Быстрый тест на определения гиперлордоза. Гиперлордоз поясничного отдела. Гипрелордоз
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- Быстрый тест на определения гиепрелордоза. Гиперлордоз поясничного отдела. Гипрелордоз #Shorts
В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра "ЗДОРОВИЙ РУХ" - кинезитерапия, расскажет про гиперлордоз, и как определить гиперлордоз.
Ссылка на инстаграм Максима :
/ maksim_mamchur
Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн:
Сайт: zdorovy-ruh.co...
Instagram: / zdorovy_ruh
Facebook: / kinesitherapyzr
email: zdorovy.ruh@gmail.com
Тел. +38 (098) 988-22-98
Viber, WhatsApp: +38 (098) 988-22-98
Наши центры кинезитерапии «Здоровий рух»:
Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210
ПН-СБ: 8:00-21:00
Киев, м.Позняки, ул. Мишуги 10, БЦ Параллель, вход 2, офис 211
ПН-СБ: 8:00-21:00
Киев, м. Тараса Шевченко, ул. Оболонская 29, 2 этаж, офис 201
ПН-СБ: 8:00-21:00
Киев, м. Васильковская, ул. Козацкая 120/4, корпус 1(ж), 0 этаж
ПН-СБ: 8:00-21:00
Киев, м. Житомирская, пр-т Победы 121 Д, 7 этаж
ПН-СБ: 8:00-21:00
Подписаться на наш канал:
/ @zdorovyruh
Рекомендуем полезные подборки:
1. Как избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата: • Как избавиться от боле...
2. Результаты и отзывы о наших методах лечения: • Результаты и отзывы о ...
3. Упражнения для спины и шеи: • Упражнения для спины
4. Упражнения для ног: • Упражнения для ног
5. Упражнения для рук: • Упражнения для рук
7. Упражнения кинезитерапии от болей в спине и суставах: • Playlist
8. Упражнения для беременных от болей в спине и ногах: • Упражнения для беремен...
9. Упражнения для детей при нарушениях осанки и плоскостопии: • Упражнения для детей п...
10. О центре кинезитерапии «Здоровий рух»: • О центре кинезитерапии...
О канале центра кинезитерапии «Здоровий рух»:
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
Ищите нас по хэштегам:
#больвспине #гиперлордоз #тестнагиперлордоз
#здоровыйрух #больвпояснице #больвспине
В видео подробнее про гиперлордоз поясничного отдела, гиперлордоз как определить,
тест на гиперлордоз
Очень актуальная тема, посмотрю у Вас на канале комплекс для коррекции. Спасибо за грамотную информацию 👍💪🤝
Будь ласка 😉
Спасибо большое смотрю на ваши видос и чувствую себя очень хорошо и гиперлордос уходит 🎉
Рады быть полезными 😉
Спасибо что делитесь результатом
Спасибо тебе за добрый совет здоровья для полезной информации упражнения ☺☺☺😊😊😊👍👍👍👏👏👏💖💖💖
А ты бы показал пару - тройку упражнений самых ядрёных по лордозу. А то больно поясничку. Больно и стоять, и ходить. ❤
Вітаємо!) Більше вправ на нашому ютуб каналі: "Здоровий Рух - все про здоров’я спини та суглобів" Підписуйтесь!
ТАК ИНТЕРЕСНО СТАЛО 😂
А КАК ИСПРАВИТЬ?
У него на канале есть упражнения, и вобщем что такое гиперлардоз
Бубновский центр вам в помощь 😊
Благодарю Вас
Bardzo dziękuję wy BARDZO mądry doktor
как исправлять, дорогой?
У него есть соответствующие видео, поищите... Помогают
Иди к Бубновскому
А если боль только на ногах, а в пояснице все норм, это что-то означает?
Вітаємо!
Досить важко зорієнтувати без попереднього огляду.
Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму
(067) 714-28-98💚
ФБ facebook.com/kinesitherapyzr
Інтсаграм instagram.com/zdorovy_ruh/
Я знаю что есть. Делять то что? Сказали упираться в стенку ногами лёжа на спине и учиться поворачивать таз
Вітаємо!
Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму
(067) 714-28-98💚
ФБ facebook.com/kinesitherapyzr
Інстаграм instagram.com/zdorovy_ruh/
Так, є саме він, рідненький.
Я з ним народилась 🤗
А если боль только около бедра?)
А что если мышца болит но поясниться нет?
У меня тоже самое но я думаю что я как то не так делаю 😢
У меня сильный гиперлардез подскажите чем заменить поясничный мостик каким упражнением
Ёмаё люди а с этой фигнёй можно родиться, или я как-то не правильно ходила? 😢
Как исправить
Добрий день)
Так, на каналі багато відео на ці теми. Також будемо детальніше їх розбирати згодом.
І все ж радимо записатися на консультацію до наших фахівців,
після огляду для Вас напишуть індивідуальну програму занять і видуть рекомендації на дім - це буде максимально ефективно.
(067) 714-28-98
Будьте здорові 💚
Как
А я не могу положить так стопу,вообще не поворачивается, только прямо стоит, что делать?
можем предложить онлайн консультацию, где проанализируем снимки, проведем осмотр и ряд диагностических упражнений, после чего составим инливидуальную программу занятий, запись viber/whatsapp +380989882298
Ета хто саветавиетае?
У гепирлардоза седалешни нерв простерлает или нет у меня ест лардоз и протрузия пазвонка и грежа 3 мм 2 мм я упраж сделила ишиаса бол нет пока кагда сижу постерляет седалеш нерв это какой болезен или грушев
Ну и бред. По вашим симптомам у меня гиперлордоз. А по описанию рентгенолога МРТ - сглаженный лордоз,то есть совершенно противоположное!!!. Делая ваши вредные советы ещё больше сглаживаешь лордоз,а значит ещё больше будет более поясница
Вітаємо!
Досить важко зорієнтувати без попереднього огляду.
Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму
(067) 714-28-98💚
ФБ facebook.com/kinesitherapyzr
Інстаграм instagram.com/zdorovy_ruh/
И что кто то исправил?