LES ROUTINES SOLAIRES (01) | Morning Stretch - 15min'

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LA ROUTINE SOLAIRE :
Un shot de vitamines pour te faire rayonner in & out !
Les bienfaits du "Morning Stretch".
〰️ Développe la souplesse globale du corps
〰️ Améliore la mobilité corporelle
-〰️ Réveille les muscles en douceur
Niveau du flow : ☼
Intensité du flow : ☼
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AVERTISSEMENT :Si besoin, merci de consulter ton médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, tu comprends et acceptes que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.
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