СУДОРОГИ в ногах, СВОДИТ ноги, КРУТИТ НОГИ по ночам или днём. ЧТО ДЕЛАТЬ ? + Ответы на вопросы.
Вставка
- Опубліковано 18 лис 2024
- Сводит ноги судорогой ночью, вечером или днём у женщин или у мужчин: причины, лечение. БОЛЬШОЙ ОБЗОР :
Почему выкручивает ноги, возникают судороги пальцев ног, сводит икры, мышцы на ногах. Что делать, если свело ногу.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Статья о препаратах Магния + В6:
www.evdokimenk...
Видео о Синдроме беспокойных ног:
• КРУТИТ НОГИ, гудят, де...
Видео о Варикозном расширении вен
на ногах, часть 1:
• ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗА на но...
Видео о Варикозном расширении вен
на ногах, часть 2:
• ВАРИКОЗ, причины, ЛЕЧЕ...
Упражнения от ВАРИКОЗА,
усталости и ОТЕКОВ ног:
• Упражнения от ВАРИКОЗА...
Упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ:
• Упражнения от ПЛОСКОСТ...
Видео: МИФЫ о ВИТАМИНАХ.
Витамин Д -польза или нет. Витамины при диабете:
• МИФЫ о ВИТАМИНАХ. Вызы...
Видео о Сахарном диабете 2 типа:
• Как вылечить ДИАБЕТ 2 ...
Природные источники витаминов группы В (текст):
www.evdokimenk...
Упражнения от Боли в Пояснице
и при простреле в ногу:
• 5 упражнений от БОЛИ в...
Видео: Психосоматика - 2. Стресс:
как сбросить опасные эмоции:
• Психосоматика - 2. Стр...
ПСИХОСОМАТИКА (большая статья):
www.evdokimenk...
Видео о гипертонии:
Высокое НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ:
• Высокое НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИ...
Повышенное ВЕРХНЕЕ давление:
• Повышенное ВЕРХНЕЕ дав...
*
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
t.me/Mind_Maniac
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
СУДОРОГИ в ногах, СВОДИТ ноги, КРУТИТ НОГИ по ночам или днём. ЧТО ДЕЛАТЬ ? + Ответы на вопросы.
Большой обзор.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Видео в продолжение темы:
Лечение Судорог в Ногах БЕЗ ТАБЛЕТОК, в Домашних Условиях :
ua-cam.com/video/4NO0GrfhgVM/v-deo.html
Статья о препаратах Магния + В6:
www.evdokimenko.ru/mg-b6/
Видео о Синдроме беспокойных ног:
ua-cam.com/video/5K23x3DAtiU/v-deo.html
Видео о Варикозном расширении вен
на ногах, часть 1:
ua-cam.com/video/RO3iBVifyeA/v-deo.html
Видео о Варикозном расширении вен
на ногах, часть 2:
ua-cam.com/video/9fUmogoFFrg/v-deo.html
Упражнения от ВАРИКОЗА,
усталости и ОТЕКОВ ног:
ua-cam.com/video/YFSgpNnM5fE/v-deo.html
Упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ:
ua-cam.com/video/LyI7JmqOS_s/v-deo.html
Видео: МИФЫ о ВИТАМИНАХ.
Витамин Д -польза или нет. Витамины при диабете:
ua-cam.com/video/h0KFBMmUpxo/v-deo.html
Видео о Сахарном диабете 2 типа:
ua-cam.com/video/tryte6ZoXPo/v-deo.html
Природные источники витаминов группы В (текст):
www.evdokimenko.ru/vitamini-gruppi-b/
Упражнения от Боли в Пояснице
и при простреле в ногу:
ua-cam.com/video/RjXr6cexuoM/v-deo.html
Видео: Психосоматика - 2. Стресс:
как сбросить опасные эмоции:
ua-cam.com/video/nEze36gBW18/v-deo.html
ПСИХОСОМАТИКА (большая статья):
www.evdokimenko.ru/article24/
Видео о гипертонии:
Высокое НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ:
ua-cam.com/video/erCh52eJmRs/v-deo.html
Повышенное ВЕРХНЕЕ давление:
ua-cam.com/video/msIt2oJjtLc/v-deo.html
*
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
t.me/Mind_Maniac
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
6:20 курс витаминов в мильгама,комбилипен
ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР УВАЖАЕМ,ЦЕНИМ,ГОРДИМСЯ ВАМИ!👍🕊🤝💪МОГЛИ БЫ ВЫ ПО РЕГИОНАМ ОРГАНИЗОВАТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ?🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо Вам огромное ,за Ваш труд !!!
Я живу в Америке.Как я могу купить ваши книги и оформить заказ? Есть ли доставка в Америку?Пыталась сделать покупку на вашем сайте,но у меня не принимает мою визу…Или ваши книги не возможно купить с других стран???
@@Marina55555 пока невозможно, к сожалению. Пытаемся что-то придумать.
Спасибо, доктор, такой формат, очень нужен.
Доктор, вы грамотный, умный специалист Советского времени. Спасибо.
Почему на центральных каналах процветают бездари, рекламирующие свои наряды и друзей, типа Малышевой, а настоящих врачей многие не знают. Еще ни единого дельного совета не было от этой дамы…, а тут просто кладезь, за что низкий поклон вам, доктор.
Дорогой доктор.Низктй Вам поклон и огромное спасибо за Ваши лекции,которые нам очень нужны.Вв любимый мой доктор.Низктй Вам поклон.
Помогает консервы хамса с томатной пастой порт Темрюк Крым.
Уважаемый доктор!Спасибо вам за вашу лекцию о судорогах.Вы очень доходчиво всё объяснили.Здоровь я и успехов вам.
Й.
Слушала доктора в первый раз и впечатление самое положительное. Равнодушие врачей на обычном приеме в
поликлинике иногда вызывает чувство безнадежности , поэтому советы доктора Евдокименко очень необходимы.
Огромнок Вам спасибо.
Уважаемый доктор, дай Вам Господь здоровья и благополучия за Ваше доброе сердце, сейчас таких прекрасных людей очень мало❤
Какой вы замечательный доктор! Учитывая,что сейчас в поликлинику либо не попасть,либо не получаешь там адекватного лечения, народ лечится по интернету у таких докторов как вы. Благодаря вам удалось справится с судорогами в ногах и руках.Ваши советы бесценны.Дай бог вам здоровья и благополучия!
Доктор, пожалуйста повторите, что надо делать при синдроме беспокойных ног. Страдаю давно мне 80 лет. Беспокоят ноги вечером когда ложусь спать. Спасибо. Консультирует оч. хорошо.
@@ЛидияГалиновскаях
Прослушала вашу лекцию и еще больше возненавидела медицину.Сдаешь анализы в двух пунктах и получаешь разные показания на микроэлементы.Почему врут？А,потому,что деньги не пахнут для медицинских воров и обманщиков.А,болячка как была так и остается благодаря медикам.А,вам спасибо！Вы, мой самый порядочный доктор.😊
Каждый лаборант мыслит по своему. Так что перестаньте ненавидеть.
Людмила Бондарева.
Вы, наверно без всяких болячек живете,поэтому ваши рассуждения о медиках, меня не удивляют.Лет ,через 10 будешь по другому мыслить ,если доживешь.😱😓😭
Тут всё зависит, а от реактивов. Они же не закупаются централизованно на все лаборатории. Каждая лаборатория использует свои реактивы. Поэтому есть погрешность.
Я, к сожалению, тоже очень часто сдаю анализы и просто со временем определилась какая лаборатория мне больше подходит. Вот и всё. Зачем же кого-то ненавидеть, если у нас есть проблемы со здоровьем? Это ещё больше добавляет негатива в нашу жизнь и портит без того слабую ауру. Как говорил кот Леопольд: "ребята, давайте жить дружно!"😉☺️
@@elliewilliams5945
Нет. Она сама лживый врач
У меня каждый раз отвращение к поликлиникам, после посещения, возвращаться туда не хочется, даже если надо
Вы, врач от бога! Дай Бог вам здоровья и долгих лет жизни!
Шикарный доктор! Профессионал !!! Как же приятно Вас слушать. У меня медицинское образование, редко кто так восхищает своими знаниями и энергетикой.
Настолько подробно, настолько доходчиво, настолько в
полнейшем объёме......
Большое Вам спасибо!!!
Доктор, большое Вам спасибо, лекция мне очень понравилась, главное всё ясно, доходчиво и понятно, всё возьму себе на заметку, Вам желаю крепкого здоровья!!! Храни Вас, Господь и Царица Небесная!!!
Благодарю Вас ДОКТОР!
Информация очень важна и полезная, я обязательно возьму на вооружение.
Благодарю Вас за ваши труды и заботу о людях.
Всем здравия и мирного НЕБА над головой!
Павел Валерьевич здравствуйте! Рада видеть вас вновь . Вы замечательный врач. У нас таких нет. Хотелось в крадце узнать как помочь ногам. Боли в нижних конечностей, выше чиколки, боль не выносимая, только кричать. Пальцы ног у одной ноги выкручивает в другую сторону, болит нога 🦶Упражнения для ног делаю. Буду благодарна, за ответ. Здоровья нашей семье, крепкого здоровья, удачи во всех делах и начинаниях, берегите себя и своих близких. Хорошо что Вы у нас есть. Спасибо большое вашим родителям, что такой сын.
Дорогой доктор! Ваши советы бесценны. Даже Ваш голос действует успокаивающе. Такой формат подачи материала очень хорош. Большинство врачей, к сожалению, не считают нужным отвечать на вопросы. Огромное Вам спасибо.
Вы- лучший доктор! Всегда внимательно и с удовольствием слушаю Ваши лекции. Спасибо за Ваш труд!
Как же я рада встречам с Вами, уважаемый Доктор!!! Вы помогли мне решить некоторые проблемы ! Огромное Вам спасибо!!! Блага, добра желаю Вам!!! Пусть каждый человек на этой огромной планете будет здоров!!!
Спасибо, отличное видео! ЛАЙФХАК от меня: если свела судорога, встаньте на эту ногу всем своим весом, не опираясь на вторую ногу, можно придержаться рукой за что-нибудь. Судорога быстро пройдет, иногда мгновенно. Иногда в первый момент это больно, но быстро проходит.
Все , что доктор говорит --верно! Я еще добавила шерстяные носки, даже летом, и яблочным уксусос обтираю ноги, отпускает спазм сразу., как правило. Пробуйте, это вреда не принесет.
20:19
Эти боли появляются когда не употребляю творог сыр и в аптеках можно купить препараты которые улучшают кровообращение
Какие препараты
Дорогой доктор! Вы целитель от Бога,🙏Огромное Вам спасибо за Ваши рекомендации 🙏🙏♥️
Здравствуйте, дорогой доктор! Время от времени пересматриваю
Ваши программы, на всякие свои болячки. Следую рекомендациям и восстанавливаюсь. Благодарна Вам безмерно! И Вы, будьте здоровы! Вы очень нужны людям.😍
Какой вы отличный доктор и спокойный добрый человек.Я с удовольствием вас слушаю.Так все понятно .Буду следовать вашим советам.А вам желаю долгих лет и удачи во всем.Спасибо.
Какой вы умный доктор! Очень вам благодарна.
Опять пишу какой замечательный доктор, были судороги по ночам, пропила магний судороги прошли.,обожаю вас умничка❤❤❤.
Передача о судорогах ног очень понравилась я многое для себя отметила.СПАСИБО
Доктор Вы от бога! Спасибо Вам! Просто каждый человек должен понять от чего у него бывают судороги. Я давно поняла,если я много работаю на огороде,много хожу, у меня бывают судороги на руках и на ногах. Значит надо поменьше трудиться, возраст 65, пора уже притормозить двигаться как электровеник. Спасибо Вам. Желаю всем и Вам доктор здоровья и долголетия. 👍👏🌹🌹🌹
Всё чётко, ясно и понятно. Никаких сомнений не осталось в сказанном. На себе испробовала от судорог икр ног и пальцев ног МАГНИЙ с Витамином. Мне помогает. Если сводит ноги я встаю именно на эту ногу (на прямую). Быстро помогает. Спасибо доктору за информацию ПОДРОБНУЮ.
Благодаря рекомендациям доктора Евдокименко, стала употреблять магний+В6 и наконец-то избавилась от судорог в ногах. Спасибо огромное!
Уважаемый Доктор Евдокименко , хочу поблагодарить Вас за Ваши очень важные советы. Я никогда не оставляю их без внимания! Очень и очень мне помог Ваш совет о судоргах в ногах по ночам. Я пью кофе каждый день утром. Но иногда мне хочется выпить чашку кофе после 15 -16 часов. Вот как раз в эту ночь под утро примерно в 4-- 5 часов начинает сводить ноги. Я проверила это явление много много раз. Всё точно так и получается. Уже полгода я пью кофе только по утрам. Спасибо , доктор. Лаврова Нина.
Мне 70 лет. Раньше судороги были мимолётно и быстро проходили. Этой осенью после нагрузок на даче состояние ухудшилось. Всё лето готовила дачу к продаже, много таскала тяжестей и ходила пешком, т.к. муж умер и машины теперь нет. Ночь за ночью всё хуже. Боль винтом от пальцев правой ноги (там косточка) до самого паха. Чтобы не потерять сознание (живу одна, помочь некому) ползком в душ под горячую воду. ОДНО это спасало! Бананы в этот период ела килограммами, пила как раз аспаркам+никотинка в таблетках (мой отец-врач прожил 101год и дикие ночные приступы успешно снимал инъекцией никотинки, мне завещал это знание). А вот у меня на фоне никотинки и аспаркама как раз начались жуткие приступы!!!
Я испугалась, что вообще парализует. Решилась на дорогое обследование АРТЕРИЙ И ВЕН У ОЧЕНЬ ТОЛКОВОГО СПЕЦИАЛИСТА УЗИ. Знаю его много лет.
Была в приятном шоке: мои сосуды оказались АБСОЛЮТНО ИДЕАЛЬНЫМИ! Никаких признаков атеросклероза, тромбов.
Доктор предположил, что мои беды от проблем с позвоночником. И правда, накануне начала серии приступов тянуло поясницу, крестец.
После УЗИ бросила принимать вышеуказанные таблетки. Прислушалась к телу: просился глубокий ежевечерний массаж стоп острым камушком, расслабление икр массажем+крем или масло (льняное, кунжутное...) И, конечно, мои дорогие любимые ПИЯВКИ. Поставила 3 на крестец, 2 на бедро . Через день еще ниже, на икру.
Прошёл месяц. Ни одного намёка на приступы.
Рада за Вас.Получилось методом тыка.Горячий душ расслабит.Но бывают такие судороги,что где стояс,там с превратился в "соляной столб".Проходит мин.через 40(если сознание не потерять).Таблетки добавляются.Иглоукалывание начинаю.Говорят помогает.Проверю🤗
@@NataliiaRoshchina у меня атеросклероз,ходить не могла,боли дикие.поставили стент и в ногу,и в сердце.ноги пошли,но боли ужасные.так я эластичный бинт намыливаю хоз.мылом и обматываю ноги от колен и ниже. Получаю огромное удовольствие!боли нет,ножки ,,лёгкие,, .идут сами.рекомендую.но только сердце не идёт...
Формат отличный! Особенно сравнение разных комментариев))) это полезно для любителей давать советы))
Спасибо большое! Всё понятно. Очень доступно. Здоровья Вам,силы и мудрости. Да хранит Вас Господь!
Из~за судорог ног, да ещё в воде, в прошлом году на озере я чуть не утонула. Сразу я Богу молиться! Плыть было мне почти не возможно! К счастью, не так далеко проплывали люди. Я их стала просить о помощи! Мне помогли! Не бросили в беде! Спасибо ❤им! Слава Богу! Теперь боюсь плавать.. Особо боюсь отплывать.. Судороги и сводит ноги особо по ночам.. Бывает аж так больно, что невозможно уснуть! Вот и вернусь в постели, от боли! От этой тяжбы, то на один бок, то на другой, то на спину, то ноги снибаю, то растираю ноги, икры, ступни! Не знаешь уж как избавиться от этих судорог, ото и средь ночи, либо под утро! Намучившись от болей,.. В ногах, и вовсе встаю с постели, похожу по комнате, в ванне под горячей струёй воды держу ноги, особо икры.. Либо сама.. Сон разгоняется... Бывает, от горячей воды для ног ~помогает! Облегчает... Надеюсь всё таки облегчить страдания! Вылечить, найти способы лечения.. Помоги, Господи!
судороги в ногах снимает конский каштан/настойка/ смазываю места где судороги и спазмы снимаются
На изменение температуры реагируют ионные каналы.натрий при низкой температуре идёт в клетку,вызывая спазм,ТК калий релаксант в это время не может войти в клетку
Спасибт отлично !! Вы просто уникально ведете передачу!! И таких как вы мало!! Низкий вам поклон !! ❤❤❤
Здравствуйте,доктор！Я, еще живу со своим диабетом и с судорогами.Ем тушеные овощи и фрукты ,питаюсь по диетам,делаю зарядку,,шевелю сь,,Вам всего доброго！😊🙏🙂🙏😊🙏
Большое спасибо! С детства есть эта проблема. Очень много для себя узнала от Вас,доктор. Самое главное,ухаживайте за своими ножками. Здоровья Вам, доктор.
Ногу свело,когда сапог одевала,вытащила и пальцы на себя потянула,отпустило.Начинаем пить магний и витамины группы В.Огромное спасибо доктору за ролик, всё понятно!!!
Доктору большая БЛАГОДАРНОСТЬ! Очень полезные Советы! ❤
Умница доктор!
Редкость в наше время...
Раздевал и в рот положил для всех, кто не имеет никакого понятия в медицине.
Каждый комментарий разобран по теме с разумными советами.. Благодарю от души вас!
Раздел и в рот положил... Неплохо. Читайте прежде чем отправлять.
Вы понятия не имеете, кто имеет иили нет понятие🤪.
Очень понравилось!я впервые слушала в свои 85 лет.помогать некому, пыталась
Спасибо, дорогой доктор, вы действительно хотите помочь больным.
Благодарим за информацию, добрый доктор. Здоровья Вам на долгие годы и всех благ!
Мм ромтю(
Хм
Спасибі велике лікарю за таку змістовну і грамотну лекцію.
Просто и ясно излагается, с учётом реальной жизни!!! Благодарю!!!
Вы такой хороший доктор,что то Вас давно нпбыло,много у Вас хороших советов,спасибо!!❤
Благодарю за консулькацию. Очень много узнала полезного
для себя и своих близких. Программа очень нужная' так как медицина не везде на должном уровне' да и не всегда доступна в нужное время.
Успехо и процветания Вам и вашему каналу.
С любимой мамочкой мы рядом и не расстанемся мы с ней. Люблю, ценю и уважаю ведь нет дороже и роднёй мой близкий человек. Согреет душу приласкает ведь для меня она важней.❤
Доктор, спасибо Вам за честность и за то, что помогаете людям, а не просто пытаетесь сделать из нас хроников для прибыли
Спасибо большое, дорогой доктор, за помощь и просвещение! У меня были очень сильные судороги бедренных мышц, даже приходилось вызывать скорую. Проблема ушла после приема БАДов боярышник+ магний+ калий, большего питья воды, скандинавской ходьбы и упражнений при варикозе. Особо хочу поделиться одним советом! Очень мне помог простой глицерин. Натираю ноги глицерином высоко, как лосьоном и судорог утром нет. Чтобы смягчить кожу стоп добавляю глицерин в спиртовую настойку календулы и результат отличный! Всем советую - дружите с глицерином....
Если бы у нас был такой доктор, как Вы, Вас носили бы на руках. Всегда с интересом слушаю любую Вашу информацию. Очень грамотно, доходчиво.. Будьте здоровы!
Хорошо бы еще не только слушать , а и выполнять
Здравствуйте! Спасибо за ваши видео! У вас очень интересный и хороший канал! Не знаю как многие а я в 35 лет всё еще живу с мамой. Только сейчас начал попытки изменить свою жизнь к лучшему. У меня в жизни никогда не было друзей и отношений с девушками. Я часто оставался один и редко общался с людьми. Стал в итоге неудачником который просто сидит дома. У меня никого нет кроме мамы и кролика, которых я очень люблю. Вообщем хотел просто сказать, спасибо вам за хорошее настроение и интересные видео! И я надеюсь что все кто читают комменты, живут намного счастливее! Удачи вам, добра и взаимной любви каждому! Берегите родителей и своих друзей ❤🙏
Многие в этой жизни одиноки
🙋🙋🙋🌹🌹🌹
По итогу каждый одинок.
УДАЧИ ВАМ в изменении к лучшему. Вы просто замкнутый , не бойтесь общаться. Побольше смелости и всё получится. "Поделись улыбкою своей и она к тебе не раз ещё вернётся" - так кажется было в мультике. УДАЧИ!. . А доктору огромное спасибо за заботу к людям.
Говорят, чтобы изменить жизнь, нужно изменить своё окружение.
Миленький наш доктор спасибо. Щиро вам дякую.хай ваше життя буде довгим та щасливим. Хай господь береже вас. Спасибо.
"Интересная" сейчас у нас медицина-попробовала поставить себе диагноз, р-т нулевой- врачи направляют на различные анализы,КТ, УЗИ, причем все платно, т.к. в поликлиниках нет узких специалистов, затем направляют ко всем подряд, начиная от ревматолога, выписывают баснословно дорогие лекарства, зачастую БАД,плюёшь на всё и идешь на вашу страницу, где все коротко, доходчиво и предельно ясно,.....спасибо вам большое.💖
Очень понравилось! Доходчиво, понятно, грамотно! Большое вам спасибо!
Огромное спасибо за лекцию. Очень интересно и позновательно, хотя я сама давно уже сопоставила появление судорог с нехваткой магния. Именно их я и пропиваю. Чаще Аспаркам. Помогает отлично.
Доктор я подписана на ваш канал уже давно , и всегда слушаю ваши ролики которые очень грамотно и внятно вы рассказываете и показываете упражнения полезные
я вам благодарна , здоровья вам вашей семье , да благословит вас Бог .
Как только я начинаю летом пить много воды, так и начинаются судорги ног вечером. То есть вымывается магний. Я считаю, что много пить воды вредно, особенно, если пить не хочется. Сейчас все советуют пить воду. А это не всем и не всегда полезно.
Может в воде что-то
Вымывается калий и у многих дефицит магния..Крепкого здоровья Вам🙏
Организм сам знает,когда ему пить или не пить воду.
У меня тоже летом судороги. У нас жара три месяца, пьешь много. Я думаю из за этого. Жидкость выходит вместе с витаминами,
Я думаю - не потому,что много пьёшь,а потому,что много потеешь.
Спасибо доктор! Много полезной информации. Из собственного опыта :когда ночью сводит пальцы ног и под руками нет ни панангина. ни Магния В6 можно воспользоваться медом. Разводим 1 ст.ложку в стакане теплой воды и выпиваем .Если нехватка кальция, то перед сном, помыв ноги, намажем подошву ног соком разрезанного лимона. После того как сок подсохнет оденем носочки и ложимся спать.
Оооо, при судорогах ещё бы дойти до кухни, за лимоном , мёдом😢😢😢😢
Очень полезная лекция для старшего поколения. Доктор все объяснил простым, понятным языком, без замысловатых медицинских терминов. Большое спасибо, дай Бог Вам здоровья.
Спасибо! Подкупает то, что ответы опирается на чётко выделенные направления развития недуга, а так же ошибочный предположение пациентов об причины недугов. Подкупает сам тон разговора. я рада что нашла вас.
🌼Dr. Вы,
самый грамотный и разумный Doсtore на просторах интернета!
Ну и просто крассавчик👍😎
Спасал, не однократно🙏
Вы лучший 🍒🥰
У меня судороги бывают и ночью, но достаточно часто и при езде за рулём. Аспаркам две таблетки, массаж, одно время возил крем «Капиллар» - он помогал быстро. И спасибо за «лайх-фак» при судорогах - на дороге иногда приходиться останавливаться - разминаться. А при ночных судорогах иногда приходиться вставать, тоже разминать. За манеру подачи, за формат - отдельный лайк
Мой муж пьёт аллопуринол
плюс индометацин, когда ноги сводит.Средства копеечные, но помогает очень.
Это может быть эндертерит ( сосуды закупориваются ) . Киев
@@СветланаСвета-ж6ч да, может. Но пока приём аспаркама помогает. А сосуды уже всё-равно не те - 59 лет только для сторонников путинского повышения пенсионного возраста вторая молодость)).Татарстан.
@@ИльсурГатауллин-ю5щ Пенс возраст повышен во всех странах . А 60 лет это о в те времена старость ; а сейчас только женятся и не один раз . Да и молодёжи мало , которая должна обеспечивать пенсионеров . Демографию надо повышать . Киев
@@ИльсурГатауллин-ю5щ А вообще надо сдать все анализы крови и т д . Может креатенин повышен и мочевая кислота , как у меня ( мне 78 ) . Пью воду до литра в день ( начала ) и вот судороги проходят . Диету надо ( вот сейчас выполняю ) . Киев
Впервые очень сильные судороги обеих ног были в 2012 году. Вызвали врача, он сказал, "нужно пить Панангин". С тех пор 2 раза в год пропиваю Панангин по месяцу. Все нормально, Слава Богу.
Благодарю, Вас, доктор! Всегда слушаю Ваши советы, т.к. они "работают" и помогают. Когда была беременная дочкой, всё прошло прекрасно, только яблоки ела в большом кол -ве, а вот сын "дал мне прикурить". Работала учителем в школе, бывало во время урока подойду к доске, возьму кусочек мела, отойду с ним в конец класса и ем, чтобы дети не видели. За всю беременность с ним съела несколько пачек. И ещё ела сырую крупу: гречку, макароны, рис и зеленый лук с огорода , потому, что очень сводило ноги, нехватка кальция была.
В очередной раз убеждаю́сь,что никому нет дела до моего здоровья, а когда начинаю задавать вопросы доктору, то слышу в ответ это для врача,т . е . мои анализы. После нескольких случаев таких я поняла, что многим врачам просто наплевать на пациентов
Формат мне очень понравился, купила комплекс витамина B, пью с магнезией и вроде пропали судороги, БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ ДОКТОР!!!!
Когда ночью сводит судорога разные группы мышц на ногах, то срочно встаю, через боль и даю нагрузку на ногу .Иногда так больно, хоть плачу и кричу. Но спасает только нагрузка на ногу и ходьба. Этому приёму меня научил бывший баскетболист.
Да это верно. Я тоже так делаю и еще хорошо становится голыми ступнями на холодный пол.
Кушаю курагу (в ней Mg), квашеную капусту (в ней К2), рукола, семена чёрного кунжута (Ca),- отлично помогает от судорог в ногах!
Нагрузка - это как таблетка временно убрать боль , а пополнение Магния организмом это лечение
Dc
@@marmyr7451 rf
Доктор хорошо и подробно все объясняет. Его приятно слушать. Спасибо.❤
У мужа были страшные судороги. Хватала икроножная мышца (очень твердая как кирпич) . Обычно по ночам. Боль такая что могла и моча неудержаться. Что только не делали: растирали... Принимал МагнеВ6 . И ещё, когда схватывала судорога, вскакивал и ставил ногу на мокрую холодную тряпку - помогает. Сейчас будем слушать доктора.
Здравствуйте! Хочу поделиться с Вами советом по вопросу судороги ног. Мне помогает Меновазин, я втираю его в ногу и сразу судорога уходит! Дай Бог Вам здоровья!
Замечено, что судороги не только ног, но и ягодиц, рук возникают при большом количестве сигарет + кофе с молоком. Так же при изменении атмосферного давления: дождь и холод лето-осень либо оттепель и облачность зимой. Помогает прогрев горячей водой. И конечно Аспаркам, кальций. А так же Ортосифон. После курса ушли отёки ног совсем и судороги пропали. Большое спасибо 🙏 Вам, именно на Вашем канале я узнала про Ортосифон. Так же хорошо он помогает котам и собакам при лечении и профилактике мочекаменной болезни, цистита. У котов даже запах мочи становится менее выраженным. Давать не постоянно, курсами. Лучше в виде водного настоя
А как же кот ее пьёт?В рот пипеткой заталкиваете?
Есть чай почечный ОРТОСИФОНОВЫЙ.
Я тоже ортосифонт принимала и кошке давала в еду.просто подумала что хуже не будет.А какая правильная доза для кошки ?
Я не курю не пью ,а судорги по ночам мучают
Глубокоуважаемый доктор.Безмерно благодарна за ваши советы по разным вопросам.Мне 76 и ,конечно,букет красивый.Но Ваши рекомендации помогают мне жить.Особенно гимнастика.А за совет ,как снять судороги ,особая благодарность.
После просмотра видео стало понятно причина моего недуга, я сделала пасту из сухофруктов изюм,чернослив,курига, финики и мёд, и случилось чудо. Третий день засыпаю без проблем, спасибо вам за ваш труд
Спасибо доктор, все очень понятно, кратко. Всего вам доброго
Я освободился от судорог ног втиранием яблочного уксуса. В уксусе есть калий и магний,который необходим организму. От нехватки их появлятся судороги. Всем моим знакомым ябл.уксус помогает
Любоц уксус снимает,но НЕ ЛЕЧИТ
Я не любитель сладкого и никогда не была. И сахар минимально , а вечером тем более, но диабет и ноги крутит очень часто, как вечером, так и ночью. Желаю всем Здоровья.
Доктор! Спасибо большое, доходчиво объяснили,дай БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!
Здравствуйте, очень полезный материал, я снимаю судороги выше колен яблочным уксусом, работает!
Мне посоветовала терапевт ежедневно кушать финики. Действительно. Помогает. А вот , если делаю долгий перерыв, то снова судороги. Снять судороги можно только горячей водой. Мгновенно отходит. Беру хлопковое полотенце, опускаю в горячую воду и прикладываю к месту судороги. Ч/з секунду бодь прлходит. Прочитала в книге " Женская мудрость.3750рецептов"
У меня когда в паху -по внутренней стороне бедра до колена-сводит- доползаю до душа и варю ноги почти в кипятке. Минут 10...Только тогда отпускают...
Замечательное видео. Формат вопрос-ответ очень помогает охватить проблему максимально со всех сторон. Спасибо большое 🙏
Периодически пью магний с витамином В6, действительно помогает буквально через несколько дней
Дорогой и очень любимый доктор, все Ваши рекомендации помогают мне в борьбе за продление жизни, которая, без сомнения, является самой большой ценностью.
Спасибо большое за Вашу работу! Как всегда актуально.
Мне помола минеральная вода ессентуки 4 или 17. Там и соли, и магний, и кальций. Пью вечером и на ночь. Всё прошло сразу за 1 день . Перестаю пить, сразу сводит ночью. Пила магнерот, но началась аллергия на него
Здорово! Очень интересный формат! Спасибо, доктор!
Здоровья Вам!
Храни Вас Господь! 🙏
В общем пропейте магний, калий, проколите витамины группы В, делайте разминку по утрам, правильно питайтесь и будет вам счастье.
🤗🍀💚
Занимаюсь ходьбой по утрам.Судорги беспокоят.
ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ . СПАСИБО ДОРОГОЙ ДОКТОР.
Большое спасибо, все вопросы очень актуальны. СПАСИБО, ДОКТОР.
Благодарю за информацию ! Вы уникальный Доктор! Храни вас Господь! Будьте Здоровы!
Спасибо доктор ,очень приятно вас слушать,ваш голос успокаивает даже без таблеток здоровья и вам.
Доктор, спасибо вам, как всегда понравилось. Понятно, доступно. Очень ждем ваши видео!
Доктор спасибо вам большое!!!
Очень нравяться ваши ответы Когда-то , 2012 г 13, 14 , я ходила с палочкой, а было время,что вообще немогла ходить.Была на многих обследованиях и сказали, что меня парализует.Да действительно были такие времена, когда меня парализовывало, это было страшно,.Когда вошли в Россию и стал доступ простым людям в санатории и там доктор Мирун В.Н. назначила мне от судорог Кальций- Магний хелат, потом Магний, а потом Хондроитин, Глюкозамин от компании НСП, стало помогать уже с третьего дня, решила проблемы и с варикозном, вообще это здорово.Анализы вы правильно сказали дорого, но я не делаю нет таких средств , я пью БАДы от НСП, а они натуральные и если организм насытился они просто уйдут,они никогда ненавредят.Я решила очень много проблем, ну очень много, я училась в Академии Здоровья, там разные преподаватели ,много знаю.Восеиь лет я не была в больнице ,помогаю людям, многим спасла жизнь .Хочу сказать,что вы все очень правильно отвечали.Да так и есть.Магний играет очень большую роль, особенно когда спазмы.
Магний это ключик, если нет ключей ты машину не сможешь завести, так и наш организм,магний нужен постоянно.
Правильно сказали,что у многих , особенно у кого сах.диаб.2- го типа группа В неусваиваеттся и это очень печально, я сама в таком положении.
Спасибо вам, за ваш труд!!
Я очень дорожу вашими услугами.
Успехов вам Доктор!! Вы большой молодец!!!
Здравствуйте! Проблема судорог ног очень знакома. Когда начинается с пальцев и идет дальше по внешней боковой стороне ноги и остановить никак невозможно, а боль такая, что просто грызу подушку, чтобы не заорать на весь дом - это словами не передать. Да, спасалась магнием. Но иногда вдруг переставало помогать, особенно летом. И однажды сосед спортсмен- тяжеловес сказал, что их тренер просто настоятельно рекомендует пить больше воды. Стала пробовать - помогает на 100%. Но это одно из средств. Начинаю всегда с магния. Глицин комплекс Магний B6 - очень бюджетно и эффектино
Мне препарат Магний В6 помогает. Спасибо доктор! Здоровья всем!
Мне при судо́ргах рук и ног помогает лимон , кусочек в рот и сосу, еще кусочком натирать больное место. Через 1-2 минуты боль уходит. Это был совет от скорой помощи.❤
Спасаюсь уксусом ,смачиваю проблемное место да помогает,но не лечит.Снимает симптом.Это тоже не маловажно,так хватает,хоть на стенку лезь.
Доброго всем здоровья! Моей маме 83 года,ночными судорогами ног она мучалась около 25 лет,но лечилась только народными средствами из журналов ЗОЖ,что не помогало вообще.Мне очень нравятся канал доктора Евдокименко,и в июне этого года,я прослушала вместе с мамой видео о судорогах.Купили магний В 6 Эвалар,и к счастью судороги перестали постоянно мучать мою маму,но совсем не прекратились.Еще мама заметила,что когда пачка магния,,Эвалар" кончилась,от другого препарата Магнефар В6,ей стало плохо.Теперь мы берём только магний фирмы Эвалар.Огромная благодарность и низкий поклон доктору Евдокименко и всей его команде за простые и дельные советы!Процветания каналу!!!
Спасибо большое, доктор. Такой исчерпывающий ответ на все наши вопросы
У меня последние пол года судороги икр, обычно под утро бывают. Так как я раньше занималась разными оздоравливающими физ. упражнениями, я, конечно, сразу пробовала и эту проблемы как-то снять с помощью напряжения и расслабления мышц - ещё сильнее схватывали. Теперь снимаю судорогами с помощью массажа. Начиная со ступни, пальцев и постепенно поднимаясь вверх, массирую мышцы методом лимфодренажного массажа. А так же применяю массаж триггерных точек по этим участкам ног.
При обращении к своему врачу с этой проблемой, был назначен Mg + B6, предложено хотя бы на 2 час. одевать специальные чулки.
Конечно, у меня и варикоз с 25 лет, и плоскостопие, и остеохондроз с поясничными грыжами. Mg+B6 принимала целый месяц ничего не помогает. Может, ещё и потому, что в это же время принимала антибиотики.хотя, соблюдала при приеме всех лекарств соответствующие паузы по времени.
Сейчас антибиотики закончила, кроме пробиотиков добавлю Вит.В, продолжу Mg+B6, добавлю калий. Если не пройдет, то, наверное, от препаратов от давления. Принимаю Эд 21:17 арби энд Сло и Фелодипт
Благодарим Вас 🙏🙏🙏Вы самый лучший доктор ❤️👍🏻👍🏻👍🏻
Чтобы быстро прошла судорога надо большой палец на ноге потянуть на себя и подержать немного, всего лишь несколько секунд и всё пройдёт,и вы на долгое время забудете,что такое судорога, перед сном, лёжа в постели делаю такое упражнение: тяну обе стопы ног на себя,не отрывая пятки от постели,повторяю 15 раз, желаю всем крепкого здоровья!!!
Спасибо доктор, за полезные рекомендации ,желаю вам здоровья! БлагоДарю❤🎉😊
Благодарю дорогой доктор.Как все доступно и понятно.Пользуюсь всеми Вашими рекомендациями Здоровья Вам и благополучия
Спасибо за Ваш ролик очень интересный Здоровья и благополучия Вам