Как похудеть без спорта и диет. Метод Алины Шпак

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @anv6570
    @anv6570 7 місяців тому +4

    Лучший тренер в мире 🔥💥🔥💥

  • @ДарьяКамаева-л7х
    @ДарьяКамаева-л7х 7 місяців тому +2

    Каждый раз слушаю Алину с удовольствием ❤

  • @ЕкатеринаГришина-г4к
    @ЕкатеринаГришина-г4к 7 місяців тому +2

    Алиночка, обожаю, тренируюсь с тобой с 2019 года!!!

  • @milaya_Margo
    @milaya_Margo 7 місяців тому

    Алина, не для всех по пониманию, как оказывается...
    Меня всё устраивает и взгляды, и тренировки, и подача информации.
    Благодарна ей очень❤
    Замечательный тренер!

  • @Динара-ж6ш
    @Динара-ж6ш 3 місяці тому

    В первый раз на вашем канале👍 очень приятная милая ведущая. Классная гостья, мне она нравится, не знаю что так против нее многие пишут, открытая, целеустремленная прям живчик👍 Кстати микротоки, мне кажется, даже более действенные чем РФ

  • @maksyusha_your
    @maksyusha_your 7 місяців тому +1

    Обожаю ❤ сколько лет уже я С Алиной занимаюсь,любовь приумножается ❤

  • @marysheffield4713
    @marysheffield4713 7 місяців тому +2

    Шикарное интервью 🔥

  • @ГалинаКондратьева-о7к
    @ГалинаКондратьева-о7к 7 місяців тому

    Обожаю своего тренера ❤ Алина потрясающая 😍

  • @user-ani28
    @user-ani28 7 місяців тому +1

    ❤ лучший тренер Алина !

  • @ВикторияВиктория-б5в
    @ВикторияВиктория-б5в 7 місяців тому +1

    Алина, просто супер 🔥🔥🔥🔥🔥

  • @wow.ksushka
    @wow.ksushka 7 місяців тому +1

    Вижу Алину , ставлю лайк ❤❤❤

  • @7Sofi_Taran_
    @7Sofi_Taran_ 7 місяців тому +1

    Такие вы классные, девчонки❤ вайб крутой

  • @okssia5638
    @okssia5638 5 місяців тому

    Дышу и кайфуююю❤❤❤

  • @АннаХаритонова-х4м4л
    @АннаХаритонова-х4м4л 7 місяців тому +1

    Класс ❤❤❤❤❤

  • @dariakuzmina6873
    @dariakuzmina6873 3 місяці тому

    Она использует технику Марины Корпан

  • @maryshiller
    @maryshiller 7 місяців тому +1

    Alisha 💋💓😍самая лучшая ! Люблю 🫶🏾

  • @Kochetova_ma
    @Kochetova_ma 7 місяців тому +1

    Эта техника называется - БОДИФЛЕКС ‼️

  • @rusjoker6466
    @rusjoker6466 6 місяців тому

    Пупсик сидит в СИЗО Самары,- бывший муж Алины шпак - Илья Павловский. Алина,он ждёт от тебя передачек.не забывай его.

  • @НадяЧерепанова-н7р
    @НадяЧерепанова-н7р 7 місяців тому +1

    Бред несет. 0 слов о дефиците калорий

  • @kissa_nainen
    @kissa_nainen 7 місяців тому +3

    Мда, звёздный Паша, значит, дышать не научил.
    Не ожидала я такой откровенной инфоцыганщины.

    • @beautymarginalia
      @beautymarginalia  7 місяців тому

      Инфоцыганщина это оплатить съемку для своего ютуба, позвать гостя и обсудить с ним его тему? Где здесь мой заработок? 🤣

    • @kissa_nainen
      @kissa_nainen 7 місяців тому +3

      @@beautymarginalia ну, не знаю, почему бы вам в другой раз не обсудить марафоны желаний с кем-нибудь прошаренным. От гостьи так и разит тремя высшими образованиями.

    • @Morra4ka
      @Morra4ka 7 місяців тому +1

      Бггг... Бодифлекс, оксисайз- не, не слышали😂

  • @АнатолийПавлов-к2в
    @АнатолийПавлов-к2в 7 місяців тому +1

    Херня какая то по ушам ездят ,и я я я я