Открытие нового спортивного клуба CrossFit Poison.

17 октября прошло торжественное открытие нового спортивного клуба CrossFit Poison. На площади 1.000 кв. м разместились CrossFit-зал с новейшим профессиональным оборудованием, тренажерный зал, кардиозона, зона для единоборств (mix fight, муай-тай), зал для групповых занятий и релакс-зона со спортивным Shake-баром от сети супермаркетов спортивного питания Fizcult.
Чтобы каждый гость понял, что такое CrossFit, в день открытия провели показательные соревнования атлетов. Для них организаторы предложили WOD (workout of the day) «Открытие», состоящий из пяти испытаний: подтягиваний (20 раз), прыжков с двойным оборотом скакалки в воздухе (100), выбросов мяча (25), перехода через тумбу с сумкой с песком (20) и становой тяги штанги весом 80 % от веса атлета (10).Спортсмены показали, что система тренировок CrossFit - это и сила, и выносливость, и соревновательный дух, а главное - клуб единомышленников.

[@svetlovodskcbs]

Кто знает - какая звучит музыка?