Cómo quitar el dedo en gatillo con fisioterapia
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- Опубліковано 13 бер 2021
- Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni medicos o de cualquier otro profesional del area de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Alerta!!! A mí se me engatilló el dedo anular por artritis. Se me quedó doblado hacia adentro por 2 semanas y ni con masaje ni mentoles se me desengatillaba. Me aconsejaron meter la mano en agua tibia. Yo metí mi mano en agua casi caliente (lo que más aguante) con sal y después de 15 a 20 minutos lo empecé a esforzar para abrir el dedo... cada vez que se enfriaba el agua le echaba más agua caliente ,,, poco a poco el dedo se emepezó a abrir y lo desengatillé... el proceso me duró unos 30 a 45 minutos con la mano bajo el agua.
No se operen ni nada de eso ,,,, muchos especialistas dejan peor las cosas. Espero que les ayude. Me avisan si les sirvió. Saludos.
Gracias Julio,soy una señora de 78 años y de Argentina provincia de Entre Ríos,pero soy Córdobesa.Hace unos 15 días de golpe se me declaró el dedo Gatillo,hoy empecé hacer los ejercicios que das por UA-cam ,yo ya venia siguiéndote por ejercicios de las manos y piernas para las rodillas,hay varios programas parecidos al los tuyos pero en general para mí los ejercicios que das son muy buenos porque los hago con vos ❤😅que DIOS te BENDIGA 🙏🏻😇😊☮️
Yo estaba con corticoides y mi médico quería me óperar, hice estés exercícios que vi en video de un brasileño, y tomaba Maguinesio y colágeno, y confeso que me liberé de un operación, y llevo 3 años libre de los dolores, solo con este exercícios, es maravilloso!❗
Yo recomiendo ❗👍👏👏👏👏
Tienes razón.
A mi me quieren operar pero estoy en duda que hago?
Hola una consulta que magnesio tomaba? El puro?Y en qué dosis. Muchas gracias
Me puedes por favor indicar el nombre del canal o youtuber brasileño que indicas, gracias
Yo me opere 4 dedos 2 en cada mano ha sido complicado todavía no me quitan los puntos tendré q esperar
Muchas gracias por regalarnos un poquito de sus conocimientos es justamente lo que quería saber .gracias a Dios porque existen personas como usted
Hola tengo los dos dedos del medio en gatillo me cuesta y me duelen muchísimos las manos, he ido a médicos y nada. Ya asiento una gran depresión😔 siento que eres mi ultima alternativa en el nombre de dios comenzare hacer los ejércitos que indicas de inmediato. Muchísimas gracias.
Julio: soy mujer de 83 años, funcional, gracias a Dios, pero ahora me resultó el anular en gatillo. Estoy haciendo su terapia y voy sintiendo beneficios. Muchas gracias!
Muy agradecido ,Doctor es excelente su exposición !
Tremendo!!! Muchas Gracias! Muy buenos consejos para la recuperación
Exelente explicación gracias Doc.
Muchas gracias, explicas muy bien. ¡Bendiciones!
Excelentes recomendaciones..mil gracias..
Excelente programa gracias
Si, ese es el dedo que tengo lastimado. Ya me hicieron una radiografia y dicen que no esta quebrado ni nada. Ya tengo 3 semanas y el dolor y incomodidad de ese dedo no se me quita asta que encontre tu video. Gracias ya los estoy empezando hacer los masajes aun que me duele mucho cuando los hago pero si me esta sirviendo mucho. Gracias 🎉
Super práctico , fácil y comprensible de hacer.. gracias
Qué ALIVIO!!SENTI
Y DIOS TE BENDIGA DR. JULIO🙏🙏🙏💗🌻
Muy explicativo para el dolor de la mano, muchas gracias ,lo practicare siempre
Genial! Muchas gracias por compartir esta información.☺
Gracias. Dios te Bendiga!!!
Gracias Julio, tus ejercicios son muy bueno
Gracias!! Dios lo Bendiga 🙏😇♥️
Muchísimas gracias x la explicación!! Ojaláe.ayude
Excelentes ejercicios. Gracias
Exelente mil gracias, felicitaciones, saludos cordiales desde Quito Ecuador 🇪🇨🇪🇨🇪🇨🌹🌹🌹
Muy buenos ejercicios, muchas gracias por informarnos, saludos cordiales
Gracias por compartir
Excelente video
Te busqué estando con el dedo engatillado. Mil, mil gracias pude regresar a la normalidad. Terminé la rutina y la seguiré haciendo.
Hola cuantos dias lo hiciste, estoy asi con mi dedo pulgar, ando vendada del dedo
Hola cuanto tiempo tuvistes el dedo asiii en gatillo
Exelentes ejercicios Dios te bendiga
Muchas gracias, que excelentes soluciones para hacer fisioterapia
Muchas gracias Dios le bendiga por compartir sus videos me han ayudado muchísimo 🙏🙋♀️
Exelente explicación amigo.. saludos y éxito en todo lo que mandes
Excelente gracias Doctor desde Colombia
Excelentes ejercicios. Me sirvieron muchísimo. Gracias.
Gracias mil por tus buenas explicaciones❤
FELICITACIONES.SUPER SU EXPLICACION.
Gracias muy Buenos ejercicios me han ayudado mucho
Mil gracias Dios le de salud, bendiciones desde Colombia
Gracias, me encantó el video! 😊
Gracias excelente explicación 🙂
Excelente explicación y muy sencillos los ejercicios, muchas gracias, lo haré para mejorar, te sigo y ya he hecho otros ejercicios para diferentes dolores y me han funcionado de maravilla. Gracias!!!
Gracias , Dios te bendiga siempre
Voy a poner toda la fe en lo que explicas
Soy de Guatemala. Te felicito, hasta hoy tuve la oportunidad de saber de ti. Te felicito por tu conocimiento y por la gentileza de compartirlo para ayudarnos. Yo tengo el dedo medio de la mano izquierda con ese problema y ya empezé a hacer los ejercicios. Gracias.
Genial! me ayudó mucho este vídeo. Felicidades
Gracias por sus consejos me sirvieron mucho bendiciones
muchísimas gracias, bendiciones
Buenos días. Muchas gracias, por el video, muy bueno. Bendiciones . Lindo día. Para usted y su familia. Amén 🙏
Gracias Julio por estos ejercicios están buenos y por ayudarnos con esta enfermedad bendiciones hasta mañana saludos desde Perú Lima
gracias Julio !! que maravilla, siento el cambio de inmediato con esta rutina de fisioterapia
Excelente orientación. Gracias
GENIAL.
Muchas Gracias por Compartir Tus Conocimientos.
MUCHAS BENDICIONES.
Con mucho gusto, que bueno que te gusto el vídeo 😁 estaré atento a tus comentarios en los siguientes vídeos del canal y te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que te podría interesar ua-cam.com/video/kT_LGObSzEU/v-deo.html
Hola,vestos ejercicios son excellente me han ayudado muchisimo, agradezco lo mucho que nos ayuda esusted muy Buena persona con su ayuda, Dios lo bendiga desde California, usa.
Muchas gracias fisio Julio esto es muy interesante te lo agradezco un saludo desde España que Diosito te de mucha salud y sabiduría para wue nos sigas ayudando te lo agradezco de todo corazón
Gracias excelente explicacion
Saludos desde la Habana, y gracias por sus ejercicios eres muy bueno cómo fisiatra
Muchas gracias a mi me han ayudado bendiciones
Muchas gracias por esos ejercicios qué me han sido de mucha ayuda para mis manos que Dios lo bendiga
GRACIAS MUY CLARO , BENDICIONES
Muchísimas muchísimas Gracias esta conferencia fue justo lo que me está pasando
Muchísimas muchísimas Gracias
Mañana mismo empieza mi sección
Dios le bendiga siempre doctor 🙏👏
Gracias Julio, soy Gema de La Paz, Bolivia. Estoy admirada de los resultados de tus ejercicios. Gracias una vez mas.
Me acabó de suscribir todo Muy bien explicado LO FELICITO 👍👏✊
Gracias!!!!!!! Magnifico !!!!!!!
Thank you Doctor y gracias por los ejercicios saludos UT.
Gracias pot el video. Dios te bendiga. Saludos desde Totonicapan, Guatemala.
Muchas gracias. He visto varios videos de dedo en gatillo y este es el que más me gusta 😊.
Mil gracias dr me dio resultado excelente
Gracias,Dr.hice instataneamente el ejercicio y sentí, mejoría,bendiciones para usted, cordiales saludos de la Cd.Lerdo,Durango.🙏
Que buena explicación la verdad gracias voy a hacer esos ejercicios. Me suscribo de una
Mil bendiciones para usted por este consejo q nos da d ejercicio llegue d mi trabajo con este problema d mi dedo d inmedio e hizo los ejercicios y se me alivió mi dedo se trabo y no lo podía enderezar me ayudo mucho los masajes q hice y mi dedo volvió a enderezarse d todo corazón muchas gracias por subir este video grandísima ayuda sinceramente muchísimas 🙏
Magnífico muchisimas grasias y muchas bendisiones
Hola muchas gracias!! de donde eres? Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este cana ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
Gracias por que me han servido mucho.
Dios le bendiga siempre. Gracias x explicar yo tengo los dedos. Voy hacer los ejercicios.
Muy agradecida un saludo desde España
Gracias muy bueno he sentido mejoria
Muchas gracias por compartir muy claro y conciso
Hola muchas gracias por tu comentario,te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentario como en este canal
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Fíjese q tengo dedo en gatillo tiene como un mes q me percaté de ello pero no tengo dolor haré los ejercicios q muy amablemente enseñó MUCHÍSIMAS GRACIAS. DIOS LE BENDIGA
Gracias fisio Julio justo hiciste el ejercicio con el dedo anular eso lo que tengo artrosis en el dedo anular izquierdo me cayó como mandado por dios gracias saludos desde Perú Lima bendiciones
Muchísimas gracias!!!
Muchas gracias
Buenazos los ejercicios,gracias
gracias hermoso por compartir tus conocimientos DIOS te colme de muchas BENDICIONES
a la orden Martha :)
Gracias por los ejercicios yo tengo el dedo engatiño me ayudara mucho gracias x ayudar a mucha gente también me duelen las articulaciones mucho gracias sigue apoyando con tus videos bendiciones 🇲🇽
Gracias, muchas gracias, yo tengo un problema en uno de mis dedos y voy a hacer esos ejercicios, gracias
Presto mucha atención porque presento este inconveniente, gracias por esta oportunidad de escuchar esta explicación
mil gracias
Mil gracias por sus consejos de terapia . Hace 2 semanas me comenzó lo del dedo de gatillo y es súper molesto . Comenzare esos ejercicios hoy mismo . Mil gracias y bendiciones 🙏
Mil gracias por la terapia , apartir de hoy la aplico
Muchas gracias Julio, tengo dedo al gatillo y todo lo demás, todos tus ejercicios me están ayudando.
Hola Julio soy Ruth mi residencia es España te sigo hace un mes debido a que tengo dedos en gatillo y empeze hacer los ejercicios que haces lo hago constantemente y me siento algo mejor
Te agradezco lo que haces por ayudar a mucha gente que pasa por este problema, saludos y bendiciones.
cuanto tiempo tardastes en mejorar al hacer estos ejercicios , tambien tengo el dedo en gatillo y llegue a un punto en que me cuesta cerrar la mano te argadeceria , quiero empezar hacer estos ejercicios se ven mu interesantes.
SRTA Y LOGRO ENDEREZAR SU DEDO QIE ESTA GATILLO Y JACE PUÑO NORMAL
Muchas gracias excelente información lo pondré un práctica saludos desde vzla muchas gracias
Gracias por enseñar excelente video besos saludos de Perú❤️🤗❤️🤗🙏
GRACIAS
MUY CLARITO
Gracias Dios te bendiga siempre yo también tengo ese problema boy ser tú ejercicios gracias
Gracias por tu consejo 😊👍👏🙌😍🎈
Muchas gracias por compartir información 💞💞💞💞
que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/m9lYDPzbM9U/v-deo.html
Hola Julio muchas gracias
DR, muchas gracias, de verdad que yo lo sigo desde hace un tiempo, hago los ejercicios de cuello que me han ayudado muchísimo y ahorita tiene una semana que de repente se me dobló el dedo, empecé a investigar y pues resulta que es el dedo de gatillo, pero ya realicé los ejercicios y me siento mucho mejor. Gracias por compartir su sabiduría. Dios lo bendice.
Gracias por tus ejercicios se que mejorare.
Excelente, ya se me está quitando el dolor
Gracias por la ayuda y vamos por más
Hola Dr, yo soy nueva en ver tus videos. estoy pasando por esos Dolores el mis dedos, gracias boy hacer los ejercicios, Dios te bendiga a ti y tu familia
Muchas gracias doctor por su gran apoyo Dios lo bendiga 🙏🙏🙏 voy a tratar de aser los ejercicios por qué ya tiene un buen que me handa molestando mi dedo pulgar se ven fácil de aser los ejercicios que Dios lo siga bendiciendo 🙏🙏🙏😘
Gracias 🙏🏻🙏🏻
Muchas gracias pondré en práctica sus consejos estoy muy mal con dos dedos
Muchísimas GRACIAS
Gracias , Julio . Un abrazo