Ten 30-Day Self-Care Challenges

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024
  • Let's discuss 10 ways to improve your mental health and wellness by taking on any one of these self-care challenges.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!18:04I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!
I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!The Science of Self-Care
Переглядів 3,6 млн
*NEW!* The Gottman Doctors: Affairs Can Save Your Relationship! But If You See This, Walk Away!2:16:26*NEW!* The Gottman Doctors: Affairs Can Save Your Relationship! But If You See This, Walk Away!
*NEW!* The Gottman Doctors: Affairs Can Save Your Relationship! But If You See This, Walk Away!The Diary Of A CEO
Переглядів 255 тис.
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques58:20Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
Think Fast, Talk Smart: Communication TechniquesStanford Graduate School of Business
Переглядів 40 млн
Спалити вщент 🔥 Новий спосіб ЗСУ нищити ворога00:54Спалити вщент 🔥 Новий спосіб ЗСУ нищити ворога
Спалити вщент 🔥 Новий спосіб ЗСУ нищити ворогаФакти тижня
Переглядів 328 тис.
Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна - диктатор НЕ ТУДИ звернув #shorts01:00Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна – диктатор НЕ ТУДИ звернув #shorts
Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна - диктатор НЕ ТУДИ звернув #shortsZAXID.NET
Переглядів 508 тис.
Я уговариваю своего друга выпить Лава Лава00:57Я уговариваю своего друга выпить Лава Лава
Я уговариваю своего друга выпить Лава ЛаваАришнев
Переглядів 7 млн
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 17. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама46:57Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 17. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 17. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрамаТелеканал 1+1
Переглядів 142 тис.
Check in on those around you | #WorldMentalHealthDay 💛💚 #youarenotalone2:27Check in on those around you | #WorldMentalHealthDay 💛💚 #youarenotalone
Check in on those around you | #WorldMentalHealthDay 💛💚 #youarenotaloneNorwich City Football Club
Переглядів 1,7 млн
5 Things Successful People Do Before 8AM [FULL MESSAGE] | Terri Savelle Foy30:055 Things Successful People Do Before 8AM [FULL MESSAGE] | Terri Savelle Foy
5 Things Successful People Do Before 8AM [FULL MESSAGE] | Terri Savelle FoyTerri Savelle Foy
Переглядів 1,5 млн
20+ No Spend Self-Care Activities (Decommodifying Self Care!)52:4020+ No Spend Self-Care Activities (Decommodifying Self Care!)
20+ No Spend Self-Care Activities (Decommodifying Self Care!)Cozy K
Переглядів 195 тис.
My Best Life Advice For You | What 83 Years Of Living Has Taught Me | Life Over 6016:56My Best Life Advice For You | What 83 Years Of Living Has Taught Me | Life Over 60
My Best Life Advice For You | What 83 Years Of Living Has Taught Me | Life Over 60Life With Sandra Hart
Переглядів 1,6 млн
Robert Greene: How To Seduce Anyone, Build Confidence & Become Powerful | E2321:54:48Robert Greene: How To Seduce Anyone, Build Confidence & Become Powerful | E232
Robert Greene: How To Seduce Anyone, Build Confidence & Become Powerful | E232The Diary Of A CEO
Переглядів 13 млн
Psychopath Vs Sociopath | How To Spot The Difference And Why You Need to Know This12:51Psychopath Vs Sociopath | How To Spot The Difference And Why You Need to Know This
Psychopath Vs Sociopath | How To Spot The Difference And Why You Need to Know ThisWellness Lenses
Переглядів 5 млн
EP#12 | Science of Relaxation: Accelerate Your Speed, Agility, Focus and Achieve the Impossible|52:50EP#12 | Science of Relaxation: Accelerate Your Speed, Agility, Focus and Achieve the Impossible|
EP#12 | Science of Relaxation: Accelerate Your Speed, Agility, Focus and Achieve the Impossible|Antano & Harini
Переглядів 463
13 Things Only Left Handed People Understand4:5413 Things Only Left Handed People Understand
13 Things Only Left Handed People UnderstandArmchair Investigator
Переглядів 2,8 млн
ONE "GIANT" PLAYROOM8:32ONE "GIANT" PLAYROOM
ONE "GIANT" PLAYROOMHouse8 Media
Переглядів 4,4 млн
Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафт00:48Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафт
Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафтDomer Grief
Переглядів 5 млн
ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!00:56ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!
ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!Володимир Золкін
Переглядів 608 тис.
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!00:51iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!ÉЖИ АКСЁНОВ
Переглядів 7 млн
Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усик00:16Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усик
Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усикСПОРТ УКРАЇНИ SHORTS
Переглядів 238 тис.
Сказала дочке НЕТ!00:24Сказала дочке НЕТ!
Сказала дочке НЕТ!Victoria Portfolio
Переглядів 1,9 млн
Apple peeling hack @scottsreality00:37Apple peeling hack @scottsreality
Apple peeling hack @scottsreality_vector_
Переглядів 125 млн
У Миколаєві для військових виготовляють човни, які не тонуть навіть при пошкодженнях #shorts00:32У Миколаєві для військових виготовляють човни, які не тонуть навіть при пошкодженнях #shorts
У Миколаєві для військових виготовляють човни, які не тонуть навіть при пошкодженнях #shortsСуспільне Миколаїв
Переглядів 325 тис.
Ребёнка ЗАБРАЛИ ИЗ ДЕТСКОГО ДОМА | Зови меня мамой00:56Ребёнка ЗАБРАЛИ ИЗ ДЕТСКОГО ДОМА | Зови меня мамой
Ребёнка ЗАБРАЛИ ИЗ ДЕТСКОГО ДОМА | Зови меня мамойМама в 16
Переглядів 2 млн