UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE | Vegan, Sans Gluten
Вставка
- Опубліковано 11 кві 2022
- Une journée dans mon assiette vegan, et pour une fois sans gluten :)
----------------------
Retrouve-moi sur les réseaux :
❂ Instagram : / lloydlng
❂ Facebook : / lloydlangyoutube
---------------------
UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE | Mes Pancakes Sans Gluten
PANCAKES FLUFFY SANS GLUTEN (8 pièces) :
120g de Farine de Riz
60g de Fécule Pomme de Terre
1 sachet de Levure Chimique ou Poudre à Lever sans gluten (magasin bio)
120 à 140 ml de Lait de Soja Vanille (à ajouter petit à petit)
1 càs de Sirop d’Érable
1 càs de Compote
1 càc de Jus de Citron
1/2 càc d’Extrait de Vanille
Pincée de Sel
👉🏼 Mélanger tous les ingrédients ensemble à part le lait qu’on ajoute petit à petit jusqu’à obtenir une texture de pâte à pancake assez épaisse. Cuire dans une poêle chaude légèrement huilée 1 min de chaque côté environ.
Ma purée de Pistache pref : bit.ly/3O1W3YK
POÊLÉE DE QUINOA & NAVET (2 pers) :
150g de Quinoa
1 Navet Boule d’Or
1 Petit Oignon ou 1 Échalote
1 Gousse d’Ail
350 ml d’Eau
60 ml de Vin Blanc (Optionnel)
1/2 cube de Bouillon de Légumes
Pincée d’Herbes de Provence
Sel & Poivre si besoin
👉🏼 Cuisson 20 min à couvert à feu moyen-doux, laisser reposer 10 min sans retirer le couvercle avant de mélanger et goûter pour ajuster l’assaisonnement.
👉🏼 Servir avec des noix concassées, de la ciboulette et un peu de faux-mage façon fêta :)
ENCHILADAS ‘SUIZAS’ (2 pers) :
Base :
6 petites Tortillas de Maïs (ma recette : • UNE SEMAINE DE RECETTE... )
Chunks façon « poulet » effilochées (Heura sont mes préférées, dispo chez Monioprix, Géant Casino ou sur internet)
Fauxmage Végétal (optionnel)
Sauce :
1 Boîte de 380g de Tomates Pelées (avec le jus)
15cl de Crème Végétale (Soja pour moi)
1 Piment Vert
1/2 d’Oignon
1 Gousse d’Ail
Quelques morceaux de Jalapeños (optionnel, je les trouve à Auchan rayon international)
1 petit bouquet de Coriandre Fraîche
1/2 cube Bouillon de Légumes
1/2 càc de Sirop d’Agave (si besoin pour contrer l’acidité de la tomate)
Sel & Poivre
👉🏼 Enfourner le tout 15 min à 200°
*Si on souhaite on peut aussi les garnir avec du haché végétal, une poêlée de légumes, des haricots etc.. Moi je souhaitais un rendu le plus proche de la recette originale mexicaine :)
---------------------
Comment se complémenter en vitamine B12 👉🏼 www.vivelab12.fr/guide-dachat...
---------------------
🤖 Mes robots essentiels :
Blender OMNIBLEND : bit.ly/2MP2m4o
Mon Robot Multifonctions : bit.ly/2BSqRI8
Mon Robot Pâtissier : bit.ly/2ThrOUi
Mixeur Plongeant : bit.ly/2NtGMkA
---------------------
Pourquoi devenir Vegan? :
👁 TERRIENS (Earthlings) : • TERRIENS (Earthlings) ...
👁 Regarder absolument le film COWSPIRACY & WHAT THE HEALTH sur Netflix
Music by Ashes To Amber - Sun Punks - thmatc.co/?l=AEFBFD7D
Music by Dan and Drum - Fire n' Shit - thmatc.co/?l=67D95203
Music by Naomi - Saturday Light - thmatc.co/?l=DF09BB16
Music by dvd - Sometyhings Cosmic / dvdlovesyou
@ - Фільми й анімація
J'aime beaucoup vos vidéos. Vous parlez d'une voix calme et posée, ce qui est reposant et vos recettes sont absolument excellentes. Merci pour ces bons moments.
J’ai fait les enchiladas suizas et c’était vraiment très bon. Tu es la seule youtubeuse vegan que je suis qui fait des recettes qui ne m’ont jamais déçue. Les recettes sont toujours variées et leur goût me surprend à chaque fois. Tu es une vraie inspiration et sans que tu le saches, tu as fait ton chemin dans ma cuisine !
J’attends ton ebook avec impatience pour encore plus de plaisir !
Super, merci beaucoup pour vos idées, de plus cela me réconforte d avoir vos recettes sans gluten...
Les autres recettes très intéressante pour mes proches Vegan.
Bien Cordialement
Tout est parfait comme à chaque fois !!! Tu donnes tellement envie de tout refaire c'est dingue ! J'attends cet ebook ac impatience
Ohh merci beaucoup 🥺💕 J’espère qu’il te plaira !!
Enfin ! j’attendais une nouvelle vidéo ! Merci pour ses recettes ! 😚
Merci à toi ❤
Ohhh j'attendais tellement une de tes vidéos pour tes recettes ! Surtout que je viens d'emménager dans une maison super cosy et qui me donne envie de refaire à manger avec un four, autant te dire que je vais me régaler avec tes nouvelles recettes ! Beau lundi de Pâques !
C'est toujours un plaisir quand tu est de retour 😊
🥺❤️
J’adore tes recettes, c’est grâce à toi que j’ai découvert que manger healthy & vegan c’est super bon 😍
Les enchiladas ont eu un réel succès merciii ❤
Oh purée t'es recettes sont toujours ouf! Belles, bonnes et rapides... je vais pas raté l'ebook!😉🙂
Bon voyage au Mexique ! Profites en bien ! Vidéo toujours aussi agréable 🤩
Merciii 🤗❤️
Ah tes petites vidéos m’avait tellement manqué 🥰🥰🥰
bonnes vacances et merci pour tes recettes!
Coucou
Merciiiii
Trop inspirantes toutes ces recettes
Merciiii et bon voyage
Toujours au top !!
Vous êtes généreuse dans vos partages. MERCI
Merci j'adore comme d'habitude 🥰😘♥️
J'adore vraiment tes vidéos merci pour ce partage 🙏🙏♥️♥️♥️
Vege + sans gluten + sans sucre c'est compliqué et là les pancakes ont l'air juste appétissants! Ça me donne envie d'essayer. Merci pour la vidéo.
AAAh ça donne tellement faim comme d'hab
J’adore ton contenu 😍✨
Les chunks Heura je confirme ils sont super bons ! Merci pour tes recettes, je vais tester les enchiladaaas 🥰
Ça donne tellement faim ! 😍
Merci pour tes recettes sans gluten
Bonjour et merci pour vos délicieux partages.
Bonne continuation pour vos projets ainsi que pour pour voyage. 👍🙏🙏👏
On aime la nouvelle intro😍😍
La recette a base de quinoa à l'air super bonne, je testerai merci 😊
Et les enchiladas 💜
Merci pour ces recettes et bonnes vacances au Mexique !
Merci pour ces belles recettes. Ton pull est superbe 😃
Merci Lloyd! :)
Salut Lloyd Lang, merci pour ses recettes étant devenu allergique aux gluten (pas évident quand on est vegan).... Là, ça tombe bien. 🙂
Première vidéo grâce à caronola je connaissais pas super du sans gluten j adore merci pour ses super recette très gourmande et sans gluten
Super comme toujours. ps : bon voyage !
Merci 🥰
Felicidades por tu libro! Saludos desde México. Disfruta tu viaje!
Muchas gracias 💜🤗
Les enchiladas 🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤 A tester d’urgence 😋
Merciii !
Tes vidéos se font trop rares 😊
Rhooo génial moi je décolle pour le Mexique demain matin 😍 pour 3 mois 🤗.
Rooo la chance.. moi 3 semaines 🤩 c’est déjà énorme ! Profite bien 😘
Roooo miam !
Miam 🤤
Je te conseille la farine de patates douces pour les pancakes.
Très bon
Oh trop bien la recette avec les navets, je sais jamais comment manger ces légumes !
💜
👍
Top
Bonnes vacances dans ce magnifique pays 👋et si vous apercevez la famille Coste ,faites leurs un ptit coucou 😉🤗🇧🇪
Hmmm toujours un délice 🤤 dommage qu'on ai pas vu la recette des crèmes dessert, elles ont l'air succulentes
La recette sera dans son ebook !
@@lola7922 ah d'accord j'ai du raté l'info, merci
@@Praedestinatio_ Oui elle a dit « j’ai dû prendre en photo pour le livre une recette que j’avais faite la veille » (j’ai été vérifier que je disais pas n’importe quoi ☺️)
Les crèmes desserts donnent tellement envie. J’ai justement la purée de pistache Koro que je n’aime pas trop. Quelle quantité conseilles-tu pour les desserts (pour 100g par exemple)?
Joie ! Ravissement ! Une video de cuisine de toi 🤍
Je trouve ton pull violet et rouge canon, d’où vient-il ?
Super vidéo comme toujours !! Question moe : d'où vient ton pull rouge et violet ? Il est sublime !
Merci 🥰 c’est la marque Asos, je sais pas s’il y est toujours vu que je l’ai trouvé sur Vinted 😘
Coucou ! super sympas ces recettes ! et rien à voir mais il vient d'où ton pull ? je le trouve sublime !!
😍😋🙏
Bonjour
Je suis toujours très fan de toutes ces vidéos ❤
Je suis à la recherche d’un robot hacheur mixeur petit pour faire tout se qui est houmous , ou autres recettes comme les desserts
Où est ce que je peux en trouver un efficace ?
Très sucré tout ça
Coucou ! Peux tu me donner la référence de ton mixeur plongeant / blender ? Le lien ne fonctionne pas...
Bonjour comment trouver votre barre d info
Coucou , part quoi peux on remplacer le navet ?
Coucou !! Pratiquement n’importe quel légume : de la carotte, de la courge, du brocoli haché.. 😘
@@LloydLang merci pour ta réponse je penses faire de la patate douce avec ☺️
Dites les gens, je crois que c'est ici que j'avais découvert une salade (ou coleslaw) chou blanc, avocat, carotte, riz, avec deux sauce je crois, dont une sucré et je sais plus quoi, ça faisait très longtemps.
Mais je ne retrouve plus la vidéo en question, y aurait il quelqu'un qui saurait ? je vous remercie fortement