1 ovos 2 Amêndoas 3 Peito de frango 4 ele não falou kkk 5 Brócolis 6 Carnes 7 Atum 8 Quinoa 9 sementes de abóbora 10 Todos os tipos de peixes 11 Camarão 12 Couve de Bruxelas 13 Grão de bico 14 spirulina 15 se gostou deixa seu like
Faço jejum Intermitente a 3 meses. Ressuscitei. Inenarrável o bem estar. Fiz sem mexer muito na alimentação. Só tirei trigo e reduzi o açúcar. Obrigada Dr. Pimentel! Vou mexer na alimentação para me exercitar e ganhar músculo.
Doutor e os nitritos que vira óxido nítrico. Sei que tem nessa couve verde . Alguns mais dessa lista? Lhe Agradeço muito por exercer poderosamente a tua missão aqui que Deus lhe designou. Ficam com Ele tu e família
Parabéns, ja acompanhei vários outros canais sobre o mesmo conteúdo,mais vc se destaca-se de todos ,por explica de uma maneira simples rápida e eficaz parabéns e tudo de bom pra vc !!.
Eu pesava 57 agora estou pesando 75 e minha altura 60 mim ajude a perder peso tudo aconteceu depois da minha gravidez com 31anos e foi um parto cesariano e agora estou com 41 mim ajude a perde 15kg
Dr. Juliano, ótimo dia pra o senhor, olhe estou pensando em começar o jejum intermitente, e estou tomando óleo de cártamo, um termogênico, onde eu tomo 1 cápsula antes do almoço e da janta, e não tomo café da manhã, qual seria sua recomendação, eu continuo tomando ele quando estiver no JI, ou não?!
eu gostaria de saber se faz mal consumir muito meu filho de 5 anos ama e come ate 6 ovos por dia mais ja diminuir o consumo para 2 eu gostaria de saber se faz mal consumir mto ainda mais uma criança
Excelentes dicas Dr. Juliano. Graças a Deus aqui em casa já temos quase que 100% desses alimentos na nossa dieta. Estamos aprendendo cada vez mais com seus vídeos e colocando em prática, tirando todo lixo alimentar que ainda tínhamos em casa. Até nossa bebê (netinha) que vive conosco já está aprendendo o que significa lixo alimentar e fala pra todo mundo do que não come lixo alimentar, Deus me livre, é o comentário dela!! 😁 😁
Borra la juliano Eu vou comecar a usar esses alimento 💛💚oba eu gosto de peito de frango Vou entrar no canal Dela ja ja 💟💞💗 verdade nao largo Mao da carne nao gosto muito 💙semente de abobora eu Comecei esses dias Peixe adoro como quase todos os dias 💛💛couve Flor e bom 🌼🏵️🌺🌸💮BJ's juliano
costumo dizer q peixes sao as carnes mais nobres q tem. Pra saber quao nobre uma comida é, basta colocar esposto ao ar e ver qt tempo demora pra estragar. Qt mais rapido estragar mais nobre é. rs
Não porque tem o óleo e sal refinado. Pena que o atum fresco é caro né kkk ja comi duas vezes na vida, uma no sushi e outra puro e crú, pensa num negócio bom
1 ovos
2 Amêndoas
3 Peito de frango
4 ele não falou kkk
5 Brócolis
6 Carnes
7 Atum
8 Quinoa
9 sementes de abóbora
10 Todos os tipos de peixes
11 Camarão
12 Couve de Bruxelas
13 Grão de bico
14 spirulina
15 se gostou deixa seu like
Te amamos 😽
@@rogeriorodrigues8430 tu é
Vc é nota 10 💜
@@igordzn8653 oxi
Valeuu kk
Faço jejum Intermitente a 3 meses. Ressuscitei.
Inenarrável o bem estar.
Fiz sem mexer muito na alimentação. Só tirei trigo e reduzi o açúcar.
Obrigada Dr. Pimentel!
Vou mexer na alimentação para me exercitar e ganhar músculo.
Vamos viver com saúde estamos com os melhores profissionais da saúde nos ensinando e o melhor sem custos
Amo abóbora, más, sempre jogo as sementes fora...a partir de agora, vou comer as sementes também 👏😉
Doutor e os nitritos que vira óxido nítrico. Sei que tem nessa couve verde . Alguns mais dessa lista?
Lhe Agradeço muito por exercer poderosamente a tua missão aqui que Deus lhe designou. Ficam com Ele tu e família
Ele nao vai ver pq isso e e antigo
Ñ. Ja assisti por três vezes e não encontro o terceiro. Obrigado pela orientação.
4 é chocolate 🍫🍫🍫
Muito obrigado Doutor, agora vou ficar monstro
Ótimas orientações. Maria Ana Natal RN
Gosto assim quando vai direto ao ponto 👏👏👏👏
Esqueceu do quatro . mais Muito boa dica
Parabéns, ja acompanhei vários outros canais sobre o mesmo conteúdo,mais vc se destaca-se de todos ,por explica de uma maneira simples rápida e eficaz parabéns e tudo de bom pra vc !!.
Qual será a dieta específica para um doente com a nemia e malária??
Mt bom estava precisando ouvir isso , ainda mais de um pimentel primo sou do rio .Abraço bj.
Obd estou fazendo academia e esses alimentos estão me fazendo muito bem o meu corpo é minha mente te agradece
Olá doutor eu prático musculação eu gostaria de saber qual é a melhor hora de consumir proteínas ?
Posso fazer exercícios musculação .em jejum?
Amo essa família cm sua ajuda aprendi tomar café sem açúcar e cortei o pão 😍
Agora e so passa manteiga
@@thiagobezerra9221 kkkkkkkkkkkkkkkkk
Cortei pão , troquei por ovo eliminei 10 quilos em 40 dias
@@thiagobezerra9221 kkkkkkkk
@@thiagobezerra9221 🤣🤣🤣
Ovo
Amêndoas
Peito de frango
Carne vermelha
Atum
Quinoa
Peixes
Camarão
Couve de Bruxelas
O cara inteligente amo suas explicações. De Grande importância. Amo amo.
Dr juliano, o que deser de ovos de codornizes. ...responda se puder. ...
Nossos irmãos da rua comem qualquer cozinha , e graças a Deus tão sempre bem de saúde
na verdade por jejuarem muito isso se explica
Será 🤔🤔
Será que estão sempre bem de saúde
Eu gostaria de saber qual seria o 4
Boas informações, apenas faltou o alimento n.º 4.
Verdade kkkkkkkk
Adorei esse vídeo!
DEUS LLE ABEMCOI PELO ENSINAMEMTOS BEIJOS
GOSTEI DO SEU VÍDEO. INTERESSANTE E RÁPIDO. É ISSO AÍ
Parabéns pelo trabalho, rápido e direto no assunto.
Boa tarde doutor Juliano Pimentel
Mainha deixa as sementes de abóbora secar no sol daí fica torradinha da hora
Adorei suas dicas obg
Aprendeu a ir direto ao assunto... aí sim!!
Eu pesava 57 agora estou pesando 75 e minha altura 60 mim ajude a perder peso tudo aconteceu depois da minha gravidez com 31anos e foi um parto cesariano e agora estou com 41 mim ajude a perde 15kg
Que dicas maravilhosas, alimentos naturais é tudo de bom e ainda fonte de proteínas que só faz bem para a saúde 👏👏👏
4 - assista ao canal da esposa dele!
Valeu a dica beleza
Que bom saber os alimentos que tem proteína!
Bom dia Dr tem me ajudado muito com suas informações, meu marido tb.
Olá.
Cara este vídeo está nota 10 e bem explicado!
Abraço 😷
N fala quantidades de proteina p colocar na dieta! Ai você tem que ver outro video.
Dr quem faz tratamento de câncer pode ingerir ovos .e qual tipo de alimento mais indicado ?
Dr responde uma pergunta pra mim cha de canela de velho é bom para curar dores no joelho
Bom dia Dr obrigado pelas dicas acabei de tomar suco de brijela pepino e laranja
Dr. Juliano, ótimo dia pra o senhor, olhe estou pensando em começar o jejum intermitente, e estou tomando óleo de cártamo, um termogênico, onde eu tomo 1 cápsula antes do almoço e da janta, e não tomo café da manhã, qual seria sua recomendação, eu continuo tomando ele quando estiver no JI, ou não?!
eu gostaria de saber se faz mal consumir muito meu filho de 5 anos ama e come ate 6 ovos por dia mais ja diminuir o consumo para 2 eu gostaria de saber se faz mal consumir mto ainda mais uma criança
Nossa, ainda bem q eu adoro ovos. Ricos em proteína 😋😋😙
Estou totalmente desnutrida o q comer me responda por favor
bom dia Dr de tudo que o senhor falou a única coisa que eu não consumo é carne bovina e suína mais tudo que é castanhas e grãos 🍎😋
Obrigado amen
Gostei obrigado beijos
Agora vou prestar mais atenção nos meus pratos excelente dicas gostei to lligada
Excelentes dicas
Dr. Juliano para quem tem esteatose hepática leve pode comer ovos ?
Muito bom!👏👏👏👏! Soh uma dúvida do terceiro que eh o peito de frango pulou pro quinto que eh o brócolis! O quarto seria o que?
Doutor tenho ostepenia e sinto muita dor oque posso comer para melhorar
Muito bom o vídeo e bastante instrutivo. 👍👍👍👍👏👏👏
Bom dia Dr.Juliano, obrigadooooo!!
Tenho lúpus tem algum alimentos que seja bom
Imensamente grata.
Excelentes dicas Dr. Juliano. Graças a Deus aqui em casa já temos quase que 100% desses alimentos na nossa dieta. Estamos aprendendo cada vez mais com seus vídeos e colocando em prática, tirando todo lixo alimentar que ainda tínhamos em casa. Até nossa bebê (netinha) que vive conosco já está aprendendo o que significa lixo alimentar e fala pra todo mundo do que não come lixo alimentar, Deus me livre, é o comentário dela!! 😁 😁
Importante ouvir e compartilhar.
Borra la juliano Eu vou comecar a usar esses alimento 💛💚oba eu gosto de peito de frango Vou entrar no canal Dela ja ja 💟💞💗 verdade nao largo Mao da carne nao gosto muito 💙semente de abobora eu Comecei esses dias Peixe adoro como quase todos os dias 💛💛couve Flor e bom 🌼🏵️🌺🌸💮BJ's juliano
olá Dr juliano, sou nova aqui mais tem visto os seus videos, e tem me ajudado muito, mais eu queria te perguntar cuscuz engorda sim ou não ?
Adorei o vídeo muito bem resumido os's
Preciso engordar 10 kg, senhooor
Obrigado pelas dicas 👍
Gosto muito do seu canal você explica muito bem
Quantos ovos podemos consumir por dia obrigada
costumo dizer q peixes sao as carnes mais nobres q tem. Pra saber quao nobre uma comida é, basta colocar esposto ao ar e ver qt tempo demora pra estragar. Qt mais rapido estragar mais nobre é. rs
FERA, ESSE CARA E MONSTRO VALEU DOUTOR👊🇧🇷
Posso tomar vitaminas?
O ovo pode ser feito de qlq maneira ou tem uam forma de prepara-lo pra ter mais proteínas? 🤔
Akumagouki Akumagouki Também me pergunto isso!
Qual é o 4º alimento?
Muito bom amei
Muito bem explicado dr. Obrigada. Bom trabalho. Um ótimo dia.
Oiiiiii boa noite Dr. qual a mehor maneira de comer quinoa
Paulo Roberto
Oiiiii Jenifer uchoa boa noite
Obrigado Dr Juliano amo seus vídeos, e esse foi maravilhoso.
(Fala também dos alimentos ricos em ferro)
Boa tarde! Gostei das suas explicações e me inscrevi. Gostaria de saber sobre ora pro nobis.
Que bom saber que o camarão é saudável ( gosto muito)
Legal, mas, nos dias de hoje, fica muuiito dificil comprar camarão, Atum, Amêndoas, devido ao alto preço desses produtos.
BOM dia Jequié Bahia
O Dr pulou o quarto alimento
Mas tudo bem ...
Valeu a sua dica
E o 4 qual é?
Muito bom 00
Obrigado por tao importantes informações
Ótimo vídeo, dr.
Sou VSG e gostaria de saber se o atum em lata é bom tbm (conservado em óleo).
Obrigada!!!
Não porque tem o óleo e sal refinado. Pena que o atum fresco é caro né kkk ja comi duas vezes na vida, uma no sushi e outra puro e crú, pensa num negócio bom
Dr Juliano mas no vsg podemos comer grão de bico????
Nossa maravilhosa dica Dr juliano .. muito obrigado ..
Sou sua fã adoro suas dicas ..🙏😁
PARABÉNS DR JULIANO , VOCE É O MÁXIMO . QUE DEUS ABENÇOE PODEROSAMENTE.
Boa noite Dr .minha esposa tem diabetes ela pode comer ovos?
Obrigada
Brócolis, ovo, carne, amêndoas
Amêndoa em pó é bom?
Amei o vídeo
O que o senhor acha da suplementação com creatina
Excelente vídeo....se puderes falar sobre o consumo do chimarrão eu agradeço.....sucesso!
Uumm muito bom
Essas carnes são fritas ou cozidas ❓❓❓
Ótimo, vou substituir o arroz por quinoa.
Kkkkkkk do jeito que quinoa é caro, no primeiro mês cê tá falido
E olha que ela nem é gostosa, mas faz muito bem se vc comer umas duas colheres por dia :)
O OVO É INDICADO COZINHADO OU FRITADO?
Cozido melhor coloca azeite de boa qualidade
Qual o 4 alimento??????????????
Saudades, de.Juliano