Standing Exercises for Burning Belly fat/വളരെ പെട്ടെന്ന് മാറ്റം 💪💪
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- #f2malayali_yoga_with_prem #workout #weightloss
✔️You can get more:-
SUBSCRIBE Now:- / f2malayalii
Click on the bell icon to get all the latest updates and notifications
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Talk to me👇
Instagram : / prem_wyn
2 nd channel link😉👇
/ @f2vlogsachuprem
timecode
00 : 00 intro
01 : 39 starting
09 : 57 end workout
👉10 Effective tips for fast weightloss.🔥🔥
• 10 Effective tips for ...
👉5 MINUTE WORKOUT for BELLY FAT/ QUICK RESULT💪💪
• 5 MINUTE WORKOUT for B...
✔️ Playlist
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
▶👉✔DIET PLANS
• DIET PLANS✌
▶stretching exercise
• STRETCHING EXERCISE
▶YOGA
• yoga
▶💪HIIT , ABS ,6 PACK✔
• WORKOUTS FOR FATLOSS 2...
⚠👉 lose thigh fat in one week
• thigh fat workouyt
👉🔥chest fat , Breast fat fast result
• Chest Fat,Breast Fat
▶👉 10 Days workout challenge
• 10 Days Workout Challenge
Bro nte pazhaya videos okke kand, ippo oru 30min work out cheyyalund, almost 1 week aayi, nalla pole belly fat + chest okke ready aavunnund ❤💥
Congrats dear
ആണോ bro.. ഞാൻ e exercise chiyan thudagittu 3days ayittullu...
@@rakeshs9983 Enitt enghane und bro matam undo
@@zynomerzynomer2606 ഉണ്ട് bro.. Belly fat നന്നായി kurayum.. ഇതിന്റെ കൂടെ ഞാൻ floor exercise koodi chiyarundu
Hello sir please suggest me 1 month transformation plan for get rid of bad body posture like hunchback , baggy chest , big belly problems.
Thank you very much sir 🙏👌👌👌👌👌💪💪👍👍👍👍👍👍
ua-cam.com/users/shortsQ_J93DLnygo?feature=share
Very nice .. newbies 😊.. good for health
സാർ എന്റെ കൈകൾക്കാണ് വണ്ണക്കൂടുതൽ . ഞാൻ കൈകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള. exercise എന്നും ചെയ്യാറുണ്ട് പക്ഷേ കൈകൾക്ക് വ്യത്യാസം ഒന്നും കാണുന്നില്ല . ഞാൻ full body exercise ചെയ്യാത്തതു കൊണ്ടാണോ എന്റെ കൈ കളുടെ വണ്ണം കുറയാത്തത് message കണ്ടാൽ മറുപടി തരണം k ട്ടോ
Yoga online classintea details parayumo
Exercises cheyyupol Legs shake or shivering cheyyunath egane ozhivakkam
Thank you master🙏❤
Very good 👍
Excellent💪💪✌👍👌🙌
Innu thanne 🤝👍👍🔥
Hi chetta enikk nalla vannam und oppam vayarum.... Brest avidokke oru shape illathe anu irikkunnath enth cheyanam ennu ariyilla oroo divasavum valare adhikam mental dipression avunnund weight kurayanum body shape avanum onnu help cheyamo evidunnu thudanganam enth cheyanam ennu ariyilla..... Njan angane orupad sugar use cheyunna person alla soft drinks angane onnum thanne kazhivathum use cheyarilla masathil oru thavana dairy milk kazhikkarund but enikk enne thanne kanditt entho pole diet, use cheyanda food work out athokke onnu paranju tharamo plz replay me
Instagram msg cheyyu
broo instagram id onn parayuvo
Excellent
എല്ലാം അടിപൊളിയാണ് പക്ഷേ ഇടയ്ക്ക്-മക്കളോട് പരസ്യം വരുന്നുണ്ട് അത് വല്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്😂
Excellent 🔥💪💪💪💪💪💪💪💪💪
സൂപ്പർ
Bro herniya ullavark eth cheyan patto
1:39
വീഡിയോ വളരേ ഉപകാരം "ട്ടോ"
Super bro
Great work sir little language problem for me sir
❤️
Hi chetta, enk vannam illa slim aanu. But nalla rithiyil belly fat und. Vannam vekkanam ennu und. Belly fat kurakkanam ethinu oru solution paranju tharumo.
Suppar ❤
ഈ ഒരു round കൂടാതെ ഒരെണ്ണം കൂടി ചെയ്താൽ മതിയോ?
Oru 1 hour workout continues ayi edamo full body
Ok
👍
👌
Idh eppala cheiyandey bruhh... Evening cheiyaan okkoo
E chettayi vayar irangylee🧐ipo workout oke kuranjath pole nd
❤❤❤
Sir please ap Hindi me explain karo
ഇപ്പൊയെങ്കിലും സിമ്പിൾ ഉള്ളദ് ഇട്ടല്ലോ.ഞാൻ നോക്കുമ്പോൾ ഭയകര tefayadan kanar.🥰
😊
Njn sooryanamaskaram cheyarundu ithu cheithu kazhinju sooryanamaskaram cheyamo
Cheyyam
@@F2malayali tnkuu
✌🏻
daily 1 Set ചെയ്താ മതിയോ 2 time ചെയ്യണോ?
2,3 round cheyyu
Leg fat kurakkan pattumo☹️
Thigh fat aanoda?
@@IDK-bq8kl calves
@@jokey1434 Oodiyal chelappo kureyendavum bro. Maybe Gym le anweshiche nokke bro
Bro.. njan 5.9 hight und 85 kg undayirunu ippol 72.73 range.. home work out&food kurachu.. but belly fat pokunilla.. whyyyy?? oru rply tharo plss
Food onnu sredhikku... Fat, carb oke cut cheyyu
Nan 82 kg und jim il work out 1 hour chyyunund . Tadikuryunnd but wight kuryunnilla antu konda master pls replay
ua-cam.com/video/M8VRLcMMCZA/v-deo.html
Pls watch
food control cheyyu
U r loosing ur fat and not muscles,that is good
Fat accumulated aarunna sthalaggalil ninnum fat poit ipo avide water filled aanu.. Work out continue cheythal aa waterum pokum.. So keep going...
Weight alla bro kurayandath, fat aane. "Bone weight " Aane ath....!
Super bro
1:39