100일간의 합숙 종료.. 뷰티 유튜버 첫 바디 프로필 도전기
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- Опубліковано 7 лют 2024
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📚2023년 기초템, 약국템 + 여드름 총정리 문서 노션 통합본
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(맨즈뷰티 에디터 '스완'님과 제가 파트너쉽을 맺은 카페입니다.👍) - Навчання та стиль
운동 다녀와서 답글 모두 달겠습니다! 다들 즐거운 명절 되세요🧧🙇♂️헬뚱이와 함께한 바프 준비가 드디어 끝났습니다. 오늘 영상은 ’그날의 기록‘ 같은 느낌이고, 자세한 운동루틴과 식단은 차근차근 풀어보겠습니다🫡🫡 저도 헬스는 취미라 많이 부족하지만, 다이어트 과정에서 깨달은 경험들과 시행착오는 분명 값졌기 때문에 공유 해보도록 하겠습니다.
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등 왜 이렇게 좋으세요;; 대회도 기대하겠습니다😏
진짜 진짜 고생 많았다 티동.....영상으로는 진짜 뼈다구만 있어보이는데 또 바프로 찍히는 걸로는 진짜 모델처럼 보이네요ㅎㅎ
건강한 삶 목표로 헬스 시작한지 이제 1년 향해 가는데 나도 이렇게 멋지게 찍어보고 싶다는 생각이 확 드네요.. 늘 좋은 동기부여 고마워요
와 진짜 얼마나 노력하셨을지…!!
너무 수고많으셨습니다! 사진도 넘 예쁘게 잘 나온 것 같네요!!💝
정말 감사합니다. 앞으로도 정진해볼게요🫡
우와 완벽해❤
자갸 왜이리 좋아졌엉♡♡♡ 너무 멋지당❤❤❤❤❤
ㅋㅋㅋㅋ건강하게 찌워볼게요 이제🫡🫡
두분 다 고생하셨숩니다🥰
너무너무 감사합니다!!
행님 진짜 대단하십니다! 열심히 노력하신 만큼 좋은 사진 건지신거 같아서 다행이네요 앞으로도 좋은영상 올려주세요 항상 응원합니다❤
유익! 재미! 모두 챙겨볼게 사랑한다
진짜 므찌다!!!
이제 무염말고 딴것도 많이무염(대충 많이 드시라는 뜻)
9:34 뜨끔1
10:09 뜨끔2
13:21 치명적 헬쑥 (구 헬뚱)
13:57 치명적 티동
14:04 내가 순간 방심했네
15:00 올해 바프 베스트커플 1위
18:26 티동헬뚱 고생많았어용!!!
ㅋㅋㅋㅋ타임라인 정성 미쳤다ㅋㅋㅋㅋ
수고많으셨어요 멋있다 우리 햄
머싯어요 형👻 즐거운 명절 보내세요~!
마싯는 거 마니먹고 행복하자잇❤
캬 몸 너므좋네요.동기부여가 되네요
존경합니다..🫰
사랑합미다❤
형님 진짜 개멋있습니다 존경합니다 즐거운 명절 보내십셔
새해복 많이받고 명절음식 잔뜩 먹어라잇ㅋ
진짜 개멋있이용
사랑함다🫡🫡
대박이라는 말밖에 안 나오네 그냥 미친사람,, 미친형,,🫠
앞으로 더 성장해볼게 사랑해잇❤
수고많으셨습니다!!
너무너무 감사합니다🙇♂️🙇♂️
자기관리 레전드.. 왜 헬스하는 티동이 더 좋지..ㅋㅋㅋ
앞으로도 쭉! 몸과 피부 모두 열심히 관리해볼게요🫡🫡
고생하셨습니다 티동행님
사랑합니다. 더 성장해볼게요ㅎㅎ
고생하셨습니다! 동기부여도 많이됐어요! 혹시 다이어트하시면서 물은평소에 신경쓰면서 드셨나요? 그리고 유산소는 공복+헬스후 이렇게 두번 타신거에요?
형 진짜 멋집니다 존경합니다❤
곰돌아 사랑한다
얼굴보면 노력한데 딱 느껴짐 ㅠㅜ
영상올라온 사이에 먹었겠지만 더더 맛난거 많이먹고 조금은 러프하고 행복하게 영상찍어줬으면✨✨💪💪
러프하고 행복하게.. 감동먹었슴다 형님.. 사랑합니다
너무 멋지십니다 다음엔 더 큰 근육과 데피 기대 하겠습니다 ! 요새 잘 사용하시는 약산성과 약알칼리성 폼클렌징 정보 알고싶습니다 잘 쓰고 계시는 제품 정보 좀 알 수 있을까요?
약산성 폼클 에스네이처, 약알칼리성 이즈앤트리 어니언폼클이나 메디필 빨간 클렌저 잘쓰고 있습니다ㅎㅎ
I LOVE UR VIDEOS BRO!
🫡🫶🏼🫶🏼
헬뚱님도 너무 멋지네요.. 팬미팅 할 때 꼭 같이 나와주세용
그치만 언니가 젤 멋진 거 알쥐? ㅇε ㅇ ♥
주태도 진짜 같이 가자해야겠덬ㅋㅋㅋ항상 고마우이..
형 진짜 최고다!!!! 나도 올해 진짜 형처럼 득근할거임...! 씨리얼도 잘 먹고있어 ㅎㅎㅎㅎ ❤
같이 가보자고!!! 나도 더 성장해볼게❤
고생했어 티동 멋지다
명근 명절 잘 보내고~ 마싯는거 마니 먹으셔
티동과 헬뚱보면서 저도 살빼야지 싶은데 어렵네요 오늘도 자극받고 갑니다 파이팅!
이미 몸 좋으셔서 한 번 쫙빼고 천천히 찌워보시는 것도 멋지실 것 같습니다!🫶🏼🫡
형 동기부여 잘 받구 갈게 너무 고생많았구 몸도 짱 좋다😊 항상 좋은 영상 고마웡❤
넘 고마우이 올해 같이 더 성장해보자고
진짜 존멋이다..
나도 친구랑 각잡고 운동 식단 빡세게해서 같이 바프랑 대회 나가봐야지
확실히 같이 준비하는 게 서로 의지 되더라구요ㅎㅎ사랑함다
티벳님 혹시 토너랑 잘 쓰시는 앰플과 크림 정보 궁금해요 간단히들 알려주시면 너무 감사할 것 같아요 !! 참 스킨케어 영상은 언제쯤 업로드 될까요?? 좋았던 클렌징폼들도 같이 넣어주셨으면..❤무척이나 기다리고 있습니다 !
요건 한번에 댓들로 설명하기가 좀 빡세서, 이번 달 안으로 최근 스킨케어 업뎃좀 해보겠습니다🫶🏼
식단이랑 운동 루틴이 가장 궁금해진닷...형 올 여름 워터밤 페스티벌 갈 생각은 업숴어ㅓ~??
헬뚱님 이제 예전만큼 행복해보이지 않는 게 너무 귀엽네ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 바프 끝났으니 이젠 행복해지시길...
ㅋㅋㅋㅋㅋ요새 맛있는거 듬뿍 먹고 다닌답니다ㅋㅋㅋ감사합니다🫶🏼
너무 고생 많으셨네요 ㅠㅠ 전 한달 남았는데 너무 불안합니다😂
유산소나 하루 식단 좀 알려주실 수 있을까요?
너무 고생 많으셨습니다 :)
혹시~ 뉴트리션 아이즈 프로틴 공구는 더 안하시나요?!
론나 멋있네 진짜🔥
사랑해잇🫶🏼
형님, 진심 고생하셨어요 ㅠㅠㅠ 응원했는데!! 다름이ㅡ아니라 형 머리 기른거 스타일링 자세한거랑 미용실에서 어떻게 하시는지 보여주시면 ㅠㅠ 감사하겠습니다 머리가 넘 이뻐요!
어머 티동 디올 소바쥬 광고야 뭐야 조니뎁인줄,,😮 (그와중에 두미 반가워요!!)
디올 소바쥬 미치겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋ🫶🏼🫶🏼🫶🏼
티동찡 수고했자낭~
현주이 넘 고맙자나하아~~~
고생했어요!
너무 감사합니다!!
바디프로필 전날 식단은 어떻게 구성 하신걸까요? 탄수를 더 많이 드셨나용???
필라테스 호흡법 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘써먹누 ^^
고생하셨습니다 혹시 지성이 쓰기 좋은 장벽크림 추천 가능한가요?
운동끝나고보네ㅔ 항상 고마어허!!
맛도리였겠구만! 고맙다이!
@@티벳동생 어헝
캬... 진짜 므찌다..
저 근데 궁금한게 영상에서 티동님처럼 얼굴이 쉽게 붉어지는 타입인데 해결법같은거 있을까요??
고생하셨어요!! 앞으로도 카페에 같이 오운완 해주세요~ 그리고 먹방보고 싶어요 그동안 못 먹은 것들!
오운완 계속 하겠슴다🫡🫡맛있게 먹는 것도 한 번 해볼게요🤍🤍🤍
연초 올해 계획 중 하나가 💪운동이었는데.. 또 흐지부지😅
종교의 힘(?)보다 강한 티동의 운동 전도!!
최고의 성형은 다이어트라는 명언을 다시 한 번 실감합니다.
저 다시 식단이랑 PT 시작합니다!!!
형님 영상 잘 보고있습니다.
혹시 탄단지 그람수랑, 하루 칼로리 얼마나 드셨는지 알려주실 수 있으십니까?
멋있다 잘생겼다 !! 나도 이제 봐야지
사랑해잇🫶🏼🫶🏼🫶🏼
쥰내 멋지구만
와 진짜 주태형 티동형 개멋져요 쩐다
감사합니다❤
너무 고맙다 사랑한다
와 둘 다 개멋있네... 바프 준비 기간 100일 잡으신건가요?
형님 트레이너 하셔도 되겠는데요..? 저 요즘 코 양옆(나비존 시작부분쪽)에 요철처럼 자잘하게 나는건 어째야할까? 클렌징할때 겁나게 열심히는 하는디 자잘한게 잘 안 없어지네..제품 추천과 방법 좀 알려주~😘늘 고마워잉 고생했어요 형
운동 갔다오자마자 영상? 이건 못참지
밥먹으면서 즐감할게 형 ㅈㄴ 멋있다
ㅋㅋㅋㅋ사랑한다 중간에 입맛 떨어지게 한 건 아니지?😢
캬 멋지다
사랑함다🫡🫡🫡🫡
티동이형 존경해사랑해 내 여드름 구원자 사랑해❤
나도 넘 고맙다!! 유익 재미 계속 챙겨볼게!!!
과거 영상에 대해 궁금하게 생겨서 여기에 질문 올립니다 ㅠㅠ
혹시 팩트를 사용할 때 얼굴>턱>턱 밑 목까지 두드릴 경우 평상시(아무 것도 안 바른 생얼)보다도 더 턱선이 없어보이는 효과가 나타날까요?
고생했어요! 티동 주태! 이제 씻고 뜯고 맛보고 즐기고 쇠질하자🔥
건강하고 행복하게 정진하겠습니다 원장님🫡🫡
살빠지니까 개존잘이다 진짜..;
진짜 고생했다 우리엉아...🎉(이제 볼 거임)
ㅋㅋㅋㅋㅋ혜찬이 싸랑해잇ㅋㅋㅋㅋ이제 천천히 찌워본다
헬뚱이님이 포토이즘에서 입고있으신 빨간 후드티 어디껀지 알려주실 수 있나요??
피앤콤마 후드티입니다!
형님 리프컷 하시니까 훨씬 잘생기셨습니다 섹시미+퇴폐미 추가된 느낌 ! 바프 수고하셨습니다 넘 멋져용 🤩
다들 머리 별로라 해서 좀 자를까하는데😭넘 규마우이…
대회쥰비하는 선수가 대회 끝나고 이틀뒤에 바프 찍어도 괜찮나요?
마 진짜 쥑이네
형 알파메일 라이프 개간지다 ㄷㄷ
티동님 이 영상과 논외의 말씀이긴 한데
겨울철 피부 관리 루틴 월~일 풀영상 있지 않습니까??
그거 고대로 따라하다가 피부가 개좋아졌는데
요즘 걱정이 봄 이나 여름되면 어떻게 바꿔야하는지 걱정입니다..
영상 부탁드립니다 ㅜ.ㅜ 화장품이 최대한 안바뀌는 선에서 ㅜㅜ
오케이 이거부터 빨리 찍어볼게요
이형은 잘생겼는데 몸도 좋고 성격까지 유쾌해 ㄷㄷ 토탈패키지누
형 제가 트러블은 두세개씩 있긴 한데 심하진 않슴다 근데 학생때 여드름 났던게 아직 붉은기랑 색소침착이 좀 심해서 피부가 더러워 보이더라구요 이럴때는 코스알비타민c 이런거 쓰면 좀 나으려나요?? 꿀팁 좀 주신다면..붉은기랑 색소침착 땜에 거울 보기가 무섭네요ㅠ 다이어트 정말 고생 많았어요 형
저는 일단 청귤 비타민씨 이런 앰플 자기전에 전체적으로 볼(붉은기 있는부분)에 바르고 잤구요
여드름이 활성화된게 아니라면 사실 썬크림 잘 바르고 외출하는거 만큼 좋은게 없습니다. 해가 별로 없는 날이거나 겨울에도 바르는게 좋아요. 미백 효과도 확실하고.(물론 클렌징폼으로 세안 잘 해주셔야됩니다)
티벳형 나 벤튼만 기다리고 있어 마구마구 사줄게❤
아니 헬뚱이 왜 존잘이냐구ㅜㅜㅠ개설레
감삼둥❤
14:07 아 형 개멋져요ㅜㅈㄴ 멋져요
형님 아이들 슈퍼레이디 챌린지 기대하겠습니다!
비시즌 중량은얼마나드시는지?
진짜 대단합니다 형님
주태님 개잘생겼어요
감사합니다❤
ㅋㅋㅋㅋㅋ사랑한다이🫡🫡🫡
하앙 형 겔러리에 저장할게
형님 고생하셨습니다!!
혹시 지금 하고 계신 머리 볼륨매직 하신건가요?
머리 스타일이 너무 예뻐서요,,,!
생머리인데 뿌리펌만 했으!! 넘 고맙다!
형 운동하면서 영양제나 프로틴 뭐 챙겨먹어야해
티동님 저도 티동님 처럼 세미리프스타일하고 싶은데 미용실 가서 머리 다듬을때 어떻게 말하나요
티동형 사랑해 진짜 ㅈㄴ잘생겼엉
피부가 예민하고 여드름도 잘 나는데 먹기 그나마 괜찮은 보충제 없을까요 형님들 ㅠㅠ
15:39 배에 장기가 다 들어갈수있나요 비좁을듯 개멋지다.. 신기해 !
드디어
다보고 왔는데 동기부여 ㄷㄷ
혈당 관리 영상 너무 기대됩니다!! 항상 화이팅!
요새 가장 관심많은 분야라, 열심히 공부해보겠습니다!
와 티동형 박서준이 보인다!! 바프 때 입은 바지 포트너슨가?!
마자마자 잘 아는군!!
등운동을 잘하시네요
아니 사진.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세기말 듀오데뷔앨범같네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오빠 제 이상형이에요 (덜렁)
태닝할때 얼굴은 어떻게ㅡ안태우시나요?
태닝하면 얼굴 조금은 타나요??
선샐님 바프 끝나시면 운동 자세 강의도 간단하게 좀 찍어주세요ㅠㅠ아파트 밑 헬스장 가서 하는데 부상 걱정되어서 기구를 못쓰겠어요 유튜브에 검색해서 보기도 하는데 티동님 만큼 신뢰가는분이 없어서..렛풀다운도 등에 힘이 안들어가는 것 같고 팔이 아파여
티동형 그래서 벤튼 마켓은 언제입니까리? 지금 두둑하게 쟁여 두려고 기다리고 있습니다리..
21일 수요일에 바로 개시하겠소😘🫡
탕후루맛 티동 귀하다
탕후루맛ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이형님 얼굴에 이젠 몸까지….😢
지금도 멋있긴 한데 형은 좀 살있는 보거스가 좀더 멋져보여 ㅎㅎㅎㅎ 진짜 다이어트 고생 많았어유~~
혹시 회색 반바지 출처를 알 수 있을까요??
중간에 보거스 ㅋㅋㅋㅋ
사이클 어디제품인가용?
형 탈모 샴푸 추천좀 부탁해
떴다내 야동이었는데 3일지나서 보네
고생많으셨습니다
👍
믓지다😊😊😊