Отеки ног? 8 причин, почему у вас отекают ноги🙌

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 129

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  Рік тому +92

    Часто ли у вас отекают ноги? С какой причиной связываете отеки ног?

    • @k_____quliyeva75
      @k_____quliyeva75 Рік тому +11

      Мне 47 лет и у меня оттеки ног бывают к концу дня ,я думаю что у меня это от лишнего веса

    • @piroshochek
      @piroshochek Рік тому +7

      Всегда отекают, не важно сижу, стою или хожу😢
      Талия 62 см , и одна нога 56 икры 37 как у слона😢

    • @ЕленаВладимирова-д1х
      @ЕленаВладимирова-д1х Рік тому +8

      Особенно после сна,утром просыпаюсь, а голеностоп что копыто отек большой,воды пью не много перед сном вообще не пью за день отек ни сходит,.Что делать благодарю.

    • @СергейСтроганов-ж5х
      @СергейСтроганов-ж5х Рік тому +21

      Вероятнее всего, отёчность ног связана с нарушением оттока лимфы и затрудненным кровообращением.

    • @ЕленаВладимирова-д1х
      @ЕленаВладимирова-д1х Рік тому +5

      Посоветуйте ,что делать?

  • @nominakehana7498
    @nominakehana7498 Рік тому +108

    Как же нам повезло, что у нас есть доктор Берг и его команда 🥹

  • @ХудойдодОлимбеков-ю6м

    Салому алейкум Doktor Berg.Больщое вам спасибо за советы которые дали нам.Ин Ша Аллох будет у вас большое награда за то что вы тратьте золотое время для нас!Я таджик интерна

  • @k_____quliyeva75
    @k_____quliyeva75 Рік тому +81

    Я, очень благодарна Вам ,Пусть Боженька воздаст Вам за Ваши труды 🙏🙏очень много полезного и нужного я узнала от Вас и даже применяю все совету и получаю большую пользу ,как правильно ,без вреда организму вылечится, Я, очень рада,что случайно нашла Вашу страничку и каждый день с интересом смотрю и познаю многое о своём организме 🙏🙏🙏

  • @user-eb5lm2et7exxz
    @user-eb5lm2et7exxz Рік тому +82

    Спасибо доктору за труды

  • @АльфияХома-щ4ю
    @АльфияХома-щ4ю Рік тому +46

    Уважаемый доктор Берг!!
    Большое спасибо Вам, что вы делитесь своим опытом, советами, рекомендациями, рассказывая и помогая людям понять, причины их заболеваний!!
    Успехов вам и вашей команде!!
    Вы лучший!!

  • @ЖаннаКаратауова-л6п
    @ЖаннаКаратауова-л6п 8 місяців тому +6

    ОГРОМНОЕ БЛАГОДАРНОСТЬ ❤

  • @ТамараНигматуллина-у5з

    Только благодаря доктору Бергу я нашла свою проблему Повышенный эстроген Теперь я знаю и борюсь с ней ! Благодарю Вас гениальный доктор Берг ❤

  • @ЖТем
    @ЖТем Рік тому +22

    Какой прекрасный, граммотный доктор!Спасибо!

  • @ДеЛюкс-э8ж
    @ДеЛюкс-э8ж 8 місяців тому +5

    Настоящий доктор ❤

  • @ЛарисаКузакова-я2т

    КАК ЖЕ ИНТЕРЕСНО И ПОЗНАВАТЕЛЬНО!♥️КАКАЯ ЧУДЕСНАЯ, НАСЫЩЕННАЯ ЛЕКЦИЯ! ОЧЕНЬ ПОУЧИТЕЛЬНО,ЛЮБОПЫТНО,ГРАМОТНО, ПРОФЕССИОНАЛЬНО!🌹👍👍🌹🔥🔥🔥

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @fuadazimov1240
    @fuadazimov1240 Рік тому +10

    Вы супер низкий поклон вам

  • @polinaclement8444
    @polinaclement8444 Рік тому +59

    Спасибо вам большое, дорогой доктор Берг!❤🥰

  • @босбосов-п3р
    @босбосов-п3р Рік тому +39

    Я очень благодарно Вам! Спасибо!!!👍👍🙏🏻🙏🏻

  • @МагомедРаджабович-р9ь

    Спасибо доктору. Очень грамотно объясняет. Столько информации в одном видео.

  • @Elena-gk6qv
    @Elena-gk6qv Рік тому +42

    Спасибо большое, Доктор Берг🙏

  • @ТатьянаЛотос-з8ю
    @ТатьянаЛотос-з8ю 20 днів тому

    Благодарю вас ❤❤❤
    Всех благ и процветания вам!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  19 днів тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ЛарисаКузакова-я2т

    С большим интересом смотрела и слушала вас! Вы, всегда преставляете интересную и нужную тему! Было очень интересно вас слушать! Какая важная и очень ценная лекция!Лайк!👍❤👍❤👍❤👍❤👍❤🙏🌹🙏🌹🙏🌹🤍💙❤Ваша информация бесценна!!!🌼💥🌼

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @cotartem8035
      @cotartem8035 Рік тому

      @@DrEricBerg Здравствуйте. Я из Беларуси. Можно ли нам заказать Вашу книгу?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, конечно, вы можете заказать книгу)
      Книги предоставляются в электронном виде - в формате PDF.
      После оплаты вам на имейл автоматически поступит сообщение с доступом к книге, и вам НЕ НУЖНО ЖДАТЬ.😊
      При необходимости вы сможете распечатать книгу в любом принт-центре, копицентре.❤️
      Приобрести книгу вы можете по drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @olgapetpova2369
    @olgapetpova2369 Рік тому +13

    Спасибо Большое Доктор и команда Доктора! 😍🧡🥀💐🌷🥰😘👑🤴🌺🙏✍️🫂

  • @ЛарисаКузакова-я2т

    СУПЕР! БЛАГО💖ДАРЮ И ПРИНИМАЮ С БЛАГО💖ДАРНОСТЬЮ!!!♥️🙏♥️

  • @МананаАлександровна

    Научна доходчиво и понятно ❤понятно❤

  • @ЮсупСайдаев-й2э
    @ЮсупСайдаев-й2э Рік тому +9

    Самый лучший врач

  • @Opticians-Malta
    @Opticians-Malta Рік тому +17

    это моя проблема - вечно отекшие ноги, особенно вечером.
    при каждом удобном случае стараюсь вытягивать ноги,хотя бы на одном уровне со стулом.
    Но, если пью около 2х литров в день, то отеки намного меньше.
    Моя другая проблема - пью мало воды, хотя живу в жарком климате, страюсь пить побольше.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про отечность
      ua-cam.com/video/bSYgYmi2qGA/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/IjecD7nS60A/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/BTpEKbddwWI/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @София-н9з4и
    @София-н9з4и Рік тому +5

    'Спасибо. Вам. Доктор. Берг. Дай. Бог. Вам. Здоровье. ❤

  • @ДимаКозупица-х8ж
    @ДимаКозупица-х8ж Рік тому +13

    Спасибо за информацию и видео ❤❤❤❤❤❤❤

  • @aycanilyasova8277
    @aycanilyasova8277 Рік тому +10

    Рахмет доктор Берг 👍🇰🇿

  • @goha_infinity
    @goha_infinity Рік тому +13

    спасибо, очень помогли разобраться!)

  • @irinikourtidou393
    @irinikourtidou393 Рік тому +5

    ❤❤❤❤❤спосибоооо вам огромное за всё. Храни вас Господь 🙏

  • @ТамараКим-з1д
    @ТамараКим-з1д Рік тому +3

    Доктор Берг вы супер вы очень помогайте людям.Большое спасибо.

  • @ЗикШарипов
    @ЗикШарипов Рік тому +5

    Очен интересно полезно спасибо болшое доктор вам

  • @sakinamakhmudova5487
    @sakinamakhmudova5487 Рік тому +6

    Благодарю Вас Доктор Берг ❤

  • @Berkut784
    @Berkut784 Рік тому +19

    В корке арбуза ещё очень много химикатов!

  • @ed-moped
    @ed-moped Рік тому +10

    И главное как всегда вовремя

  • @BonBon74229
    @BonBon74229 Рік тому +5

    Мне видео прям во время попалось. Вчера была с дочкой в корейском барбекю: говядина на гриле, много листовой зелени, кимчи- вроде здоровая пища. Утром проснулась вся отекшая, ломит суставы, болит голова. Думаю причина в глутамате натрия. Обычно готовлю и питаюсь дома. Получается в ресторане совсем нельзя питаться на КЕТО? Спасибо всем кто ответит.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про отечность
      ua-cam.com/video/bSYgYmi2qGA/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/IjecD7nS60A/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/BTpEKbddwWI/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

    • @ТамараНигматуллина-у5з
      @ТамараНигматуллина-у5з Місяць тому

      Это точно нельзя Еда там уж точно некачественная Это вам не Европа Жарят на масле низкого качества добавки в несвежие продукты чтобы улучшить вкус Я лично в рестораны не хожу И естественно по причине некачественной еды Готовлю все сама и пеку тоже Кимчи и квашеную капусту всегда делаю Свой яблочный уксус готовлю

  • @Sunlight.
    @Sunlight. Рік тому +3

    Благодарю!

  • @ИННАСТАНКЕВИЧ-н1ш

    Умничка береги себя

  • @МохидилханАзамханова

    Спасибо🙏💕 доктору,

  • @333Варданян
    @333Варданян Рік тому +13

    Наконец то .
    Спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊

  • @ЗалинаГокоева-о9в

    Доктор от бога!

  • @sushkinasvetlana9988
    @sushkinasvetlana9988 Рік тому +8

    Лгромное 🙏💕спасибо!!!

  • @ИННАСТАНКЕВИЧ-н1ш

    ❤Спасибо

  • @НатальяМельник-к5э

    Благодарю вас за советы

  • @stanislavakarimova7891
    @stanislavakarimova7891 Рік тому +13

    Обалдеть умереть не встать красава талантище ❤спасибо большое 😇👍🥰👌💯🤴🤴

  • @МаринаШестерикова-ц7и

    У меня ноги отекают когда я пью Ессентуки,

  • @Lyubov979
    @Lyubov979 Рік тому +1

    Я так понимаю, арбузная корка должна быть без мякоти? И каким образом получить с неё сок?🤔

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc Рік тому +3

    snasibo Doktor i vseyi komande😍

  • @Константин-е8т1л
    @Константин-е8т1л Рік тому +7

    Такие вмятины были у меня когда ел очень много подсолнечного масла...

  • @irinaalbayyouk7306
    @irinaalbayyouk7306 Рік тому +1

    Подскажите пожалуйста почему очень отекают ноги при перелёте

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про отечность
      ua-cam.com/video/bSYgYmi2qGA/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/IjecD7nS60A/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/BTpEKbddwWI/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

    • @AinurGerlah
      @AinurGerlah 8 місяців тому

      Вы нашли причину отеков? Я тоже отекаю в самолете, на море и при перепадах температур воздуха? Когда ветер, снег

  • @vre_dina_03
    @vre_dina_03 Рік тому +2

    Здравствуйте! Интересует тема отека рук, а именно ладоней и пальцев! Чешутся сильно, краснеют соответственно и отекают на глазах

    • @dinaraashirova3851
      @dinaraashirova3851 Рік тому

      У меня тоже руки красный и отёк красный ещё 😢

  • @svetlansluginin6813
    @svetlansluginin6813 Рік тому +6

    Спасибо 👍🏼

  • @viacheslav6388
    @viacheslav6388 3 місяці тому

    а почему опухает только голеностоп правой ноги ?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте, обычно причина отеков в низком уровне белка в крови, потому что печень и почки не дают вырабатываться нужным типам белка.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @НатальяМамонтова-н6ш

    Можно уточнить??! совсем Корку зеленую, ..но она совсем тонкая и сухая по себе 👀🧐⁉️‼️ Подскажите пожалуйста какую надо 🤝??⁉️🧐

    • @simonamoun9231
      @simonamoun9231 Рік тому

      Корка, значит с белой мякотью 😊

  • @НатальяНаталья-б1л4и

    Согласна, да всё именно так

  • @МаринаНиколаева-у6ъ

    Дякую ❤

  • @ГульшанИскужина-ш4и
    @ГульшанИскужина-ш4и 22 години тому

    Деду 86, забывает, любит сладкое. Раз любит сладости, мы и часто давали до этого слабости😢 кето диета не про него, как помочь, незнаю даже

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 годин тому

      Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео о болезни Альцгеймера и улучшении работы мозга:
      ua-cam.com/video/8bs4r3Tgyso/v-deo.htmlsi=9HUfnhMOMd2z5S3e;
      ua-cam.com/video/Di9vh8V0114/v-deo.htmlsi=xS5Klm6JxtBdJgoN;
      ua-cam.com/video/yFpPl0S4PkY/v-deo.htmlsi=-w1KE-gJ2DzcbwPb.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 годин тому

      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @ლასტლუწ
    @ლასტლუწ Рік тому

    фрукти тоже нельзя кушать?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про фрукты
      ua-cam.com/video/g1IOU99RaOc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/cAmmD0bgw6w/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/ZbR5Zc9qMMk/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @sushkinasvetlana9988
    @sushkinasvetlana9988 Рік тому +4

    Огромное❤

  • @ЕленаВязьмина-о9б

    На Вашем сайте не даёт заполнить все поля, заполнила всё, но пишет «заполните все поля»😮

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, по вопросам оформления заказа, напишите, пожалуйста в службу поддержки официального онлайн-магазина drberg.eu.
      Мои коллеги с радостью вас проконсультируют.
      Служба поддержки канала.

  • @nicollenuuston9506
    @nicollenuuston9506 2 місяці тому +1

  • @utamorenetc1841
    @utamorenetc1841 Рік тому +2

    Я не їм цукор роками.І в мене оттекі дуууже великі.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про отечность
      ua-cam.com/video/bSYgYmi2qGA/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/IjecD7nS60A/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/BTpEKbddwWI/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @Анастасия-р2я4е
    @Анастасия-р2я4е Рік тому +6

    ❤😊

  • @gadalochka
    @gadalochka Рік тому +3

    👍

  • @tamarateleman348
    @tamarateleman348 Рік тому +4

    👏👏👏👏👏👏👏👏👨‍⚕️⭐⭐⭐⭐⭐

  • @НИКОЛАЙКУШНИР-д2х

    👍👍🙏🙏🙏👍👍

  • @ВаляБарабаш-б9б
    @ВаляБарабаш-б9б Рік тому +1

    ❤🎉

  • @bestmomentsfilmshd8349
    @bestmomentsfilmshd8349 3 місяці тому

    У меня отёк в коленях

  • @ЮрийТкачёв-у5ъ
    @ЮрийТкачёв-у5ъ Рік тому +5

    👍💯🇷🇺

  • @Мадина-г5х
    @Мадина-г5х Рік тому +8

    Спасибо большое, наш доктор Берг❤

  • @ЭльмираМахмудова-ф6ъ

    Спасибо большое доктор.

  • @liliaborisowa3463
    @liliaborisowa3463 Рік тому +20

    Спасибо дорогой доктор ❤

  • @Линазщразс5ц0зщлхшдхщлСултанов

    Доктор от Бога!

  • @ГалияЖумабековна

    Благодарю Вас

  • @СоняСтоянова-ы8ц

    Спасибо за полезно информация.

  • @hellobyby7774
    @hellobyby7774 Рік тому +3

    Спасибо❤😊

  • @ЛюдмилаШапошникова-к5х

    ❤❤❤

  • @User_4884
    @User_4884 Рік тому +4

    ❤❤❤❤❤

  • @Жанар-щ1г
    @Жанар-щ1г Рік тому +4

    🙏🙏🙏👍

  • @lchm007
    @lchm007 Рік тому +2

    👍

  • @НадеждаЗайцева-ч9с
    @НадеждаЗайцева-ч9с 7 місяців тому +6

    Благодарю, Доктор Берг ❤🎉❤

  • @ЗараЗара-е3р
    @ЗараЗара-е3р 7 місяців тому +5

    Спасибо ❤

  • @lchm007
    @lchm007 Рік тому +2

  • @СветаДуйшеевна
    @СветаДуйшеевна Рік тому +3

    ❤❤❤❤❤

  • @Дюк-й5о
    @Дюк-й5о Рік тому +1

  • @ЕленаСтеценко-б3ю
    @ЕленаСтеценко-б3ю 8 місяців тому +1

    ❤👍