COMPLETE CHEST & TRICEPS WORKOUT | TOP 5 CHEST & TRICEPS EXERCISES | RAHUL FITNESS OFFICIAL

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 136

  • @Moinjuneja_duniya
    @Moinjuneja_duniya 5 років тому +1

    Rahul bhai body cutting pe video banao

  • @dhruvkumar3153
    @dhruvkumar3153 4 роки тому

    Thanks Bhai

  • @sabinaquadri3037
    @sabinaquadri3037 5 років тому +2

    Veri veri cest & traecip workout rahul सर बहुत accha laga

  • @vaishnvijoshi9706
    @vaishnvijoshi9706 4 роки тому

    Good

  • @happyrahokidslife2659
    @happyrahokidslife2659 4 роки тому +1

    💪👌

  • @djamitdausagurjar4278
    @djamitdausagurjar4278 5 років тому +2

    Thanks guru ji m app ko follow jarta hu

  • @md.nazmulalamnahid9051
    @md.nazmulalamnahid9051 5 років тому +2

    Love from Bangladesh sir..mey apka phicle workout follow kar raha hu..or mere ko bohot fayda hua....

  • @skserfuddin9217
    @skserfuddin9217 5 років тому

    Bohot khub Bhai .. bhai apko Kitna din laga he Apke body banane . Piz Bhai reply me

  • @prakash8296
    @prakash8296 5 років тому +1

    भाई एक वीडियो डाईट पर बनाओ जो स्टेप बाय स्टेप हो

  • @chandanbarik2952
    @chandanbarik2952 4 роки тому

    Aapki har workout main dekhta hun aapka har vakat ko follow Karta hoon aur Main gym per same workout daily kar raha

  • @InsuranceGuru
    @InsuranceGuru 5 років тому

    achhi jankari share ki

  • @defencelover4029
    @defencelover4029 5 років тому +1

    Bhai diet ka v video bnao jld

  • @ajayprasadsaha557
    @ajayprasadsaha557 5 років тому +3

    Very nice routine for big chest and triceps workout for beginners 😊😊😊

  • @krishanbeflawat7520
    @krishanbeflawat7520 5 років тому

    Rahul Bhai back peak ki video bano or leg peak ki bano

  • @sandeepkumar-km6qu
    @sandeepkumar-km6qu 5 років тому

    Rahul sir m Aapka bhut bda fen hu
    M apni body ko Puri trah se lean krna Chahta hu but meri chest lean nhi hi pa rhi h to sir mujhe chest ko lean krne ki workout btaye plz sir plz

  • @kaushikmaste7423
    @kaushikmaste7423 5 років тому

    sir ye capsule 18 year ke bacche le sakte hai kya

  • @pritamthapa2722
    @pritamthapa2722 5 років тому

    Bhai i like u bhai bhai me fat loos kar raha hu to me jym se adhe ghante pehle creating leta hu or workout ke samye pree workout leta hu koi dikkat to nai or jo aap ne nechural ka fat barnar bataya tha wo out of stok h to fir kon sa lu

  • @tigersingh501
    @tigersingh501 5 років тому +1

    Aapka gym commercial plot per hai ya residential per bro muzhe aapke gym k liye tention ho rahi hai 😥

  • @sonubasiala5473
    @sonubasiala5473 5 років тому

    Thnx bhai....

  • @nareshkhanchudnareshkhanch2040
    @nareshkhanchudnareshkhanch2040 4 роки тому

    Bhai work out se pahle dahi alu kitni Matra me le pliz btaye jaldi

  • @navjotsingh7327
    @navjotsingh7327 5 років тому +1

    Sir next video kab ayegi sir ji kuki bht din bad apki video aai h or mene phele wali bigner wali video follow ki Sir plz tell me

  • @firdaoshansari4464
    @firdaoshansari4464 5 років тому

    Rahul bhai Maine wiginners raw why protein liya hai milk she loon ya water she loon bhai jaldi bata dena

  • @alonethakur7634
    @alonethakur7634 5 років тому +1

    Bhai ek baat bata do plzz
    Muscle blaze ka naya biozyme whey isolate plz iske bare m ek video detail m kesa h Or isse better koi or yeh product kesa h plzz hlp bhai

  • @gtsahil4299
    @gtsahil4299 5 років тому

    Jo gym krtai h unko Body gaining k liye Kn sa Best supplement hona chaheye Rahul sir 🙏

  • @amamuddinkhan1786
    @amamuddinkhan1786 2 роки тому

    Nice work

  • @sundarbagwan1158
    @sundarbagwan1158 5 років тому +1

    Bhai fat loss love handle me konsi exiersize kare kisi ne sahi se explan nahi kiya plz help

  • @DeepFeelerAman
    @DeepFeelerAman 5 років тому

    Sir, Mai Gareb hu lakin ro ro kar ke mahnet karta hu. Sir, Mai deadlift karta hu without belt. Pehle mere dead increase ho rahe thi lakin ab rukh gai hai kya karo bataye ???

  • @bhaulad7033
    @bhaulad7033 5 років тому

    Rahul sir lower body means leg ke upper workout batav

  • @Ajaysingh-uw5cx
    @Ajaysingh-uw5cx 5 років тому

    Sir ji mko size gainn krna legs kA
    Or biceps or trycep ka m kon kon C exercise kru plz Help me sir

  • @alokdubey6145
    @alokdubey6145 5 років тому

    Very good

  • @kalpanasingh4600
    @kalpanasingh4600 5 років тому

    Bhaut khub bhai g

  • @SamridhiHome7
    @SamridhiHome7 5 років тому

    Guruji next six week muscles gain series kB aayegi mere last week rah gya h plzz aage kya key btao

  • @kartikjaat9146
    @kartikjaat9146 4 роки тому

    Sir aapki bicep 💪 size kya hai

  • @jilesingh1417
    @jilesingh1417 5 років тому

    Mera size nahi bad rha hu plzz
    Me 1 exercise kru ya double
    Plzz help broo

  • @sikanderali2435
    @sikanderali2435 5 років тому +2

    Sir gym se pehle face clean tha abhi pimple ho rhe h tips btao plz ?

  • @parveshkumar9514
    @parveshkumar9514 4 роки тому

    माता रानी आपको खुश रखे राहुल जी

  • @ajeeshkumar7963
    @ajeeshkumar7963 5 років тому +1

    Super

  • @subhashsharma6380
    @subhashsharma6380 5 років тому +1

    Bhai ab intermedia walo ka bhe shedul karo

    • @subhashsharma6380
      @subhashsharma6380 5 років тому

      Yes sir bigner workout sab dalte hay laykin intermedia and advance koi nahe bata raha so plz reuest aab shedul change karo sir ji

  • @ameygupta5153
    @ameygupta5153 5 років тому +1

    Very nice sir ❤❤❤
    Aur sir full body workout ke baad ki streching bhi bataiye

  • @the_real_affiliate6893
    @the_real_affiliate6893 5 років тому +4

    1 st like and comment

  • @gurjarsaggaming4864
    @gurjarsaggaming4864 5 років тому

    Bhaiya chest pump ni hotti or loar chest shape Mei ni aari hai to koi video btao

  • @bhavupatel6722
    @bhavupatel6722 5 років тому

    Sir big fan muje love handal kam karne he kiya karu sir

  • @shahidhamid8810
    @shahidhamid8810 4 роки тому

    Sir advance level ka video banano

  • @bodybuildindia1184
    @bodybuildindia1184 5 років тому

    Apki gym kha pe h bhai

  • @NEERAJLIFTAR
    @NEERAJLIFTAR 3 роки тому

    Good sir

  • @sabinaquadri3037
    @sabinaquadri3037 5 років тому +5

    Aap hi to गुरु जी है हमारे आप को ही देख कर Gym कर रहे है सर

  • @sumittiwari5176
    @sumittiwari5176 5 років тому

    Kaha se ho bhai aap

  • @felixolmo8179
    @felixolmo8179 5 років тому

    I like your videos just started watching it but can you put subtitles English subtitles would be greatly appreciated thank you

  • @Vishal18119
    @Vishal18119 5 років тому +1

    Love you rahul bhai

  • @yashsoni2715
    @yashsoni2715 5 років тому +2

    Jai guru dev

  • @sabinaquadri3037
    @sabinaquadri3037 5 років тому +2

    Rahul sr 6 abs & colar ka workout btaye 💪💪💪💪

  • @babirali5847
    @babirali5847 5 років тому +1

    Nyce bhai g...

  • @beingmanav456
    @beingmanav456 4 роки тому

    Fish oil Dy me 2 Lena h ya 1

  • @hoonarbaaz
    @hoonarbaaz 5 років тому

    Rahul bhai ...or sb achcha h..bs thoda Hezitation dur kro or pls camera. ki traf dhyaan diya kro..ye gyaan nhi suggestion h....dekhme wale ko ye nhi lgna chahiye ki apko bolne k liye sochna pd rha h

  • @BlackMamba-lt8oe
    @BlackMamba-lt8oe 5 років тому +1

    Sirf chest nay le sakte Kya ek din, biceps triceps alag se

  • @mohitpratapsingh3611
    @mohitpratapsingh3611 5 років тому

    Sir vegetarian kya le iski jagah

  • @aayushgahalwar4293
    @aayushgahalwar4293 5 років тому +2

    Nyc vedio bruuuuhh

  • @meezanshaikh9039
    @meezanshaikh9039 4 роки тому

    Bhai peanut butter buy link

  • @goswamijanardan.p9583
    @goswamijanardan.p9583 5 років тому +1

    Sir exilent work or thanks for that excercise

  • @tayyuphumai670
    @tayyuphumai670 5 років тому

    Bhai humhe ye batao ak week main kitna din chest or kitna din bicep💪 kare

  • @devilgamingdevilgaming6994
    @devilgamingdevilgaming6994 5 років тому

    Sir aapki height kitni hai

  • @abhijeet8143
    @abhijeet8143 5 років тому

    Apka chest wow Kiya kaho awesome he

  • @deshraj-5797
    @deshraj-5797 5 років тому +1

    Best excercise Rahul brother G

  • @laddirana9086
    @laddirana9086 5 років тому +2

    Nic Sir 👌💪

  • @ssfitness771
    @ssfitness771 5 років тому

    Sir aapka ye gym kaha p h ??

  • @devilgamingdevilgaming6994
    @devilgamingdevilgaming6994 5 років тому

    Rahul sir aapki age kya hai

  • @Tr-tiger194
    @Tr-tiger194 5 років тому +2

    So sweet brother

  • @apnaveer2648
    @apnaveer2648 5 років тому

    Sir ma Pakistan sa ho Mera baicep mascl size nhi Le ka Ara ha hy is ka bary ma moja size Barna wla set Bata 2 plz

  • @mehebubkhan3388
    @mehebubkhan3388 5 років тому

    Good trainer

  • @yatendraprajapati4770
    @yatendraprajapati4770 5 років тому +2

    😍❤guru ji 😘🙏🇮🇳

  • @BapiDas-ct5kz
    @BapiDas-ct5kz 5 років тому

    supper rahul bhai ,🏋🏋🏋🏋

  • @wilfreddeslauriers4084
    @wilfreddeslauriers4084 5 років тому +1

    GROOVY"" .. & NICE👍👍

  • @amitraibharti2340
    @amitraibharti2340 5 років тому +1

    Suuper

  • @BeastGaming-hc3co
    @BeastGaming-hc3co 5 років тому +1

    Awsmm videoo sir ji

  • @deepaknayak7238
    @deepaknayak7238 5 років тому +1

    Sir please muscle gain diet per video

  • @pathansajidattaullkhan
    @pathansajidattaullkhan 5 років тому

    Ap na bahut achi training deto ho is me koi sak nahi hai apka nam acha hai kharab mat karo

  • @Rajakumar-dd5pc
    @Rajakumar-dd5pc 5 років тому

    Bhaiya Mera body growth Nahin ho raha hai Kya Karen

  • @ashishrahul8964
    @ashishrahul8964 5 років тому

    Give me some workout and diet tips which help to reduce weight and at the same time build muscle.

  • @kingkhan-fj2wo
    @kingkhan-fj2wo 5 років тому +1

    Thank you sir this video

  • @hineshverma3250
    @hineshverma3250 5 років тому +1

    Im big fan of you rahul bhai
    I want to train by you

  • @mdmdakbar4617
    @mdmdakbar4617 5 років тому +1

    Nice video Rahul sir

  • @uniquetechchip
    @uniquetechchip 5 років тому

    👌👌👌

  • @amitarya3046
    @amitarya3046 5 років тому +1

    9ic1 video 😘😘😘

  • @JitendarKumar-ik9vc
    @JitendarKumar-ik9vc 5 років тому

    so much Guru jee

  • @rockyhandsome3327
    @rockyhandsome3327 5 років тому

    Bro me oder kiya apka d box se... Usko din me 2 cupsl lena hoga kiya

  • @puranidillikaswad7741
    @puranidillikaswad7741 5 років тому +1

    Bhai Rahul itne din kaha dete

  • @mithusaini1
    @mithusaini1 5 років тому +1

    Rahul bhai muje apse training leni hai please apna contact bataye

  • @SachinKumar-cn5jk
    @SachinKumar-cn5jk 5 років тому

    Great

  • @sujit1647
    @sujit1647 5 років тому +1

    Nice

    • @apnaveer2648
      @apnaveer2648 5 років тому

      Ap ko Rahul sir na reply dia ka nhi

  • @mehebubkhan3388
    @mehebubkhan3388 5 років тому

    Good man

  • @mithaleshsharama9109
    @mithaleshsharama9109 5 років тому +1

    Great sir

  • @siddheshlokhande1573
    @siddheshlokhande1573 5 років тому

    हमारी बॉडी को महिने मे कितनी बार फुल बॉडी मसाज करनी पडेगी

  • @fastfoodnewchannel8453
    @fastfoodnewchannel8453 5 років тому

    Very nice body

  • @harwinderpalsinghharwinder2416
    @harwinderpalsinghharwinder2416 4 роки тому

    Sir you are looking handsome

  • @sandeeprajput3321
    @sandeeprajput3321 5 років тому +3

    Sir pahile apne bola tha ki.. Chest aur back..
    Bicep aur tricep.. Aur ab aap bol rahe hai ki.. Chest aur tricep.. Back aur biceps.. Ek hi bolo na bhaiya.. Iam confused

    • @rahulfitness_ifbb
      @rahulfitness_ifbb  5 років тому +1

      Sorry bhai

    • @dipendumukherjee9500
      @dipendumukherjee9500 5 років тому +1

      @@rahulfitness_ifbb Sir mera upper chest week he.. is liye appka pich le video ka work out follow kar raha hu..

  • @arunlive9039
    @arunlive9039 5 років тому +1

    Nice sir boody homework out sir please please

  • @fastfoodnewchannel8453
    @fastfoodnewchannel8453 5 років тому

    Kamjor ladke kaise body banaenge aur daliya aur aur se kaise banayenge please

  • @Moinjuneja_duniya
    @Moinjuneja_duniya 5 років тому +1

    Aur bhai video to dal te reho bhai

  • @9999502373
    @9999502373 5 років тому

    Bhaiya jaldi video upload kro

  • @manojnegi2354
    @manojnegi2354 5 років тому +2

    सुनने में आ रहा है दिल्ली में 1000 से ऊपर जिम सील हो रहे हैं क्या इस बात में सत्यता है???🤕