с Вами своим мнением по поводу Ваших видео. Вы просто сенсацию сделали, рассказав нам о висцеральном массаже. Вместо того, чтобы идти к врачу, мы , благодаря Вам, сами стали хозяевами собственного здоровья., с результатом, каким у врача не получится получить. Я очень увлеклась Вашими видео, и с пользой! Стала стройная, в какой - то мере вернула свою раньше необычайно тонкую талию, много лучше себя чувствую. Если конкретно назвать самые полезные Ваши видео, скажу, не раздумывая - все. Хотя на себе испытала ещё маленькую часть Ваших рекомендаций.
      Мне жаль, что в настоящее время не могу стать спонсором. Помогаю, как могу, родным в Украине. Там очень трудная ситуация.
      Хотела бы Вам сказать, Станислав, что Вам пора взяться ещё и за перо. Да, писать диссертацию или книгу по Вашим по проблемам здоровья..Понимаю, что времени у Вас на это очень мало..Но итог будет великолепен!
      Сейчас целые академии, частные лица, врачи предлагают методы висцерального массажа. Но то, с какой осторожностью Вы работаете с животом, , знанием внутреннего строения этого невероятно сложного человеческого органа, деликатным обращением к модели ,не сравнится никто. И кажется, что в организме человека для Вас нет никаких тайн, и нет проблем, о которых Вы бы не знали.Дальнейших Вам творческих успехов на страже нашего здоровья, Станислав! Так держать!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      violetta stutz, искренне и сердечно благодарю Вас за такое теплое послание. Есть планы по написанию книги, но подготовка видеороликов, новых обучающих материалов отнимают все время. А еще трое детей)) И спать нужно... А в человеке для меня еще много тайн. И чем больше узнаю, тем больше их становится, - но это очень интересно!! Буду благодарен за Ваши будущие комментариям по всем нашим материалам, особенно по результатам применения полученных советов. Ваш рассказ об изменениях, которых Вы добились впечатляет!! Будьте здоровы, успеха Вам и отличного настроения!!

    • @violettastutz6002
      @violettastutz6002 2 роки тому

      Я тоже сердечно благодарю Вас за такое тёплое письмо.Обязательно буду Вам писать о своих впечатлениях. По поводу написания книги. Приятно, что у Вас есть такая идея . Писать книгу можно спонтанно, по наитию. Заставлять себя писать не получится. Прислушайтесь к внутреннему импульсу, и быстро напишите то, что пришло в голову - вот так книгу и пишут. Вы интересно рассказываете..В одном из видео , во время сеанса, Вы мимоходом рассказали, что однажды Вы встретили девушку, которой делали массаж, и она Вам радостно сообщила, что забеременела.. А рядом с Вами шла Ваша жена, и ей была непонятна эта ситуация. Этот эпизод просто для, книги! Живо, интересно. Вам можно действительно во время массажа что-либо рассказывать, это оживляет видео, запоминается..Если это Вам подходит, нравится.! И без этого , конечно, видео делаете интересным.Человеческий организм очень сложный, настолько, что задумываешься о том, кто его, и как создал. Работа у Вас интересная!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      violetta, благодарю! Вы великолепны!! Вам самой нужно писать рассказы повести и романы)) У Вас отличные слог и фантазия!! Вы правы, нужно записывать мысли и эмоции. Через год их восстановить невозможно. Вы любитель или профессиональный массажист? В чем Ваш интерес к нашим роликам?

  • @user-to5sn4un5s
    @user-to5sn4un5s 2 роки тому +3

    Отличное, полезное видео! Спасибо, Станислав, спасибо, Николай, который фоном задаёт вопросы, если я не ошиблась
    👍👍

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Благодарю Светлана! Вы не ошибаетесь) Нам будет очень полезно, если Вы напишите об опыте использования наших советов. Будьте здоровы!!

  • @NickEgo666
    @NickEgo666 2 роки тому

    Спасибо огромное !

  • @vitakardonova8398
    @vitakardonova8398 2 роки тому

    Spasibo!

  • @АлександрТараненко-ш7ц

    Лучший!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю! а другие темы Вас интересуют, например,дыхательные практики ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI.html. Успеха!!

  • @Кристина-б8в2я
    @Кристина-б8в2я 2 роки тому +1

    Спасибо! Очень интересное видео. А губная гармошка подходит как инструмент для тренировки горла?

    • @irinavashenkova9040
      @irinavashenkova9040 2 роки тому

      А поможет ли вибрация губ на выдохе(малыши таким звуком имитируют езду на машине)?

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Благодарю Кристина! Думаю подойдет, т.к. работает на олко на выдох, но на вдох. Попробуйте, буду благодарен за рассказ о Вашем опыте. Успеха Вам и здоровья!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      irina, благодарю! Может помочь, это тоже вибрация и тренировка. Пробуйте, буду очень рад, если напишите о результатах)) Успеха!!

  • @user-hm7dt5tn4e
    @user-hm7dt5tn4e 2 роки тому

    Я раньше храпел так что сам просыпался от своего храпа. В 14 году повёл ребёнка к ЛОРу аденоиды смотреть. Ну и для прикола сказал что бы меня посмотрели, врач посмотрев сразу спроси не храплю ли я, и предложил обрезать язычок который в глотке с верху в низ свисает, я согласился, процедура конечно неприятная, но зато теперь не храплю. Спасибо врачу.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Андрей благодарю! В те времена Вы не знали о наших предложениях. Вполне возможно, ничего бы и резать не пришлось. Будьте здоровы!!

  • @RawVeganDancerVeraKundalini
    @RawVeganDancerVeraKundalini 2 роки тому

    Wow! Снислав вы удевительный🌊🦄🌊 Играете на Диджериду, я тоже люблю этот инструмент и играю уже несколько лет , на таком же пластиковом, если хорошо разыграть пластиковый дидж звук может стать даже лучше оригинального.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Здорово!! Поборем храп и всех научим игре на Диджериду! Успеха Вам и здоровья!! А методы дыхания Вас интересуют? Посмотрите нашу подборку по дыхательным практикам ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI.html. Будьте здоровы!!

  • @ЕленаБогданова-ы7р

    А горловое пение? Думаю тоже хорошо подойдет

    • @vectormassage
      @vectormassage  Рік тому +1

      Елена, подойдет, пробуйте на здоровье!!

  • @freetime546
    @freetime546 2 роки тому +3

    Представляете люди добрые, некоторое время назад столкнулась со случаем который меня поразил, человеку вырезали миндалины чтобы он не храпел, и это все случилось в цивилизованных американских штатах!!🤭🤔 вы можете себе представить???🤪
    Но прикол то в чем?.....Он не перестал храпеть!!! ...а здоровье то свое подсадил, причем непоправимо....что то вырежешь.потом на место же не пришьеш! А миндалины важную роль таки в организме играют.защитную! Доктор один рассказывал🥸
    Вот такие дела!!😱

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +2

      Благодарю за отличный комментарий! В наших телах все отработано многотысячелетней эволюцией и нет ничего лишнего. Будьте здоровы!!

  • @sunsky4854
    @sunsky4854 2 роки тому +5

    У меня друг прекрасно поёт и тенором и басом, причём всю жизнь, а храпит еще как.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю! Он же не целыми днями поет. Кроме этого нужно обратить его внимание на другие наши советы))

    • @sunsky4854
      @sunsky4854 2 роки тому +1

      @@vectormassage поверьте, каждый день поёт, это его профессия!

    • @Osminog446
      @Osminog446 3 місяці тому

      ​@@sunsky4854я знаю, как ему помочь! Пусть поет фальцетом!😂

  • @ВикторияИд
    @ВикторияИд Рік тому

    Спасибо за познавательное видео.если можно уделите внимание такой проблеме как бруксизм.
    Заранее спасибо

    • @vectormassage
      @vectormassage  Рік тому +1

      Виктория, возможно, что это может быть связано с мышцами челюсти, можно посмотреть ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rXUIm6qftwPwdMZESu8DRm.html Будьте здоровы!!

    • @ВикторияИд
      @ВикторияИд Рік тому

      @@vectormassage спасибо за совет ,обязательно посмотрю.
      Если можно еще информацию о психосоматике при аллергическом кашле,чувстве удушья.
      Уверена 90%дело именно в психосоматике.
      Если можно видео упражнения для облегчения этого состояния
      Огромное спасибо вам.
      Дай вам Бог сил,здоровья и успеха

    • @vectormassage
      @vectormassage  Рік тому

      Виктория Ид, благодарю! Пока могу предложить посмотреть ролики ua-cam.com/video/CFqYDE61hMY/v-deo.html и ua-cam.com/video/5-RxLth-pZM/v-deo.html Будьте здоровы!!

  • @wella3071
    @wella3071 2 роки тому

    Спасибо за видео . Очень актуально для меня. Как называется этот инструмент (труба)??

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      WELLA, благодарю! Название: диджериду)) На нашем канале есть много разных видеоматериалов, например, по массажу стопы ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1.html Посмотрите, если интересно) Будьте здоровы!!

    • @wella3071
      @wella3071 2 роки тому

      @@vectormassage спасибо за ответ! Люблю ваш канал, спасибо за вашу работу!

  • @ЛюдмилаРазводова
    @ЛюдмилаРазводова 2 роки тому +2

    И пою, и храплю.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Людмила, добавьте и другие способы тренировок. Успеха!!

  • @Nell-Sinergichnost
    @Nell-Sinergichnost 2 роки тому +2

    А психосоматика храпа?

  • @asya-isaeva
    @asya-isaeva 2 роки тому +1

    Здравствуйте,скажите ,пожалуйста,а где в личн кабинете будет сохранена запись марафона моделирование фигуры?

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю! напишите письмо в нашу техподдержку, Вам помогут: WhatsApp: +79298390392

  • @МариолаМишутинская

    Спасибо за видео, но хотелось бы узнать, если человек хранит не только лежа на спине, но и на боку, левом, правом , какова причина в этом случае, и что делать?

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Мариола, благодарю! Все равно причины примерно те же самые в т.ч. проблемы с ЛОРзаболеваними. Будьте здоровы!!

    • @ПтичкаМоя-й6ф
      @ПтичкаМоя-й6ф 2 роки тому

      Моему мужу сказал лор, что причина в искривлённой носовой перегородке. На операцию он не решается, пришлось выгнать спать в гостиную 🙄

  • @tirimigo
    @tirimigo 2 роки тому +1

    Проблема наверное "всеземная")) Я заметила, что мой муж перестал храпеть после отравления, но не само отравление повлияло, а спазмы при рвоте. Это заметил и супруг, долгое время практивал спазм, просто двумя пальцами касался язычка (как обычно мы вызываем рвоту), но это не для слабонервных скажу, я не могу. Сама я практикую пение лежа на спине, под шею подкладываю обыкновенную пластиковую бутылку наполненную водой, что бы голова провиласала, минут 20 в день достаточно. В йоге есть упражнения, которые тоже не плохо работают, обычно рекомендую их своим поситителям.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому +1

      Здравствуйте, Наталия! Благодарю, что поделились с нами своими наблюдениями и опытом! В какой сфере вы работаете? Увлекаетесь самомассажем и массажем?

    • @tirimigo
      @tirimigo 2 роки тому

      @@vectormassage и даже практикую.)

  • @dumspirospero7362
    @dumspirospero7362 2 роки тому

    Перестала храпеть после курса чистотела. Очистилась носоглотка и ушло воспаление в пазухах. Теперь чувствую воздух в горле когда дышу, все прочистилось!

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Благодарю! Если у Вас был воспалительный процес в носоглотке и Вы от него избавились, то все отлично!

    • @dumspirospero7362
      @dumspirospero7362 2 роки тому

      @@vectormassage спасибо. Но у меня храп был еще изза стресса. Когда стресс был храпела а потом прошло тоже...

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Dum spiro Spero, благодарю! На всякий случай можете посмотреть наши видеоматериалы по преодолению стресса ua-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rLqRKcAc6vA5hYw8dubFB_.html Будьте здоровы!!

    • @dumspirospero7362
      @dumspirospero7362 2 роки тому

      @@vectormassage спасибо!

    • @lidagazizova9711
      @lidagazizova9711 2 роки тому

      Как вы лечились?можете написать

  • @user-fz6mi3fz3b
    @user-fz6mi3fz3b Рік тому

    Мне сделали операцию от храпа , удалили небный язычок, и язычную миндалину, и небные миндалины и храп прошел. Операцию делали в Москве в клинике,,уха горла и носа ,,

  • @Алена579новый
    @Алена579новый Рік тому

    Упражнения на канале "школа природного голоса" великолепны в этом плане

  • @anadonescu7068
    @anadonescu7068 2 роки тому

    точно так у меня

  • @annanici1540
    @annanici1540 Рік тому

    Как коллега-коллеге. Попробуйте горловое пение шаманов. И тасочно и помогает

  • @nadyakashuba410
    @nadyakashuba410 2 роки тому

    Я не лежу на спине никогда, но я храплю. Люблю спать на животе. Что делать? Была оперирован на носовой перегородке.

    • @vectormassage
      @vectormassage  2 роки тому

      Nadya, благодарю! Возможно это последствия операции, а возможно расслабленность тканей носоглотки во сне. Попробуйте какое-то время выполнять наши советы и подумать о собственных упражнениях по укреплению соответствующих зон. Вы ведь знаете где у Вас зарождается храп. Будут положительные результаты, напишите)) Успеха!!

  • @ТатьянаЛосева-ю4ц

    Когда храпит женщина, (а это я), это ужасно!
    Будем петь!

  • @svetasweet6979
    @svetasweet6979 2 роки тому

    🙏🙏👍