60 день. Мой 2 месяц без сладкого и переработанной еды. И минус 3 кг за месяц

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 кві 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @kikimiki7153
    @kikimiki7153 Місяць тому

    Все получается😊. Для большего результата надо на кето диете три месяца хотя бы. И здоровье улучшится и фигура. Если хочется быстрее скинуть вес, можно сесть на Голодание на воде 7 дней. У меня за 7 дней ушло 6 килограмм, хотя я была на нем только из за здоровья. Рекомендую, оочень классный Опыт.

    • @saxarnet
      @saxarnet  Місяць тому

      Спасибо большое😊 но голодание я тоже проходила и ничего после наступал дни "обжорства". При РПП нужно работать с головой, собственно этим я сейчас и занимаюсь🙂

    • @user-je2mv2yv9s
      @user-je2mv2yv9s Місяць тому +1

      У меня за 7 дней 5 кг. С 4 дня хочется летать.

    • @saxarnet
      @saxarnet  Місяць тому

      @@user-je2mv2yv9s здорово👍

    • @user-ci6zy3gq7g
      @user-ci6zy3gq7g Місяць тому

      @@user-je2mv2yv9sда ладно,не улетели ещё 😅😅😅

    • @svetlanavorobieva8858
      @svetlanavorobieva8858 Місяць тому +3

      Здоровье от кето не улучшится и от голодания тоже .Как минимум в будущем появятся камни в желчном и это самое безообидное из всех последствий .