YOGA VOOR BEGINNERS - 10 ONMISBARE TIPS 🤸♀️
Вставка
- Опубліковано 10 лип 2024
- YOGA VOOR BEGINNERS - 10 ONMISBARE TIPS 🤸♀️
Beginnen met Yoga kan leuk, maar soms ook erg lastig en verwarrend zijn...
Lastige en nieuwe Yoga houdingen, de Yoga ademhaling, meditatie... Het kan er allemaal voor zorgen dat je even niet meer weet wat je precies moet doen en waar je op moet focussen als beginnende Yogi.
We weten zelf maar al te goed hoe lastig beginnen met Yoga soms kan zijn.
Naast het doen van Yoga oefeningen voor beginners, kan het daarom ook heel fijn zijn om een aantal Yoga tips voor beginners door te nemen, zodat je weet wat je te wachten staat.
In deze video delen we daarom 10 ONMISBARE tips bij Yoga voor beginners met je.
Neem ze even rustig door en laat een like of een reactie achter als de tips je hebben geholpen! Dat waarderen we enorm!
Bekijk ook: Yoga oefeningen voor beginners - • Yoga oefeningen voor B...
Lees meer over Yoga voor beginners in het blog via de link hieronder:
www.happywithyoga.com/yoga/yo...
Meer weten?
Zelf thuis aan de slag met Yoga oefeningen voor beginners? Bekijk onze online Yoga cursus voor beginners - Yoga stap voor stap:
academy.happywithyoga.com/cou...
---
Nieuwste blogpost op happywithyoga.com:
www.happywithyoga.com/blog/
Gratis Yoga Ebook voor beginners:
www.happywithyoga.com/ebook-c...
Volg online Yoga en levensstijl cursussen op de Happy with Yoga Academy:
academy.happywithyoga.com/
Volg onbeperkt Nederlandstalige online Yoga lessen op PRACTICE:
practice.happywithyoga.com/
Zeg hallo op social media:
Facebook: / happywithyoga
Instagram: / happywithyoga
Twitter: / happywithyoga
Pinterest: / happywithyoga
#yogavoorbeginners #beginnenmetyoga #yogatips
Wat is jouw favoriete tip uit deze video? Laat het weten in de comments hieronder!
duidelijk en helder dankjewel. Tips over de hulpmiddelen en de ademhaling trekken mijn aandacht in de hoop dat ik daarmee wellicht toch nog een kansje heb dat yoga iets toevoegt aan mijn welbevinden. Ik twijfel nog een beetje omdat het mij enige moeite kost om op de mat te komen en tussendoor van pose te veranderen;))..maar tegelijkertijd heb ik er ook feeling mee zogezegd en voel ik me wel even lekker na zo n kortere oefeningen reeks.
Dank voor je reactie @@silvizwarts1456 ! De ademhaling en de hulpmiddelen kunnen je zeker helpen om meer uit je practice te halen! Het is een kwestie van routine en gewenning voor dat dingen makkelijker zullen gaan. Geef jezelf toestemming om een beginner te zijn! :-) Succes!
Dat het vaak onmisbaar is om hulpmiddelen te gebruiken